Скачать книги Книги для родителей без регистрации

Мальчик, который боялся пробовать. Добрая йога-сказка для детей и родителей
Мальчик, который боялся пробовать. Добрая йога-сказка для детей и родителей
+2 10
0
0

Трогательная история о робком мальчике Луми и мудром страннике, который открыл ему йогу как игру: быть сильным, как медведь, гибким, как луна, и смелым, как ворон. Книга помогает детям преодолеть страх нового, радоваться маленьким победам и понять: «попробовать» важнее, чем «сделать идеально».

В конце книги есть раздел «Задания от Луми» с йогой для детей (позы горы, медведя, ворона), арт-терапией и играми. Для родителей — инструменты поддержки ребёнка.

Возраст: 4–8 лет.

Формат: сказкотерапия + игровая йога.

Страх — это тень от фонаря, который ты ещё не зажёг.

Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя
Золотое сечение родительства. Как вырастить здорового ребенка и не потерять себя
+2 10
0
0

Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг я что-то делаю не так?» Каждый сомневался в своих действиях, порою винил себя за усталость, чувствовал себя недостаточно хорошей матерью или недостаточно вовлеченным отцом. И всё же родительство – удивительная пора, наполненная любовью, в которой есть место гармонии и спокойствию.

Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, и Мария Иванова, практикующий психолог и писатель, помогут разобраться в самых сложных аспектах детско-родительских отношений. Узнайте, какие детские кризисы ожидают вас на пути родительства, как их успешно преодолеть и при этом остаться собой, чтобы стать лучшим родителем для своего ребенка.

Ты можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным
Ты можешь сам! Как помочь подростку стать ответственным и организованным
+2 10
0
0

Эта книга посвящена самостоятельности. Поведенческие эксперты Ричард Гуар, Пэг Доусон, Колин Гуар предлагают клинически доказанную программу для развития навыков самостоятельности у подростков. Программа изначально разрабатывалась для детей с дефицитом внимания, но методы, предложенные авторами, подходят абсолютно для всех детей. Они станут спасением для родителей, чей взрослеющий ребенок не может сосредоточиться, постоянно отвлекается, не организован и не собран.

Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания
Как я устала. Путь к себе из родительского выгорания
+2 10
0
0

Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.

Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.

Записки неидеальной женщины. Материнство. Начало.
Записки неидеальной женщины. Материнство. Начало.
+2 10
0
0

В современном обществе к родительству предъявляют высокие требования. Родитель многое должен. Не просто одеть и накормить ребенка, но и кучу других больших и маленьких должен. Информационный фон вокруг родительства разрывает противоречиями. Через записки хочется показать, что нормально быть родителем: уставшим, веселым, гиперопекающим, совершающим ошибки, беззаботным, любящим своего ребенка как умеешь и как получается.

Деньги правят миром
Деньги правят миром
+2 10
0
0

В этой ироничной и остроумной книге наши герои — Маня, Копейка и Грета — отправляются в увлекательное путешествие по миру финансов и самооценки. Через семинары, стартапы и неожиданные методы «богатства», они открывают, что настоящие сокровища не в деньгах, а в смехе и дружбе.

50 игр для дома и детского сада на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения
50 игр для дома и детского сада на снижение психоэмоционального и скелетно-мышечного напряжения
+2 10
0
0

В пособии представлены игры и упражнения, которые помогут детям 4–5 лет снизить психоэмоциональное, скелетно-мышечное напряжение, импульсивность, тревогу и агрессию, а также разовьют их игровые и двигательные навыки.

Пособие адресовано психологам и воспитателям, работающим в детских садах, а также будет интересно родителям, стремящимся укрепить психофизическое здоровье своего ребенка.

Здоровый сон с рождения
Здоровый сон с рождения
+2 10
0
0

Если у вас в руках эта книга, вполне возможно, вы уже столкнулись с проблемой плохого сна у ребенка, а значит, и всей семьи; или очень тревожитесь по этому поводу и хотите избежать трудностей. Издание подробно рассказывает о том, какие правила нужно соблюдать, чтобы малыш спал хорошо с рождения. И о том, что делать, если ребенок уже спит плохо. Информация актуальна для детей до трех лет! Вы узнаете о самых частых ошибках в организации режима дня и больше никогда их не допустите! Автор также подсказывает, как сохранить сон ребенка в особых случаях: во время поездок, болезней и адаптации к детскому саду.

Не трогай, оно сожрет тебя! Реальные истории людей, которые искали работу в IT. Оффер найдет каждый
Не трогай, оно сожрет тебя! Реальные истории людей, которые искали работу в IT. Оффер найдет каждый
+2 10
0
0

На страницах этой книги собраны реальные кейсы людей, которые прошли через все трудности, и практические рекомендации, которые помогут вам не только найти работу, но и обрести уверенность в себе.Откройте книгу на любой странице, и вы найдете ответы на вопросы, с которыми сталкиваются многие соискатели. Здесь нет лишних слов — только проверенные временем советы, которые уже помогли тысячам людей.Всем офферов! Аминь! Книга содержит нецензурную брань.

Долгожданная весна. Том 3: Огонь любви
Долгожданная весна. Том 3: Огонь любви
+2 10
0
0

Это редкий по нашим временам жанр — утопия, но по-моему, сейчас, в наше непростое Время, он как нельзя кстати. Ведь Утопия означает — Мечта о лучшем Будущем. Часть текста была опубликована в книге «Долгожданная Весна», тома 1 и 2.

В тени Священного леса. Завеса между мирами рвётся от любопытства и от жадности
В тени Священного леса. Завеса между мирами рвётся от любопытства и от жадности
+2 10
0
0

Чтобы спасти мир, пришлось стать мостом между тем, что разрушает, и тем, что помнит…Русалки, говорящие ивовым шепотом? Кикиморы, торгующие правдой за кости мышей? Это не реконструкция — это живая, дышащая гневом и сосновой смолой магия, встроенная в реалии нашего времени

Записки с моря. Книга о том, как довериться жизни и найти себя даже в темные времена
Записки с моря. Книга о том, как довериться жизни и найти себя даже в темные времена
+2 10
0
0

Героиня книги — практичная журналистка и мать двоих детей — сбегает к морю после личной катастрофы. Ее ждут горы, которые лечат лучше психологов, море, вымывающее боль, и люди, которые становятся близкими вопреки всему.Эта книга — честный рассказ о том, как чужая терраса может стать домом. Как новая любовь оказывается уроком стойкости. Как «временные» люди навсегда оставляют свои следы. Здесь нет дешевых утешений, а «все будет хорошо» — не пустой мотивационный лозунг, а выстраданная философия.

95% меня – это ты
95% меня – это ты
+2 10
0
0

Коэн Хангерфорд, агент ФБР, современный житель Вашингтона и внук английского барона, оказывается перед выбором: изменить разлагающуюся и коррумпированную систему ФБР или вернуть любимую женщину, которую он не видел пятнадцать лет. История о первой любви длинною в жизнь, борьбе с системой и поиске истинного предназначения души.

Эльфийский сонет, или Безухая. Книга 1
Эльфийский сонет, или Безухая. Книга 1
+2 10
0
0

Мечтаете ли попасть в место, полное вечно юных красавцев? Тогда добро пожаловать в эльфийский рай. Чтобы до него добраться, нужно всего лишь доехать до ближайшего космопорта и отправиться на другую планету. Но будет ли это место раем для каждого из необычных героев?

Психология и саморазвитие. Познай себя
Психология и саморазвитие. Познай себя
+2 10
0
0

Простая, понятная и живая книга о том, как разобраться в себе, понять свои эмоции и изменить мышление. Без сложной терминологии и нравоучений — только честный разговор на равных.Это не учебник, а личный проводник на пути к самопаниманию. Если вы чувствуете, что «что-то не так», но не знаете с чего начать — эта книга для вас.

Опора внутри: практики для укрепления внутренней силы
Опора внутри: практики для укрепления внутренней силы
+2 10
0
0

В сборнике представлены 33 упражнения, «ритуалы», простые действия (письменные и телесные практики, арт — техники, дыхательные упражнения), которые помогут увидеть свои внутренние ресурсы.Для личного использования широкого круга читателей, а также для работы психолога в своей практике.