Новинки

Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношения? Все это – ваш выбор. Мы хотим помочь вам сделать его осознанно, опираясь на современные знания о психологии человека и те инструменты самопомощи и ментальной поддержки, которые у вас под рукой, даже если вы пока не догадываетесь о них.

Мы собрали в этом сборнике саммари 12 лучших книг по психологии, которые сформируют базу для понимания себя и дадут практические советы, вселяющие уверенность, что ваше ментальное здоровье – в ваших руках. Мы снабдили сборник яркими и жизнерадостными инфографиками для мотивации и визуального запоминания главных мыслей.

Открывайте эту ментальную аптечку, когда сложно сделать выбор, возникли сомнения, появился интерес к познанию причин, пора обратиться за помощью. В любом случае вы найдете для себя что‐то ценное. Ментального баланса вам!

Саммари, вошедшие в сборник:

• Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения // Тибо Морисс
• Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления // Кэролайн Лиф
• Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни // Джули Смит
• Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте // Шерил Пол
• Вызов! Конец тревожности и паническим атакам // Барри МакДонах
• Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники // Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
• Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении // Опра Уинфри, Брюс Перри
• Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть // Бессел ван дер Колк
• Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем // Ник Трентон
• Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника // Сьюзен Джефферс
• Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием // Ранган Чаттерджи
• Как сохранить здравый ум // Филиппа Перри

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Он неприлично богат. Я — брошенная мужем-неудачником дурёха. Он искал повара для дочери подростка. Я — любую работу, куда возьмут с дипломом, но без опыта.

Между нами пропасть, которую не перепрыгнуть, и красавица невеста под стать ему.

Нам не быть вместе даже в самых дерзких фантазиях. Нужно держаться от него подальше и помнить: такие, как он, не влюбляются в таких, как я.

3-я серия! (Первая - "Не мой инквизитор", вторая "Ручной монстр")

Размеренная жизнь Джефа Саммерса рухнула, когда на его пороге возникла женщина с младенцем на руках и попросила о помощи. Ее дочь попала в ковен и оборвала все связи с окружающим миром. И только Джеф сможет как-то повлиять на нее и убедить вернуться к матери. Но он еще не знает, что ведьм Черного Ручья лучше не тревожить.

Эта серия - приквел к основным событиям, здесь рассказана история знакомства Джефа и Фло, а также то, откуда взялся первый монстр.

- Безрукая. Позор рода. Смесок. Так думают обо мне, и, что хуже, так думаю о себе сама я. Поэтому я иду к озеру, чтобы все исправить. Путь непростой - мне приходится отзываться на любые просьбы о помощи.

- Не до девиц. Меня терзает злость за собственное бессилие. Я зол на весь мир и готов растерзать любого. Я не остановлюсь, пока не достигну цели, чего бы мне это не стоило.

- Бессовестный мошенник, неблагонадежный плут, безнадёжный обманщик, которому нельзя верить - так думают обо мне все, а я люблю оправдывать ожидания. Но девушка миленькая, отзывчивая. Кто она такая?

*История читается АВТОНОМНО, но является неотъемлемой частью цикла "Дочь Скорпиона" (11 книга) и связана с ним прошлым героев.

2036: GAME OVER

К 2036 году человечество не погиблооно стало управляемым.

Глобальная система ИИ взяла на себя оптимизацию жизни: выборы, ошибки, страхи, боль. Люди приняли это добровольночерез носимые и имплантируемые устройства. Мир стал удобным, безопасным и предсказуемым.

Главный геройодин из немногих, кто оказался вне системы. Не по убеждениям и не из протеста. Просто потому, что остался невидимым. Когда его близкий человек выбирает интеграцию, между ними возникает разрыв, который невозможно преодолеть словами: система больше не распознаёт его как человека.

Отказываясь от цифрового мира, герой уходит из городав изоляцию, в холод, в физическую реальность, где решения всё ещё принимаются самостоятельно.

Это история не о войне с машинами, а о выборе между комфортом и свободой, между идеальной логикой и человеческой несовершенностью.

В мире, где контроль стал нормой, главный вопрос звучит просто:

что будет дальше?

В эту книгу вошли циклы лекций и докладов Георгия Петровича Щедровицкого, посвященные рефлексивному анализу истории формирования основных понятий содержательно-генетической логики и теории мышления. В них дается сложная и противоречивая картина эволюции исходной программы исследования мышления Московского методологического кружка (ММК) и обосновывается необходимость перехода к следующему этапу исследований и разработок ММК – теории деятельности. Помимо уже публиковавшихся ранее лекций и докладов в «Приложениях» впервые представлены материалы из личного архива Г. П. Щедровицкого.

Данное собрание сочинений впервые представляет наследие Г. П. Щедровицкого в наиболее полном объеме и систематизированном виде и сопровождается научным аппаратом.

Книга предназначена для философов, логиков, методологов, исследователей отечественной интеллектуальной истории и философии, а также студентов и аспирантов, обучающихся по данным специальностям.

Узнав о предательстве жениха, сбежала от него и начала новую жизнь в другом городе. Но судьба сталкивает нас вновь спустя полтора года в ночном клубе, где я работаю певицей. Наша внезапная встреча — это ещё не самое страшное, что могло случиться, ведь у меня есть маленькая тайна, о которой предатель не должен узнать.

Канун Рождества. США. Мощная и смертоносная снежная буря накрывает Средний Запад, сделав дороги непроходимыми, а перелеты – невозможными. В этом ледяном аду группа путешественников, пытающаяся пробраться сквозь бесконечный поток слепящего снега, сталкивается с тем, что не могло привидеться даже в ночных кошмарах. Их встретили пустые города, брошенные машины, разбитые витрины магазинов, никаких признаков жизни вокруг… пока. Скоро мрачные тени, скрывающиеся в темных углах, обретут очертания – и начнут кровавую жатву. Ведь чужие, тысячи чужих, уже здесь и вторжение началось. Они приходят со снегом. Они и есть снег. И одно лишь леденящее прикосновение превращает людей в зомби-каннибалов.

Невероятно кинематографичный, наполненный безостановочным действием и убойным саспенсом боевик ужасов от одного из лучших современных хоррор-писателей. «Абсолютно первоклассный роман ужасов» (HorrorNews.net). «Старая школа ужасов на пике формы» (Bloody Disgusting).

Пронзительные, юмористические и драматичные заметки о личном пути из атеистов в христиане. Много самоиронии, необычный взгляд на привычные религиозные понятия, цепляющий стиль от интернет-сленга до ссылок на классическую философию. Из вороха традиций и шелухи морали автор пытается вытащить на свет истину, о которой две тысячи лет назад говорил Христос и которая сегодня не менее свежей и вдохновляющей. Живой опыт человека, нашедшего Бога, отражается в ярких мыслях и свежих заголовках: «Бог и хотелки», «Блаженны стрёмные», «Царство Небесное? Дайте две!». Эрудиция автора вкупе с философским образованием, журналистским опытом и убежденностью в вещах невидимых превращается в гремучую смесь, позволяющую по-новому взглянуть на веру и верующих, и агностиков, и разочаровавшихся в своей вере.

— Привет, Адель. Так вот ты какая… — Худая девушка с пепельно-белым каре смотрит на меня с нескрываемым раздражением.

— А вы, простите, кто? — спрашиваю, выгибая бровь.

— Я любовница Валентина. И скоро мы станем родителями. — Она с нежностью поглаживает свой плоский, как доска, живот.

— И вам хватает наглости прийти ко мне и заявить, что вы спите с моим мужем и… Беременны от него?

Она закатывает глаза.

— Мне надоело, что Валя живет с тобой. Он тебя жалеет. Вот я и взяла все в свои руки.

Мой любимый предал меня. Я осталась ни с чем и думала, что хуже уже быть не может. Но развод оказался не самым страшным испытанием. Я перенесла операцию, и моя внешность кардинально изменилась.

Смогу ли я теперь найти работу, любовь и свое место в жизни?

Война, предательство, победы и любовь. Далёкое прошлое. Морской офицер Российской империи умирает и попадает в тело родившегося бастарда в конец шестнадцатого века. Российское царство на пороге Смуты, а Европа накануне Тридцатилетней войны. Главный герой мечтает построить справедливое государство, но история идёт не так, как он планирует.

Алекса:

Иногда, чтобы выжить, нужно уйти. Оставить позади всёдаже того, кого любишь.

Я потеряла мир, в котором жила, и человека, который однажды стал для меня домом а потом разрушил его собственными руками.

Теперь я учусь быть сильной среди чужих правил и опасных взглядов, закрываю сердце, чтобы не сломаться, и делаю вид, что прошлое больше не имеет надо мной власти. Но новая реальность не лучше: она мучает, болит, а любовь не отпускаеттоска становится лишь сильнее.

Макс:

Я потерял Алексу.

И вместе с этим понял, что когда-то был монстром, от которого сам же и бежал, стирая воспоминания и притворяясь другим.

Чтобы вернуть её, мне придётся вспомнить всё и спуститься в ад собственного прошлого. Потому что если есть хоть малейший шанс снова быть с Алексойя заплачу любую цену. Даже если эта ценая.

Вторая часть романа Плохой коп и Заноза в жо

Система пришла в наш мир, стараясь выжить и человечество для неё, только ступенька в этом стремлении.

Как долго она искала старинное антикварное зеркало, и вот, нашла. Алина даже представить себе не могла, к каким последствиям приведёт её исполнившаяся мечта! Сложно материалистке и скептику будет принять тот жестокий, опасный, и слишком реальный мир магии, что обрушится на неё, меняя безвозвратно её привычную жизнь. Только обретя внутреннюю силу, веру в себя и уверенность, она сможет вернуть то, что осталось от её привычной жизни. Но получится ли у неё? Вместе с Алиной, читатель не только увидит последствия коварной тёмной магии, но и побывает в другом мире, узнает меры и нормы иной справедливости, и пройдёт путь становления вместе с главной героиней.

В туманном Лондоне, где высший свет трепещет перед загадочным красавцем-вампиром, а по ночным улицам рыщет неуловимый убийца, разворачивается захватывающее расследование! Опытный адвокат берётся защищать древнего кровопийцу и оказывается втянут в паутину интриг. Здесь переплетаются судьбы легендарного Призрака Оперы, неустрашимого Ван Хельсинга, прекрасной Ирен Адлер и самого графа Дракулы. Роскошные балы, тайные общества, смертельные загадки, кровавые убийства… Сможет ли адвокат спасти своего клиента или сам станет жертвой вечных кровавых игр? Добро пожаловать в мир, где правда опаснее лжи, а правосудие балансирует на грани между человеческим законом и законами ночи!

Меня чуть не сожгли на костре как Лихо добрые крестьяне.

А я всего лишь упала в новый мир прямо на спину Серому Волку и пыталась спасти свои панталончики.

Кто же знал, что нас заставят теперь постоянно быть вместе? Волк хочет снять неведомое проклятие, а яосвоиться в новом мире.

Вот и придётся несчастному Серому вытаскивать меня из всех передряг. Но я, как девушка благодарная, ему кашу сварю... как для собачек в деревне.

Что? Оскорбился? Говорит, он и не Волк вовсе?

Ой-ей...

непутёвая, не очень умная, но добрая попаданка

суровый Серый Волк

лесное братство

быт в зачарованном лесу

юмор о простом, как Мотя умеет)

Добрая, уютная и неторопливая повесть. Именно тут головокружительных приключений не будет. А будет тёплый плед и горячий чай из самовара...