Скачать книги Спорт, Фитнес без регистрации

Хоккейная жизнь – это сплошные осознания, проблемы и трудности. Сегодня ты можешь быть звездой, но завтра тебя может уже никто и не знать, и ты останешься на свалке истории. Неоднократно ты можешь задаваться вопросами о своей личной жизни, своих стремлениях и интересах, но нужно помнить, что хоккей – это то, что выше всего для тебя.

Сможешь ли ты достичь уровня драфта Nationwide Hockey League (NHL)? Туда попадает не каждый… Уж далеко не каждый…

«Канада, провинция Онтарио, город Гуэлф».

Рассказ «Тайна красного короля» стал победителем двух питчингов «Культбюро» и «Кинопроба» в Москве и Екатеринбурге, вошел в лонг-лист питчинга ХХХVI Московского международного кинофестиваля (отобран комиссией из более чем 350 заявок), затем включен комиссией кинофестиваля в шорт-лист и стал одним из победителей в номинации «Лучший игровой проект».Жду смелых продюсеров и режиссеров.)))На тему рассказа написана небольшая одноименная пьеса «Тайна красного короля».

Из всех великих русских спортсменов современности имя Александра Овечкина стоит особняком. Талантливый хоккеист, играющий на позиции левого крайнего нападающего. Капитан клуба НХЛ «Вашингтон Кэпиталз». Обладатель Кубка Стэнли. Трёхкратный чемпион мира.

Чем старше становится хоккеист, тем больше к нему внимания. Болельщиков удивляет не только способность поддерживать себя в блестящей форме, но и то, насколько сокращается отрыв Александра Великого до рекорда Уэйна Гретцки, который казался когда-то вечным.

Портрет Александра Овечкина на фоне самой сильной лиги современного хоккея – основа книги, которую вы держите в руках. При этом автор не упражняется в эпитетах и не жонглирует словами по поводу главного героя – Овечкин раскрывается за счёт своих интервью, бесед, высказываний. Видно, как из юной и многообещающей звезды он превращается во взрослого, а местами – даже очень мудрого человека.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

В настоящем пособии автор рассмотрел методы и средства применяемых в многолетней программе подготовки в кендо, дзёдо, иайдо. Представлены результаты исследований, посвященных специфике технико-тактической и психологической подготовки атлетов физкультурно-оздоровительных групп, групп начальной спортивной специализации и групп углубленной специализации в избранном виде спорта. Автором разработан богатый методический материал программы многолетней подготовки в кендо, дзёдо и иайдо.

Пособиеактуально, отвечает современным требованиям к материалам по практическому и методическому обеспечению учебно-тренировочного процесса подготовки спортсменов.

Пособие является уникальным исследованием и не имеет аналогов в международной практике.

Материалы работы рекомендуютсяк использованию в работеспортивными тренерами, инструкторам, спортсменам.

Шестая книга из сборника о золотом времени ленинградской тяжелой атлетики. В ней приведены результаты спартакиад, чемпионатов, кубков и первенств Ленинграда, рекорды города с 1985 по 1989 год. Рассказ «Тяжелоатлетическая проститутка» печатался ранее в «Заметках о неспортивном поведении». Данные из архива автора. Читатели смогут проследить рост результатов, вспомнят имена рекордсменов и чемпионов великого города. Книга для тренеров, спортсменов и любителей тяжелой атлетики.

Основанием оздоровительной системы «Библия Долголетия» является

«Практика оздоровления, омоложения и долголетия», именно эта книга разгаданных тайн долголетия, открывает человечеству тайну о до сих пор неизведанном, веками людьми разыскиваемом – средстве оздоровления, омоложения и долголетия.Это уникальное оздоравливающее средство не создано докторами и не открыто передовой научной медициной, это средство было создано природой, а затем испытано и передано вам обычным Просветленным человеком. Многие годы практики ушли на испытание и подтверждение этого уникального природного средства, пока не утвердилось убеждение в том, что это средство реально работает и помогает людям достигать очищения, оздоровления и омоложения всех клеток организма.

Дыхание – это источник жизни, через дыхание энергия космоса преобразуется в энергию жизни и образует энергетический потенциал тела: чем глубже дыхание, тем больше энергии и больше жизни, чем мельче дыхание, тем меньше энергии и меньше жизни.

В современном мире мы стремимся к немедленному удовлетворению своих желаний. Всюду можно найти заведения быстрого питания, совершать покупки в интернете, смотреть спортивные трансляции в режиме реального времени.

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.

Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шварценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» – все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Эта книга — незаменимый помощник для родителей, которые хотят, чтобы их ребёнок достиг высот в футболе. В ней вы найдёте ценные советы и рекомендации: от выбора подходящей футбольной секции до подготовки футбольного портфолио для просмотра в профессиональных командах.Вы узнаете, как правильно поддерживать и мотивировать юного спортсмена, как распознать мошенников и как справляться с возможными трудностями на пути к успеху.Книга может помочь воплотить его мечту в реальность.

Миотонический оргазм представляет собой физиологическую реакцию, которая может быть достигнута с помощью определенных техник и тренировок. Эта форма оргазма обычно возникает в результате накопления напряжения в мышцах, что приводит к ощущениям, схожим с привычными оргазмами. Для достижения миотонического оргазма полезно сосредоточиться на дыхательных упражнениях и медитации, которые помогают членам пола сфокусироваться на собственных телесных ощущениях.

Секс с балеринами и акробатками может быть особенно интересным и захватывающим из-за их гибкости, физической силы и координации.Балерины и акробатки могут использовать свои физические способности для создания разнообразных поз и движений, которые могут привести к уникальным сексуальным опытам.Также стоит отметить, что взаимодействие в рамках танца или акробатики может стать отличным способом для пар укрепить свои отношения. Совместные тренировки усиливают командный дух и развивают общий…

Оргазм во время тренировки — это редкое явление, которое встречается у некоторых людей. Короргазм возможен при выполнении упражнений на мышцы кора, особенно на нижнюю часть прямой мышцы живота. Триггеры корегазма включают воздействие на мышцы тазового дна и активацию симпатической нервной системы при физической нагрузке или стрессе. Существуют и другие виды оргазмов, связанных со спортом, такие как миотонический оргазм или оргазм от скрещивания ног.

В этой книге я делюсь с вами комплексами упражнений, которые практикую и преподаю. более 40 лет Цель книги — показать мощь и пользу цигун. Регулярные занятия могут избавить вас от болей, улучшить зрение, нормализовать давление, работу ЖКТ, очистить легкие, повысить энергию и иммунитет. 5 комплексов Цигун, оздоровительные упражнения, массаж Аньмо, знакомство с Китайской традиционной медициной. Книгу дополняют видео уроки. Пусть книга станет вашим проводником в мир здоровья и долголетия!

«Это не просто хроника футбольных событий, это личный дневник вратаря, который пропускал голы не только на поле, но и в жизни. Это честный рассказ о страсти, которая наполняет жизнь, и о выборе, который определяет наш путь. Проживите вместе с автором все его эмоции и узнайте, как футбол помог ему обрести себя». Посвящается моим родителям, папе Виктору Евгеньевичу и маме Татьяне Георгиевне.

Эта книга-тренинг предназначена для будущих и действующих инструкторов йоги, стремящихся к профессиональному росту.В ней вы найдете практические упражнения, которые помогут вам развиваться независимо от уровня опыта. Книга вдохновит на новые достижения, мотивируя углубляться в преподавание йоги.Это ваш ментор на пути к профессиональной реализации и жизни, полной гармонии и осознанности.

Эта книга идеально подходит для тех, кто ищет эффективные способы управления стрессом и тревогой с помощью йоги. Она будет полезной как для начинающих, так и для опытных практикующих йогу.Всего в книге представлено более 50 поз йоги, которые помогут вам снять стресс и напряжение, а также улучшить общее самочувствие. Автор также предлагает советы и рекомендации по созданию индивидуальной практики йоги, которая будет соответствовать вашим потребностям и целям.