«Образ моего Я» это представление о самом себе. Наше отношение к себе и миру наполняет этот образ материальным или духовным содержанием. В зависимости от этого и формируется наша действительная мирская жизнь. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Собрание духом». На обложке фото автора.
Поэтические размышления о сути вещей, о судьбах людей, о жизни в целом. Этот сборник написан для тех, кто еще читает, это просто мой эксперимент над нашим социумом. Произведения из сборника ранее публиковались в книгах: «На семи ветрах», «Простое баловство», «Легкий мир», «Новогодний антураж», «На перепутье дней».
Маленький Килиан Мбаппе никогда не ждал волшебства. Он бежал, забивал, падал и вставал снова. Он верил, что однажды окажется на самой большой футбольной арене – и оказался. Это история о мальчике с большим сердцем и верой в себя, которая сильнее любых преград!
Внутри книги ты найдешь:
– захватывающий рассказ о раннем детстве Мбаппе и о начале футбольной карьеры будущей звезды мирового масштаба – от академии «Клерфонтен» до дебюта на профессиональном уровне;
– переход в «ПСЖ» и выступления на мировых турнирах: Чемпионат мира по футболу 2018, Евро-2020 и Лига наций УЕФА;
– сюжетные иллюстрации, которые рассказывают о жизни Мбаппе – с раннего детства до выступления за «Реал Мадрид».
Эта книга научит тебя верить в то, что мечты созданы для того, чтобы бежать к ним так же уверенно и быстро, как Килиан Мбаппе!
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мировой бестселлер, который изменит ваше отношение к боли, обидам и прошлому.
Боль от предательства. Обида, которую не забыть. Желание справедливости или мести. Все это ранит душу и отравляет жизнь. Лиза Теркерст, известный коуч и автор мировых бестселлеров, пережившая глубокие личные травмы, создала мощное руководство по эмоциональному исцелению.
Эта книга поможет вам:
• отпустить боль, которая долго держала в плену;
• понять свои чувства и перестать подавлять их;
• простить – ради себя, а не ради обидчика;
• вернуть внутреннюю силу и покой;
• построить честные и гармоничные отношения.
Книга идеально подойдёт тем, кто:
• переживает сложный жизненный период;
• ищет поддержку и понимание;
• хочет научиться отпускать боль прошлого;
• стремится к душевному покою и внутренней свободе
Эта книга знаменитого мотивационного спикера Джона Мэйсона рассказывает о том, как продвигаться по пути к своей цели и преодолевать внутренние и внешние преграды. Автор исходит из христианской установки о том, что каждый человек создан по образу и подобию Бога и несет в себе божественную искру, а значит, каждый может преодолеть в себе инертность и не быть посредственностью.
Для всех, кто хочет укрепить веру в себя, понять собственные потребности и наконец начать действовать.
Год спустя после того, как Аню бросил жених прямо в ЗАГСе, родной брат пригласил её на свою свадьбу. Где свидетелем должен стать его лучший друг, Никита Демьянов, в которого Аня когда-то была влюблена. Чем не повод, чтобы забыть мучительные воспоминания прошлого или же наоборот, вспомнить забытые чувства?
" Почти все игрушки были сняты. Остался лишь ангел у самой верхушки ёлки. Аня потянулась к нему, но не смогла достать. Тогда она подпрыгнула, но опять ничего не получилось.
- Да, чтоб тебя...
Аня сердито одёрнула футболку, и хотела было попробовать ещё раз добрать до этой игрушки. Но только она собралась подпрыгнуть, как Никита без предупреждения обхватил её за талию и приподнял вверх."
Лида Лебедева, скромная сотрудница московского турагентства, много лет болеет за знаменитого норвежского лыжника -- и вот наконец решается впервые в жизни поехать на соревнования и посмотреть на кумира живьем. Она знакомится с изнанкой лыжного спорта и закулисными играми, встречает самых разных людей, а главное - находит новую себя, настоящую и сильную.
Страна охвачена новомодным увлечением. Люди отправляют друг другу по почте легкоузнаваемые бархатные мешочки с камушками, а к ним прилагают письмо, содержащее две просьбы: простить того, кто тебя обидел, а затем самому попросить извинения. Популярная телеведущая Ханна Фарр не попадается на эту удочку. Уже два года она хранит собственный мешочек с камнями и чуть ли не двадцать лет утаивает свое сомнительное прошлое.
Но когда на шоу Ханны появляется Фиона Ноулс – та самая, которая придумала психокатарсис с «Камнями прощения», – Ханна невольно разглашает в прямом эфире все подробности давней размолвки с матерью.
Для ее карьеры это равносильно взрыву сверхмощной бомбы.
Ханна вынуждена отправиться в путешествие по местам, где прошли ее детство и юность. Чтобы переосмыслить события прошлого, исправить все ошибки – и замкнуть Круг Всепрощения.
От автора международного бестселлера «Список заветных желаний», экранизированного в 2024 году кинокомпанией «Netflix»!
Многие из нас сталкивались с болью предательства, несправедливости, разочарования. Непрощенные обиды не проходят бесследно и лишают нас радости и внутреннего спокойствия. Миша Черри, эксперт по управлению эмоциями, предлагает практические инструменты, которые помогут оставить гнев и обиды в прошлом.
Из этой книги вы узнаете, как:
– избавиться от разрушающих вас изнутри обиды и гнева;
– простить себя и принять свои ошибки;
– наладить отношения с людьми, которые когда-то причинили вам боль;
– избавиться от чувства вины и давления со стороны окружающих, когда вы еще не готовы простить.
Книга содержит вдохновляющие истории людей, которые смогли простить обидчиков. Также внутри вы найдете рекомендации по действенным способам просить прощение.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Это саммари – сокращенная версия книги «Настольная книга коуча. Как преодолеть 12 черт характера, которые нас ограничивают» Джеффа Уоттса и Ким Морган. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Откладывание дел на потом. Страх перед публичными выступлениями. Убеждение, что любое дело надо выполнить на отлично, а иначе не стоит и начинать. Неумение сказать нет ни начальнику, ни друзьям, ни даже кассиру в супермаркете. Ощущение, что ваша работа не имеет смысла. Тревога из-за того, что ваши навыки не соответствуют должности и коллеги и клиенты вот-вот это заметят.
Едва ли не каждый находил в своем поведении и мышлении такие признаки: недаром психологические термины «прокрастинация», «перфекционизм», «синдром самозванца» стали частью бытового языка. Хорошая новость в том, что каждая из этих черт личности или особенностей поведения может быть помощником в достижении целей (да, и прокрастинация тоже!). Главное – вовремя заметить, если они превращаются в препятствие. С более чем 40 инструментами для рефлексии и преодоления негативных привычек мышления и поведенческих реакций можно познакомиться в этой книге.
Это саммари – сокращенная версия книги «Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Все мы от кого-то зависим. А кто-то зависит от нас. Так устроена жизнь. Но что делать, если забота о другом человеке и постоянный контроль его действий стали смыслом жизни? Как быть, если ваши мысли, чувства и решения принадлежат кому-то другому?
Созависимость – глобальная психологическая проблема, о которой в последние годы говорят все больше. Обсуждение этой темы не обходится без упоминания Мелоди Битти. Она не нобелевский лауреат, даже не дипломированный психолог, а обычная мать-одиночка, когда-то страдавшая алкогольной зависимостью и бывшая в созависимых отношениях.
Битти прославилась благодаря тому, что преодолела эти испытания, а потом поделилась своим опытом с другими людьми. Ее честная книга «Спасать или спасаться?» остается национальным бестселлером уже более 30 лет!
Это саммари – сокращенная версия книги «Иди туда, где хочет быть сердце» Стивена Прессфилда. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Наш мир полон людей с несбывшимися мечтами. Одни из них бросают писать роман, снимать фильм или вести бизнес. Другие даже не начинают.
Стивен Прессфилд написал книгу о том, как не стать одним из тех, чьи заветные желания так никогда и не стали реальностью. Он делится принципом, с помощью которого можно преодолеть страх чистого листа перед началом работы – и наконец-то ее закончить; найти единомышленников и пережить временные неудачи. Этот принцип: «Иди туда, где хочет быть сердце».
Только тот, кто прошёл через ад депрессии, по-настоящему понимает, как выбраться из него. Пётр Лупенко – коуч по саморазвитию, преодолел алкогольную зависимость, снизил вес на 40 кг и разработал собственный подход к работе с депрессией.
Эта книга – не просто поддержка, а полноценная система выхода из депрессии. Здесь читатель найдёт: объяснение духовных и психологических причин депрессии, анализ семи уровней сознания и связанной с ними боли, дыхательные, телесные и ментальные практики, упражнения по переписыванию прошлого, даосские техники восстановления энергии, рекомендации по питанию, голоданию и работе с телом, а главное – путь к принятию, любви, благодарности и ощущению смысла.
Disclaimer: данная книга не является медицинской литературой, используйте советы автора только после консультации с врачом.
Наталья Червяковская. «Белая сирень близнецового пламени» — это современная проза и поэзия, сотканные из трепетных взмахов души и полета моего сердца. Главное — жить, любить, верить, широко распахнув объятия навстречу миру, как распускающийся цветок навстречу солнцу. В добрый путь, мой дорогой читатель! Да минует вас тень печали, да оградят вас ангелы своими крылами, вдохновляя на светлые свершения и наполняя каждый день радостью.
Одинокий интроверт иронично путешествует по Янцзы, пытаясь убежать от прошлого. История о борьбе с потерями, поиске смысла в трещинах повседневной рутины и попытке убежать от себя. Между философией и юмором, магическим реализмом и тонкой сатирой сборник переосмысляет понятие одиночества. Драма по мотивам личных дневников, где каждая мелочь становится символом. Книга содержит нецензурную брань.
Что объединяет князей Петра и Февронию и дипломата Александра Грибоедова с его женой Нино Чавчавадзе? Актера Михаила Щепкина с его супругой-турчанкой и философа Алексея Хомякова с Екатериной Языковой? У каждого из них была своя история любви. И каждая из этих историй хранит в себе настоящую тайну: тайну рождения любви и преображения души человека, который готов выйти за пределы своего «я», чтобы обрести себя в личности Другого. Именно о судьбах таких людей прошлого и рассказывает эта книга.
