Скачать книги Состояния и явления психики без регистрации

Классический труд создателя отечественной психиатрической школы исследует причудливые лабиринты человеческой психики.

Петр Борисович Ганнушкин – советский психиатр, создатель психиатрической школы, автор концепции «малой психиатрии», инициатор развития внебольничной психиатрической помощи.

Принимая во внимание «учение о резонирующем помешательстве», он исследует формы мышления и воли на примерах клинической практики, анализирует различия между бредом и резонерством, систематизирует психопатии, рассказывая о воображении патологических лгунов, ранимости мечтателей, мучительных сомнениях психастеника, театральности истерика, непоколебимой уверенности параноика и холодной жестокости асоциальной личности.

Это издание будет полезно не только психиатрам, клиническим психологам, криминалистам, студентам и исследователям, но и широкому кругу читателей, интересующихся проблемами личности, психопатии и патологии.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В этом произведении главное действующее лицо – обыкновенный сон. Оказывается, он имеет неординарные и мало используемые человеком возможности (кроме учеников, которые стараются запоминать стихи перед сном). Нам сон скорее нужен не для отдыха тела, а для правильного функционирования мозга. Это его свойство можно применять для осуществления целей, на благо самого человека. Просто нужно научить сон работать. Меня привлекла книга Вита Ценёва “Деньги приходят во сне“. Правда, сначала она привлекла внука. Тогда я и обратила на неё внимание. И дело не в деньгах, они не самое главное в жизни. Автор подробно излагает всю процедуру получения результата, хотя деньги звучат просто для привлечения внимания. А у нас сейчас есть свои задачи, у каждого и у страны в целом. Ознакомьтесь и попробуйте что-то достичь по этой методике. Приглашаю!

Сборник терапевтических сказок о внимании к себе, границах и смелости выбирать свое. Метафоры вместо назиданий, тепло вместо морали. Это не "сухая" психология, а живые образы, которые легко запоминаются и работают в повседневности. "Сказки внутреннего мира" подойдут тем, кто ищет язык для разговоров о чувствах. Для взрослых и внутреннего ребенка. Для чтения в одиночестве и обсуждения в компании.

Пятнадцатьи́ лет назад он потерял сестру, а затем и рассудок, развив тяжелейшую форму агорафобии, ОКР и ПТСР.  Следствие - пятнадцать лет заточения в стенах старинной усадьбы, ставшей одновременно и крепостью, и клеткой.  Жизнь Льва Горелова — это бассейн дельфинария, где он, словно косатка, плавает по кругу изнурительных ритуалов.

Однажды эту клетку вскрывают с двух сторон: бездушная система, объявившая дом подлежащим сносу, и девушка, объявившая войну его одиночеству.

Алиса становится для него живым вызовом, «океаном», в который он должен выпрыгнуть, чтобы исцелиться. Но его главный враг — не стены дома, а его собственное сознание, убежденное, что всякая привязанность ведет к гибели любимого человека.

Чтобы спасти свой дом, ему нужно выйти за порог. Чтобы спасти ее — перестать бояться самого себя.

Это история не о громкой победе, а о тихом мужестве. О достоинстве, которое рождается в борьбе, и о свете, который находят даже в самой глубокой тьме.

Люди с улыбающейся депрессией не плачут, не апатичны, не показывают, насколько измучены и что на самом деле думают о смерти. Напротив, они ведут себя счастливо, много шутят, радуются. Но когда они остаются одни, то погружаются в глубокую печаль, боль и отчаяние. Это – истинное лицо людей, страдающих улыбающейся депрессией. Другие его не могут увидеть. Улыбающуюся депрессию трудно обнаружить, поэтому чаще всего таким людям не успевают оказать помощь и лечение на ранней стадии.

Из этой книги вы узнаете:

• каковы признаки и симптомы улыбающейся депрессии;

• что поможет преодолеть стресс и меланхолию;

• как выглядит самодиагностика нетипичной депрессии;

• чем отличаются признаки у женщин и у детей;

• какие способы можно использовать, чтобы вывести себя или близкого человека из-под маски улыбки.

Депрессия у людей поколения сэндвич, недиагностированная депрессия у мужчин – причины всегда лежат в большом объеме работы и перегруженности, ожиданий общества и близких, что вы будете милым и добрым. Возможно, у вас уже есть все признаки внутреннего ощущения несчастья, но вы до сих пор не приняли их. Эта книга поможет скинуть маску улыбки тогда, когда хочется кричать от ярости и боли или тихо рыдать в подушку, и научит гармонично и естественно проживать стресс, выходя из него самим собой.

Все эти годы борьбы с весом – на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек… Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя?

Эта книга – не про ограничения. Она – про любовь.

Что внутри?

• Голод души – как отличить физическую потребность в еде от эмоциональной пустоты?

• Язык тела – о чем на самом деле говорят ваши отёки, тяга к сладкому и ночные переедания?

• Материнский след – как неосознанные пищевые привычки передаются через поколения?

• Гормоны vs эмоции – почему кортизол и лептин подчиняются вашим переживаниям?

• Жизнь без диет – как интерес и наполненность становятся лучшими «жиросжигателями»?

• 10 программ тела – как тревога, стыд и одиночество создают лишний вес?

• Детские травмы – почему отношения с родителями до сих пор влияют на вашу талию?

• Болезни как сигналы – как психика управляет инсулином, щитовидкой и отеками?

• Практики вместо диет – дневник эмоций, диалог с внутренними «я», выход из пищевых ловушек?

Тело никогда не лжет – оно кричит там, где молчит душа.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Аутизм у разных людей проявляется по-разному: у кого-то он заметен с детства, а кто-то годами живет, нс зная, что причина постоянной усталости, сенсорной перегрузки и чувства непохожести на других – в особенностях его нервной системы. Эта книга написана для того, чтобы помочь таким людям увидеть и понять себя, назвать то, что раньше казалось необъяснимым, понять, что с этим делать, и почувствовать, что они нс одни.

Автор – практикующий психолог, который работает с аутичными взрослыми и обучает других специалистов бережному и информированному подходу. В книге объединены научные знания, клинический опыт и сорок интервью с аутичными людьми, чьи истории приведены с их согласия и с сохранением конфиденциальности. Эти голоса звучат тихо, но ясно, помогая читателю найти в них отражение своего опыта или взглянуть на мир с новой стороны.

В центре внимания – нс только поведенческие проявления аутизма, но и причины, которые за ними стоят. Почему человеку может быть трудно воспринимать сарказм? Почему резкий свет или шум вызывают перегрузку? Откуда берется ощущение хронической усталости? Понимание этих механизмов снимает чувство вины и даст возможность искать бережные, реалистичные способы заботы о себе.

Книга адресована нс только тем, кто знает или предполагает у себя аутичность, но и родителям, друзьям, психотерапевтам, педагогам – всем, кто хочет научиться быть рядом и поддерживать, нс переделывая.

Автор книги предлагает разобраться в причинах, видах и последствиях психотравм и ПТСР, а также дает инструменты для самопомощи, которые позволят составить индивидуальный план по восстановлению.

Вы узнаете о:

• признаках ПТСР;

• современных научных протоколах и лучших лайфхаках, помогающих шаг за шагом корректировать и улучшать самочувствие, возвращая психике целостность;

• методах перезагрузки мозга и тела, позволяющих разорвать порочный круг боли и выйти из лабиринта страданий;

• навыках саморегуляции и возможности переписать сценарий взрослой жизни, создав новые точки опоры.

Яна и Артур встретились и между ними вспыхнула искра — любовь с первого взгляда синих глаз Артура. А откуда у Яны и Андрея эта уверенность, что они знают друг друга целую вечность, хотя не встречались раньше? Так ли случайны и внезапны наши чувства, возникшие вдруг к ранее не знакомому человеку? Что, если эти чувства не начало, а продолжение того, что случилось в далеком прошлом?

История Яны, Андрея и Артура — повод подтвердить или отвергнуть эту мысль. Прошлое и настоящее переплетаются в их истории, заставляя то верить, то сомневаться в том, было ли это на самом деле. Или мозг сочиняет удобные сказки, чтобы объяснить необъяснимую связь душ?

Курс 1974/75 учебного года «Ненормальные» совпадает с одним из пиков исследовательской активности Фуко и отражает поворот основного направления его научных интересов от археологии дискурсивных формаций к генеалогии диспозитивов знания и власти. Используя в качестве основного материала судебно-психиатрические экспертизы XIX века и тексты, связанные с практикой пореформенной католической исповеди, философ говорит о формировании новой – нормализующей – власти. Представление о нормальном и ненормальном индивиде помещается им в центр истории нормализующего знания, которое возникает в ранней психиатрии и порождает понятие сексуальности. Фуко исследует формирование этого понятия в рамках медикализации детства и анализирует процедуру признания в католическом пастырстве, прокладывая тем самым путь к своей последней книге – «Признаниям плоти». Курс позволяет проследить движение мысли Фуко на перекрестке нескольких исторических и философских путей и вместе с тем является образцом проницательной и остроумной научной прозы.

Переводчик благодарит за доверие и поддержку Владимира Юрьевича Быстрова (1958–2021), редактора первого издания настоящего перевода (СПб.: Наука, 2005). Для переиздания перевод был просмотрен и сверен с оригиналом, замеченные недочеты исправлены.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Книга включила в себя описание и анализ диагностически трудных клинических случаев из практики. В книге собраны неоднозначные для дифференциальной диагностики клинические примеры из жизни конкретных больных, наблюдавшихся автором на протяжении последних лет. Поднимаются актуальные для современной психиатрии темы квадробинга, скулшутинга, коммуникативных манипуляций, «заразности» психическими расстройствами, нарушений идентичности, транзиторной амнезии, диссоциативных симптомов. Красной нитью проходит тема поиска достоверных критериев дифференциации нормативного поведения, девиаций и психопатологии.

Книга предназначена специалистам в области психического здоровья (психиатрам, психотерапевтам, медицинским психологам, наркологам) и интересующимся проблемами поиска границы нормы и патологии психической деятельности.

Скромный клерк Давид привык находиться в зоне комфорта и плыть по течению. Съемная квартира, нелюбимая работа, холостяцкий быт. Впереди маячит пятый десяток. В жизни давно назрели кардинальные перемены, однако герой старательно откладывает их на потом. Но в один прекрасный день все изменится…

Эта книга-пособие станет путеводителем в мир частых простуд. Здесь Вы найдете множество примеров, сможете посмотреть на свое здоровье под другим углом, через другую призму. Позвольте себе не просто прочитать ее, а погрузиться внутрь себя, услышать свое тело, вспомнить различные ситуации из Вашей жизни. Разрешите себе чувствовать. Ныряйте как можно глубже, замедляйтесь и наслаждайтесь новыми осознаниями. А также познакомитесь с психосоматикой: вирусов, бактерий, иммунной и лимфатической системы.

Долорес Москуэра, известный EMDR-терапевт, специалист в области травм и диссоциаций, описывает принципы психотерапевтической работы с клиентами, которые переживают разрушение целостности личности и сталкиваются с диссоциативными частями и внутренними голосами.

Автор подробно разбирает процедуры и структуру клинической работы, конкретные методы и техники, дополняя теорию многочисленными примерами из практики и разбором реальных терапевтических случаев.

Книга будет полезна и интересна психологам и психотерапевтам, работающим с клиентами, которые страдают от последствий комплексной травмы и диссоциативных состояний.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Эта книга является практическим руководством от врача-невролога по работе с тревогой. В книге вынайдете комплекс эффективных методов самопомощи, основанных на последних научных данных нейробиологии и психологии. Также в книге подробно описаны самые эффективные методы йоги, цигун, гомеопатии и китайской медицины для быстрого снятия тревожности. Упражнения помогут восстановить связь «тело–мозг», снизить уровень стресса и обрести внутреннее спокойствие.

Важно: Администрация сайта Литрес не несет ответственности за содержание данной книги. Перед применением описанных методик рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Когда нам не хватает эмоциональной поддержки, мы начинаем искать ее во внешних источниках, и еда нередко становится одним из них. Эмоциональное переедание подрывает здоровье и уверенность в себе, а после – приносит чувство вины, стыда и даже самоненависть.

Когда еда перестает быть ответом на физиологический голод, контроль теряется. Кажется, что теперь уже не вы управляете едой, а она – вами.

Джули М. Саймон, психотерапевт с 30-летним опытом работы с людьми, страдающими расстройствами пищевого поведения, предлагает пошаговую программу, которая поможет вам перестать искать утешение в еде и вернуть себе внутренний баланс.

Эта книга поможет вам:

– понять природу эмоционального голода и научиться отличать его от настоящего;

– распознать ситуации, провоцирующие компульсивное переедание;

– справляться со стрессом и негативными эмоциями без помощи еды;

– избавиться от чувства вины и повысить самооценку;

– выстроить здоровые отношения с едой – без жестких ограничений и запретов.

Внутри – опросник по эмоциональному перееданию. Пройдите его, чтобы понять, насколько эмоциональная составляющая влияет на ваши пищевые привычки.