Скачать книги Личная эффективность без регистрации

Как составить текст презентации. Самостоятельно или с помощью ИИ
Как составить текст презентации. Самостоятельно или с помощью ИИ
+2 10
0
0

Вам сложно составить структуру и текст презентации? Вы выступаете перед людьми и Вам иногда сложно подобрать нужные слова? А хочется, чтобы Вас поняли. И чтобы это было интересно.Структура и текст презентации - это сложно!Мой опыт 13 лет тренингов публичных выступлений, более 1000 участников и около 2500 увиденных презентации,подтверждают это.Чем я и книга можем помочь Вам? Вы увидите на реальных примерах, как нам может помочь Искусственный интеллект (ИИ) в подготовке структуры и текста презентации.Вы получите алгоритм из 6 шагов для самостоятельной подготовки презентации. А потом, мы все это соединим! "Сила ИИ" плюс "сила алгоритма". Поможем искусственному интеллекту помогать нам составить структуру и текст презентации.Все на реальных примерах. В самых распространенных нейросетях. ChatGPT, YandexGPT, Bing/Copilpot и GIGACHAT.P.S Книга написана без ИИ. Поэтому "воды" немного:-). Я использовал ИИ только в качестве реальных примерах составления текста презентации.

Саммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»
Саммари книги Митху Сторони «Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Митху Сторони (Mithu Storoni) получила медицинское образование в Кембриджском университете и освоила специальность хирурга-офтальмолога. Сторони долгое время изучала нейробиологию, особенности влияния стресса на функционирование мозга, а также преподавала йогу для устранения тревожности. Именно это помогло ей найти научный подход к тому, как справляться со стрессовыми и депрессивными состояниями.

Книга предназначена для тех, кто сталкивается с последствиями хронического стресса, эмоционального выгорания или депрессии и хочет найти способы их избежать, а также понять природу тревожности и переживаний с позиций науки.

Саммари книги Рейчел Холлис «Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено»
Саммари книги Рейчел Холлис «Очнись, детка! Перестань верить в ложь о том, кто ты есть, чтобы стать той, кем тебе предназначено»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Рэйчел Холлис – создательница одного из главных независимых порталов для женщин Chic Media. Входит в топ-30 лучших женщин-предпринимательниц до 30 лет. Автор нескольких бестселлеров для женщин, таких как «Умница», «Милашка», «Тусовщица» и других. Является независимым спикером своего портала, создает уникальный мотивационный контент, находящий отклик у миллиона женщин во всем мире.

Эта книга для женщин, которые подвержены влиянию устоявшихся заблуждений. Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему, но не знаете, как это сделать, или у вас не хватает мотивации, следуйте советам автора этой книги.

Саммари книги Дональда Сулла, Кетлин Эйзенхардт «Простые правила. Как преуспеть в сложном мире»
Саммари книги Дональда Сулла, Кетлин Эйзенхардт «Простые правила. Как преуспеть в сложном мире»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.


Дональд Сулл (Donald Sull) – старший преподаватель Массачусетского технологического института, профессор школы менеджмента и автор более сотни статей на управленческие темы, преподает стратегии на развивающихся рынках. Кэтлин Эйзенхардт, соавтор данной книги, является профессором Стэнфордского университета. Она активно проводит исследования в области разработки стратегий организаций и быстроразвивающихся индустрий.

Книга предназначена для тех, кто хочет научиться экономить время, силы и средства в своей повседневной жизни, а также узнать, как простые правила помогали крупным компаниям и обычным людям облегчить процесс переработки информации, чтобы достичь успеха в современном мире в условиях сложности и неопределенности.

Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
Все, что нужно, – это цель. План из трех шагов для избавления от сомнений и раскрытия своего потенциала
+2 10
0
0

Сколько раз вы переносили начало диеты на понедельник, а отказ от вредных привычек – на Новый год? И сколько раз корили себя за то, что не достигли, упустили время и повели себя безвольно?

Хватит это терпеть!

В своей новой книге автор бестселлеров New York Times Джон Эйкафф предлагает методику достижения целей, благодаря которой и английский выучится, и тренировки в зале станут повседневной приятной рутиной. Основа системы – секторное управление задачами, дающее возможность не срываться и всегда добиваться задуманного.

Благодаря этой книге:

– вы перестанете мучить себя откладыванием целей;

– поймете, как распределять ресурсы так, чтобы для отдыха всегда было время;

– начнете сдерживать обещания, данные себе;

– научитесь ставить цели так, что они сами будут к себе приманивать.

The Book of Living
The Book of Living
+2 10
0
0

"The Book of Living" by Yuri Belk offers the reader a unique look at the age-old questions related to the purpose and meaning of human existence.

Using metaphors, parables, and real-life stories, the author expertly reveals complex concepts in an accessible and inspiring way.

The reader will travel through the pages, discovering not only theory, but also practical tips for achieving harmony with themselves and the world around them.

Belk shows how through mindfulness and inner development, you can achieve genuine happiness and find joy in everyday moments.

Special attention is paid to the process of formation of a person, his personal and spiritual growth.

Belk discusses the importance of self-awareness, personal responsibility, and the constant pursuit of excellence. The book offers more questions than answers to work on yourself, helping the reader to form a conscious attitude to life, find your vocation and achieve inner peace.

Уроки мечтоведенья
Уроки мечтоведенья
+2 10
0
0

Это книга из серии «1000 уроков отцовской мудрости». Эти уроки я написал для моего сына Глеба. Написал к его 18-летию. Книга была задумана и реализована как ежедневные уроки отцовской мудрости для сына, как наставления для подростка, чтобы подготовить его ко взрослой жизни. В этой книжке объединены уроки на тему Мечтоведенье. Из этой книжки вы узнаете:

•Как проходить инициации.

•Как работает Заветный список мечтаний.

•Как распознать Знаки судьбы.

•Как увидеть свою Мечту.

•Как работает Формула реализации Мечты.

•Каковы фазы реализации Мечты.

•Каковы признаки Места Силы.

•Что такое Высший Потенциал.

•Как создать хорошее будущее.

После объединения уроков в разделы – за ними сохранилась их первоначальная нумерация, та, в каком порядке они создавались.

Уверен, что вдумчивому читателю, ищущему свою самореализацию в этой жизни, будет полезно ознакомиться с практическими уроками, помогающими найти и реализовать свой путь в жизни.

Ключ ко всем дверям
Ключ ко всем дверям
+2 10
0
0

Представьте, что внутри каждого из нас скрыто огромное, неизведанное пространство, подобное лесу, где за каждым деревом таится новый мир возможностей. Как и из желудя вырастает дуб, так и из нашего сознания могут вырасти невероятные идеи и достижения.

Заключение: Встреча с Себя

Понимание своей истинной природы как невидимого сознания может стать тем ключом, который откроет двери к этим 97% потенциала. Это как перестать верить, что ты просто болгарка, и начать осознавать, что ты — мощный двигатель творения.

Если мы сможем отстраниться от своих тел, от своих мыслей и эмоций, мы увидим мир шире и яснее. И в этом понимании кроется сила освобождения. Мы можем стать своими собственными исследователями, открывающими безграничные возможности и создающими свои уникальные миры!

Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
Рефлексия. Как стать счастливее и увереннее, не попадая в мыслительные ловушки
+2 10
0
0

В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?

Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.

Из книги вы узнаете:

• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться

• полезные практики для развития продуктивной рефлексии

• как правильно формулировать вопросы, которые помогут привнести позитивные изменения в жизнь.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Как научиться все успевать
Как научиться все успевать
+2 10
0
0

Дефицит времени - проблема современных людей. Существует множество тренингов на тему "Управление временем". Многие из этих тренингов пройдены мной лично. В книге кратко и без лишней "воды" отражен мой опыт организации своей работы и личной жизни. Книга не подарит 25 час в сутки, но поможет более рационально подойти к организации своей жизни.

Обложка книги создана с помощью нейросети RuDALL-E.

Семейные отношения без конфликтов
Семейные отношения без конфликтов
+2 10
0
0

Задумывались ли вы о семейном счастье? Данная мини книга поможет вам стать счастливыми в отношениях. Пять простых правил сконцентрированы вкниге. Рассмотрены примеры конкретных семей. Выполняярекомендации автора, уже через месяц, вы заметите улучшение в отношениях. Готовы? Тогда к действию! Желаю удачи!

Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии
Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии
+2 10
0
0

Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии.

Анкур Варику:

– автор бестселлера «Эпическая сила»;

– один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 миллионов;

– бывший генеральный директор компании Nearbuy;

– соучредитель компании Accentium Web.

Что отличает эту книгу по самопомощи от других? Акцент на действиях. Это большая шпаргалка к жизни. Автор предлагает стратегии преодоления препятствий и призывает взять ответственность за свой успех на себя.

«Когда ученик готов, учитель появится» – говорил Лао-цзы.

И вот он, ваш учитель, благодаря которому вы поймете:

– почему важно говорить «словами через рот»;

– что общего между футболкой неправильного размера и поступлением в вуз;

– насколько доверие важнее любых других качеств.

«Эпическая сила» заставила вас задуматься.

«Неэпическая сила» заставит вас действовать.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

интересные ловушки
интересные ловушки
+2 10
0
0

В нашей повседневной жизни существует множество невидимых ловушек, которые затягивают нас в свои сети и мешают развитию. Эта книга даст вам возможность взглянуть на мир под новым углом и понять, какие преграды стоят на пути вашего роста.

Что такое ловушка?

Ловушка — это не просто физическая преграда. Это состояния, привычки и ментальные установки, которые замедляют наше движение к личной и духовной эволюции.

Круиз по ловушкам

Приготовьтесь к увлекательному путешествию! Мы откроем двери в мир ловушек, которые поджидают за каждым углом. Вы не только узнаете о них, но и научитесь распознавать и преодолевать их.

Эта книга — ваш спутник в пути к самопознанию и эволюции!

Не дайте ловушкам затянуть себя в темноту. Прочитайте, осознайте и освободите себя!

Саммари книги Роберта Тэллона, Марио Сикора «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта»
Саммари книги Роберта Тэллона, Марио Сикора «Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Роберт Тэллон, и Марио Сикора являются коучами и специалистами по личностному росту, которые специализируются на развитии лидерства и продажах. Они провели множество тренингов и семинаров для различных компаний, в числе которых Johnson & Johnson, Motorola, IMS Health.

Эта книга рассматривает возможность улучшить свою жизнь, опираясь на тот тип личности, которым вы обладаете с рождения. Этот подход позволяет определить, какие именно компетенции стоит развивать именно вам, какими сильными и слабыми сторонами вы обладаете. Если вы будете следовать советам из этой книги, ваши профессиональные достижения и способность строить отношения значительным образом улучшатся.

Саммари книги Джона Кехо «Подсознание может все!»
Саммари книги Джона Кехо «Подсознание может все!»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Джон Кехо – лектор и тренер, специализирующийся на работе человеческого мозга. Свою систему он разработал, живя вдали от цивилизации и изучая различные духовные и научные источники.

Эта книга способна доказать любому, что мысли действительно материальны, а наш образ мышления способен коренным образом изменить жизнь. Ее стоит прочитать абсолютно каждому, ведь Джон Кехо на собственных примерах и научных опытах доказывает читателю, что человек может все, стоит ему только захотеть!

Краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Автор оригинала ‒ Мэг Джей
Краткое изложение книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Автор оригинала ‒ Мэг Джей
+2 10
0
0

Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы могли эффективно использовать свое время и познакомиться с бестселлерами литературы быстро и приятно. Описание книги Данный текст представляет собой краткое изложение книги Мэг Джей «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом» – книга о периоде жизни между 20 и 30 годами. Автор исследует, какие события и решения влияют на нашу жизнь и определяют путь к счастью и успеху. Мэг дает нам ценные уроки: как принимать важные решения, разрабатывать стратегию и не бояться рисковать, а главное – рассказывает о проблемах, с которыми сталкивается каждый на столь важном жизненном этапе, когда надо быть взрослым и решительным, но не все получается так, как хотелось бы. Это вдохновляющая и мотивирующая книга, напоминающая нам о том, что каждый момент в нашей жизни имеет значение и может стать ключевым фактором на пути к пониманию себя и счастливому будущему. Об авторе Мэг Джей – современный американский психолог, доктор клинической психологии и гендерных исследований в университете Беркли в Калифорнии, автор книг по личностному росту. В своих книгах выстраивает психологический диалог с читателем и помогает самостоятельно решить свои проблемы, научиться анализировать жизненные ситуации и лучше понимать себя.