«Пока ты его ждёшь, уходит твоя жизнь» — это книга-пробуждение. Она о боли неопределённых отношений, о годах, потраченных на ожидание любви, и о возвращении к себе. Через глубокие размышления, эмоциональные примеры и честный разговор, книга помогает выйти из замкнутого круга надежд, страха одиночества и зависимости, чтобы начать жить свободно — без ожиданий, из любви к себе.
Данная статья посвящена исследованию феномена депрессии, представляющего серьёзную угрозу физическому и психическому здоровью современного человека. Рассматриваются основные симптомы, причины и последствия депрессивных состояний, подчёркивается важность раннего выявления и комплексного подхода к лечению.
Особый акцент сделан на последствиях затяжной депрессии, включая негативные влияния на работу организма, социальную жизнь и экономику общества. Приводятся рекомендации по диагностике и лечению, направленные на повышение осведомлённости населения и специалистов-медиков относительно методов борьбы с заболеванием.
Статья адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами сохранения психического здоровья и профилактики депрессии.
В этой книге всё просто и понятно. 10 шагов— 10 писем себе. Они помогут лучше слышать себя, изменят отношение к себе, прояснят жизненные ситуации. После этих писем, которые автор предлагает написать, мир уже не будет прежним.
Автор книги много работает со словом, изучает возможности подсознания и предлагает работать с чувствами. В чувствах огромный ресурс. А отношение к себе — это отношение самой жизни.
Письма можно писать и переписывать. Книга станет настольной и откроет удивительный внутренний мир, личную ценность, и уникальность. Она наполнит и вдохновит на новые действия. В этой книге есть энергия.И эта энергия нужна каждой женщине.
Рассказ повествует о Сабине — преподавательнице фортепиано, жене и матери, которая живёт в уюте домашнего быта, но чувствует внутреннюю пустоту и отдалённость от мужа. Сквозь будничные детали, разговоры и тихие моменты, она начинает видеть, как давно исчезла лёгкость в их отношениях. Встречи с друзьями и весёлые вечера подчас кажутся ей чужими, а собственная любовь к мужу — одновременно глубокой и уязвимой. История — о тонкой грани между рутиной и чувствами, о попытках сохранить себя и отношения в мире повседневных мелочей. Рассказ раскрывает сложность женской души, где в обыденности прячется трещина и надежда на возрождение.
Рассказы о жизни обычных людей. Радость, счастливые моменты, переживания, горе, трагедии — все, как и в моей и вашей жизни.
Это увлекательный дневник о том, как я готовлюсь к своему большому путешествию на мотоцикле по 7 странам СНГ, включая Россию. Вы встретите истории о выборе мотоцикла, подготовке документов и создании маршрута, который ведет через уникальные культурные и природные ландшафты. Я поделюсь своими размышлениями о финансах: как накопить нужную сумму, а также о том, какой инвентарь и снаряжение понадобятся в пути. Каждая глава наполнена практическими советами и личными впечатлениями, чередующимися с рассказами о народах и традициях, которые меня ждут. Познайте захватывающий мир мото-путешествий вместе со мной! Это книга для всех, кто мечтает о дорогах, свободе и приключениях, независимо от того, стоит ли он на пороге одного из своих ярких жизней или же уверенно движется навстречу свершениям.
Кто ты — под всеми ролями, масками, убеждениями и сценариями?
Что остаётся, если снять всё, что «нужно» и «правильно»?
И как собрать себя заново — не по чужим лекалам, а по внутренней истине?
Это не просто книга. Это карта возвращения к себе.
Созданная на пересечении НЛП, глубинной психологии, философской мудрости и технологий трансформации, она поможет тебе:
обнаружить, из чего на самом деле состоит твоя личность;
распознать ложные идентичности, слепые зоны и ограничивающие убеждения;
перепрошить свою «внутреннюю прошивку» — от сценариев прошлого к живому настоящему;
научиться не просто меняться, а собирать себя — как живую, целостную, честную систему.
Каждая глава — это глубокий слой. Каждый раздел — это ключ.
А каждая практика — это шаг к реальному сдвигу.
Если ты чувствуешь, что прежние шаблоны больше не работают,
если хочешь перестать играть и начать быть,
если готов взять ответственность за то, кем ты становишься, —
эта книга станет твоим практическим и мощным проводником.
Посвящается медицинским сестрам — участницам боевых действий, чей самоотверженный труд недооценен в жизни. И только трагические события позволяют посмотреть на их судьбу по-другому.
Эта история произошла в начале 90-х годов. Наш военный госпиталь из регионов Средней Азии перевели в маленький городок НСК - Северокавказского региона нашей великой Родины. Здесь в нашем госпитале недавно появилась Анна Ивановна Крылова - молодая медицинская сестра хирургического отделения. Ей было около тридцати лет, и она находится в самом расцвете своих физических сил и здоровья. Анна Ивановна работала профессиональной операционной медсестрой, и это было необыкновенно важно для нашего госпиталя. Наша основная работа состояла в проведении операций в операционном блоке.
Трагически погибла отправляясь на отдых к Черному морю. В те времена дороги не ремонтировались, автомобили были устаревшие.
Эта книга — о том, что ты не обязана быть сильной всегда. О том, как перестать жить ради чужих ожиданий, разрешить себе чувствовать, уставать, быть настоящей.
Здесь нет призывов к подвигу — только тёплый, честный путь к себе. Через принятие, уязвимость и внутреннюю опору. Для тех, кто устал держаться. Для тех, кто хочет не выживать, а жить. По-настоящему.
Кто мы? Каков смысл нашей жизни? Есть ли Бог? Какая религия правильная? Что хорошо, а что плохо?... Много подобных вопросов преследуют нас по жизни. Ответы на них мы получаем от философов, психологов, священников, имамов, Будды. Здесь подключаются и родственники, знакомые, друзья, коллеги. Но ответы порой на столько разные, даже противоречат меж собой. А ведь такие ответы и делают установки в нас же. Кто-то становится убийцей, а кто-то популярным деятелем. А все почему? Потому что тупо установили в себе принципы такие! Посчитали себя центром происходящего! Но какова бы история не была, его ждет могила. И это факт, мы смертны. Мы все следуем некоторым вещам, не задумываясь почему так. Не выкидываем мусор ночью, боимся перейти дорогу после черной кошки. А ведь может быть все иначе! Встав на распутье таких ответов, я решил сам разобраться в них. Сделать это, беспристрастно. Сложить в одну картинку. Не оправдавшие себя мифы и стереотипы отсеять. Подкрепить примерами. И написать просто!
Станьте человеком, которым все восхищаются, следуя пошаговому руководству по личностному росту и саморазвитию. Книга охватывает все аспекты жизни — от постановки целей и эмоционального баланса до создания пространства изобилия, укрепления семейных отношений и обретения признания в обществе. Используя техники трансерфинга реальности, аффирмации и практические рекомендации, вы сможете раскрыть свой потенциал, преодолеть страхи и сомнения, обрести гармонию с собой и окружающим миром и стать лучшей версией себя.
«Формула доверия. Как строить крепкие отношения» — это глубокая и практичная книга о том, как выстраивать подлинные, устойчивые связи с людьми в личной, профессиональной и общественной жизни. Через честность, эмпатию, открытость, уважение к границам и силу прощения автор шаг за шагом раскрывает, как формируется доверие — главная валюта человеческих отношений. Эта книга — не только теоретическое осмысление, но и вдохновляющее руководство, помогающее каждому стать тем, кому действительно можно доверять.
Я - самый известный психолог в России, и кому-то сильно насолила. Ночью в дом пробираются громилы, и я чудом спасаюсь. Приходится жить в подземном бункере с двумя техническими гениями, и попытаться понять, кто меня заказал, чтобы они могли его обезвредить. Главное, чтобы никто не догадался о том, зачем мне нужны керамические статуэтки, и что я могу делать с теми, чьих демонов приручила.
Врачи скорой помощи довольно часто сталкиваются с сотрудниками ритуальных агентств в домах только что почивших. Не лучше место для романтики, верно?
Но у нас ведь все "не как у людей".
Он вошел в ее жизнь, не спрашивая разрешения. Разбередил душу и отвоевал у этого города ее сердце.
Дирижера, слух о котором после победы над темным колдуном распространился по Изнанке, обвиняют в ненадлежащем использовании магии в своем мире, что запрещено законами волшебников. Музыкант вынужден понести наказание: на время его отбывания он причислен к штату работников музейно-архивного хранилища. Кто-то пытается выкрасть хранящийся в архиве перстень побежденного чародея. Дирижер невольно узнаёт окутанную мраком историю вокруг перстня, что теперь может привести к опасным последствиям…
Книга про здоровье. Высокое и низкое давление — распространённая проблема человечества. Причины появления гипертонии и способы устранения.
