Скачать книги Впервые на русском без регистрации

Это саммари – сокращенная версия книги «Неразумное гостеприимство. Удивительная сила давать людям больше, чем они ожидают» Уилла Гуидары. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Уиллу Гуидаре было 26, когда он взялся руководить рестораном Eleven Madison Park – пивным заведением среднего разлива в Нью-Йорке. За 11 лет Уилл сделал его лучшим рестораном высокой кухни в мире. Это стало возможно благодаря тому, что Гуидара решил сосредоточиться на гостеприимстве и эмоциях гостей и сделал это своим конкурентным преимуществом. Желание доставить радость гостям иногда граничило с сумасбродством – так, по крайней мере, думали многие. Например, однажды Гуидара предложил прогулку на санях людям, которые никогда раньше не видели снега.

В книге, написанной на основе этого уникального опыта, Гуидара раскрывает свои правила управления командой и выстраивания отношений с гостями; как выяснилось, эти правила оказались незаменимы в эпоху экономики впечатлений, когда любой бизнес способен превращать обычные сделки в незабываемый опыт.

Это саммари – сокращенная версия книги «CEO делает лишь три вещи. Поиск фокуса в управлении компанией» Трея Тейлора. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Вы – CEO крупной компании. Ваши дела идут неплохо, но хотелось бы, конечно, чтобы шли еще лучше. Что же требует вашего первоочередного внимания прямо сейчас? Можете ли вы сформулировать это всего в трех словах? Какие это слова? Клиенты? Продукт? Сотрудники? Что, если от выбора этих слов зависит успех всего вашего бизнеса?

Такой вопрос задает консультант CEO (и сам глава крупной компании) Трей Тейлор. Чтобы найти три важнейших слова, ему понадобились десятилетия успехов и неудач. Но дело того стоило.

Это саммари – сокращенная версия книги «Женщины во второй половине жизни. Как добиться успеха и гармонии» Деборы Джонсон. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Многие женщины после 40 лет, несмотря на внешнее благополучие, испытывают чувство неудовлетворенности. Дети выросли, карьера построена, но появляется ощущение, что жизнь проходит мимо, а мечты так и остаются мечтами.

Социальное давление усугубляет кризис, навязывая женщинам «сценарий» старения: они сталкиваются со стереотипами о внешности, испытывают дискриминацию в карьере и должны соответствовать ожиданиям общества. Книга Деборы Джонсон помогает женщинам разобраться в текущих жизненных реалиях, справиться с переживаниями и превратить кризис среднего возраста в трамплин для новых достижений.

Это саммари – сокращенная версия книги «Вести за собой. Сильные поступки, трудные разговоры, открытые сердца» Брене Браун. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Уязвимость – не слабость, а ваш тайный козырь. Перфекционизм – не конкурентное преимущество, а то, что тянет вас в пучину депрессии. В книге Брене Браун развенчиваются привычные мифы о лидерах и их сильных и слабых сторонах. Лидерство, основанное на боли и страхе, должно уступить место лидерству «от сердца» – и книга рассказывает, как это сделать бережно и эффективно.

Это саммари – сокращенная версия книги «Сбросить стресс. Как успокоить себя в считаные минуты» Дженнифер Тайц. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Стресс – неотъемлемая часть нашей жизни. В разумных дозах он помогает мобилизовать организм, действовать эффективнее и адаптироваться к новым ситуациям. Но «передозировка» ведет уже к негативным последствиям для нашего психологического и физического здоровья. В большинстве случаев мы сами усиливаем воздействие стресса, совершая необдуманные поступки, постоянно прокручивая в голове травмирующие события и диалоги. Вместо того чтобы позаботиться о себе, мы еще больше разгоняем стресс порицанием и критикой в свой адрес и в конце концов не можем устоять перед вредными привычками.

Хорошая новость: наши реакции все еще в нашей власти. Психолог Дженнифер Тайц предлагает множество практик из трех зарекомендовавших себя методов психотерапии, которые помогут вернуть контроль над собой и существенно повысить качество жизни.

Это саммари – сокращенная версия книги «Настольная книга команды» Питера Шолтеса, Брайана Джойнера и Барбары Стрейбел. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Как понять, что в организации надо улучшить в первую очередь? Как собрать команду, которая этим займется? Что нужно, чтобы работа такой команды была эффективной? «Настольная книга команды» отвечает на эти вопросы.

Брайан Джойнер, Питер Шолтес и Барбара Стрейбел рассказывают, как запускать проекты и эффективно работать над ними, используя все ресурсы команды. Советы по организации встреч, техники креативного мышления и группового принятия решений, стадии развития команды и рекомендации по общению внутри нее – только часть того, что вы найдете в саммари книги.

Это саммари – сокращенная версия книги «Краткая история интеллекта» Макса Беннетта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

История интеллекта и эволюции человеческого мозга, пять прорывов в истории развития интеллекта, билатерии, позвоночные, млекопитающие, приматы, Homo sapiens, искусственный интеллект, ИИ. Эволюция мозга, нейроны, протомозг, мозг, базальные ганглии, неокортекс. Нейромодуляторы, такие как дофамин, серотонин и норадреналин. Обучение: ассоциативное обучение и обучение с подкреплением. аПФК и гПФК, сенсорный неокортекс, моторный неокортекс. Теория разума и имитационное обучение. Первые люди и язык.

Это саммари – сокращенная версия книги «Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир» Макса Фишера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Чем больше времени мы проводим онлайн, тем больше рекламы видим и тем выше прибыли корпораций, владеющих социальными сетями. В стремлении максимизировать наше время на платформах корпорации стали заложниками собственной бизнес-модели. А мы оказались жертвами человеческих инстинктов, довольно безжалостно эксплуатируемых этими платформами.

Макс Фишер показывает, как соцсети пользуются нашей уязвимостью и почему в результате мы все более агрессивно защищаем свою идентичность и боремся с инакомыслием.

Это саммари – сокращенная версия книги «Да (наверное…) Разговоры о современном браке» Эллисон Раскин. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

По результатам исследований, проведенных в США, два из пяти миллениалов считают, что институт брака устарел. При этом 83 % опрошенных надеются… когда-либо вступить в брак. Почему же он остается таким привлекательным? Эллисон Раскин с сочувствием и юмором рассказывает, как со временем трансформируется представление о браке в головах людей и как меняется сам этот социальный институт.

Это саммари – сокращенная версия книги «Изучайте человека, а не проблему. Гид по рефлексивному коучингу» Марши Рейнольдс. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Большинство людей представляет себе коучинг как серию вопросов и ответов, нацеленную на решение конкретной задачи клиента. Предполагается, что человек приходит к коучу с проблемой – и коуч помогает найти решение. Однако такой коучинг в лучшем случае заканчивается решением одной проблемы, а в худшем – не заканчивается ничем.

Рефлексивный коучинг работает иначе. Он помогает подопечному коуча увидеть изъяны собственного мышления и пройти через глубокие внутренние изменения. В результате человеку, как правило, удается не только решить текущую задачу, но и выстроить наилучший курс жизни в целом.

Это саммари – сокращенная версия книги «Раскрывая душу сервиса. Девять факторов стабильного успеха в бизнесе» Леонарда Берри. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Когда официантка в ресторане удаляется, приняв у нас заказ, она верит, что мы не убежим, едва проглотив отбивную. Мы, в свою очередь, верим, что отбивная не будет напоминать подошву. Также официантка надеется, что мы оставим ей чаевые, а мы верим, что пиво, которое она нам рекомендует, и правда свежее.

Доверие – вот что объединяет нас всех, когда речь идет о сервисе. Так как же оправдать доверие? Есть всего один способ: выполнять обещания. Как, например, компания Dial-A-Mattress, которая обещает привезти матрас в день заказа и делает это несмотря на погоду, праздники, пробки и любые другие препятствия.

Леонард Берри исследовал 14 известных сервисных компаний, которые сохраняют позиции на рынке 30 лет и более. Он вывел девять принципов отличного сервиса, основанных не только на бизнес-практиках, но и на базовых человеческих ценностях. Для успеха в сфере сервиса нужен не просто свод правил, а образ мышления, в котором люди всегда остаются на первом месте.

Это саммари – сокращенная версия книги «Тревожное поколение. Как Великая Перестройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний» Джонатана Хайдта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Эпидемия депрессии и тревожных расстройств среди детей и подростков достигла угрожающих масштабов. И причина этого – в Великой Перестройке детства, связанной с распространением смартфонов с постоянным доступом в интернет. В жизни поколения Z нет практически ничего, что раньше помогало детям нормально взрослеть и готовиться к самостоятельной жизни. Психолог Джонатан Хайдт показывает, как изменились детство и родительство в современном мире, и предлагает простой и логичный план возвращения нашим детям возможности нормального развития и защиты их психического здоровья.

Это саммари – сокращенная версия книги «Энергия мозга. Теория развития всех психических заболеваний, объясняющая их общую причину» Кристофера Палмера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В книге «Энергия мозга» Кристофер Палмер исследует взаимосвязь между метаболизмом, питанием и здоровьем мозга, предлагая новые подходы к лечению психических расстройств и нейродегенеративных заболеваний. Автор утверждает, что митохондрии, отвечающие за выработку энергии в клетках, играют ключевую роль в функционировании мозга и их дисфункция может привести к различным когнитивным и эмоциональным проблемам.

Это саммари – сокращенная версия книги «Homo Prospectus. Человек, который смотрит в будущее» Мартин Селигман, Питер Рейлтон, Рой Баумайстер и Чандыа Шрипада. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Мы называем себя Homo sapiens, что означает «человек разумный». Но это гордое звание больше похоже на хвастовство, чем на правду.

Что делает нас разумными? Язык, инструменты, сотрудничество, культура – все это не уникально для человека. Но есть кое-что, действительно отличающее нас от других живущих на земле существ. Это способность заглядывать в будущее. Наше предвидение создало цивилизацию и поддерживает ее существование. Оно вдохновляет нас, но также вызывает депрессию и беспокойство, когда мы пытаемся оценивать свою жизнь.

Более подходящее название для нас было бы Homo prospectus – человек впередсмотрящий, потому что мы процветаем, лишь разглядывая свои перспективы.

Способность смотреть в будущее делает нас мудрыми. Как недавно выяснили психологи и нейробиологи, это центральная функция нашего большого мозга, которая делает нас действительно уникальными.

Это саммари – сокращенная версия книги «Как делаются большие дела. Удивительные факторы, которые определяют судьбу каждого проекта, от ремонта дома до освоения космоса и всего, что находится между ними» Бента Фливбьорга и Дэна Гарднера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все Олимпийские игры с 1960 года превышали бюджет как минимум на 150 %. Перерасход средств на проведение Олимпиады 1976 года в Монреале составил невероятные 720 %.

А что насчет других «строек века» – атомных станций, мостов, высотных зданий? Та же история: сорванные сроки, непредвиденные траты.

И если рядовой гражданин берется за крупный (с точки зрения его бюджета) проект – скажем, ремонт спальни, – его, скорее всего, тоже ждет перерасход времени, денег, сил…

Проклятие больших проектов? Может быть. Но есть человек, который может снять это проклятие. И научить этому других.

Кнуд Расмуссен (1839-1983) – датчанин с эскимосскими корнями, исследователь культуры эскимосов, собиратель гренландских мифов и саг, писатель, путешественник, организатор и участник семи экспедиций в Гренландию, неофициальный посол гренландцев в Дании. В 1921-1924 гг. Расмуссен проделал знаменитый «Санный путь» протяженностью 18 000 километров по западному побережью Гренландии, Канадскому Арктическому архипелагу и Аляске. Современники по праву назвали Кнуда королем Туле – легендарного острова-призрака па севере Европы. Имя Расмуссена носят двенадцать географических объектов в Гренландии.

«Король Туле» – одно из произведений Курта Л. Фредериксепа, посвященных исследователям Гренландии, – продолжает серию книг издательства «Паулсен» «Впервые на русском».

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.