Скачать книги Психология отношений без регистрации

На земле каждый восьмой человек страдает одной из более 500 видов фобий...Ночи, темноты, ревности, воздуха, веселья, облаков, зеркал, влюблённости, телефонов, солнечного света, луны, тумана, театров, прикосновения, прогресса, радиации, женитьбы, чеснока, несовершенства. Люди боятся всего, даже боятся бояться.Главный герой книги Адриан, проходя лечение в клинике для людей, подверженных фобиям, находит друзей, узнаёт жизнь других больных и тем самым разбирается в своих собственных страхах, понимая, что у всякой болезни есть своя история...

Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком

Самовлюбленность, вечное «мне, мне и мне», невероятная заносчивость, бесконечные манипуляции – вот он, типичный нарцисс. Этот амбициозный хвастун требует отдавать ему все ваше время и энергию, восхищаться им и существовать только ради него. Знаете таких людей? Это кто-то близкий и дорогой вам, поэтому приходится быть рядом несмотря ни на что и искать способы выживания с таким человеком?

Книга «Обезоружить нарцисса» поможет взаимодействовать с человеком-нарциссом без взаимных оскорблений, битв за власть и бессмысленных споров – используя лишь эмпатию и способы установления границ. Психолог Венди Бехари применяет такой подход уже более 20 лет, и ее опыт показал, что это самый действенный способ жить счастливо рядом с нарциссом.

В книге вы познакомитесь с разными типами нарциссов и поймете, как общаться с каждым из них. Вы узнаете, почему вас тянет к таким людям (да, всё не просто так!), и проработаете собственные жизненные шаблоны.

Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза

Психологи говорят об эпидемии нарциссизма. Сегодняшний мир требует от нас соответствия все большему количеству требований – мы должны проявлять лидерские качества и креативность, позитивно мыслить, постоянно учиться, очень много работать и хорошо зарабатывать. В этом мире нет места усталости, плохому настроению, неправильному выбору, кризису ценностей и другим явлениям, которые сопровождают обычную человеческую жизнь. Все это становится подкреплением для людей с нарциссической травмой, убежденных, что такие, какие есть, они недостаточно хороши. Они требуют от себя (как, возможно, в детстве требовали от них родители или ждет, уже во взрослом возрасте, партнер-нарцисс) идеала. А поскольку не в их силах достичь его, они считают единственно возможным – мириться с неудовлетворяющими их обстоятельствами жизни и травмирующими отношениями.

Только осознание травматического опыта позволяет сделать его частью (полезной частью!) своей личности и восстановить собственную целостностью. Книга психолога Анастасии Долгановой рассказывает о том, как распознать корни и проявления нарциссизма (это помогают сделать и многочисленные истории клиентов, которые приводит автор) и найти путь к себе настоящему и здоровым отношениям с окружающими.

Самое большое счастье и самые тяжелые моменты в нашей жизни зачастую питает один источник – семья. Эта книга призвана помочь понять вашу семью: она расскажет, как функционируют семьи, позволит разобраться в собственных чувствах и лучше узнать тех, кто вам близок.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Четвёртая книга дневников. Новые повороты. Извечное присутствие духа.Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Триггер – это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал.

В своей работе Даниэле Новара – опытный психолог и педагог, автор книг «Наказания бесполезны!», «Не кричите на детей!» и других бестселлеров – рассказывает о том, как возникают триггеры и как их заблаговременно распознавать, а также делится авторской методикой эффективного разрешения конфликтов. Его книга поможет читателям жить в гармонии с собой и научит бережно и эффективно взаимодействовать с другими людьми.

Болевая точка порождает резонанс, который ухудшает наше состояние настолько, что это не дает нам справиться с конфликтом, воскрешающим в памяти незажившую детскую рану.

Для кого

Для тех, кто хочет научиться выявлять свои триггеры, не поддаваться им и конструктивно разрешать конфликты.

Из тяжелой ситуации есть два выхода: она может на всю жизнь остаться в памяти как история краха или превратиться в возможность, ресурс, стимул, силу.

Что, если вы мечтаете найти любовь и обрести стабильные отношения, но знакомства в приложениях вызывают только грусть и скуку? Где расширять свой круг общения в реальной жизни и какие ситуации увеличивают шанс на успешное романтическое знакомство? И главное - как не терять радость от процесса поиска и обогатить с его помощью свой внутренний мир? В этой книге вы найдете множество полезных и необычных идей - а также 25 мест и ситуаций, куда каждый из вас может отправиться на поиски своей второй половинки. Все идеи проверены автором на своем опыте и описаны с мягким юмором - и уверенностью, что каждый может найти пару, если проявить фантазию, стойкость и творческий подход.

«Мой ребенок был взрослым, и он сделал взрослый выбор. Он отверг меня и остальных членов своей семьи. Мы больше не были частью его жизни. И я должна была взять на себя ответственность за свою собственную жизнь».

Шерри Макгрегор, лайф-коуч и консультант по отношениям, всегда была любящей и заботливой матерью пятерых детей. Но это не уберегло ее от немыслимого: ее взрослый сын прекратил с ней общение раз и навсегда. Пережив этот опыт, Шерри поняла главное: в воспитании своего сына как родитель она сделала всё, что могла, а его решение не делает ее жизнь неправильной и несчастной.

В своей книге Шерри с сочувствием и пониманием рассказывает, как родителям пережить синдром опустевшего гнезда, когда дети не только выросли, но и полностью прекратили общение. Благодаря опыту консультирования более 9000 родителей Шерри разработала упражнения и техники, которые помогут покинутым матерям пережить боль расставания с ребенком и начать планировать собственное будущее без неопределенности и сожалений.

Из этой книги вы узнаете, как:

– перестать винить себя за оборванную связь с ребенком;

– смириться с выбором повзрослевших детей;

– не жить в ожидании налаживания отношений;

– научиться жить для себя и ради себя.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Жизнь и ее исход. Влияние окружения на будущее мировоззрение человека. Рассказ, который поведает судьбу и ее итог безымянного парня.

Они вновь нашли друг друга. Им нужно кое-что сделать, чтобы огонь не разгорелся так сильно. А то может и им достаться. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

Они спешат делать добрые дела. Но их придётся отложить на некоторое время. Тут есть кое-какие выскочки, которым надо просто нос утереть мило и красиво. Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и пунктуации.

История одного человека, который смог найти ответы на свои самые главные вопросы.

Люди готовы поверить в заговоренное зелье, волшебную таблетку, в любую чертовщину, лишь бы не брать ответственность за свою жизнь на себя...Бабу Маню ненавидит весь двор. Одни считают ее ведьмой, а другие - обманщицей. А баба Маня готова помочь каждому, кто постучится в ее дверь.

Короткий рассказ об истории самой страшной тюрьмы на территории России.

Жить без прошлого страшно и неуютно, но какой выбор у человека, который после аварии не помнит ничего из прошлой жизни. Кто он? Сотрудник преуспевающей компании в сфере IT – технологий, подопытный кролик, поневоле принимающий участие в исследованиях проводимых группой ученых-фанатиков, или кто-то другой? Как найти ответы на свои вопросы, если предательская память молчит? А если она разом проснется, не окажется ли правда еще страшней?

Эта книга поможет вам разобраться в себе и полюбить себя такой, какая вы есть. Она поможет вам устанавливать границы, выражать свои чувства и потребности в отношениях. Вы узнаете какими должны быть здоровые отношения, основанные на взаимном уважении и понимании. Эта книга — произведение мужчины, который глубоко понимает женскую душу и ее потребности. Автор не только разделяет свой уникальный взгляд на отношения, но и преподносит его с глубоким уважением к женщинам и их стремлениям. Эта книга — возможность увидеть мир отношений с мужской точки зрения. Отношений как с собой, так и с достойным мужчиной. Цель этой книги помочь женщинам лучше понимать и ценить самих себя, а также найти мужчину, который будет не сказочным персонажем, а достойным выбором.

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Андрей Курпатов – врач-психотерапевт, основатель «Клиники доктора Курпатова», специализирующейся на психологическом консультировании и психотерапевтическом лечении в г. Санкт-Петербурге. Видеоблогер, телеведущий, писатель. Автор более сотни работ, среди которых «Счастлив по собственному желанию», «12 шагов к счастью», «Чертоги разума».

Книга адресована мужчинам и женщинам, стремящимся понять мотивы поведения друг друга и гармонизировать отношения.