Скачать книги Поведенческая психология без регистрации

Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
Привычки для развития эмоционального интеллекта. Тревис Бредберри. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки для развития эмоционального интеллекта» Тревиса Бредберри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Доктор наук в области клинической психологии и психологии труда Тревис Бредберри рассказывает, как простые привычки могут поменять образ мышления, повысить осознанность и мотивацию, развить эмоциональный интеллект.

Развитый эмоциональный интеллект (EQ) в большей степени, чем когнитивный (IQ), определяет карьерный успех, помогает лучше справляться со стрессом, налаживать взаимоотношения с коллегами и руководством, добиваться поставленных целей.

Два раздела пошагово объясняют, какие привычки следует проработать, чтобы эффективнее решать личные и рабочие задачи.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолеть
Раненый разум. Пройти через боль, чтобы её преодолеть
+2 10
0
0

После события, которое порой кажется весьма тривиальным, порой является действительно катастрофическим (землетрясение пли раковая опухоль), а иногда – жизненным опытом, считающимся теперь нормой (конфликтный развод), люди больше не могут воспринимать прошлое, настоящее и будущее, как они воспринимали их до этого момента. Те, кто проживают такой опыт, иногда испытывают сильное потрясение от одного пли нескольких событий, провоцирующих изменения в их эмоциональном восприятии реальности.

Читатель, знакомый с подходом авторов, сможет познакомиться с операциональным методом, который позволяет с самого начала осуществлять терапевтическое вмешательство в такие переживания наиболее эффективным способом.

Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности
Социальные уравнения. Формулы настоящей дружбы, очарования, доверия и общительности
+2 10
0
0

Как налаживать контакт с людьми – систематически и продуманно. Проверенный набор инструкций для любого социального взаимодействия.

Иногда во время дружеской беседы в голову ничего не приходит, и мы просто не знаем, что сказать. Это нормально. Задача данной книги – упростить вам задачу с помощью несложных формул и уравнений, чтобы вы всегда могли поддержать общение, наладить контакт и очаровать собеседника.

Подробный перечень всего, что люди хотят видеть в друзьях. Как установить раппорт и развить социальные навыки.

Каждая формула, предлагаемая в книге «Социальные уравнения», проверена и подтверждена психологами и учеными, а затем адаптирована для применения в повседневной жизни.

Люди, читающие литературу по данной теме, часто жалуются, что слишком многое приходится обдумывать и проверять на практике. Но в этой книге все сведено к простым уравнениям. Смотрите на нее как на справочник со шпаргалками, к которым можно постоянно обращаться, и постепенно, благодаря итерациям, ваши знания обернутся привычкой грамотно взаимодействовать в социуме.

Советы для любых ситуаций из повседневной жизни.

– Почему дело не только в «химии». Четыре составных элемента дружбы.

– Как заставить людей смеяться. Действенная формула юмора, которой пользуются стендап-комики.

– Как говорить, чтобы люди по-настоящему к вам прислушались.

– Как «растопить лед» и правильно представиться в любом обществе. Важность первого впечатления.

– Что включает в себя доверие. Важнейший фактор истинных отношений.

– Что такое «зомби-общение» и как от него уклониться.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Торможение поведения
Торможение поведения
+2 10
0
0

В книге изложены результаты многолетней работы автора в сфере изучения материального обеспечения психических процессов, рассмотрены причины необходимости знать, зачем изучать торможение поведения человека в наше весьма непростое время. Автор обосновывает оригинальное представление о растормаживании активности нейронов головного мозга как основу действия подкрепления при формировании активного поведения и предлагает экспериментальное и теоретическое обоснование гиперполяризационной теории внутреннего торможения. Использование этой теории позволяет по-новому подойти к пониманию и нормы, и патологии в работе головного мозга, ее профилактики и коррекции. На основе результатов, полученных в условиях реального обучения, построены модели сети из нейроноподобных возбудительных и тормозных элементов, имитирующие работу головного мозга при распознавании, обобщении и назывании предъявляемых символов.

Содержание книги будет полезно студентам и преподавателям, биологам, медикам, инженерам и всем настоящим и будущим исследователям тайн работы головного мозга.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Психология трейдинга
Психология трейдинга
+2 10
0
0

В этой книге я постараюсь собрать весь свой опыт, который был пройден мной за более 15 летний опыт инвестиций и этот опыт стоил мне денег, иногда очень больших денег…. Потерь этих денег.По ходу чтения, вы возможно, узнаете себя, где-то поймете, что с вами такого ЕЩЕ не было. Ключевое слово ЕЩЕ! Поверьте, вы пройдете через всё это, каким бы экспертом в мире финансов вы не были. Все хотят быть успешными и богатыми, но большие деньги - это еще большие психологические проблемы с которыми вы столкнётесь. Надеюсь, после прочтения этой книги, вы будете совершать меньше ошибок, а если совершите, то вам проще и легче будет их пережить.

ПСР – 4
ПСР – 4
+2 10
0
0

Четвёртая книжечка из серии книжечек, содержащих притчи, стихи и рассказы. Когда-нибудь, года через два-три, мы соберём все уже написанные книжечки и те, которые будут написаны, и составим из них одну толстую книгу. Так что люди, которые читают с высокой скоростью и которые должны усмехнуться объёму данной «книжечки», пусть подождут, чтобы прочитать не за пять-десять минут, а, может быть, им даже хватит и на день…

Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент
Терапия OnePlus. Помощь в нужный момент
+2 10
0
0

Терапия OnePlus – это совместная работа терапевта и клиента, направленная на то, чтобы помочь клиенту решить заявленную им проблему в течение сессии, признавая при этом, что в случае необходимости он может получить дополнительную помощь. Книга написана специально для русскоязычных специалистов создателем этого подхода Уинди Драйденом – экспертом мирового уровня в когнитивно-поведенческой терапии и психотерапии в целом, автором десятков научных трудов, востребованных руководств и учебников, соавтором нескольких книг А. Эллиса, основателя рационально-эмотивно-поведенческой терапии и самого направления КПТ, соавтор современного учебника по РЭПТ.

Медитация это просто! Простые и эффективные упражнения на осознанность и восстановление энергии и здоровья
Медитация это просто! Простые и эффективные упражнения на осознанность и восстановление энергии и здоровья
+2 10
0
0

Здравствуй, дорогой читатель! В своей книге я хочу поделиться с тобой своим опытом в медитации дыхательных практик. Я хочу, чтобы после прочтения этой книги ты обрел осознанность, здоровье и счастье. Я искренне тебе это желаю. И хочу, чтобы ты начал это удивительное путешествие в познание себя.

Секс-гороскоп по Восточному календарю. Эротический китайский гороскоп
Секс-гороскоп по Восточному календарю. Эротический китайский гороскоп
+2 10
0
0

Эротический китайский гороскоп основан на сочетании знаков китайского гороскопа и элементов пяти стихий (вода, огонь, земля, металл, дерево). Каждый знак имеет свои уникальные характеристики и особенности в интимной сфере.Крыса — символ страсти, обаяния и раскованности. Мужчины этого знака любят экспериментировать в постели и не боятся разнообразия. Они достигают желаемого благодаря упорству и терпению.Бык — символ медлительности, хладнокровия и страсти. Мужчины этого знака…

Командиры танковых полков РККА периода Великой Отечественной войны. Том 1. А-Г
Командиры танковых полков РККА периода Великой Отечественной войны. Том 1. А-Г
+2 10
0
0

В словаре представлены биографии командиров танковых полков РККА периода Великой Отечественной и Советско-японской войн

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг. Саммари
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей» Патрика Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В мире, где слова могут вводить в заблуждение, работа эксперта по социальному взаимодействию Патрика Кинга «Читайте людей как книгу» становится надежным компасом в общении. Опираясь на знание поведенческой психологии и научные исследования, Кинг предлагает техники, которые позволяют узнать причины поступков, истинные эмоции и мысли людей, выстроить эффективный диалог и разоблачить ложь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Инвалидка. Книга, которая заставляет задуматься
Инвалидка. Книга, которая заставляет задуматься
+2 10
0
0

Жизнь дается нам для исправления старых ошибок. А мы делаем все новые и новые. Забывая, что за все плохое, сделанное нами, с нас спросят. Не так страшно оступиться, страшнее это не признать и вовремя не исправить!Действуйте! Ps: Ваш Ангел Хранитель!

Ублюдок, притворись моим парнем… Книга 2
Ублюдок, притворись моим парнем… Книга 2
+2 10
0
0

Тебе невозможно противостоять, но я все же сделала то, что ты никогда бы не позволил. Несмотря на то, что ты присвоил меня себе, я вырвалась и сбежала.

Ищи меня сколько угодно. Все равно не найдешь. Но время пройдет и мне придется вернуться в родной город. К тому времени я изменюсь и больше не позволю тебе считать меня своей собственностью.


Огромное спасибо Алесе Ивановой за шикарную обложку.

Смотри на меня
Смотри на меня
+2 10
0
0

– Ты сошёл с ума, Егор, я выхожу замуж.

– Нет, не выходишь. Никто не смеет смотреть на тебя, трогать. Только я.

– Кто дал тебе на это право? – пытаюсь высвободить запястье из его крепкого захвата.

– Оно всегда у меня было.


Они были лучшими друзьями, пока он не лишил её невинности. Всё изменилось, дружба сломалась, превратившись в пытку, пока он не исчез. Пропал на два года. Но что такое настоящий кошмар, она поняла, когда он вернулся…