Новинки

Я не виновата, что выбрала себя. Как перестать извиняться за свою жизнь
Я не виновата, что выбрала себя. Как перестать извиняться за свою жизнь
+2 10
0
0

«Я не виновата, что выбрала себя. Как перестать извиняться за свою жизнь» — это откровенная, сильная и глубоко человеческая книга о том, как женщина возвращает себе право быть собой. О том, как перестать жить чужими ожиданиями, угождать, спасать, оправдываться и наконец выбрать себя — без чувства вины, без страха быть “плохой”, без необходимости объяснять свой выбор.

Эта книга — не манифест эгоизма, а история внутреннего взросления. Она учит слышать свой голос, защищать свои границы, уважать свои желания и говорить «нет» там, где раньше звучало вынужденное «да». Это путешествие от зависимости к свободе, от вины к принятию, от выживания — к жизни.

Каждая страница — напоминание: ты имеешь право быть собой.

Без условий. Без извинений. Без страха.

ДЫШИ СОБОЙ. Нейрофизиология сексуальности
ДЫШИ СОБОЙ. Нейрофизиология сексуальности
+2 10
0
0

«Дыши собой. Нейрофизиология сексуальности» — книга о том, как вернуть себе живое ощущение тела и свободу быть собой.

Это не пособие по техникам и не очередной разговор «о сексе».

Это исследование того, как работает сексуальность с точки зрения нейрофизиологии — как мозг, гормоны и память тела создают наше желание, закрытость, удовольствие и доверие.

Ты узнаешь, почему тело сжимается, когда кажется, что «всё хорошо», почему желание не появляется по команде, и как дыхание, внимание и мягкое присутствие способны переписать старые реакции.

В книге:

– живая теория на языке мозга и тела;

– простые телесные практики;

– нейрофакты и открытия о том, как работает сексуальность;

– путь от стыда и зажимов — к ощущению жизни как потока.

Сексуальность — это не экзамен. Это дыхание, в котором жизнь вспоминает себя.

В тени заката Империи
В тени заката Империи
+2 10
0
0

Исторический роман о любви и долге, о времени, когда рушился привычный мир, а сердца всё ещё верили в честь и надежду.

На рубеже лета 1914 года, в сияющем Петербурге, где под хрусталь вальсов ещё звучит смех, а вечерние набережные дышат предчувствием грозы, встречаются они — поручик Дмитрий Вяземский и Вера Арсеньева, дочь полковника. Их чувства рождаются накануне великой катастрофы, под звуки последнего бала уходящей эпохи.

Но вскоре грохочет первая канонада войны. Дмитрий уходит на фронт — туда, где грязь и кровь стирают грань между храбростью и отчаянием. Настя остаётся в Петербурге, между страхом, надеждой и бесконечным ожиданием писем, которые всё реже приходят с передовой.

Судьбы двух людей сплетаются на фоне крушения империи — величественной, прекрасной и обречённой. Их любовь становится последним светом уходящего времени, когда честь офицера и верность женщины были выше самой жизни.

Как развить интуицию. Теория и практика
Как развить интуицию. Теория и практика
+2 10
0
0

В эпоху информационного шума интуиция становится внутренним компасом. Через историю Элен, успешной женщины на перепутье, вы узнаете, как раскрыть природу интуиции: от нейробиологии до творческих прозрений.

Практичные упражнения на интуицию и экстрасенсорику, медитации и продвинутые техники помогут преодолеть ментальный шум и интегрировать интуицию в карьеру, отношения и здоровье.

Забытый Богом
Забытый Богом
+2 10
0
0

Это не роман о невезении, а циничное, прикладное руководство по выживанию в мире, где Гравитация ненавидит ваш успех.

Артур — не просто неудачник, он личный магнит Вселенского Хаоса. С самого рождения каждый его шаг, каждое искреннее желание, приводило к абсурдному, монументальному краху. Он теряет всё: дом, репутацию, надежду, превращаясь в идеальный анти-тренажер. Но на самом дне, когда жизнь сравнивается с "бетонным мешком", герой заключает холодный договор со своим проклятием.

В этой книге вы найдете Пять Базовых Принципов Изгоя: от освоения "Языка Невезения" до Некромантии Желаний.

Когда таинственная мистическая структура "Контингент" узнает о его "даре" хаоса и решает использовать Артура как оружие, он запускает финальный, непредсказуемый маневр.

Артур побеждает, не становясь героем, а становясь Абсолютным Анти-Героем — человеком, который выжил, потому что ни одна сила во Вселенной не смогла предсказать его следующий шаг. Истинная свобода — это свобода быть Забытым Богом.

Лиза и гений из шкафа
Лиза и гений из шкафа
+2 10
0
0

Повесть-обманка, повесть-шутка, повесть-игра. Или – серьёзный эксперимент по сближению далёких эпох? Евгения Русинова открывает портал для путешествий во времени прямо в шкафу современной школьницы. И тут же – закрывает, поймав в ловушку времени того, кого иначе ни эта школьница, ни мы с вами никогда не услышали бы и не рассмотрели вживую.

Гению Возрождения не выкрутиться без помощи Лизы, у которой свои проблемы. Не фантастические, а обычные проблемы подросткового возраста: с родителями, с подругой, с самооценкой. Повесть искрит комичными нестыковками: гения – и быта, старины – и прогресса. Но в итоге показывает нам не различия, а поле общих ценностей и идей.

Ведь несмотря на разницу эпох, есть время, которое объединяет всемирно признанного гения и рядовую современную школьницу. Это – время ранней юности. Личная эпоха дерзких надежд, внезапных открытий, острого желания понять себя и первой решимости настоять на том, что кажется важным.

Выйти из шкафа – этот шанс предоставлен в повести не только юноше из прошлого, но и девочке из наших дней. Выйти за рамки привычного времени – и детской позиции.

Гений из шкафа и девочка Лиза разберутся с проблемами вместе. И фантастическими, и житейскими. Потому что найдут то общее, что объединяет подростков через века: желание переизобрести этот мир. Пусть даже выглядит это порой потешно, как в пылу погони изобретённый юным гением пузокат.

Можно спорить, действительно ли Евгении Русиновой удалось разгадать великую тайну Джоконды. Но ей точно удалось усадить Леонардо да Винчи за ноутбук. А что из этого вышло – читайте сами.

Последний август. Седьмая часть
Последний август. Седьмая часть
+2 10
0
0

Новая жизнь порой приносит столько сюрпризов и кажется, что она не справедлива, но кто-то сверху помогает нам в самые сложные времена и мы не понимает зачем нам посланы эти испытания и горести... возможно даже смерть...может изменить жизнь...

Три точки…
Три точки…
+2 10
0
0

Что страшнее — одиночество во Вселенной или то, что мы в ней не одни?

Макс был уверен, что знает ответ. Годы он пытался доказать, что человечеству есть с кем поговорить в безмолвной пустоте космоса.

И Вселенная ответила. Теперь ему приходится иметь дело с последствиями. Первый контакт — это не про рукопожатия и обмен технологиями. Это про столкновение двух реальностей, одна из которых может не выдержать этого столкновения.

Перезагрузка сознания
Перезагрузка сознания
+2 10
0
0

Когда в последний раз вы чувствовали себя по-настоящему живым?

«Перезагрузка сознания. Как выйти из тревоги, вернуть себя из прошлого и перестать бояться будущего» – это не сборник советов и не инструкция по самосовершенствованию. Это книга, созданная на основе личного опыта: выгорания, внутреннего кризиса, боли и возвращения. Её написал врач, который однажды не справился сам. Но именно это стало началом – не конца, а другого пути.

Эта книга поможет тем, кто устал. Тем, кто привык быть «сильным», но внутри чувствует пустоту. Тем, кто всё делает правильно – и всё равно теряет вкус к жизни. Здесь нет давления, нет жестких методик. Только мягкое сопровождение – от первых признаков внутренней перегрузки до шагов, которые возвращают к себе.

Это книга-пауза. Книга-доверие. Книга, в которой можно узнать себя – и разрешить себе быть живым, настоящим, чувствующим.

Тайна сквозь тени
Тайна сквозь тени
+2 10
0
0

Тайна сквозь тени:Мифическое фэнтези на грани чувств.Фэнтези где мистицизм, сплетается с тайнами, а напряженная атмосфера ведет к эмоцианальнойразвязке.Каждая сцена- как шаг в глубь неизведанного,где чувствастановятся ключом,а загадка - пульсом повествования.

Иногда,чтобы найти свет,нужно пройти сквозь тени,которые помнят тебя лучше, чем ты сам.Каждая история- это ритуал,а каждое слово- шаг по кругу,где ты либо исчезаешь, либо становишьсясобой.

Белоснежка, смерть и лесные твари
Белоснежка, смерть и лесные твари
+2 10
0
0

Ты хотела сбежать от злой мачехи и перспективы выйти замуж за принца-подкаблучника, а теперь тебе угрожает приставучий охотник? Не страшно, ведь не все принцессы одинаково безропотны. Особенно когда у них есть армия лесных тварей и песенки в качестве оружия. Тут даже смерть – не повод унывать!

Эти вещи в доме создают нищету: выбросьте как можно быстрее
Эти вещи в доме создают нищету: выбросьте как можно быстрее
+2 10
0
0

Вы когда-нибудь задумывались, почему деньги утекают сквозь пальцы, а финансовое благополучие остается недостижимой мечтой? Возможно, причина кроется в вашем собственном доме! Эта книга откроет вам глаза на то, какие обычные предметы и привычки незаметно притягивают нищету в вашу жизнь.

Вы узнаете, от каких вещей необходимо избавиться немедленно, чтобы расчистить путь для изобилия и процветания. Мы расскажем о древних принципах и современных психологических открытиях, которые объясняют связь между домашней обстановкой и финансовым успехом.

Внутри вас ждут конкретные списки предметов-разорителей, пошаговые инструкции по очищению пространства и практические советы по привлечению денежной энергии. Примените эти знания — и вы почувствуете, как ваша жизнь меняется к лучшему. Не позволяйте ненужным вещам красть ваше благополучие!

Фото из личного архива Андрея Попова

Конан и заклятье Дафанесс
Конан и заклятье Дафанесс
+2 10
0
0

Конан - в самом расцвете лет. Опытный и прожжённый авантюрист, вор, корсар, наёмник - такому работа найдётся всегда! Но вот чтоб спасти от вымирания целый народ - такого у него ещё не было... И пусть опять ему придётся иметь дело с колдовством и колдуньей, наложившей коварное заклятье, он - справится. Потому что он - Конан!

Моя стая
Моя стая
+2 10
0
0

Как жить, если не нравится то, что ты видишь вокруг? Менять окружение? Меняться самому?

Книга о взрослении, преодолении трудностей, принятии решений, определении жизненных принципов.

Но несмотря на философские вопросы, она легка в прочтении.

События будут стремительно развиваться. Вместе с героями вы будете смеяться и горевать, сопереживать им, и безусловно полюбите их.