Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

"Шоколадные и десертные вариации! 50 рецептов". Мы погрузимся в мир сладких искушений: от классических горячих шоколадов с чаем до кремовых коктейлей с карамелью и фруктовыми добавками. Эти 50 рецептов сочетают богатство какао с антиоксидантами чая, дарят энергию и комфорт. Идеально для романтических вечеров, семейных посиделок или как финальный акцент праздничного стола.

Рецепты включают классические шоколадные пирожные, торты с кремом, фруктовые акценты и низкокалорийные варианты. Каждый рецепт – на 6–8 порций, с ингредиентами, инструкциями, временем приготовления и советами по подаче с чайными коктейлями. Wellness-элементы: Польза ингредиентов в рецептах.

Сборничек о каждом прожитом мною в природе дне - независимо от времени года.Все, что запечатлелось в памяти - от детства, по настоящее время...

Роман, в котором поездка по современной Европе становится паломничеством к истокам её гибнущего духа. Двое непохожих людей, немолодой Олег и юная Каролина, отправляются в путешествие по современной Европе, чтобы разгадать загадку наследия художницы Аллы Флоренской, создавшей свою часть «Русского Ковчега» — портреты непонятых гениев, от Петра Столыпина до Симоны Вейль. Их путь — это полифонический диалог с голосами прошлого и настоящего, где личная драма сталкивается с философским трактатом, а сказочный миф — с диагнозом культурного распада. Роман для тех, кто ищет в литературе не просто сюжет, но напряжённую работу мысли о любви, долге и цене сохранения культурного наследия.

Третья часть трилогии, в которую также входят «Русское зазеркалье» и «Евангелие Маленького принца».

Книга написана не просто так. Человек, который курит, оказывается в крайне непростой ситуации, можно сказать, что в критической. Ему требуется помощь. Серьезная. Самый настоящий спасательный круг – ведь выбраться самостоятельно практически невозможно. Здесь пригодится не только опыт тех, кто бросил это пагубное занятие, но и комплексная информация, которая в книге разложена по полочкам и будет представлена в динамике.

Почему я взялся за эту тему? Что происходит вокруг – не может оставаться без внимания. С каждым годом курят все больше и больше.Сказать, что это вредно только для здоровья – ничего не сказать.

В книге представлена исчерпывающая информация, которая однозначно поможет вам покончить с этой зависимостью.

Забудьте о поверхностных тренировках. Эта книга — секретный Протокол, который превратит ваш позвоночник из уязвимой колонны в Железный Стержень. Вы не просто тренируетесь — вы занимаетесь Инженерией Тела. Вы освоите 10 Принципов Ненавязчивого Управления: от активации «Пульта Управления» (Ядра) и создания 360 град. мышечной защиты до освоения Потока (Цигун) и точного выравнивания тела с помощью йогических Мостов и Инверсий.

Вы научитесь создавать «вакуум» между межпозвонковыми дисками, возвращая украденный сантиметр роста, и интегрируете идеальную осанку в каждое движение: как сидеть, стоять и спать, чтобы не саботировать свой прогресс. Это Код, который даст вам абсолютную физическую и ментальную вертикаль, освобождая от хронической боли и усталости.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста

«Рашен ИЖС». Всё, что нужно знать, прежде чем строить дом. Честная книга о современном рынке частного домостроения в России.Без рекламы и иллюзий, с опытом сотен реальных проектов.Как выбрать подрядчика, не потерять деньги и построить дом с первого раза.Для тех, кто хочет не просто стены — а жизнь, которая дышит.

Рецепт предлагает простой и полезный ужин для пескетарианцев — филе лосося, запечённое с разноцветными овощами. Блюдо готовится быстро и не требует сложных ингредиентов, сохраняя естественный вкус рыбы и свежих овощей. Лимон и чеснок придают легкую пикантность, а свежая зелень делает блюдо ароматным и аппетитным. Этот рецепт идеально подходит для сбалансированного питания, богатого белком и витаминами, без использования мяса.

Книга, которая поможет взглянуть на феномен «таланта» без розовых очков.

Андрей Самарин, российский художественный деятель, преподаватель и основатель студии рисования, разбирает мифы о врожденных способностях и показывает, что за успехом всегда стоят конкретные навыки, практика и систематический подход. С опорой на психологические исследования, истории из разных сфер и практические рекомендации книга объясняет, как формируются способности, как их развивать и почему одни добиваются результата, а другие так и остаются пребывать в иллюзиях.

Внутри:

– доступное объяснение, как работает «талант» с точки зрения науки;

– реальные истории и кейсы, подтверждающие выводы автора;

– стратегии, которые помогут развивать собственные навыки и перестать ждать чуда;

– советы по созданию условий для роста в учебе, работе и творчестве.

Эта книга – находка для всех, кто хочет развить свой потенциал, перестать верить в явление урожденного гения и понять, как устроен истинный путь к мастерству. Подходит студентам, педагогам, руководителям и всем, кто интересуется развитием человека.

Эта нейрораскраска создана как приглашение к самому себе. Она не требует художественного опыта, не навязывает формы или правила. Здесь каждая линия — живая, каждая дуга — отражение движения вашей души. Когда вы начинаете раскрашивать, внимание постепенно смещается с внешнего на внутреннее. Мысли становятся тише, дыхание — ровнее, сердце — спокойнее.

Эта книга посвящена десертам, подходящим для пескетарианской диеты — рациона, включающего рыбу и морепродукты, но исключающего мясо других животных. В ней вы найдете рецепты сладких блюд, которые легко приготовить дома, используя свежие, натуральные ингредиенты. От легких фруктовых сорбетов до кремовых муссов с морскими акцентами — каждый десерт сочетает вкус, пользу и эстетическое удовольствие.

Меню рассчитано на плавное разнообразие вкусов и текстур, чтобы питание было приятным, насыщенным и комфортным для ежедневного соблюдения. Этот план подходит для тех, кто хочет сочетать здоровый образ жизни и удобство приготовления пищи, сохраняя при этом полноценность и сбалансированность рациона.

Пескетарианство — это стиль питания, основанный преимущественно на растительной пище с добавлением рыбы и морепродуктов как основного источника белка. В книге (или цикле рецептов) «Пескетарианские ужины» представлены разнообразные блюда, сочетающие пользу и вкус: от лёгких салатов и запеканок до изысканных морских деликатесов. Основное внимание уделено сбалансированности рациона, сезонности ингредиентов и простоте приготовления.

«999 промтов для фото» — это коллекция тщательно продуманных женских образов, созданных для тех, кто ценит эстетику, стиль и визуальную самопрезентацию.

В книге собраны универсальные и эксклюзивные промты для портретов, fashion-съёмок, эмоциональных сцен и кинематографичных кадров.

Каждый образ — это готовый сценарий для фотосессии: продуманная поза, настроение, одежда, свет и атмосфера.

Каждый промт можно использовать множество раз — и каждый раз вы будете получать новые, уникальные варианты фото.

Эта книга помогает не просто делать снимки, а создавать визуальные истории, которые отражают вашу красоту, силу и индивидуальность.

Начните менять свою жизнь уже сегодня: меняйте образы, экспериментируйте, открывайте новые версии себя.

Бонус: внутри вы найдёте рекомендации о том, как зарабатывать на ИИ-фотографиях, создавая контент для других — не выходя из дома.

«Любовь в одной карте Ленорман» — книга о том, как говорить с картами на языке чувств. В ней собраны толкования каждой карты, оказавшейся между Мужчиной и Женщиной в раскладе. Это не предсказания, а отражения реальных эмоциональных связей, состояний и уроков любви. Книга помогает увидеть отношения глубже — понять, что происходит между двумя людьми на уровне души, доверия и внутреннего роста.

В книге рассказывается о знакомстве с севером. О природе севера, о том как там жили и работали люди. Действие происходило на строительстве северной ветки газопровода.

Фотографии северных пейзажей из личного архива.

Практическое пособие по управлению групповой динамикой в различных средах: от семейных отношений до экстремальных команд (подводные лодки, экспедиции, армия). В книге: алгоритмы диагностики психотипов без жёстких шаблонов; техники коммуникации для лидеров и посредников; методы профилактики выгорания и конфликтов; инструменты групповой рефлексии и обратной связи. С приложениями: чек-листы, тесты, сценарии диалогов.