Новинки

Вставай, страна огромная. Война и российские немцы
Вставай, страна огромная. Война и российские немцы
+2 10
0
0

Несправедливый Версальский мирный договор по окончании Первой мировой войны и попустительская политика западных стран привели к тому, что в Европе возник фашизм, поставивший себе целью уничтожение СССР, захват восточных территорий и подчинение в рабство советских народов.Ценой огромных усилий и человеческих жертв народы Страны Советов сумели одержать победу над германским фашизмом. Победу над врагом «ковали» и российские немцы, выполнявшие в условиях трудовой армии тяжелейшие работы в тылу.

Реконструкция любви
Реконструкция любви
+2 10
0
0

Главный герой идейный военно-исторический реконструктор Великой Отечественной войны, и судьба сводит его с такой же увлечённой героиней. Им хочется быть вместе, но все обстоятельства против них: расстояние, семейное положение, друзья-враги… Но, даже пройдя через свой трудный и тернистый путь, они всё равно совершат реконструкцию своей любви.

Разговор души. Психология чувств
Разговор души. Психология чувств
+2 10
0
0

Дорогие друзья, представляю вам 6-й сборник моих стихов и это 2-я часть сборника «Диалог любви», но по факту и времени — первый. Хотела отобразить истинность чувств и любви, и то, через что нам приходится пройти на протяжении всей нашей жизни. Но главное — сохранить в душе и сердце чистоту любви и помыслов. И ради этого стоит жить, любить и творить, чтобы что-то хорошее осталось нашим потомкам.С любовью, поэтесса Елена Новак

Просто
Просто
+2 10
0
0

Кто я? Один из самых сложных вопросов философии. Причина сложности заключается в том, что нам сказали, что сложно. А я говорю, что всё просто. В этой книге мы научимся задавать себе правильные вопросы и делать — главное!Приглашаю тебя в мир глубоких философских размышлений о простоте и сложности жизни. Через призму повседневных ситуаций и вечных вопросов, мы поисследуем, как простота может стать ключом к пониманию самого себя и окружающего мира.

Стихи как лекарство
Стихи как лекарство
+2 10
0
0

Стихи — они всегда идут через сердце, они помогают на века запечатлеть все самые важные события в твоей жизни. Когда ты на бумаге создаешь образ или выплескиваешь эмоции, то у тебя освобождается душа и становится так легко дышать.Благодаря этой книге вы:— узнаете, как написать свой сценарий;— научитесь правильно переживать свои эмоции;— поймете, как в жизни подниматься после падения;— найдете свой свет внутри и будете двигаться только вперед.

Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно
Как пережить горе по утраченному. Научно обоснованные навыки преодоления скорби и восстановления связи с тем, что важно
+2 10
0
0

Горе, утрата близкого человека – сложные переживания, с которыми трудно справиться. Опустошение и печаль – нормальные состояния, через которые проходит каждый в таких обстоятельствах. Мы чувствуем себя изолированными, одинокими и сбитыми с толку. И иногда бывает трудно провести грань между осмысленной скорбью и ситуацией, когда человек попадает в ловушку молчания, избегающего поведения и проблем с психическим здоровьем.

Чтобы вы могли прожить и отпустить боль, в этом издании собраны наиболее эффективные психологические инструменты из лучших книг, посвященных утратам. Выполнение упражнений позволит пережить потерю, приведет к ясности восприятия окружающего мира и эмоциональному покою. Все техники были тщательно изучены и опробованы на сотнях людей, которые обращались за помощью в связи со своим горем и трауром. Поэтому вы можете быть уверены, что хотя бы одна из предложенных в книге практик подойдет именно вам.

Процесс проживания горя – один из самых сложных и травматичных этапов. Важно поддерживать себя в этот период. Утрата – это не кара, не наказание, а неизбежная составляющая жизни. Она может стать источником смысла и объяснить вам, каким вы хотите видеть свой дальнейший путь. Будьте бережны и деликатны с самими с собой.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Король Руайн
Король Руайн
+2 10
0
0

Руайн молод, силён и крепок, но на непростое время пришлась его молодость. Королевства его острова разрывают междоусобные войны. И ещё до того, как жизнь сделает его отважным воином, его сердце пронзит песня пожилого арфиста. Тайна, заключённая в словах древнего языка, затронет самые глубокие и живые струны молодой души. Те самые струны, которые приведут его к заветной цели. Но до этого ему предстоит пройти свой путь, украшенный подвигами и самосовершенствованием ума и удали.

Финансы для фрилансера. Путь от выживания к благополучию. Как фрилансеру управлять нестабильным доходом. Финансовая безопасность. Принципы ведения бюджета. Формирование подушки безопасности.
Финансы для фрилансера. Путь от выживания к благополучию. Как фрилансеру управлять нестабильным доходом. Финансовая безопасность. Принципы ведения бюджета. Формирование подушки безопасности.
+2 10
0
0

Что делает фрилансера по-настоящему свободным? Не просто отсутствие начальника, а финансовая система, которая работает даже когда вы — нет.

В этой книге программист с многолетним опытом делится своим путем от финансового хаоса к продуманной стратегии. Вы найдете не теоретические концепции, а проверенные в реальной жизни методы:

Как превратить волатильный доход в стабильный денежный поток

Почему "жить на прошлый месяц" — ключ к финансовому спокойствию

Как формировать накопления, не ощущая дефицита здесь и сейчас

Практические инструменты защиты от "черных лебедей" фриланса

Эта книга станет вашей дорожной картой к финансовой зрелости — состоянию, когда деньги перестают быть источником тревоги и превращаются в инструмент расширения вашей свободы.

Исцели свое прошлое, привлеки свое будущее. Травма-ориентированные практики для освобождения от эмоциональных блоков и открытия новых возможностей
Исцели свое прошлое, привлеки свое будущее. Травма-ориентированные практики для освобождения от эмоциональных блоков и открытия новых возможностей
+2 10
0
0

Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: «Только позитивный настрой!», «Посмотри на светлую сторону!», «Нужно благодарить за то, что имеешь!», «У других все еще хуже!»?

Анна Кресс, профессиональный психолог и психотерапевт, считает такие высказывания примерами токсичной позитивности. Более 20 лет Анна работает со стратегиями и техниками привлечения благополучия в жизнь. В частности, —с практиками манифестации, то есть методом воплощения в реальность целей и желаемых результатов посредством работы с мыслями и убеждениями: умением сосредотачиваться на них и верно их выражать.

Анна обнаружила, что существующие способы привлечения благополучия не приносят результат, когда человек обременен травмирующим опытом. Травма неизбежно создает множество эмоциональных блоков – это «застрявшие» эмоции, удерживающие нас от истинных желаний. Из-за них «позитивное мышление» и визуализация желаемого будущего становятся недоступны. Тренд на чрезмерный позитив любой ценой погружает в токсичный стыд, когда мы сталкиваемся с трудностями и не достигаем обещанных результатов.

«Я надеюсь, что эта книга, дорогой читатель, станет твоим дружелюбным проводником. В первой части я покажу, как регулировать эмоции, чтобы они поддерживали то, что вы стремитесь привлечь в жизнь. В середине мы займемся переоценкой травмированных частей личности, используя метод травматерапии, называемый Системой Внутренней Семьи. Он поможет работать с частями личности, удерживающими вас в границах порочного круга. В конце поговорим о практиках манифестации, которые помогут перенастроить чувства, увеличить способность верить в новые возможности. Вы узнаете некоторые из уникальных техник, включая ту, которая помогла мне забеременеть».

Анна Кресс


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Точка Сборки. Горизонталь и Вертикаль
Точка Сборки. Горизонталь и Вертикаль
+2 10
0
0

Духовное и материальное — как найти баланс между этими двумя аспектами нашей жизни? Размышления и практические рекомендации, способы и правила, которые помогут Вам изменить свою обыденную жизнь к лучшему. Необычный подход для преображения себя и всей своей жизни. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Отражение и преображение». На обложке фото автора

Сказки Волшебной Долины – 2. Сборник Психологических Сказок
Сказки Волшебной Долины – 2. Сборник Психологических Сказок
+2 10
0
0

Первая часть книги — «Сказки Волшебной Долины», раскроет волшебные секреты счастья и благополучия наших сказочных героинь.Вторая часть — «Сказы и Легенды Рода», обращает нас вглубь Родового пространства, с его архетипическими сюжетами, повторяющимися сценариями, отважными и находчивыми героями, мудрыми трансформаторами и спасителями Рода.

«Из сундука моей бабушки…». Сказки, легенды, рассказы. С иллюстрациями Роальда Каптикова
«Из сундука моей бабушки…». Сказки, легенды, рассказы. С иллюстрациями Роальда Каптикова
+2 10
0
0

«В восемнадцать её выдали замуж… Молодые жили в большом доме с родителями. Когда юная супруга носила под сердцем первенца, часто ходила в гости к старому деду Тимофею, помогать по хозяйству, а в благодарность Дед Тимофей плёл ей лапти. Было ему девяносто семь лет. Что нужно старику? Было бы с кем поговорить, а до рассказов он был большой охотник. Настя любила его послушать и решила записывать…» — такова предыстория этой книги, которая объединила в себе и сказ, и сказки, и легенды семьи Исаковых.

Юсупофусю
Юсупофусю
+2 10
0
0

«Юсупофусю» — это поэтическое путешествие в мир тонких чувств и мимолётных мгновений, запечатлённых в строгой гармонии танка. Сборник объединяет стихи, где каждая пятистишия становится окном в природу, размышление о любви, одиночестве и быстротечности бытия. Автор, следуя канонам классической японской формы, наполняет её свежими образами: лепестки сакуры, тающие в утренней росе, шепот осеннего ветра, отблески лунного света на грани между прошлым и настоящим.

Администрирование распределенных информационных систем. Часть 3. Информационные технологии. Для студентов технических специальностей
Администрирование распределенных информационных систем. Часть 3. Информационные технологии. Для студентов технических специальностей
+2 10
0
0

Данная книга является третьей в серии книг по администрированию распределенных информационных систем. В ней содержатся сведения.

Последнее дело лейтенанта Ворониной
Последнее дело лейтенанта Ворониной
+2 10
0
0

Сон — это своего рода реальность, которую мы можем только наблюдать. Однако есть существа, которые в состоянии вторгаться в наши сны и через них овладевать нами. С одним из них столкнулась лейтенант полиции Ольга Воронина при расследовании своего последнего дела.

Перечь череп. Палиндромы
Перечь череп. Палиндромы
+2 10
0
0

Экстремальная маргинальная неподцензурная подборка контркультурных палиндромов с фестивалей городских окраин.

Такие (за) разные палиндромы.

An extremely marginal selection of uncensored countercultural palindromes from festivals on the outskirts of the city.