Скачать книги Личная эффективность без регистрации

Тейдеробокетейдер: Освободи мозг и не поедь кукухой
Тейдеробокетейдер: Освободи мозг и не поедь кукухой
+2 10
0
0

Книга для творцов и новаторов: в науке, искусстве, бизнесе, социальной деятельности. Которые хотят выйти за пределы готовых схем и шаблонов. Которым самостоятельное мышление необходимо по роду деятельности. Самостоятельное мышление – это нарушение правил. Научить ему невозможно, на тренинге или через учебник. Можно лишь самому к такому мышлению прийти. С помощью раскрепощающего обучения, разумного действия против социального запрета, неконъюнктурного творчества, очищения мозга от внедренных шаблонов, освобождения мозга от влияния социального подкрепления, изживания страха неправильных мыслей. О том как это можно сделать – в книге. А также о том, как работает ментальная самоцензура, как вырабатывают привычку к шаблонному мышлению при тоталитарных режимах и при демократии, как ментальное насилие в школе калечит мозг, как не загадить мозги чужими помоями при обучении, как не дать социальному стаду затоптать инновационный замысел на корню, как не попасть в религиозно-эзотерический капкан.

Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям. Джон Медина. Саммари
Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям. Джон Медина. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям» Джона Медины. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

С эволюционной точки зрения наш мозг лучше всего развивается, когда мы двигаемся и бежим навстречу новому, но сегодня мы дни напролет сидим на месте в душных кабинетах и классах. Мы проводим часы на лекциях и рабочих собраниях, хотя способны фокусировать внимание в течение лишь 10 минут. Молекулярный биолог-эволюционист Джон Медина раскрывает 12 принципов, по которым работает человеческий мозг. Опираясь на исследования нейробиологов, он объясняет, как использовать особенности мозга в свою пользу.

В формате PDF A4 сохранён издательский макет.

Игры речи
Игры речи
+2 10
0
0

В этой книге вы найдете множество техник и подходов для преодоления страхов публичных выступлений, работы с критикой, агрессией и статусными атаками. Книга охватывает широкий спектр ситуаций, включая выступления перед аудиториями разного размера и состава. Разбирается важность содержательной речи, подкрепленной не только красивой формой, но и сильным, значимым содержанием. Вводится понятие НЛП (нейро-лингвистического программирования) как средства для более глубокого понимания и использования языковых паттернов. Книга предлагает уникальный взгляд на то, как черпать вдохновение из широкого диапазона источников и использовать эти знания для обогащения собственной речи и мышления. Особое внимание уделяется анализу страхов и их преодолению через понимание их корней и работу с подсознанием. Это не просто учебник по риторике, но и путешествие в мир слов, их смыслов и мощи, которую они могут нести.

Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»
Саммари книги Дэнни Грегори «Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэнни Грегори (Danny Gregory) – выпускник Принстонского университета, копирайтер и креативный директор, ставший создателем крупнейших рекламных кампаний для таких известных организаций, как American Express, IBM и Ford. Он является автором нескольких бестселлеров на тему креативности и искусства, которые вдохновили многих читателей на развитие творческого подхода и мышления.

Если вы хотите избавиться от внутреннего критика, который мешает нормальной работе и заставляет стремиться к недостижимому идеалу, то эта книга для вас. Автор расскажет, как распознать голос, лишающий вас вдохновения и уверенности в себе, побороть свои страхи и преодолеть творческий кризис.

Принять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас. Брэд Сталберг. Саммари
Принять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас. Брэд Сталберг. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Принять перемены. Как преуспеть, когда все вокруг меняется, включая вас» Брэда Сталберга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Среднестатистический взрослый человек сталкивается со значительными переменами в среднем 36 раз за свою жизнь. В такие периоды большинство людей злится на судьбу, паникует, раздражается и боится. Коуч и автор Брэд Сталберг предлагает новый подход в адаптации к переменам. Основываясь на новейших научных исследованиях и опыте своих клиентов, он рассказывает в книге, как воспитать в себе стойкую гибкость – качество, которое поможет сохранить спокойствие и обрести счастье даже в самые нестабильные времена.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности
Универсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности
+2 10
0
0

Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуацию, а не прокручивать ее в голове снова и снова? Как понять, какое решение будет наилучшим именно для вас? Методы самокоучинга помогут вам разложить все по полчкам в своей голове и ощутить прилив сил и энергии от того, что вы нашли «свое» правильное решение.

Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости. Мо Гавдат. Саммари
Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости. Мо Гавдат. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости» Мо Гавдата. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Мо Гавдату, трудившемуся в IBM, Microsoft и Google X, с первого дня работы сопутствовал успех, но он не чувствовал себя счастливым. Мо сравнивал себя с более богатыми друзьями и все время куда-то спешил, желая достичь большего. В конце концов он устал – быть вечно неудовлетворенным довольно утомительно. Тогда Мо Гавдат решил изучить матчасть – он погрузился в книги, лекции и документальные фильмы на тему счастья. В конце концов он выработал свой, технический подход. Итогом почти 10 лет его исследований стали уравнение и модель, эффект которой, по словам автора, можно измерить, многократно воспроизвести и получить гарантированный результат – счастье.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
Саммари книги Рохита Бхаргавы «Всегда ешьте левой рукой, а также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Рохит Бхаргава (Rohit Bhargava) – один из самых влиятельных экспертов в области маркетинга и лидерства. Он является главой Influential Marketing Group и автором известной концепции «Social media optimization» (SMO), нацеленной на привлечение покупателей к продуктам, предлагаемым в интернете. Он разработал маркетинговые стратегии более чем для ста крупных компаний, в числе которых Intel, Lenovo, Unilever и Ford, а также презентовал свои способы продвижения товаров и методы достижения успеха на таких каналах, как SkyNews, Fox и TED.

Если вы хотите стать продуктивнее, но вам уже надоели распространенные советы по достижению этой цели, воспользуйтесь новыми нестандартными принципами, противоречащими большинству правил, которым вас учили в школе или в семье.

Саммари книги Девида Аллена «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»
Саммари книги Девида Аллена «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Дэвид Аллен (David Allen) – американский писатель, эксперт и бизнес-тренер, автор цикла книг о самоорганизации, повышении личной и корпоративной продуктивности, управлении временем, как важнейшим жизненным ресурсом. Разработчик популярной методики Getting Things Done (GTD).

В рамках работы с крупными корпорациями консультирует их ТОП-менеджмент. Является главой собственной компании David Allen Company.

Книга адресована тем, кто стремится не только увеличить свою продуктивность, но и обеспечить себе жизнь без стрессов. Методика, описанная в ней, позволяет повысить уровень самоорганизации, взять под контроль управление личными и профессиональными процессами с помощью простой и понятной системы работы с информацией.

Саммари книги Мортена Хансена «Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности»
Саммари книги Мортена Хансена «Мастер своего дела. Семь практик высокой продуктивности»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мортен Т. Хансен (Morten T. Hansen) – профессор менеджмента в Калифорнийском университете. Автор работал в качестве главного консультанта в BCG, международной компании, входящей в «большую тройку управленческого консалтинга». Позднее Мортен получил должность управляющего офисом компании в Сан-Франциско. Его книги назвали бестселлерами такие издания, как Wall Street Journal и New York Times. На данный момент он путешествует по миру, проводя семинары и конференции с целью помочь компаниям и их сотрудникам увеличить свою производительность.

Эта книга для тех, кто недоумевает, почему одни люди работают лучше, быстрее и эффективнее, чем другие. Книга структурированно рассказывает о том, как достичь высокой личной производительности, опираясь на проведённые исследования, собранную статистику и научные труды.

Наш серый Кардинал
Наш серый Кардинал
+2 10
0
0

В этой книге вы не найдете никакой магии, никакой случайности, призыва к визуализации или к надежде на волю Вселенной и т.п.Мое истинное убеждение – в любой сложной ситуации надеяться на чудо не стоит. Почему? Да потому, что мы не можем влиять на чудо и вызывать его в случае необходимости. Многим, конечно, кажется, что кто-то удачливее нас просто по воле случая, но, если копнуть глубже этой картинки конечных результатов, то мы увидим, что к этим результатам в 99,9% случаев привели те или иные действия, а никак не счастливые случаи. Мы сами, наше здоровье, окружение, благосостояние – все это результаты наших собственных действий. А наши действия – 100% результат деятельности нашего мозга, без сигнала от которого мы и моргнуть не можем. И иногда наш мозг играет против нас, самолично саботируя наше счастье, здоровье, успех…Хотите знать как?Ответ внутри.

Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса
Как привести дела в порядок: искусство продуктивности без стресса
+2 10
0
0

Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность сознания и упорядоченность мыслей, научитесь отделять важные дела от второстепенных, верно ставить цели и распределять приоритеты, доводить начатое до конца, а также полноценно отдыхать.

В новом издании большое внимание уделено работе с электронной почтой и другой цифровой информацией, так что теперь методика Getting Things Done поистине универсальна.

8-е издание, переработанное.

Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра
Яркость жизни. Путь к удовольствию от каждого дня. Хватит откладывать счастье на завтра
+2 10
0
0

Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создания собственного неповторимого стиля жизни, полного радости и удовольствия. Откроете для себя науку создания ярких впечатлений и событий. Превратите рутину в калейдоскоп увлекательных ритуалов, привнесите ноты творчества и импровизации в каждый свой день.Если вам знакома серая рутина однообразных дней, вечная гонка на работе или самозабвенная забота о семье в ущерб себе, эта книга станет глотком свежего воздуха. Вы научитесь расставлять приоритеты, ценить каждое мгновение, находить яркость в самых простых вещах. Но главный секрет этой книги – в уникальной системе упражнений, которая поможет вам не просто мечтать, а реально менять свою жизнь. Вы получите четкие алгоритмы внедрения полезных привычек счастья. Вы станете замечать, как уверенность в себе растет, а ощущение полноты жизни крепнет.

Саммари книги Роберта Саттона «Не работайте с мудаками, и что делать, если они вокруг вас»
Саммари книги Роберта Саттона «Не работайте с мудаками, и что делать, если они вокруг вас»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Роберт Саттон (Robert Sutton) – профессор Стэндфордского университета, востребованный оратор и автор нескольких бестселлеров. Организатор обучающих семинаров для топ-менеджеров, специалист в области мотивации и организационных структур.

Эта книга поможет вам найти общий язык с крайне неприятными коллегами или же научит, как, в принципе, избежать общения с ними. Рекомендации из нее также будут полезны тем, кто хочет не только выстраивать цивилизованные отношения на работе, но и не уподобляться «трудным» людям.

Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки для развития эмоционального интеллекта» Тревиса Бредберри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Доктор наук в области клинической психологии и психологии труда Тревис Бредберри рассказывает, как простые привычки могут поменять образ мышления, повысить осознанность и мотивацию, развить эмоциональный интеллект.

Развитый эмоциональный интеллект (EQ) в большей степени, чем когнитивный (IQ), определяет карьерный успех, помогает лучше справляться со стрессом, налаживать взаимоотношения с коллегами и руководством, добиваться поставленных целей.

Два раздела пошагово объясняют, какие привычки следует проработать, чтобы эффективнее решать личные и рабочие задачи.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Клан наставников. Короткий жизненный совет от лучших в мире. Тимоти Феррис. Саммари
Клан наставников. Короткий жизненный совет от лучших в мире. Тимоти Феррис. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Клан наставников. Короткий жизненный совет от лучших в мире» Тимоти Ферриса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Представьте, что прямо сейчас у вас есть возможность узнать ответы на самые важные жизненные вопросы – о привычках, отношениях, карьере, будущем…

Представьте, что эти ответы даны умными, талантливыми и успешными людьми, которых знает весь мир. Среди них Рэй Далио, Юваль Харари и Дэвид Линч (без совы) и еще десятки знаменитостей: писателей, инвесторов, спортсменов…

И все они хорошо подумали, прежде чем отвечать на вопросы.

Да, прямо сейчас у вас в самом деле есть такая возможность. Она стала реальностью благодаря Тиму Феррису, его очень широкому кругу общения и страсти задавать проницательные вопросы. Ответы составили толстый том (до сих пор не переведенный на русский язык). А мы выбрали из него самое важное.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.