Скачать книги Практическая психология без регистрации

Маркетинг для психологов
Маркетинг для психологов
+2 10
0
0

Что маркетинг нужен психологам, сегодня согласны почти все. Что он должен отличаться от маркетинга продуктов питания или маркетинга электроники, не сомневается вообще никто. Но вот беда - подавляющее большинство психологов вообще не знает, что такое маркетинг. Все представления о нём сводятся к критике спама и навязчивой рекламе.

В книге рассказывается, что такое маркетинг, как его постулаты можно переложить на психологические реалии, как можно продвигать психолога в интернете, чем психолог может заинтересовать клиентов, как установить цену за консультацию и так далее...

Денверская модель раннего вмешательства для детей с аутизмом
Денверская модель раннего вмешательства для детей с аутизмом
+2 10
0
0

Денверская модель раннего вмешательства – широко применяемая в мире и показавшая высокую результативность методика помощи детям с аутизмом и РАС. Основу этой методики составляют стратегии, которые трансформируют практически любые повседневные дела, процедуры и режимные моменты в эффективные техники игрового взаимодействия, общения и обучения. Данная книга рассказывает о том, как, используя Денверскую модель раннего вмешательства, адаптированную специально для родителей особых детей, помочь своему ребенку справляться с имеющимися затруднениями и шаг за шагом переходить на новые ступени овладения социальными навыками. Эффективность данной методики подтверждена многолетними научными исследованиями и практическими результатами.

Издание адресовано родителям детей с аутизмом и РАС, профессионалам в области раннего вмешательства и всем заинтересованным специалистам.

Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь
Вылезай из головы. Погружайся в свою жизнь
+2 10
0
0

Руководство по саморазвитию, в котором вы найдете честный, беспристрастный и жесткий подход, который поможет вам преодолеть навязанные самим себе ограничения.

Вам надоело чувствовать себя в ж...пе? Если да, то в этой книге есть ответ. В этом прямолинейном руководстве автор даст вам инструменты и советы, необходимые для того, чтобы разрушить шлак, который тяготит вас, и стать по-настоящему неидеальной версией себя. «Проснитесь и осознайте, что вы чудо», - говорит он. Вот что вы забыли: Вы - чертово чудо бытия». Не другие люди стоят на вашем пути, и даже не обстоятельства блокируют вашу способность процветать, а вы сами и негативная самооценка, которую вы продолжаете себе говорить.

В книге автор проведет вас через серию из семи утверждений:

Я готов.

Я настроен на победу.

У меня есть это.

Я принимаю неопределенность.

Я - это не мои мысли; я - это то, что я делаю.

Я неумолим.

Я ничего не жду и принимаю все.

Не верьте своим мыслям. Почему ваши мысли – это начало и конец страданий
Не верьте своим мыслям. Почему ваши мысли – это начало и конец страданий
+2 10
0
0

Узнайте, как преодолеть тревогу, неуверенность в себе и самосаботаж, не полагаясь на мотивацию или силу воли.

В этой книге вы узнаете о первопричине всех психологических и эмоциональных страданий и о том, как достичь свободы разума, чтобы без усилий создать ту жизнь, которую вы всегда хотели прожить.

Хотя боль неизбежна, страдать необязательно.

В этой книге вы узнаете:

Первопричину всех психологических и эмоциональных страданий и как с ними покончить.

Как избавиться от негативных мыслей и чувств.

Как испытывать безусловную любовь, мир и радость в настоящем, независимо от того, как выглядят наши внешние обстоятельства.

Как мгновенно создать новый жизненный опыт, если вам не нравится тот, в котором вы находитесь сейчас.

Как освободиться от негативной мыслительной петли, когда мы неизбежно попадаем в нее.

Как отпустить тревогу, сомнения в себе, самосаботаж и любые саморазрушительные привычки.

Как без усилий творить из состояния изобилия, потока и легкости.

Между Сейчас и Тогда
Между Сейчас и Тогда
+2 10
0
0

В эту книгу я вложила часть своей души. Каждая строчка, каждое предложение было чистой правдой. Как говорят: “Основано на реальных событиях”,- без каких либо намерений понравится всем, но с четкой целью, раскрыть то, что на душе.

Улучшаем память после болезни
Улучшаем память после болезни
+2 10
0
0

Можно ли самостоятельно восстановить память и внимание после болезни? Сколько времени потребуется для этого и нужны ли медикаменты? Рано или поздно такие вопросы возникают почти у всех.

Книга даёт ответы на эти вопросы и представляет простую и понятную систему когнитивных тренировок «Психонейрофитнес». Здесь «психо» подразумевает психологические практики для улучшения эмоционального фона; «нейро» включает упражнения для развития межполушарного взаимодействия; а «фитнес» предполагает систематический подход к тренировкам, аналогичный работе с телом.

Выбирая нужные практики, вы сможете самостоятельно создать индивидуальный план занятий. Эти упражнения можно выполнять параллельно с повседневными делами или в перерывах между работой, кроме того, это отличный способ провести время с пользой.

Важно! Информация, содержащаяся в издании, не может заменить лечение, если оно необходимо. Перед выполнением упражнений проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы не навредить здоровью.

Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн
Телесно-ориентированная психотерапия: очно и онлайн
+2 10
0
0

Автор - известный психолог, специалист по телесно-ориентированной психотерапии с 20-летним опытом работы, автор книг. Новая книга адресована не только психологам и психотерапевтам, но может быть интересна и широкому кругу читателей. Вы найдете 170 эффективных психотерапевтических упражнений, разделенных на 10 тем. А также уникальный и актуальный для нашего времени раздел - особенности психотерапии в формате онлайн. Книга поможет Вам повысить эффективность работы с клиентами, расширить репертуар телесных практик, установить более полные и любящие отношения со своим телом.

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
+2 10
0
0

Как справиться с неуверенностью в себе и перестать бояться быть отвергнутым? Клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, как научиться проще относиться к ошибкам, раскрыть себя как личность и проявляться в общении легко и свободно. Узнайте главные практики и действенные техники борьбы с социальной тревожностью в кратком изложении книги.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Генезис личности. Теория и эксперимент. 2-е издание, исправленное и дополненное
Генезис личности. Теория и эксперимент. 2-е издание, исправленное и дополненное
+2 10
0
0

Книга посвящена ключевым вопросам понимания личности в психологии и других науках о человеке. Реконструируется содержание, вкладываемое в понятие "личность" в философии и психологии, обосновано понимание личности автором как саморегуляции поведения человека на основе бескорыстной нравственной мотивации, разработаны методы экспериментального исследования личности и методы воспитания личностного поведения у детей, а также представлен цикл экспериментально-психологических исследований автора, посвященных анализу закономерностей становления личности в дошкольном возрасте. В заключение рассмотрено развитие личности детей в разных культурах.

Сказкотерапия для души: исцеление через сказки и истории
Сказкотерапия для души: исцеление через сказки и истории
+2 10
0
0

Книга «Сказкотерапия для души: исцеление через сказки и истории» – это сборник коротких историй и сказок, которые помогают понять и проработать различные психологические проблемы и состояния. Автор книги – психолог и писатель, который использует сказки для того, чтобы помочь людям лучше понимать себя и свои эмоции.

Автор предлагает использовать сказки для решения различных проблем, которые возникают у взрослых, погружаясь в мир сказок и историй, которые помогут разобраться в своих проблемах и найти решение, исцелить душу и обрести гармонию с собой.

Каждая сказка – это отдельная история, о том, как преодолеть страх, справиться с депрессией, развить уверенность в себе и научиться принимать решения.

Книга может быть полезна для всех, кто хочет лучше понять себя и других людей, а также научиться справляться с различными эмоциональными состояниями. Она будет интересна как взрослым, так и детям, а также может использоваться в качестве дополнительного материала для занятий по психологии.

Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
Манипуляции в семье и на работе. 21 способ противостоять манипулятору
+2 10
0
0

В повседневной жизни необходимы навыки распознавания и противостояния манипуляциям. Для чего? Для комфортного общения с коллегами, партнерами по бизнесу, с близкими и родными людьми. Автор, опытный психолог, делится практическими советами и жизненными примерами, которые помогут распознать чужие уловки в повседневных ситуациях. Читателям предлагается увлекательное и глубокое исследование психологических механизмов манипулятивного поведения в двух важнейших сферах жизни: семейной и профессиональной. Книга охватывает темы эмоционального давления, скрытой агрессии и тактик влияния. Даются способы для защиты от манипуляторов. Все приведенные примеры основаны на реальных историях, что делает материал доступным и понятным для широкой аудитории. Это практическое руководство даст вам инструменты для того, чтобы стать более осознанным и уверенным, защищая свои чувства и интересы.

Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр
Игры, меняющие жизнь. Методики создания трансформационных игр
+2 10
0
0

Если решили создать трансформационную игру, то представьте себя маленьким ребенком, которому подарили конструктор. В нем есть разноцветные детальки самых причудливых форм. И вы смотрите на это богатство с азартом и восхищением. Это теперь все ваше! И можете построить то, что захотите! Любую игру!

Книга от автора двадцати трансформационных игр поможет вам разобраться, какие игры действительно являются трансформационными. В чем заключается суть этой трансформации, и как создать игру, которая будет интересна и полезна вашей аудитории.

Тайна золотой медали, или как стать отличником в школе, в ВУЗе и в жизни
Тайна золотой медали, или как стать отличником в школе, в ВУЗе и в жизни
+2 10
0
0

Кто такие отличники? Откуда они берутся? Что отличает их от обычных школьников и студентов? Можно ли раскрыть их секреты и самому стать отличником? Дмитрий Суслин, учитель с многолетним стажем и автор книг для детей и взрослых, уверен: отличником может стать каждый. И знает, что для этого нужно делать.

В этой книге, адресованной и родителям, и детям, нет морализаторства в духе надо стараться и слушаться старших (для детей) или надо заниматься с ребенком (для взрослых). Читателю предлагается четкая, живо и с юмором написанная инструкция по подготовке отличников.

Отдельного внимания заслуживают главы о взаимоотношениях с учителями и одноклассниками, о подготовке к обычным урокам и ЕГЭ, выборе лучшей школы и вуза.

Как привлечь и удержать мужчину своей мечты. Мужской взгляд на женские стратегии знакомств
Как привлечь и удержать мужчину своей мечты. Мужской взгляд на женские стратегии знакомств
+2 10
0
0

Цель этой книги – показать женщине, как мужчина воспринимает ее поведение, определяет степень ее самоуважения и, следовательно, ее ценность в романтическом партнерстве. Автор раскрывает вечные как мир секреты соблазнения и правила завязывания знакомств, которые помогают женщине никогда не выглядеть так, будто она потеряла надежду, отчаянно нуждается в партнере, заурядна или даже «некомпетентна» для серьезных отношений с достойным мужчиной.

Как заполучить желанного мужчину и избежать тупиковых отношений Если мужчина не имеет серьезных намерений, а просто весело проводит время с женщиной, веселье продолжается ровно до тех пор, пока она не поймет, что ее водят за нос, или пока мистер Пустая-трата-времени не переключится на другую – ту, которую действительно хочет. Эта книга учит, как стать именно той, которую никогда не игнорируют и которая всегда получает желаемое.

Как поддерживать в мужчине интерес, не играя в игры и не превращаясь в коврик для вытирания ног Многие руководства для женщин по завязыванию знакомств утверждают, что ключ к успешным отношениям с мужчинами – высокий уровень уверенности в себе. Отчасти это правда. Однако самоуверенность бесполезна, если не знать, как правильно ею пользоваться в различных ситуациях, чтобы привлечь внимание мужчины и удержать его.

Женщина транслирует свою уверенность и через то, что она принимает, и через то, что отвергает. Умение уверенно общаться, уверенный язык тела и уверенность в своей женственности помогают лишь до определенной степени, если женщина по-прежнему позволяет мужчине управлять ее эмоциями, временем, привязанностями, телом и другими аспектами жизни.

Как вести себя с мужчиной, чтобы привязать его навсегда Для женщин с сильными личными границами главное – собственные принципы, а не мужчины и романтика. Безусловные ценности, такие как умение дарить и принимать любовь, для них важнее, чем потребность быть с каким-либо конкретным мужчиной.

Психосоматика. Практика воплощения эмоций
Психосоматика. Практика воплощения эмоций
+2 10
0
0

Новый, разработанный психологом доктором Раджа Селвамом научный подход – это эффективная соматическая терапия, которая помогает достичь оптимального уровня психического здоровья путем воплощения эмоций. Она эффективно избавляет от эмоциональных трудностей, регулирует мышление и поведение, улучшая качество жизни.

Опираясь на исследования в области неврологии, когнитивной психологии и телесной психотерапии, Селвам объясняет, как использовать тело в качестве средства обработки эмоций, чтобы облегчать страдания, регулировать поведение и улучшать память, речь и мышление.

С помощью этой книги вы обретете конкретные навыки, которые помогут стойко переносить все эмоции, особенно неприятные. Их также можно применять для самопомощи, чтобы справиться с неизбежными жизненными трудностями.



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
Уволиться невозможно работать. Карьерная терапия для тех, кто ищет себя
+2 10
0
0

Работа – это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохновения, мотивации и терпения. Мы выбираем одежду, развлечения, а иногда район проживания и даже страну в зависимости от того, где работаем или на какую должность претендуем. В отпуске мы вспоминаем о работе, волнуемся о допущенной ошибке или злимся на пережитую несправедливость. Рассказываем о своей деятельности на первом свидании и в компании друзей. Всегда может раздаться звонок, прийти сообщение в чате – и вот мыслями мы снова погружены в дела. И в какой-то момент мы задаем себе вопрос: можно ли найти работу мечты и бо́льшую часть времени наслаждаться своим профессиональным ростом?

Вы держите в руках книгу, которая представляет собой письменный вариант методики бережной профориентации для взрослых. Благодаря ей вы лучше поймете свои интересы, способности и потребности. Это знание станет основой для выбора работы, которая будет приносить удовлетворение и радость. Практические рекомендации и упражнения позволят осознанно подойти к выбору или смене профессии, научат выстраивать здоровые границы между работой и личной жизнью, избегать профессионального выгорания и стресса.

Чтение этой книги вдохновит тех, кто жаждет карьерного роста, ищет новые возможности или желает кардинально сменить деятельность. Она покажет, как превратить работу в средство самореализации и, конечно, источник достойного дохода.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.