Книга создана для мужчин 40 лет и старше. Если ты чувствуешь непонятную усталость, если нет ни сил, ни времени, ни желания, ни денег что-то делать… эта книга может помочь.
На самом деле врачи говорят, что правильное занятие мастурбацией не повлияет на здоровье человека. Однако некоторые неприятные особенности все-таки имеются.
Одно название этой болезни вызывает страх. Люди избегают произносить его, просто делают печальное лицо и негромко говорят: «У него нашли худшее». Объяснять не надо. Все понимают, о чем идет речь, – о раке. Но современная медицина переживает революцию. Создаются новые лекарства, разрабатываются новые методики. Важно вовремя обнаружить болезнь, начать лечение как можно раньше. И главное – обратиться к врачу, который точно знает, что делать.
Академик Андрей Дмитриевич Каприн – один из самых известных людей в медицинском мире. У него множество титулов и почетных званий. Но к нему записываются на прием совсем по другой причине. Верят: он спасет. Академик Каприн – главный онколог страны.
Профессиональный уход за собой – залог сохранения молодости и красоты на долгие годы! Мари Фадеева – тренер по самомассажу лица, соосновательница студии «Face Fit» и блогер, рекомендациям которого следуют более 130 тысяч человек, – на основе своего практического опыта создала уникальную систему тренировок для лица, объединившую в себе лучшее из современных мировых техник. Эта методика идеально подходит современным женщинам, так как за минимальное время дает максимальный эффект: всего 5-10 минут в день позволят приобрести красивый и цветущий вид естественным путем, без косметологических и хирургических вмешательств.
Простые и действенные техники самомассажа подробно проиллюстрированы, дополнены советами по уходу за собой и применению витаминов, сохраняющих красоту и здоровье кожи.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Книга о комфортной методике каскадного голодания, которая позволяет использовать этот великолепный инструмент оздоровления без излишнего напряжения для психики и тела. Автор - Рус Дудник, бывший оперативник, практикует ЗОЖ уже более 30 лет, создатель проекта "Сибирский Воркаут". Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию, могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. В книге присутствуют фото из личного архива автора и иллюстрации, сделанные в нейросети Midjourney.
Эта небольшая книга написана, как самоучитель, как сборник ответов на частые вопросы пациентов. Вней собраны практические советы и рекомендации, как поступать, если качество сна не устраивает. Потерпите небольшое количество медицинской информации, эти сведения нужны, чтоб понять, почему я рекомендую тот или иной способ. Надеюсь, прочтение книги поможет вам выбрать свой оптимальный способ, какв наше непростое время научиться эффективно восстанавливать силы с помощью сна.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно.
Описание книги
Данный текст представляет собой краткое изложение книги Натальи Бехтеревой «Магия мозга и лабиринты жизни».
Книга рассказывает о жизни далекой середины XX века, о формировании увлекательной науки о мозге человека, о тех, кто в мимолетных встречах на научных форумах или в теснейших контактах повседневной работы обогатил своими мыслями и трудом изучение сложнейшего создания на нашей планете – мозга человека.
В книге – о расшифровке законов активности здорового и больного мозга и о применимости этих законов не только в медицине, но и к событиям социального порядка государственного масштаба. В книге говорится об удачах и сложностях – и о том, что с давних пор волнует человечество, но что до настоящего времени расшифровать не удавалось.
Об авторе
Наталья Петровна Бехтерева – крупнейший исследователь мозга, кандидат биологических наук, доктор медицинских наук, профессор. Наталья Петровна была научным руководителем Института мозга человека РАН. Круг ее интересов – нейрофизиология мышления, творчества и сознания. Наталья Петровна ‒ автор около 400 научных работ и создатель научной школы, насчитывающей большое число ученых и врачей.
Подготовка к родам - это 50% успеха в благополучном течении родового процесса. Любая подготовка к родам, однозначно, лучше, чем её полное отсутствие: и каждый врач-акушер убеждён, что женщина, знающая, каким должен быть родовой процесс и как себя верно вести в родах, женщина, свободная от страхов и настроенная позитивно, с гораздо большей вероятностью проживёт роды легко, благополучно и без негативных последствий.И эта книга написана как раз для того, чтобы будущие мамы знали всё необходимое о родах, чтобы освобождались от страхов и шли к моменту встречи со своим чадом в самом благостном настроении!Но самое главное: эта книга наполнена огромной любовью к мамам и их будущим малышам!С любовью, ваша Нина. А.
Состоятельный мафиози Сергей, стеснительная и добрая Ева. Классная подруга, родители Евы, романтика, детектив. Ева красивая молодая девушка с карими глазами, шатенка, маленького роста (155 см) с крупными бедрами . Сергей молодой человек с карими глазами( с оттенками зеленого), шатен., высокий(190 см) с хорошим телосложением. По характеру Ева очень замкнутая, но если это близкий круг общения ,то она очень открытая. Сережа же очень общительный, справедливый, с Евой он очень мил, с врагами очень строг, немного кровожаден . Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Саймон Сингх – известный журналист, режиссер и популяризатор науки. Автор книг о медицине, математике и криптографии. Он является попечителем Национального музея науки и промышленности, а также лауреатом нескольких почетных степеней и наград.
Эта книга будет интересна и тем, кто воспринимает нетрадиционную медицину как шарлатанство, и тем, кто считает ее методы достойной альтернативой медицине официальной. В книге собраны результаты тысяч исследований, проведенных учеными из разных стран и эпох.
«Диета Дюкана: Стань тонкой и красивой!» — это практическое руководство к здоровому похудению и улучшению общего благосостояния. Автор предлагает читателям не просто систему питания, но и образ жизни, основанный на балансе, умеренности и заботе о себе. Книга раскрывает секреты успешного похудения. Читатель найдет в ней не только рецепты здоровых блюд, но и вдохновение для создания собственной истории успеха в достижении желаемой формы и благополучия.
Как видеть за болезнью человека и как помочь этому человеку поддерживать гармонию в жизни, несмотря на прогресс заболевания? Этот вопрос особенно актуален для тех, кто столкнулся с деменцией у своих близких. Перед вами седьмое переиздание уникальной книги по оказанию повседневной и медицинской помощи пациентам с болезнью Альцгеймера, подготовленное крупнейшим медицинским центром в мире – Институтом Хопкинса. Из книги вы узнаете, что такое деменция, каковы ее первые признаки, какие лекарства существуют сегодня и как реагировать на возрастающие со временем потребности больных людей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга посвящена самообороне — личной безопасности человека. Рассмотрена безопасность на улице, в общественных местах в рамках его повседневной жизни, описаны способы самообороны, разобрано применение допустимых и подручных средств самозащиты.Автор, опытный тренер, воспитавший тысячи учеников, имеющий большой личный опыт в спортивных единоборствах, два десятка лет развивает сферу самозащиты, не забывая уделять большое внимание правовым вопросам самообороны.Книга для широкого круга читателей.
Не задумывались ли вы, правильно ли собираете мочу на анализ? А тем временем от методики зависит достоверность его результата.
Болели ли вы когда-либо циститом? По статистике до 90% женщин подвержены этому недугу, но, оказывается, этого вполне можно избежать, выполняя определенные рекомендации врача.
Знакома ли вам проблема импотенции? Более 150 миллионов мужчин во всем мире страдают ей, но и это не приговор!
Валерий Передерин – врач с 45-летним трудовым стажем подскажет, как предотвратить болезни почек и мочевыделительной системы и что делать, если вы уже заболели.
В книге вы найдете:
• Понятный гид по симптоматике болезней.
• Народные рецепты лечения цистита и уретрита.
• Решение проблемы гиперактивного мочевого пузыря.
• Психологические лайфхаки для скорейшего выздоровления.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
В этом небольшом рассказе автор описывает беды и преимущества своего безумия.
Новая книга Жоржа Кора, сумевшего объединить эротику и детектив. "Сексонита" - это еще больше пикантных сцен, потайных фантазий, секса без обязательств, саспенса и непредсказуемых концовок. Четыре истории о любви, измене, похотливых женщинах и озабоченных мужчинах. Четыре истории об обычных людях, их мыслях и надеждах. Четыре истории, в которых хочется побывать самому. Муж и жена начинают снимать домашнее порно и быстро становятся популярными. Позже они узнают о новых технологиях в порно-индустрии, что кардинально меняет их жизнь. Алена - профессиональный фотограф, но её мысли заняты тем, как изменить мужу. Однажды её клиентка, занимающаяся психологией, придумывает план измены. Роман влюблен в девушку из другой страны. Когда он узнает, что она выходит замуж, то решает поехать за границу, чтобы расстроить её женитьбу. На день рождения мужа Даша забронировала ночь в роскошном отеле. После бурного секса, аквапарка, ресторана и спа-процедур Леня узнает, что главный подарок еще впереди.
