Забудьте старое "личностное развитие". Эта книга — ваш нейро-арсенал тотальной лидерской трансформации по-современному: никакой попсы, только НЛП-техники, практики резилиентности, управления вниманием, стратегического влияния и харизмы. Как переписать свои лимиты, управлять командами (даже онлайн), вшить харизму в ДНК — и создать влияние, способное стать легендой. Вы — не лидер. Вы — сила.
Ты уже знаешь, что курение — вредно.
Ты, возможно, уже пытался бросить, и не раз.
Ты говорил себе «завтра», «с понедельника», «после отпуска», но каждый раз оказывался там же — с сигаретой в руке и ощущением, будто с этим ничего не поделаешь.
Эта книга не будет уговаривать тебя бросить.
Она не будет пугать диагнозами, стыдить или вызывать чувство вины.
Она — про другое.
Про то, как научиться быть с собой, даже когда трудно.
Про то, как отпустить сигарету не из страха, а из доверия к себе.
Про то, как вернуть себе паузы, ритуалы и опору — без курения.
Ты шаг за шагом пройдёшь путь — от внутренней готовности к свободе.
С упражнениями, которые не требуют силы воли, но помогают мягко возвращаться к себе.
Если ты устал бороться, если хочешь просто выдохнуть и почувствовать, что можешь жить по-другому — эта книга будет рядом.
Не чтобы толкать, а чтобы идти рядом.
Пока ты не скажешь себе:
«Я выбираю другую жизнь. Не потому, что должен — а потому что могу».
Это глубокое погружение в мир преображения главного героя, чья размеренная жизнь в Париже переворачивается с ног на голову после встречи с загадочной сорокой. То, что начинается как серия абсурдных, почти сюрреалистических "уроков" от этой птицы, постепенно раскрывает перед героем скрытые истины о мире и о себе. От отчаянной борьбы с невидимым влиянием сороки и болезненного столкновения с собственными страхами, он учится прощать, отпускать контроль и принимать мимолетность каждого мгновения.
Книга – это не просто история внешних событий, а путешествие во внутренний мир, где стираются границы между "я" и "всем сущим". Глазами сороки герой начинает видеть невидимые нити судьбы, энергию, наполняющую город, и обретает глубокий покой в тишине. Это история о радикальном изменении восприятия, о том, как парадоксы становятся истинами, и как, сбросив старую кожу, можно обрести новое лицо и начать свой собственный, свободный полет над жизнью, видя в каждом ее проявлении совершенство.
Саи Баба — сначала в форме Сатья Саи Бабы, а затем в форме своей следующей реинкарнации, Према Саи Бабы, — вёл меня через всю мою жизнь с самого детства. Эта книга — выражение моей преданности и любви к Богу, без которого я не представляю своей жизни. На этих страницах я описываю свой путь к любви к себе через откровение безусловной Божественной Любви. Благодаря трансформациям и переломным моментам Бог открылся для меня в новом свете. Мой путь сложился и складывается именно так благодаря Ему и Его преданным: Святославу Дубянскому, Дмитрию Троцкому, Мастеру Винаю, Анне Травинской и многим другим.
Я хочу, чтобы после прочтения этой книги ты, читатель, — так же, как и я — почувствовал безусловную Любовь Бога к себе, чтобы Его прикосновение — через переживания Любви, описанные на этих страницах, — осталось и трансформировало твоё сознание и сердце.
Приглашаю тебя, читатель, в небольшое, но увлекательное путешествие к познанию самого себя.
Это не учебник по диетам и не мотивационный спич о «новой жизни с понедельника». Это исповедь парня, который за десять лет скидывал и набирал около 150 килограммов, пережил срывы, воевал с «бургерным синдикатом» и в итоге научился жить без вражды с телом.
Если вы устали от советов «не ешь после шести» и тренеров, кричащих «пахать!», эта книга может стать вашим глотком воздуха. Здесь нет волшебных таблеток. Только честный опыт, самоирония и понимание: срыв — это не конец пути.
Вы держите в руках книгу, которая содержит авторское видение и описание рунического Футарка. В ней автор рассказывает о применении силы каждой руны в современном мире, о том, как взаимодействовать с древней системой рун без страха, но с уважением и любовью, как получить от рун поддержку и заряд энергии в любой ситуации, как разговаривать, а не гадать, как опираться на них, но не перекладывать ответственность за собственные решения.
Автор - практикующий рунический консультант, коуч и психолог, мастер трансформационных игр, успешно совмещает работу в крупной федеральной компании и частную практику. А еще это просто женщина, которая переехала из Москвы на Алтай на ПМЖ, увлеклась изучением рун и стала применять их не для гадания, а для разговора по душам и получения подсказок для себя и клиентов в коучинговой и психологической практике.
«Амбициозный» – в недалеком прошлом это звучало почти как осуждение. Стремиться к большему? Выделяться? Это было не принято. Но почему тогда все выдающиеся лидеры, великие и успешные, обладали мощной амбициозностью? Может, дело не в самом желании достигать, а в том именно как мы управляем своими амбициями?
А что если они и есть ваша главная движущая сила на пути к успеху? В этой книге автор делится результатами многолетних исследований и научных экспериментов, а также своей формулой амбициозности, доказавшей высокую эффективность. И все это для того, чтобы помочь вам преодолеть сомнения, страхи и внутреннее сопротивление, превратив амбиции в ключевой инструмент вашей жизни.
Это не просто книга про успех. Эта книга о силе, которая уже есть внутри вас – нужно лишь научиться ее использовать.
Вы готовы сделать первый шаг?
Слово за словом, мысль за мыслью мы создаем свою реальность. Поэтому мир тревожного и депрессивного человека нарисован черными «словесными» красками. Но даже пессимист с многолетним стажем может научиться осознавать настоящее и прошлое по-другому, формируя более позитивную и комфортную действительность. Главные инструменты для этого – стоическую позицию Аmor fati, TIPP навыки, технику мысленного расслабления и другие – ищите в кратком содержании книги.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Это не горящая путёвка. Это ад. Своеобразный, странноватый, но ад.
В Тартарарах жарче, чем под палящим солнцем Египта.
Там вместо «АЙСКРИМ» ты услышишь крики собственной души.
Это путешествие, где всё НЕ включено.
Вместо надоедливых туристов в майках, обтянутых вокруг пуза, я встретился со страхами.
В эту поездку я не напрашивался. Я оказался в ней случайно.
Отпуск не просил, и даты как-то сами совпали — и вот я здесь... в автобусе со странным водителем, который всё обо мне знает.
Он знает и о тебе всё. Ведь когда подойдёт твоя очередь, твой автобус проедет мимо Абхазии.
Это вам не Турция с Таиландом — это Тартарары. И я первый, кто оставит об этом незабываемом путешествии отзыв.
Книга отлично подойдёт тем, кто хочет почитать что-то в отпуске. И это что-то даст жару. И посмеёшься, и поплачешь, и погрустишь, и по-новому посмотришь на собственную жизнь.
Итак, первая глава...
Классическая книга Джеймса Аллена раскрывает простую, но мощную истину: наше сознание формирует судьбу. В этом сборнике – практические принципы перепрограммирования мышления для достижения успеха и гармонии.
Джеймс Аллен прославился как один из первых авторов книг по саморазвитию и личностному росту, причем его уроки и советы не теряют актуальности и спустя век с момента написания. Аллен считал, что судьбу человека формирует его собственное мышление: благородные мысли ведут к процветанию, а негативные – влекут за собой провал. В своих книгах автор учил, как очистить сердце от пагубных идей, натренировать силу воли, обрести концентрацию, правильную мотивацию и четкие цели.
В данное издание вошли избранные произведения автора, в том числе и самое известное – «Как мыслит человек».
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Это не книга о развитии.
Это книга о возвращении к себе, до того, как ты стал эффективным, нужным, сильным.
Здесь нет эзотерики. Только мозг, поток и та самая честность, которую ты давно чувствуешь, но не формулируешь.
Ты найдёшь:
как работает мозг, когда в тебе конфликт — и когда согласие,
почему сила без образа — это не слабость, а свобода,
как тело всегда знало раньше, но ты не слушал,
и как перестать “становиться” — чтобы наконец быть.
Эта книга — не для всех.
Но если ты успешен, устал, и подозреваешь, что есть что-то большее, чем “ещё одна цель” — ты уже знаешь, что делать.
Просто не мешай себе быть.
«Кто есть кто в твоём сознании. В присутствии Свидетеля» — это мудрое и ироничное путешествие по внутреннему миру человека, рассказанное от лица Свидетеля — той части сознания, которая с пониманием и принятием наблюдает за всеми внутренними персонажами.
В каждом из нас живёт целое племя: требовательный Критик, заботливый Угодник, осторожный Тревожный, гибкий Хамелеон и многие другие. Эти субличности когда-то были решениями, но иногда становятся проблемами. Книга помогает не избавиться от них, а научиться быть мудрым дирижёром оркестра собственной души.
Автор с тонким юмором и софийской мудростью показывает, что наша сложность — это не недостаток, а богатство. У каждого внутреннего персонажа есть своя история, логика и предназначение. Познакомившись с ними поближе, мы учимся превращать внутренние конфликты в симфонию гармоничной личности.
Для всех, кто хочет лучше понять себя и примириться со своими противоречиями.
АННОТАЦИЯ
Ты хочешь войти в поток.
Но сам этот импульс — уже выход.
Эта книга не даст тебе «технику».
Она даст тебе зеркало.
Чтобы ты увидел, кто в тебе хочет быть «в потоке» —
и распознал, что уже мешает ему исчезнуть.
Здесь нет обучения.
Здесь есть разотождествление.
Не «достичь», а перестать удерживать.
Каждая глава — это не знание. Это распознавание.
Каждая практика — не тренировка, а трещина.
Ты не войдёшь в поток.
Ты выйдешь из того, кто не даёт тебе быть.
Книготерапия.
Представьте, что ваша голова... это колода метафорических карт. Важные события, из которых мы сделали выводы. Ценные инсайты, которые легли в основу нашего отношения с миром. Наши базовые ценности и представления о том, как надо жить и как правильно жить именно нам.
Все это - картинки с описанием.
Колода тасуется в вашей голове. Появляются новые карты. Переписываются или выбрасываются старые.
Мы достаем карточку, когда нуждаемся в опоре на самих себя, читаем, сморим картинку. И получаем поддержку.
Книга написана экзистенцилаьно-аналитическим психотерапевтом. Описывает жизненный и профессиональный опыт, философию и творческий подход к терапии с помощью индивидуальной колоды метафорических карт.
Устали чувствовать себя запертым в чужих ожиданиях? Эта книга — ваш проводник в мир истинной свободы и самореализации. "Искусство нарушать чужие границы" не учит быть эгоистом, а помогает понять, что вы имеете полное право на свое пространство, свои возможности и собственное счастье.
Вы узнаете, как распознавать невидимые границы, которые вас сдерживают, стратегически оценивать риски и использовать язык утверждения — от слов силы до невербальных сигналов. Мы покажем, как управлять эмоциями, обезвреживать манипуляции и строить отношения на основе взаимного уважения. Освойте искусство "созидательного разрушения" устаревших норм и научитесь действовать без страха. Эта книга — о смелости жить аутентично, вдохновляя себя и других. Хватит ждать разрешения. Ваша жизнь — ваши правила.
Связь с Абсолютом - истинная самоподдержка.
Чувствуете несамодостаточность, которую не заглушить успехами? Это глубокая тоска, словно вы — оторванная ветка от древа жизни. Раскройте тайну: это зов души к Абсолюту (Богу).
Уникальный синтез метафизики, духовности и практик саморазвития. Не советы «верь в себя», а система восстановления связи с Источником.
Забудьте костыли позитивного мышления! Откройте аутософологию — мудрый диалог с Высшим Я и Творцом. Ваш ключ к превращению боли отделённости в силу. Услышьте Его голос в себе.
Используйте практики по-новому:
Визуализация/дыхание/медитация → прямое воссоединение с Истоком;
Остановка эго-мысли;
Молитва-направленность.
Узнайте:
Почему несамодостаточность — сигнал разрыва с Началом Бытия;
Как пустота становится зовом к Единству;
Как обрести опору в Сердцевине Реальности.
Ваше исцеление — возвращение Домой.
Для уставших от поверхностных советов. Ищущих ответы на «дерзкие вопросы» бытия.
Чувство несамодостаточности — зов души к Источнику.
