Новинки

Позвонок
Позвонок
+2 10
0
0

Стивена Веста всегда считали прилежным и скромным учеником. Даже издевки от школьного недруга Франка Брауна он переносил стойко, с достоинством. Но он сорвался, как не срывался никогда. В это же время таинственно пропадает Роберт — младший брат Франка. Что же произошло в ту ночь, когда перед Вестом застрелился незнакомец? Какую маску снимет безутешный брат пропавшего и какую ему придется надеть? Сумеет ли экстрасенс Вильда вовремя понять, что за Сущность пожирает последние эмоции погибших? Книга содержит нецензурную брань.

Финансы в балансе, или как перестать стрессовать из-за денег и начать ими управлять
Финансы в балансе, или как перестать стрессовать из-за денег и начать ими управлять
+2 10
0
0

Это книга для тех, кто устал бояться денег, жить от зарплаты до зарплаты и испытывать тревогу при виде выписок по карте.

Здесь нет сложной терминологии и скучных таблиц. Вместо этого — живая, понятная и честная история про ваши деньги, тело, мышление и выбор.

Автор — CFO с 15-летним опытом, международный сертифицированный специалист CIMA, а также практик когнитивно-поведенческой терапии. Она знает, что финансовые проблемы — не только про математику, но и про внутренние убеждения, привычки и зажимы в теле.

Внутри книги:

• Как и почему деньги стали вызывать стресс

• Как убеждения из детства управляют доходом

• Практики: от письма страху до нейрографики

• Осознанный подход к бюджету и накоплениям

• Финансовые цели, визуализация и метод Сильвы

• Как выстроить внутренний финансовый баланс — без насилия над собой

Эта книга — не о том, как быстро разбогатеть. Она о том, как перестать бояться денег, почувствовать уверенность и начать выстраивать опору шаг за шагом.

Дело №1. Ты Сам. Детективные методы для раскрытия потенциала собственной личности и решения жизненных задач
Дело №1. Ты Сам. Детективные методы для раскрытия потенциала собственной личности и решения жизненных задач
+2 10
0
0

Перед вами – не просто книга по самопомощи. «ДЕЛО № 1. ТЫ САМ» – это мастерски выстроенное расследование, где главным подозреваемым, свидетелем, обвинителем и спасителем выступаете вы сами. Автор берёт на вооружение механику классического детектива и с её помощью погружает читателя в тонкий психологический разбор собственной жизни.

На протяжении книги читатель не пассивен. Он ведёт дело: составляет досье, изучает улики, допрашивает внутренние голоса, проверяет версии. Каждый этап построен как самостоятельная глава-эпизод с чёткой структурой, литературной глубиной и неожиданно точными вопросами. Здесь нет общих слов. В каждой фразе – конкретика, в каждом упражнении – внутренняя работа.

Важная особенность книги – её эмоциональная честность. Автор не обещает волшебных решений, не поучает. Напротив, с уважением и твёрдостью приглашает к трудному, но освобождающему разговору с собой. Это книга для тех, кто устал жить на автомате, выполнять чужой сценарий, терпеть без цели и саботировать себя под маской рациональности.

Особенно ценны главы о внутреннем критике, вторичных выгодах, сценариях прошлого, психологических «тюрьмах» и внутреннем сопротивлении. Здесь автор выходит за пределы поверхностной психологии, опираясь на научные подходы (когнитивно-поведенческая терапия, работа с установками, травмой, телесными маркерами), но подаёт это простым и живым языком.

Каждая часть книги завершена практическими техниками и вопросами, которые действительно требуют остановки и размышления. Это не руководство к «успешной жизни» – это инструкция по возвращению к себе, к свободе, к опоре, к личному выбору.

По форме – книга построена как интеллектуальный триллер с элементами исповеди. По сути – это один из самых деликатных и глубоких путеводителей по внутреннему миру, написанный с художественным вкусом, ясной логикой и терапевтическим тактом.

Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизни
Метафоры для познания и изменения себя и других. Инструменты для бизнеса и жизни
+2 10
0
0

Леонид Кроль исследует мощный инструмент метафор, применяемый в психотерапии и коучинге.

Автор показывает, как через образы и метафоры можно наладить диалог с клиентами, помочь им раскрыть внутренние конфликты и найти решения сложных ситуаций. На примере сессий с реальными людьми Кроль иллюстрирует создание метафорических цепочек, позволяющих глубже понять как себя, так и окружающих.

Книга рассказывает, как метафоры становятся ключом к осмыслению эмоций, восприятию реальности и улучшению коммуникации в повседневной жизни и профессиональной деятельности.

Для кого эта книга

Для коучей, психотерапевтов и всех, кто стремится развивать способности к самопознанию через творческие инструменты.

Для топ-менеджеров, управленцев, владельцев бизнеса.

Для тех, кто готов выйти за рамки стандартных методик.

Выученная жизнь
Выученная жизнь
+2 10
0
0

Не является секретом, что животные в той или иной степени способны к дрессировке — выработке желаемой человеком модели поведения.А что же человек?Являются ли мысли и поведение продукцией деятельности самого субъекта или им лишь реализуются задаваемые «команды»?В данной работе не рассматриваются этапы развития мышления и его виды. Цель — продемонстрировать каким образом может формироваться поведение и содержание мыслительных процессов субъектов извне.

Рецепты домашнего фастфуда
Рецепты домашнего фастфуда
+2 10
0
0

Эта книга собрала лучшие рецепты домашнего фастфуда — простые, быстрые и проверенные на практике. Здесь вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, полезные лайфхаки и варианты замены ингредиентов. Все рецепты адаптированы для домашнего приготовления и используют доступные продукты.

Выношенное яйцо или семья в совершенстве
Выношенное яйцо или семья в совершенстве
+2 10
0
0

В современном мире жизнь людей, связавших себя с православной верой, не всегда соответствует целям и желаниям самой Православной Церкви. Встреча с Творцом Вселенной разрушает обычное мировоззрение современников, наезженные стереотипы ихповедения, обычные и привычные схемы устоявшихся принципов и решений повседневных жизненных задач. Открывающие незнакомый горизонт христовой веры новые знания, буквально вгоняют в ступор тех новичков религиозного обращения к новой жизни, которые прикасаются к христианству, и бросаются изменить своих близких,не успев изменить себя. Зачастую, годами и десятилетиями,прожившие вместе не воцерковленные люди, сумевшие приспособитьсядруг к другу за долгую супружескую жизнь, за считанные месяцы разбивают свой замок лже счастья, или откровенного несчастья,и застывают в ужасе, от произошедших событий, не веря, что такое могло случиться именно с ними.

Сделано в гараже: Самодельные сверхлёгкие вертолёты ХА-2 и ХА-3
Сделано в гараже: Самодельные сверхлёгкие вертолёты ХА-2 и ХА-3
+2 10
0
0

Хотите узнать, как собирают вертолёты самостоятельно в обычном гараже? Книга подробно расскажет о процессе создания двух сверхлёгких вертолётов: классического ХА-2 и соосного ХА-3. Вы увидите весь путь — от начального этапа эскизов и расчётов центровки до самостоятельной сборки узлов и деталей.

Книга раскрывает все этапы создания вертолётов, начиная с выбора материалов и заканчивая финальной сборкой. Вы узнаете, как правильно рассчитать центровку, подобрать двигатель и трансмиссию, а также как изготовить ключевые элементы конструкции, такие как лопасти, втулки и редукторы.

Проект консультировал известный авиаконструктор сверхлёгких вертолётов семейства "Горняк" Николай Иванович Демидов. Он является настоящим символом народной авиации, человеком, который доказал, что даже без больших ресурсов и производственных мощностей можно создавать надёжные и безопасные летательные аппараты.

Огромная благодарность Николаю Ивановичу законсультации, благодаря которым удалось реализовать идеи.

Исцеляющие stories: психотерапия метафорой
Исцеляющие stories: психотерапия метафорой
+2 10
0
0

«Исцеляющие stories: психотерапия метафорой» — это сборник терапевтических историй, в которых слова становятся мягкими проводниками к себе.Автор книги, психолог Мира, использует силу метафоры, чтобы помочь бережно прикоснуться к тревоге, одиночеству, внутреннему критику, утрате, перфекционизму и выгоранию.Для тех, кто устал быть сильным.Для тех, кто ищет опору.Для тех, кто работает с душой. Книга содержит нецензурную брань.

Акушерку вызывали? или Две полоски на удачу
Акушерку вызывали? или Две полоски на удачу
+2 10
0
0

Я одинока, разведена, но все равно счастлива, ведь у меня есть замечательная малышка-дочь и самая лучшая работа: помогать приходу в этот мир нового человека. Однако все меняется, когда в мою жизнь возвращается ОН и выбивает всю почву из-под ног. Теперь он мой начальник, и я даже не представляю, как мы сработаемся, ведь между нами пропасть из прошлых обид и недопониманий. Но самое страшное, что кажется, я все еще люблю его.

‍История любви на фоне медицинских будней

‍Для любителей сериалов "Склифосовский", "Тест на беременность", "Позовите акушерку"и пр

Таргет на миллион: как выйти из найма, освоить рекламу в соцсетях и выстроить жизнь на своих условиях
Таргет на миллион: как выйти из найма, освоить рекламу в соцсетях и выстроить жизнь на своих условиях
+2 10
0
0

Устали жить не своей жизнью?

Эта книга — не просто про таргет. Это про свободу.

Как уйти из найма, начать зарабатывать на рекламе в соцсетях и выстроить жизнь, где ты сам выбираешь, когда работать, с кем и за сколько.

Без воды. Без иллюзий.

С пошаговой системой, живыми кейсами и личным опытом автора, который прошёл путь от замначальника в банке до продюсера запусков на миллионы.

Если хочешь выбрать себя — начни с этой книги.

Комната правды
Комната правды
+2 10
0
0

Если очень долго вглядываться в Интернет, он начнет вглядываться в тебя.

Молодой репетитор, нанятый через Сеть, приходит в дом к очень странным матери и сыну. Чем дальше, тем больше странностей он замечает вокруг. Но даже не представляет, чем закончится эта встреча…

Мужчина через приложение для знакомств договаривается о встрече с девушкой, очень похожей на его дочь-студентку. Они даже не догадываются об истинных мотивах друг друга…

Трое университетских друзей, разъехавшиеся в разные города после выпуска, решают встретиться онлайн и хорошенько напиться. Но все идет совсем не так, когда в доме одного из них замечают женщину, которой там точно не может быть…

Несколько подростков живут на отдаленном малонаселенном острове без смартфонов и интернета. Но затем у одного из них появляется старенький «Айфон», и это приводит к неожиданным последствиям…

Остров оборотней
Остров оборотней
+2 10
0
0

От автора бестселлера начала XX века "Тайны магии вуду"...

В феврале 2025 г. участник видеопитчинга анимационных экранизаций киностудии «Союзмультфильм».

Перед вами история дружбы, предательства и самопожертвования. Вступительный исторический фундамент в синопсисе мы опустим и поговорим о днях нашего времени.

Повесть «Остров оборотней» представляет собой захватывающую историю, в центре которой помимо борьбы с мифическими существами кроется сюжет о потерянных ценностях, дружбе и предательстве. Действие разворачивается вокруг нескольких героев — профессора археологии Василия Васильевича Федорова, его приемной дочери Маши, а также группы кинематографистов, возглавляемой амбициозным режиссером Глебом Томякиным.

Па де бурэ
Па де бурэ
+2 10
0
0

История Ерлана Садыкова, бывшего чиновника, который решает открыть балетную школу «Лебедь» в Астане, скрывая своё новое занятие от коллег и друзей. Страх осуждения и насмешек заставляет его молчать о своём проекте целых три года. Встреча с бывшими сослуживцами на ужине, где раскрывается правда, меняет всё: вместо насмешек Ерлан получает понимание и поддержку. Постепенно он находит в себе смелость рассказать об истинных мотивах и делиться радостью от нового дела. Эта тёплая и поучительная история о поиске себя, преодолении страха и силе дружбы вдохновляет на искренность и саморазвитие.

Энергия здоровья. Как поддерживать себя в форме
Энергия здоровья. Как поддерживать себя в форме
+2 10
0
0

«Энергия здоровья. Как поддерживать себя в форме» — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится к гармонии тела, разума и эмоций. Книга раскрывает, откуда берётся наша жизненная сила, как её не терять в повседневной суете и как превратить здоровье в естественный образ жизни. Здесь нет волшебных рецептов, только честный, целостный и осознанный подход к себе. Это путь не про борьбу, а про возвращение к себе, к устойчивости и внутреннему свету. Эта книга — о вас, если вы готовы выбирать здоровье каждый день.