Новинки

Алина Сотова – экзистенциальный психолог, много лет работает с клиентами, которые чувствуют себя «заложниками» отношений, и помогает обрести границы, уважение и внутреннюю опору.

У созависимости много лиц. Кто-то спасает и «чинит» других, кто-то требует любви, но боится близости, а кто-то растворяется в партнере, теряя себя.

В этой книге вы найдете три самых распространенных сценария созависимости, основанные на работе автора с сотнями клиентов, которые годами жили в патологических отношениях. Через их судьбы, терапевтичные диалоги и комментарии психолога вы увидите, как одна и та же боль проявляется по-разному, почему мы так долго держимся за разрушительные отношения и как шаг за шагом выйти из этого круга.

Эта книга о возвращении к себе. О свободе, где наличие здоровых отношений перестает быть роскошью.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Это был воистину русский парадокс. В стране «Домостроя», где многочисленные народные пословицы довольно искренне описывали положение женщины: «Курица не птица, баба не человек», «Кому воду носить? Бабе! Кому битой бить? Бабе! За что? За то, что баба», – весь XVIII век русским государством самодержавно правили пять женщин-императриц и одна Правительница. Все наши коронованные дамы были необычайно воинственны и сумели оставить в наследство XIX веку и мужчинам-императорам – необъятную страну с необъятными проблемами, которые в конце концов привели страну к катастрофе…

Стенографистка мисс Лорен Стаутон по требованию нанимателя каждый день ездит в Ландерин на одном и том же поезде, в третьем вагоне и третьем купе. Она везет обратно в город запечатанную папку, которую ей вечером выдают в конторе. Лорен понятия не имеет, что находится в этой папке, и тем более не догадывается, что ровно в 8:53 утра из окна встречного поезда ее частенько видит капитан Даниэль де Моле. Однажды девушка исчезает… Не увидев ее в поезде в привычное время, де Моле решает найти пропажу. Однако ни он, ни, разумеется, мисс Стаутон не в силах представить, в какую детективную историю заведут их любопытство Даниэля и красная папка, похищенная неизвестным грабителем.

Почему русская философия так упорно отрицает свое существование?

Через 7 сюжетов, главные герои которых – Чаадаев, Достоевский, Соловьёв, Мережковский, Бердяев, Шестов, Булгаков и Флоренский, Никита Сюндюков объясняет, почему русская философия тесно переплетена с литературой и религией и неизменно тяготеет к поиску истины, меняющей мир.

Никита Сюндюков – старший преподаватель РАНХиГС в Петербурге, преподаватель образовательного центра «Сириус», автор изданий «Фома» и «Стол». Автор книги «Здесь был Достоевский» (2025) и телеграм-канала «Лаконские щенки».

Как пережить глухозимье, когда рыба будто исчезает? Чем удивить хищника, который игнорирует все привычные приманки? Какие снасти и прикормки действительно работают зимой, а не лежат мёртвым грузом в ящике?

В книге Алексея Георгиевича Горяйнова – одного из опытнейших российских рыболовов – вы найдёте ответы на самые острые вопросы зимней рыбалки:

Секреты результативной ловли в глухозимье – приёмы, которые заставят клевать даже пассивную рыбу.

Техники безнасадочной мормышки и балансиров – рабочие методы, проверенные десятилетиями практики.

Тактика охоты на хищника – жерлицы, блеснение и авторские приёмы, которые реально приносят улов.

Безопасность на льду – правила, которые спасают жизнь на первом и последнем льду.

Это не сборник случайных советов, а полная энциклопедия зимней рыбалки, созданная практиком. Она поможет вам ловить там, где другие сдаются, и всегда возвращаться домой с уловом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

С виду это тихий, захолустный городок, но жизнь здесь пострашнее любого кошмара. В одном старом доме есть квартира, пожирающая людей. Глянешь в глазок, а там смеётся карлик с малиновой кожей. В кромешной тьме подъездов прячется существо с когтями-бритвами. По ночным улицам бродит пионер с головой плюшевого медведя. А на окраине города есть бездонный провал – говорят, он тянется до самого ада.

Новинка финалиста премии «Эксмо.Дебют» Влада Райбера, чьи хоррор-рассказы мгновенно стали бестселлерами. Книга перенесёт вас в небольшой городок, в котором самые пугающие истории внезапно оказываются реальностью. На каждой улице есть своя зловещая легенда. Недалеко от центра стоит старый ларёк, приманивающий людей ностальгическими товарами. Усаживайтесь поудобнее, будет по-настоящему страшно!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Глаза – хрупкий и сложный орган, от которого напрямую зависит качество нашей жизни. С возрастом острота зрения снижается, а различные заболевания глаз могут возникнуть и обостриться в любом возрасте. Без должного внимания и своевременной заботы о здоровье глаз даже незначительные проблемы могут привести к серьезному ухудшению зрения и необходимости хирургического вмешательства.

Татьяна Елисеева – кандидат медицинских наук, офтальмохирург – дает проверенные рекомендации по лечению и профилактике глазных заболеваний: близорукости, катаракты, глаукомы, дистрофии сетчатки и других патологий. Вы узнаете об эффективных упражнениях и способах ухода за глазами, чтобы сохранить четкое, ясное зрение на долгие годы.

Почему вам стоит воспользоваться этой книгой?

– Представлен широкий спектр методов для восстановления зрения – упражнения, массажи, оздоровительная гимнастика, фитотерапия.

– Рекомендации сопровождаются иллюстрациями – схемами массажных линий, точками воздействия и техникой выполнений.

– Подробно разобраны разные виды массажа: лечебный, профилактический, для снятия усталости и глубокого расслабления глаз.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Перед вами системное руководство по работе с криптоактивами – от базовых принципов до актуальных направлений, таких как DeFi, GameFi и NFT. Для тех, кто уже изучил основу и теперь хочет большего.

Вячеслав Носко и Максим Бурков – основатели медиапроекта Pro Blockchain с аудиторией свыше 300 000 подписчиков – собрали весь свой опыт в одну книгу.

Вы узнаете:

● как распределять активы, чтобы избежать потерь в волатильные периоды;

● как определять тренды и формировать собственную стратегию;

● как выбирать биржи, кошельки и торговые площадки, не попадая на мошенников.

Без воды. Без заумных фраз. Только структурированный материал, который можно сразу применить на практике.

Колония на планете Рай-1 оказалась ловушкой, где исчезло всё человеческое. Экипажу «Артемиды» предстоит столкнуться с тьмой, породившей ревенантов – существ, в которых не осталось ничего от их прежних обитателей.

Им удалось выжить и прорваться на планету Рай-1. Наконец-то экипаж «Артемиды» узнает, почему колония перестала отвечать. Однако, прибыв на планету, они сталкиваются с жестокой реальностью: все жители пропали, а данные о том, что произошло, оказались стерты. Вместо колонистов они встречают нечто иное. Нечто, в чем не осталось ничего человеческого. Ревенанты. Теперь Петровой и ее команде придется бросить все силы на борьбу с тьмой, что опустилась на Рай-1. Пока она не поглотила их.

Мрачный город, застывший между революцией и безумием. Клара Сильва приезжает в столицу в поисках лучшей жизни, но оказывается в лабиринте, где сны смешиваются с реальностью, а заговорщики соседствуют с ожившими кошмарами.

Мир, похожий на Европу начала ХХ века. Холодный и мрачный город, где все еще звучат отголоски недавней гражданской войны. Город полицейских шпиков и пламенных революционеров, фабричных рабочих и бывших аристократов, поэтов-бунтарей и сумасшедших ученых. И чудовищ.

Клара Сильва в поисках лучшей жизни едет в Столицу Республики, но уже в поезде девушку начинают преследовать странные видения: погибший отец просит кого-то спасти, а жуткие куклы-каприччо превращают ее сны в кошмары.

Вскоре Клара понимает, что Столица гораздо опаснее, чем кажется: повсюду шныряют заговорщики, на улицах пропадают дети, а по ночам в городе стирается грань между реальностью и снами…

Каббалисты убеждены, что в Торе скрыты не только тайны, способные изменить нашу жизнь, но что каждое ее слово и буква наполнены энергией добра, которую человек может активировать в своей жизни, просто читая их.

Автор книги – потомственный раввин, писатель, руководитель Центра изучения Каббалы Иегуда Берг – в своих исследованиях опирался на мудрость Талмуда, книги Зоар и великих каббалистов (ученых и мудрецов прошлого), чтобы проникнуть в суть Торы. На страницах этой книги он не шел проторенными маршрутами и, отступая от них, открывал новые, необычные и удивительные подходы к восприятию таких известных всем историй, как Всемирный потоп, Ноев ковчег или Раскрытие вод Красного моря.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я прикрывал отход своей группы и погиб. Но небесная канцелярия решила: рано мне на покой. И вот я в 1984-м! Снова молод и полон сил. Но вместо автомата у меня фотоаппарат «Зенит» и блокнот с ручкой. Теперь моё оружие – слово.

Второе задание: Афганистан!

И только одно по-настоящему не изменилось: я снова на передовой!

Главный Враг внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы.

И только от нас самих зависит, будем ли мы грамотно проживать любые эмоции – или проваливаться в страх, вину, обиду, отдаваясь им без остатка.

С помощью практических советов, медитаций (включая аудио-медитации, QR-коды на которые вы найдете на страницах книги!) и таких жизненных, иногда дерзких, иногда пробирающих до костей историй, которые вы найдете на страницах книги, вы сможете научиться работать со своими эмоциями осознанно. И негатив больше не будет иметь над вами власти!

Первая автобиография Константина Райкина – народного артиста России, профессора, актёра, режиссёра и вдохновителя театра «Сатирикон».

Это не сухие мемуары, а откровенный дневник человека, который всю жизнь остаётся учеником – в искусстве, в профессии, в жизни.

Внутри:

• Семейные истории, тёплые воспоминания о выдающихся родителях – Аркадии Райкине и Руфь Райкиной-Иоффе и о доме, где всё начиналось.
• Детство, юность, путь к сцене, становление актёра и режиссёра.
• Живые портреты Марселя Марсо, Корнея Чуковского, Иннокентия Смоктуновского, Олега Табакова, Петра Фоменко и многих других.
• Размышления о театре, профессии и тайне творчества.
• Более ста уникальных снимков: от детских фотографий до редких кадров из закулисья, многие из которых публикуются впервые.

Великий актер открывает секреты мастерства, делится воспоминаниями о судьбоносных ролях и встречах. Перед вами – живые уроки от человека, чья жизнь неразрывно связана с театром.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

После крушения вертолета ее невыносимая жизнь закончилась… но она очнулась в романе!

Рудбекия де Борджиа, теперь так ее зовут, – героиня книги, которой суждено стать злодейкой и умереть от рук собственного мужа. Не желая мириться с жалкой судьбой даже после смерти, девушка решает изменить предначертанное, чтобы не стать виновницей цепочки необратимых событий.

Все начнется по заветам романа: ее, пешку в коварных планах отца Папы Романского и старшего брата, ждет помолвка с Иске ван Омерта из королевства Биртания. Именно он по сюжету должен убить Рудбекию, узнав о ее предательстве. Однако девушка не намерена сдаваться, теперь она готова на все, чтобы выжить.

Руби предстоит изменить течение истории и убедить всех, что у нее нет злых умыслов. Удастся ли ей противостоять всем испытаниям, которые есть в романе? И сможет ли она избежать смерти во второй раз и стать счастливой?

Для практики мне нужно было вызвать фамильяра.

Маленького, миленького чертенка. А вместо него явился демон, да еще такой, что проще прибить, чем вернуть обратно!

Но, как говорится, даренному фамильяру на рога не смотрят. Придется брать, что есть.

Главное, не показываться на глаза лютующей инквизиции.

То есть как поздно?

В книге вас ждут:

• рыжая ведьма, демон и инквизитор

• веселые студенческие будни

• покорение скромной ведьмочки

• очень забавные приключения

• любовь и счастливый конец