Скачать книги Книги для родителей без регистрации

Трогательная история о робком мальчике Луми и мудром страннике, который открыл ему йогу как игру: быть сильным, как медведь, гибким, как луна, и смелым, как ворон. Книга помогает детям преодолеть страх нового, радоваться маленьким победам и понять: «попробовать» важнее, чем «сделать идеально».

В конце книги есть раздел «Задания от Луми» с йогой для детей (позы горы, медведя, ворона), арт-терапией и играми. Для родителей — инструменты поддержки ребёнка.

Возраст: 4–8 лет.

Формат: сказкотерапия + игровая йога.

Страх — это тень от фонаря, который ты ещё не зажёг.

Каждый родитель хоть раз ловил себя на мысли: «А вдруг я что-то делаю не так?» Каждый сомневался в своих действиях, порою винил себя за усталость, чувствовал себя недостаточно хорошей матерью или недостаточно вовлеченным отцом. И всё же родительство – удивительная пора, наполненная любовью, в которой есть место гармонии и спокойствию.

Елена Журек, практикующий семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа, и Мария Иванова, практикующий психолог и писатель, помогут разобраться в самых сложных аспектах детско-родительских отношений. Узнайте, какие детские кризисы ожидают вас на пути родительства, как их успешно преодолеть и при этом остаться собой, чтобы стать лучшим родителем для своего ребенка.

Эта книга посвящена самостоятельности. Поведенческие эксперты Ричард Гуар, Пэг Доусон, Колин Гуар предлагают клинически доказанную программу для развития навыков самостоятельности у подростков. Программа изначально разрабатывалась для детей с дефицитом внимания, но методы, предложенные авторами, подходят абсолютно для всех детей. Они станут спасением для родителей, чей взрослеющий ребенок не может сосредоточиться, постоянно отвлекается, не организован и не собран.

Мария Иванова, консультант в области образования, просветитель, журналист и соло-мать уже взрослой дочери, делится честной историей борьбы с родительским выгоранием, а также подробными алгоритмами, которые помогли ей справиться с симптомами постоянной усталости.

Эта книга – для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои чувства с новой стороны. Книга адресована не только мамам, но и папам, а также всем, кто сталкивается с похожими трудностями на собственном опыте.

В современном обществе к родительству предъявляют высокие требования. Родитель многое должен. Не просто одеть и накормить ребенка, но и кучу других больших и маленьких должен. Информационный фон вокруг родительства разрывает противоречиями. Через записки хочется показать, что нормально быть родителем: уставшим, веселым, гиперопекающим, совершающим ошибки, беззаботным, любящим своего ребенка как умеешь и как получается.

В этой ироничной и остроумной книге наши герои — Маня, Копейка и Грета — отправляются в увлекательное путешествие по миру финансов и самооценки. Через семинары, стартапы и неожиданные методы «богатства», они открывают, что настоящие сокровища не в деньгах, а в смехе и дружбе.

В пособии представлены игры и упражнения, которые помогут детям 4–5 лет снизить психоэмоциональное, скелетно-мышечное напряжение, импульсивность, тревогу и агрессию, а также разовьют их игровые и двигательные навыки.

Пособие адресовано психологам и воспитателям, работающим в детских садах, а также будет интересно родителям, стремящимся укрепить психофизическое здоровье своего ребенка.

Если у вас в руках эта книга, вполне возможно, вы уже столкнулись с проблемой плохого сна у ребенка, а значит, и всей семьи; или очень тревожитесь по этому поводу и хотите избежать трудностей. Издание подробно рассказывает о том, какие правила нужно соблюдать, чтобы малыш спал хорошо с рождения. И о том, что делать, если ребенок уже спит плохо. Информация актуальна для детей до трех лет! Вы узнаете о самых частых ошибках в организации режима дня и больше никогда их не допустите! Автор также подсказывает, как сохранить сон ребенка в особых случаях: во время поездок, болезней и адаптации к детскому саду.

На страницах этой книги собраны реальные кейсы людей, которые прошли через все трудности, и практические рекомендации, которые помогут вам не только найти работу, но и обрести уверенность в себе.Откройте книгу на любой странице, и вы найдете ответы на вопросы, с которыми сталкиваются многие соискатели. Здесь нет лишних слов — только проверенные временем советы, которые уже помогли тысячам людей.Всем офферов! Аминь! Книга содержит нецензурную брань.

Это редкий по нашим временам жанр — утопия, но по-моему, сейчас, в наше непростое Время, он как нельзя кстати. Ведь Утопия означает — Мечта о лучшем Будущем. Часть текста была опубликована в книге «Долгожданная Весна», тома 1 и 2.

Чтобы спасти мир, пришлось стать мостом между тем, что разрушает, и тем, что помнит…Русалки, говорящие ивовым шепотом? Кикиморы, торгующие правдой за кости мышей? Это не реконструкция — это живая, дышащая гневом и сосновой смолой магия, встроенная в реалии нашего времени

Героиня книги — практичная журналистка и мать двоих детей — сбегает к морю после личной катастрофы. Ее ждут горы, которые лечат лучше психологов, море, вымывающее боль, и люди, которые становятся близкими вопреки всему.Эта книга — честный рассказ о том, как чужая терраса может стать домом. Как новая любовь оказывается уроком стойкости. Как «временные» люди навсегда оставляют свои следы. Здесь нет дешевых утешений, а «все будет хорошо» — не пустой мотивационный лозунг, а выстраданная философия.

Коэн Хангерфорд, агент ФБР, современный житель Вашингтона и внук английского барона, оказывается перед выбором: изменить разлагающуюся и коррумпированную систему ФБР или вернуть любимую женщину, которую он не видел пятнадцать лет. История о первой любви длинною в жизнь, борьбе с системой и поиске истинного предназначения души.

Мечтаете ли попасть в место, полное вечно юных красавцев? Тогда добро пожаловать в эльфийский рай. Чтобы до него добраться, нужно всего лишь доехать до ближайшего космопорта и отправиться на другую планету. Но будет ли это место раем для каждого из необычных героев?

Простая, понятная и живая книга о том, как разобраться в себе, понять свои эмоции и изменить мышление. Без сложной терминологии и нравоучений — только честный разговор на равных.Это не учебник, а личный проводник на пути к самопаниманию. Если вы чувствуете, что «что-то не так», но не знаете с чего начать — эта книга для вас.

В сборнике представлены 33 упражнения, «ритуалы», простые действия (письменные и телесные практики, арт — техники, дыхательные упражнения), которые помогут увидеть свои внутренние ресурсы.Для личного использования широкого круга читателей, а также для работы психолога в своей практике.