В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 11-го класса общеобразовательных учреждений.Издание адресовано учителям физической культуры, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям курсов повышения квалификации.
«Продажный манипулятор» — это книга про успешные переговоры в активных продажах и повседневной жизни.Внутри вы найдете несколько очень эффективных рабочих инструментов по дожиму, сокращению цикла сделки и эффективному прохождению всех этапов воронки. Впервые предпринята попытка доказать зависимость количества прибыли от цикла сделки.В книге раскрывается термин «продажа» в широком смысле слова, описывается значение навыков продаж за пределами работы.
Книга рассказывает о возможностях налаживания канала связи с тем, что на простом языке называется «Высшие Силы», Бог, Помощники.В данной книге изложение фактов сочетается с тренингами. Простота изложения поможет Вам сделать свой выбор в пользу того или иного способа для выхода из любой сложной жизненной ситуации.Я знаю, что надо всегда помнить важную вещь, применимую абсолютно для всего в нашей жизни: самое простое решение всегда на поверхности, то есть рядом с нами.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Крис Бэйли (Chris Bailey) – выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту – выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности и отмечал, как тот или иной способ повлиял на его эффективность. Крис Бэйли – автор сотен статей на тему продуктивности в The New York Times, The Huffington Post, журналах New York, Fast Company, Lifehacker и TED.
Эта книга для тех, кто хочет максимально повысить свою продуктивность, научиться расставлять приоритеты и добиваться поставленных целей. В книге собрано множество эффективных приемов, которые помогут разобраться с накопившимися завалами и научат не откладывать дела на потом.
Есть ли у вас проблемы со сном? В этой книге содержатся полезные советы по улучшению сна. Как создать себе приятные условия для засыпания и спокойного глубокого сна.Простое руководство предлагает рецепты, способствующие сну, расслабляющие техники, успокаивающие дыхательные упражнения и медитации подходящие для любого типа людей. Вы можете сочетать методики так, чтобы найти свое идеальное решение, которое избавит вас от бессонных ночей. Здесь вы также найдете:- Как создать самую благоприятную обстановку для сна в своей комнате,- Рецепты, способствующие сну, например, смузи и теплый травяные чаи перед сном,- Успокаивающие практики,- Техники для засыпания,- Дыхательные упражнения для снятия стресса и напряжения.Пусть эти рекомендации помогут вам хорошо высыпаться!
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Мэт Фицджеральд (Matt Fitzgerald) – известный автор ряда бестселлеров о видах спорта на выносливость и спортивном питании. Сертифицированный эксперт по спортивному питанию.
Эта книга будет полезна не только спортсменам и тренерам, но и всем, кто увлекается психологией достижений в целом и психологией спорта в частности. В ней рассмотрены механизмы преодоления трудностей на основе того, что успех определяет не столько физическая готовность к ним, сколько психологическая готовность.
Книга третья.Это добрый и уютный мир, наполненный волшебством. Реальность пропитана чудесами. Невероятные существа живут рядом с людьми, но желают сохранить свое существование в тайне.
А вы знаете, кто живёт на антресолях и в шкафах рядом с вашими зимними шапками, варежками и носками? Это крошечные штопсы, которые весной впадают в спячку, а с начала ноября трудятся, не покладая рук, подслушивают людские желания, чтобы сделать из них пряжу для шарфа Деда Мороза. Именно шарф штопсов даёт ему волшебные силы для новогодних чудес. Но в этом году что-то пошло не так. И люди могут остаться без подарков, а может, и без зимы.
Сколько написано о 20-м веке, а много ли правды? В этой книжке вы не найдете описания исторических событий, разбора и оценок тех или иных деяний политиков. Здесь только правда глазами очевидцев. Родители мои родились в начале века, я - в 1955 году. Это, собственно, автобиография. Я старался ни в чем не покривить душой, писал о том, что знаю. Понятно, "слово изреченное - ложь", однако, я, по крайней мере, старался не отклоняться от истины ни на шаг.
Эта книга – первое рассчитанное на массового читателя руководство по базовой подготовке бойцов ВДВ. Впервые в открытом доступе настолько подробно рассказывается о методах тренировок и боевой работы десантников. В этом пособии вы найдете необходимую информацию о комплексе тренировок ВДВ, которая будет полезна всем, кто интересуется выживанием в экстремальных условиях, следопытством, экстремальным туризмом, осваивает приемы тактической медицины, изучает различные техники самообороны и рукопашного боя, увлекается пейнтболом.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Рэд работает наёмником в Нова-сити. В его жизни царит чёрная полоса: нехватка денег, разногласия с любимой девушкой, машина давно нуждается в ремонте, а последние несколько заданий он провалил. Однажды удача улыбается ему, и он получает заказ, который обещает помочь ему решить насущные проблемы и выбиться в люди. Но чем больше Рэд погружается в работу, тем больше понимает, что для него это добром не кончится.
Порой люди находят свою вторую половинку в метре от себя. Мне же для этого потребовалось отправиться в бескрайний космос, да и то лишь для того, чтобы встретить там самого надоедливого напарника во всей вселенной. Слишком умного, чрезмерно красивого, и во всём превосходящего меня лейтенанта Нирона. И как, простите, нам теперь вместе работать?
Книга известного петербургского писателя охватывает отечественную литературу от пушкинских времен до наших дней. Изящные эссе о Пушкине, Гоголе, Лескове, Булгакове, Горьком и других классиках, плавно перетекают в недавнее прошлое и настоящеелитературы двух столиц. Д. Гранин, В. Конецкий, Б. Стругацкий, Г. Горбовский, Ю. Поляков, Л. Аннинский, А. Житинский, А. Битов, С. Альтов, Д. Аль, С. Есин… — далеко не полный список персонажей, населивших уютную и добрую книгу Дмитрия Каралиса, прозаика, публициста, сценариста илауреата международных и общероссийских литературных премий, о прозе которого Борис Стругацкий сказал просто и весомо: «Читать Дмитрия Каралиса — одно удовольствие...»
Существует огромное количество сочинений о Будде и буддизме.
Перед читателями биография «исторического» Будды Шакьямуни. Автор книги известный индолог и писатель положил в основу своего повествования буддийские источники и труды зарубежных и российских востоковедов. Это издание – результат многочисленных поездок ученого и писателя в страны буддийской культуры и будет интересно всем, кто хочет узнать не только биографию «исторического» Будды, но мечтал бы расширить свои представления о культуре, эпосе и верованиях Индии.
Зачастую служебные романы портят рабочий настрой. В этой книге, возникшие по такому же поводу конфликты, которые могли привести к краху самого научного процесса, сыграли положительную роль. Эксперимент, готовившийся несколько лет, так и не имевший варианта реализации, вдруг осуществился неожиданным образом.
Книга, написанная Павлом Гушинцом в соавторстве с Борисом Денисюком, «Звезда над сердцем» включает собранные ими свидетельства участников и очевидцев страшной трагедии – расстрела в Борисовском гетто. В основу её легли материалы из архива Борисовской центральной районной библиотеки им. И. Х. Колодеева, а также интервью «маленьких людей» – детей военного времени из городов и деревень Беларуси и России. Это о них были написаны Валентиной Леви пронзительные строки: «По глазам, по сердцам, по душам, / По мечтам, уходящим ввысь, / Мир еврейский пулей разрушен / И отобрано право на жизнь».
22 июня 2024 года мы отметим День памяти и скорби – очередную годовщину начала самой кровопролитной и страшной войны в истории. Именно поэтому книга адресована, прежде всего, молодому поколению. Ведь сохранение исторической памяти – гарантия того, что мир никогда не содрогнётся от подобных злодеяний.
