Скачать книги Преодоление себя без регистрации

Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал
Расширение границ мышления. Как преодолеть внутренние ограничения и раскрыть свой потенциал
+2 10
0
0

Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает вас от достижения целей и реализации своего потенциала?

Гу Дянь – известный специалист в области личностного роста и карьерного консультирования. Благодаря своему многолетнему опыту он смог собрать наиболее действенные рекомендации и методики, которые помогут вам преодолеть эти преграды и расширить границы мышления.

В книге «Расширение границ мышления» Гу Дянь рассматривает вопросы неуверенности в себе, уклонения от ответственности, а также самоконтроля как ключа к выходу из некоторых наших ловушек сознания. На большом количестве теоретического и жизненного материала в книге разрешается ряд проблем:

– как перестать быть жертвой обстоятельств и стать режиссёром своей жизни;

– как взять ответственность за свою жизнь и собственные ошибки;

– как работать со страхом трудностей;

– как обрести чувство безопасности;

– как ставить цели и достигать их;

– как изменить собственное отношение к этому миру.

Сумерки Баригора
Сумерки Баригора
+2 10
0
0

Принц, некромант, герцог, министр, наемная убийца, священник…

Такие непохожие друг на друга люди. Каждый в чем-то хорош, у каждого свои недостатки. Они собираются вместе по воле случая. И теперь в их руках судьба родного королевства, а может и всего мира.

Смогут ли противоположности объединиться, чтобы сразить тьму, которая уже свила гнездо в столице?



В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Незваные гости
Незваные гости
3 часть
+2 10
0
0

Прайд Ванини оказывается в западне на Чёрных землях: с одной стороны нападает стая гиен, с другой – неожиданно объявились гиеновидные собаки, которые разносят смертельную болезнь. Как жить с такими соседями?

Ванини придётся принять единственно верное решение, чтобы не потерять свой новый дом.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я»
+2 10
0
0

Бывали ли у вас случаи, когда на уроках в школе или занятиях в университете вы знали ответ, но стеснялись его сказать, думая, что он неправильный? А может быть, вы отказывались от повышения, потому что боялись взять на себя дополнительную ответственность? Во время похвалы, когда перечисляют ваши достижения, смущаетесь и говорите, что вам просто повезло? Или может быть, вы просто саботировали хорошие возможности – участие в конкурсах, стажировках?

Если перечисленные ситуации вам знакомы, то эта книга – для вас.

К сожалению, огромное количество профессионалов и талантливых людей боятся заявить о себе, думая, что все их навыки и достижения всего лишь удачное стечение обстоятельств и даже не стоят того, чтобы о них упоминать.

Автор книги – коуч и доктор наук Иджеома К. Нваогу – предлагает пособие по самопомощи для тех, кто страдает от синдрома самозванца. Это психологический феномен, при котором человек списывает свои достижения на удачу или случайность. Человек, который страдает таким синдромом, не может поверить, что все его успехи – результат его долгого и упорного труда.

После того, как вы прочитаете и выполните задания из этой книги, вы осознаете свою ценность, начнете проявлять свои таланты и будете смело пользоваться возможностями, которые предлагает вам жизнь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Мы упадем первым снегом
Мы упадем первым снегом
+2 10
0
0

Когда Пейсли приезжает в заснеженный Аспен, не имея ничего, кроме коньков, от очаровательной зимней страны чудес у нее перехватывает дыхание. Когда девушка видит Серебряное озеро, покрытое сверкающим слоем льда, на фоне величественных Скалистых гор, она на мгновение забывает, что бежит от своей старой жизни. Отныне для нее важно только будущее: талантливая фигуристка соглашается на должность тренера в самой престижной школе Аспена и втайне мечтает об Олимпийских играх. На пути к вершине она ни при каких обстоятельствах не может позволить себе отвлечься, особенно на эгоцентричного сноубордиста Нокса. Всеми прославленный и невероятно привлекательный, он находится в центре внимания на каждой вечеринке. Пейсли пытается игнорировать влечение между ними, потому что он ей не подходит, пока она неожиданно не обнаруживает в нем другую сторону…

Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
Несломленный. Находим силы, падая в бездну. Практики исцеления для тех, кто пережил психологическую травму
+2 10
0
0

Эта революционная в мире психотерапии книга предлагает новый подход к работе с травмой – метод, который помог автору и тысячам ее клиентов. В его основе – понимание травмы как ресурса. Травмирующее событие заставляет организм выработать новые способности, как нагрузка наращивает мышцы, и, чтобы вернуть себе жизнь, которая была до травмы, нужно правильно распорядиться этими новыми способностями.

Вы узнаете, что такое травма, какую роль играют триггеры на пути к исцелению, научитесь пользоваться новыми ресурсами психики, чтобы раз и навсегда переписать свои внутренние «травматические» истории.

Откройте вдохновляющий ресурс для всех, кто пережил травму или хочет помочь другим вернуться к полноценной жизни, а также для профессионалов и ценителей психологии, самосовершенствования и личностного роста.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
Постсоветское воспитание: установки из детства, которые мешают нам жить
+2 10
0
0

Как часто мы слышали: «Знай свое место», «Держи язык за зубами», «Как об стенку горох!», «Я – последняя буква алфавита». Под этот гимн мы, советские дети, росли. «И нормальными ж выросли», – скажете вы. Нормальными-то нормальными, а вот счастливыми ли?

Перед вами не просто книга о психологических установках, это приглашение в путешествие к себе, основа для новой, более свободной, расслабленной и счастливой жизни в современном мире. Эта книга для девочек и мальчиков, которые родились еще в советское время и выросли, пытаясь понравиться каждому, извиняясь за свое существование, боясь сделать новый шаг, позволить себе незнание, ошибку или слабость.

В книге собраны 13 историй, которые помогут разобраться, почему мы так поступаем и что мы можем сделать, чтобы хакнуть вшитую в нас систему воспитания. Нет, здесь не будет готовых рецептов на каждый день – делайте хорошее, а плохое не делайте. Но вы узнаете, как среди разрозненного хора услышать собственный голос. Вы сможете достать все свои скелеты из шкафа и познакомиться с ними, рассмотреть поближе, признать и принять их. Поймете, что вы не одни такие. Получите поддержку и принятие.

Позвольте увидеть себя, окружающих и жизнь иначе и начните создавать свою историю без ограничений, навязанных установками из детства!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей
Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей
+2 10
0
0

Криштиану Роналду – это не просто имя, это символ страсти, силы и сердца, который стал одним из величайших футболистов всех времен!

Благодаря своей безграничной преданности делу, неиссякаемому труду и невероятной воле он превратился в мировую футбольную легенду, вдохновляющую миллионы.

Эта книга – это не просто биография знаменитого спортсмена, а потрясающее, захватывающее путешествие, полное эмоций и удивительных открытий! Вы погрузитесь в мир, где мечты становятся реальностью, где каждый шаг – это преодоление трудностей, а вера в себя становится самым мощным двигателем на пути к успеху. Узнайте о его неустанных тренировках, о том, как он сталкивался с непреодолимыми трудностями, и как семья всегда была рядом, поддерживая и веря в него.

Криштиану – настоящий герой, чья история говорит о том, что упорство, труд и крепкая вера в свои силы способны творить чудеса!

Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всё
Путешествие к исцелению. Как найти себя, когда потерял всё
+2 10
0
0

Впервые в России мемуары Брэда Вецлера – редактора популярного американского журнала о природе Outside. Именно он отправил в трагическую экспедицию на Эверест писателя и журналиста Джона Кракауэра, автора бестселлера «В разреженном воздухе», о чем и рассказывает в своей книге.

Вы узнаете о пути, который прошел автор, чтобы найти смысл жизни, о путешествиях по самым священным местам мира и, конечно, о забавных приключениях. У вас будет уникальная возможность встретиться со 100-летним йогом и понять, что же такое внутреннее счастье. Трудное детство, проблемы с родителями, неудача в браке и потеря карьеры не сломало Брэда Вецлера, а подтолкнуло к главному решению всей жизни – отправиться на другой край света. Путешествие помогло ему полностью исцелиться и изменить жизнь к лучшему. Окунитесь в мир приключений вместе с автором!

Используется нецензурная брань.

Красный, как жизнь
Красный, как жизнь
+2 10
0
0

Сборник лирических рассказов от мастера детективного жанра Антона Чижа. Ваши любимые рассказы под одной обложкой.

В сборник вошли рассказы:

1. «Котя-Мотя»

2. «Любовь советская, третьего класса, под знаменем будущих войн со всякими фашистам»

3. «Рыжая Шкурка»

4. «Узники Монако» (из сборника «Как я изменил свою жизнь к лучшему»)

5. «Любовь у края империи»

6. «Будет что вспомнить»

7. «Красный, как жизнь»


В книгу входят ранее обубликованные произведения.

Когда об тебя вытирают ноги. Мотивационная книга-тренажёр о том, как распознать и победить насилие
Когда об тебя вытирают ноги. Мотивационная книга-тренажёр о том, как распознать и победить насилие
+2 10
0
0

Книга «Когда об тебя вытирают ноги» направлена на распознавание, предупреждение и преодоление насилия. Основная цель книги – помочь читателям понять механизмы насилия и агрессии, а также научить их защищаться и справляться с последствиями.

В книге представлен обширный глоссарий, практические упражнения, техники и вдохновляющие истории побед над насилием.

Эта книга – полезный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя, окружающих, научиться предотвращать насилие и справляться с его последствиями.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сотворяющая
Сотворяющая
+2 10
0
0

Мирре снятся кошмары, в которых она крылатый демон, похищающий людей. Мужчин. Каждый раз она надеется, что это он, и уносит очередного бедолагу в дивный мир с тремя солнцами и зеленоватым небом. Дивный сон. Только вот череда странных похищений прокатилась по городу — молодые люди пропадали в те же дни, когда ей снились эти странные сны, и все эти парни как один высокие и ладные. И вот однажды в похищенном Мирра узнала его, того, о ком вздыхала последний год. А утром он не пришел на работу. Он исчез, как и те другие, а его друг, присутствовавший при этом, утверждает, что его похитила крылатая голая демоница. 

Мирре предстоит осознать силу своего проклятия, научиться пользоваться этой силой, чтобы отправиться спасать дорогого ей человека. Ее ожидает заключение, голод и боль. И осознание того, что она является виной тому, что в этом дивном мире царит голод и анархия. 

Теперь ей нужно обрести силу и веру в себя и исправить все, что наворотила она, и другие девушки, которые были до нее. 

ВинАдельня. Беседы с духовными учителями о чувстве вины, кризисах и развитии
ВинАдельня. Беседы с духовными учителями о чувстве вины, кризисах и развитии
+2 10
0
0

Возможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы найдете 7 историй, узнаете о духовных практиках и современных учителях. Вам станет легче удерживать фокус на том, что смысл жизни в самой жизни.

Вы поймете, что вы не одиноки и из любого кризиса есть выход, а для кого-то из вас станет очевидным, что кризис – это точка роста, потому что иначе вы бы игнорировали то, что давно требует изменений.

Эта книга написана в жанре интервью неслучайно.

Первая причина – это самый востребованный жанр в современном мире, когда нужно быстро получить необходимую информацию.

И вторая причина в том, что автор книги знает об интервью практически всё.

Катерина Хисямова на протяжении одиннадцати лет работала на российском телевидении с лучшими интервьюерами страны. На данный момент практикует и преподает кундалини-йогу в разных странах, организует ретриты, много путешествует, изучая духовный аспект жизни.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек
+2 10
0
0

В этот комплект входят книги: «Зависимость» от Татьяны Фишер, «Вспоминая душу» от Александра Бессмертного, «Как бросить курить» от Алекса Астарова и «Дегустатор безумия» от Юлии Котенко.

«Жизнь вне зависимости. 4 книги для избавления от вредных привычек» – это ваш надежный помощник на пути к освобождению от вредных привычек и зависимостей. В этом комплекте вы найдете четыре ключевые книги, которые помогут вам понять, преодолеть и исцелиться от различных видов зависимостей.

Независимо от того, боретесь ли вы с курением, алкоголизмом или наркоманией, эти книги предоставят вам все необходимые знания и инструменты для успешного преодоления этих проблем.

Сломанные вещи. Часть 4 из 4
Сломанные вещи. Часть 4 из 4
+2 10
0
0

Финал истории о знакомстве тревожно-невротичной девушки и биоробота, сбежавшего из военной лаборатории.

Лета всего лишь хотела отблагодарить привлекательного незнакомца, спасшего ей жизнь. Она не ожидала, что придётся лезть в вентиляционную трубу с плазморезом в руках. Не ожидала, что снова кто-то умрёт. Не ожидала, что осталось так мало времени для признаний в любви. Не ожидала, что все развилки в итоге приведут в одну-единственную точку — где её выбор решит всё.

Преодоление гордыни
Преодоление гордыни
+2 10
0
0

Гордыня является корнем всех остальных грехов человека. Если человек не преодолевает ее добровольно, судьба заставляет его делать это принудительно — через болезни, несчастья, проблемы с потомками. Поэтому понять, как преодолевается грех гордыни, крайне важно для каждого из нас. Книга «Преодоление гордыни» — логическое продолжение труда «Облики гордыни» с новыми исследованиями и выводами. Читатели узнают, как преодолевается гордыня в различных жизненных ситуациях и как человек, начиная понимать необходимость принятия высшей воли, может избежать смертельной опасности. Как не позволить корыстности в молитве выйти на первое место? Как не стать абсолютным максималистом? Как научиться не впадать в крайности? На все эти и другие вопросы автор дает развернутые ответы для построения правильной системы приоритетов и мировоззрения — необходимых условий для преодоления гордыни. На обложкекартина С.Н. Лазарева.Художник-оформитель: В.Теллина.