Скачать книги Абьюз без регистрации

фокус Внимания на себя!
фокус Внимания на себя!
2 часть
+2 10
0
0

На что направлен фокус внимания человека — то и прояв-

ляется в его жизни.

Это не мистика — это работа сознания.

Человек «видит» только то, что было встроено с детства

как механизм выживания.

Если фокус внимания на детских травмах — мозг будет

бессознательно искать объекты, создающие привычные со-

стояния боли и дискомфорта.

Человек будет думать, что «так случилось само собой», но

на самом деле он сам, через скрытые паттерны, эмоции и про-

вокации, привлекает таких людей в контакт.

«Фокус внимания на себя» — это научиться задавать себе

жесткие вопросы: «что лично я делаю, чтоб "это" присутство-

вало в моей жизни вообще?».

Развод. Исцели меня
Развод. Исцели меня
+2 10
0
0

Идеальная семья, успешный муж, любимое дело. Со стороны жизнь Лизы кажется сказкой. Но реальность страшна: каждый вечер она возвращается домой, как на эшафот, ожидая очередной вспышки агрессии от человека, который клялся её любить. Она привыкла терпеть, молчать и замазывать синяки тональным кремом, пока однажды не оказалась на приеме у доктора Дмитрия Дорошенко.

Дмитрий сам загнан в угол: его обвиняют в том, чего он не совершал, пытаясь уничтожить как профессионала. Увидев в глазах пациентки знакомое отчаяние, он не смог пройти мимо.

Когда на кону оказываются не только репутация, но и жизнь, им придется объединиться. Против них влиятельные враги, хватит ли у них смелости противостоять злу?

НОСОВА. ОДНА РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ
НОСОВА. ОДНА РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ
+2 10
0
0

Эта книгаистория невероятной силы духа: путь женщины, пережившей десять жизней в одной. 90е, нищета, абьюз, потеря близких, кома на 26дней, долги и изматывающий трудчереда испытаний, которые могли сломить кого угодно. Свинокомплексы и птицефабрики, 16часовые смены, дальняя дорога до Волгограда, строительство цеха за месяц, воспитание пятерых детей Каждое новое горене точка, а запятая: героиня снова и снова находит в себе силы встать и идти дальше.

Книга для тех, кто знает цену выживанию: для выросших в 90х, матерейодиночек, тех, кого предали или загнали в угол. Это не история о жалостиэто гимн человеческой стойкости. Она убеждает: выход есть всегда, даже когда кажется, что его нет. Вера в собственные силы рождается из таких историй.

Внимание нарцисс!
Внимание нарцисс!
1 часть
+2 10
0
0

Я категорически настаиваю на важности, узнать эту информацию как можно раньше.

Нарциссизм определяется как нарциссическое расстройство личности, но это некорректное определение — личности там нет.

Нарциссизм — это расщепление нарциссической части психики на грандиозную и незначительную.

Это психическое расстройство, при котором отсутствует целостность, где общение с самим собой происходит в проекциях.

Нарциссизм, насилие, манипуляция и деструкция — об этом нужно говорить вслух.

Не из страха, а для того, чтобы уметь определять, с кем контактируешь, и делать осознанный выбор.

Знание означает четкое удержание реальности в сознании.

Понимание происходящего и наличие осознанных, адекватных определений дает человеку возможность выйти из кризисной ситуации, из разрушительных отношений и обстоятельств, и построить новую реальность.

В объятиях лжи
В объятиях лжи
1 часть
+2 10
0
0

Кори Веллингтон – восемнадцатилетняя сирота, запертая в мрачном новозеландском приюте «Заботливые крылья». После гибели родителей она научилась выживать в одиночестве, находя утешение лишь в пернатых и мечтах о свободе. Но в холодных коридорах на неё обращает внимание тот, кого все боятся: Áртур Атамa – опасно красивый, жестокий и безжалостно одержимый.

Его любовь – это яд, огонь и собственность. Чем отчаяннее Кори пытается вырваться, тем глубже тонет в его объятиях лжи.

Когда прошлое раскрывает свои самые тёмные тайны, а жизнь затягивает девушку в мир элитных криминальных клубов, «золотых» девушек и смертельно опасных сделок, Кори предстоит сделать невозможный выбор. Остаться сломанной жертвой или научиться летать даже в самой тесной и жестокой клетке.

Зеркальный сдвиг
Зеркальный сдвиг
+2 10
0
0

Аннауспешный архитектор, чья жизнь напоминает безупречный, но абсолютно безжизненный чертеж. Идеальный брак с влиятельным московским адвокатом Артуром, статус и роскошь скрывают страшную правду: каждое ее действие расписано, а живые эмоции давно заменены стерильной заботой и тотальным контролем. Случайная командировка в штормовой Калининград на реставрацию старинного особняка внезапно вырывает Анну из комфортного вакуума. Там, среди холодного ветра, строительной пыли и ломаных линий зеркального лабиринта, она встречает Яна. Он не предлагает ей сказочного спасения, но заставляет посмотреть в искаженное стекло и увидеть себя настоящуюнапуганную, потерянную, но жаждущую жизни. Зеркальный сдвигэто пронзительная, осязаемая драма о том, как страшно разрушить свою золотую клетку и как необходимо это сделать, чтобы снова начать дышать. Сможет ли Анна отказаться от идеального маршрута, когда билет в прошлую жизнь уже куплен, а путь назад гарантирует лишь безопасную пустоту?

Команда
Команда
+2 10
0
0

Алиса Шевцова — успешная женщина, которой завидуют со стороны и которой нечем дышать изнутри. Карьера, деньги, статус, безупречный контроль над жизнью — всё это давно превратилось в клетку, где на нее смотрят как на удобную функцию: на работе, дома, в отношениях, в семье.

Одна ночь становится точкой срыва. В папке со спамом Алиса находит странное письмо с предложением, похожим одновременно на ловушку и спасение. Закрытый центр обещает ей то, чего у нее не было много лет: тишину, отказ от решений и возможность исчезнуть хотя бы на две недели.

Но за воротами центра ее ждет не отдых, а тщательно выстроенная система подавления личности. Здесь человека освобождают от выбора, стыда и привычной социальной роли слишком буквальным способом. И чем сильнее Алиса устает быть собой, тем опаснее становится соблазн отдать кому-то свою волю окончательно.

«Команда» — жесткий, атмосферный психологический триллер о выгорании, подчинении, зависимости и цене внутренней капитуляции. Строго аудитория 18+.

Пустоцвет
Пустоцвет
+2 10
0
0

Инне девятнадцать. Она только вышла замуж и впервые приезжает с мужем на старую дачу, доставшуюся ему после смерти деда. Ей кажется, что здесь, среди тяжёлой земли, ржавой воды и одичавшего сада, их жизнь наконец станет настоящей.

Но Иван умеет превращать близость в расчёт, а заботув форму власти. Шаг за шагом он внушает Инне страх перед собственным телом, материнством и самой природой жизни. Там, где всё вокруг цветёт, наливается соками и тянется к плодам, она всё сильнее чувствует себя пустой, сломанной и чужой самой себе.

В этом доме всё начинает говорить с ней на другом языке: мёртвая ветвь на яблоне, пересохшие трубы, влажная тьма сада и тяжёлый взгляд соседа, который слишком хорошо умеет видеть, где в человеке пошла гниль.

Пустоцветтёмный психологический роман о браке, стыде, контроле и той грани, за которой женщина либо высыхает изнутри, либо впервые выбирает жизнь.

Квест. Страх или страсть
Квест. Страх или страсть
+2 10
0
0

Маленькая сеть островов, где люди привыкли к изолированной жизни, где каждый знает друг друга. Здесь сложно утаить секреты, а грязные слухи немедленно становятся оружием для публичной казни. Одинокая художница Яра жаждет острых ощущений и отправляется на хоррор-квест Логово маньяка в компании младшей сестры.

Актёр в жуткой кожаной маске, украшенной оскалом острых, металлических зубов, не отстаёт от неё всё время квеста, будто избрал своей единственной жертвой.

Грань игры и реальности быстро стирается, ибо мужчина в маске выходит за пределы квест-комнаты и теперь преследует девушку в реальности, превращая каждый день в жуткий спектакль, где страх и страсть сплетаются в единое полотно.

Кто он, человек, который никогда не снимает свою маску?

Всего лишь актёр или настоящий маньяк?

Узнает ли Яра его истинное лицо?

И почему он преследует именно её?

Богиня варит щи
Богиня варит щи
+2 10
0
0

Ты узнаешь себя в этой книге,

если хоть раз оставалась там, где тебе было больно.

Это история о жизни, которой завидуют.

Мексика. Деньги. Дом в престижном районе. Мужчина, который любит.

Снаружиидеальная картинка.

Внутримедленное исчезновение себя.

Это не история про плохие отношения.

Это история о том, как можно не заметить момент,

когда ты перестаёшь быть собой.

Где проходит грань между любовью и удобной формой насилия?

И почему иногда страшнее не уйти

а признать, что ты осталась.

Это книга о цене красивой жизни.

И о моменте,

когда ты выбираешь себя.

Или не выбираешь.

Конец
Конец
+2 10
0
0

Дарк-роман с элементами психологической драмы.

С самого детства Маз знает, что с ним что-то иначе.

Он не испытывает эмоций так, как другие.

Внутри не боль или травма, а пустота.

Чтобы чувствовать, он всегда находил опору во внешнем мире: в людях, в событиях, в мечтах.

Он привык жить через чужие эмоции.

Лилия не становится исключением.

Онаеще один способ почувствовать себя живым.

Но что происходит, когда человек становится для тебя не любовью, а источником ощущений?

Где проходит граница между привязанностью и использованием?

Это история о зависимости, о тонкой грани между вниманием и контролем, о токсичной связи, которая незаметно подчиняет себе жизнь

О выборе, который рано или поздно придется сделать.

Развод. Сбежать от «любимого»
Развод. Сбежать от «любимого»
+2 10
0
0

- Привет, милая, - голос мужа был сладким и ласковым, точно воздушный зефир, - как ты? Мы так испугались за тебя.

Я уставилась в одну точку, ни на что не реагируя. Супруг подошёл, погладил меня по голове:

- Моя хорошая девочка. Такая спокойная, такая послушная.

От его прикосновения меня всю чуть не вывернуло наизнанку, но я сдержалась.

- Хочу домой, - сказала заторможенным голосом, притворяться научилась отлично.

- Конечно, милая, конечно. Я заберу тебя. Мы всегда будем вместе, до самой смерти, - Матвей присел рядом со мной на диван, обнял, баюкая в своих руках, а мне хотелось вцепиться ему в горло зубами.

Пульс под пальцами
Пульс под пальцами
1 часть
+2 10
0
0

Терра Ротшильд всегда была изгоем: толстая отличница в элитной академии, объект насмешек и буллинга от Дилана Ваттенвилакороля школы, богатого и жестокого. Но лето меняет всё: Терра сбрасывает вес, обретает уверенность и возвращается другой. Однако прошлое не отпускаетмама выходит замуж за отца Дилана, превращая врага в сводного брата. Под одной крышей вспыхивают страсть, ненависть и тёмные секреты: предательства друзей, запретные связи и семейные тайны, где любовь граничит с разрушением.

В этой истории о прощении как бунте против боли Терра сталкивается с зеркалом собственной хрупкости. Готова ли она обнять свою тень, или предательство разобьёт её навсегда? Роман полон драмы, страсти и шокирующих поворотов, где ничто не то, чем кажется.

ОБРЫВ
ОБРЫВ
+2 10
0
0

Ритка - огонь. Живучая, как кошка, острая на язык, упрямая, отчаянная, влюбляется до беспамятства, но внутри она всё ещё та девчонка, которая ждёт принца. Того, кто придёт и спасёт.

У неё нет ничего: ни семьи, ни дома, ни работы, ни надежды. И самое страшное: она сама разрушила свою жизнь.

Ритка пытается начать с нуля, но прошлое не отпускает. И теперь ей предстоит сделать выбор: продолжать искать того, кто спасёт, или наконец научиться спасать себя саму. А ещё понять, где в её прошлом - будущее.

Разрешение на использование изображения для обложки получено у Шедеврума.

С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
С тобой меня нет. Книга-инструкция по выходу из нездоровой привязанности и повышению самооценки
+2 10
0
0

«Потерплю и наладится», «Я его спасу», «Он просто очень занят на работе…». Все это типичные оправдания отношениям, которые вначале казались сказкой, но быстро превратились в эмоциональные качели. В этой книге Марина Гогуева, психолог с 15-летним опытом и бизнес-супервизор, рассказывает, почему бить посуду, а потом страстно мириться – это не любовь, а созависимость и как после травматичной связи вернуть себе себя.

Эта книга предлагает:

– план, по которому развивается нездоровая привязанность;

– 60 скрытых выгод, получаемых в отношениях с абьюзером;

– типы личностей, склонных впадать в созависимость;

– 6 крючков, которые не дают вам разорвать связь;

– пошаговую инструкцию по выходу из отношений.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Развод. Сбросить оковы
Развод. Сбросить оковы
+2 10
0
0

— Каково быть уверенным, что владеешь мной? Зачем все эти годы была нужна такая безвольная слабохарактерная жена, неспособная даже достойно ответить?

— Заткнись, — рычит он.

— Правды боишься? Больше всего на свете боишься, что я смеюсь над тобой. Так вот: мне смешно. Ты — жалкий, Витюш. Никчёмный. И знаешь это.