Скачать книги Лайфхаки без регистрации

Учиться и планировать эффективно проще, чем кажется.

Это подтвердят студенты Гарварда, где тайм-менеджмент – самый важный предмет. Они умеют распределять время так, чтобы успевать все: готовиться к экзаменам, вести проекты, заниматься спортом и отдыхать, не жертвуя качеством работы.

«Учись как в Гарварде» раскрывает проверенные стратегии, которые помогают студентам лучших университетов мира достигать впечатляющих результатов без изнуряющих ночных марафонов. Приготовьтесь получить полноценную степень бакалавра по тайм-менеджменту!

С помощью этой книги вы научитесь:

• ставить цели по SMART и принципу минимум-максимум,

• применять методы «Съешь лягушку», ABC-анализа и т. д.,

• правильно планировать и выстраивать комфортный распорядок дня,

• применять инструменты для баланса учебы, работы и личной жизни.

Руководство для тех, кто хочет пробудить свою сексуальную энергию. Автор, основываясь на личном опыте, рассказывает, как вернуть эрекцию в свою жизнь. Также понять более глубокие мотивы, влияющие на наше сексуальное состояние.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Позвольте себе быть собой, жить в соответствии со своей сутью. «Не мешайте мне жить» – это приглашение к путешествию самопознания, где вы обретете ключи к внутренней гармонии, научитесь ценить свое время и энергию, и построите жизнь, наполненную смыслом, самовыражением и подлинной свободой.

Вы думали, что скидка – это подарок? Ошибаетесь. Это приманка, как сыр в мышеловке. Эта книга – не унылый учебник, а веселое разоблачение всех маркетинговых трюков: от цен с девятками до “последних шансов” и “бесплатных” подписок, которые потом снимают деньги. Смеясь, вы научитесь видеть фокус за кулисами и перестанете быть жертвой распродаж.

“Японский метод самосовершенствования: Кайдзен” – это не просто книга, это ключ к трансформации вашей жизни. Погрузитесь в мир непрерывного улучшения и узнайте, как маленькие, последовательные шаги могут привести к значительным результатам. Эта книга проведет вас через все этапы внедрения Кайдзен, от основ и принципов до конкретных инструментов и техник. Вы научитесь не только оптимизировать рабочие процессы, но и строить крепкие отношения, углублять знания и жить в гармонии с собой. Преодолейте сопротивление переменам, поддержите мотивацию и откройте для себя безграничные возможности для роста и развития.

Эта книга — ваш надёжный помощник в мире электрики. Без сложных формул и профессионального жаргона, только понятный язык, практичные советы и реальные примеры. Вы узнаете, как выбрать кабель, автомат, УЗО, как правильно распределить нагрузку и что обязательно учесть при планировании проводки в квартире или частном доме.

Независимо от того, делаете ли вы ремонт с нуля, хотите обновить старую систему или просто разобраться в том, что у вас уже установлено — эта книга даст вам уверенность и знание. Ведь понимать, что и почему делают электрики в вашем доме, — значит защищать свою безопасность и комфорт.

- Подробные таблицы: сечение – нагрузка – автомат – длина

- Чек-листы и списки покупок по группам

- Советы, как говорить с мастерами на равных

- Список проверенных брендов кабеля и автоматики

Электрика — это не страшно. Это важно. А значит, разбираться нужно каждому.

Пыль на блендере мечты. Забытый абонемент в спортзал. Набор инструментов, так и не превративший вас в мастера.

Эта книга — ироничная исповедь покупателя, который понял: мы платим не за вещи, а за иллюзии. За чувство, что вот этот гаджет, костюм или йогуртница изменят жизнь. А потом они десятилетиями лежат на антресолях, как памятники нашей доверчивости.

Вы встретите здесь знакомых: себя у витрины, соседа с кредитом за телевизор «с диагональю как футбольное поле», подругу, купившую платье «на случай». Это истории о том, как реклама, соцсети и стадный инстинкт заставляют нас копить хлам.

Но это не манифест аскетизма. Скорее — прививка самоиронии. Чтобы в следующий раз, хватая вещь со словами «авось пригодится», вы усмехнулись и спросили: «А не памятник ли это моей слабости?».

Философия пользы проста: свобода начинается не с новой покупки, а с пустого места на полке. И с вопроса: «Что я хочу оставить?».

Земфира Садыкова – основатель турагентства и автор программы «Профессия тревел-эксперт», которую прошли уже более 1300 человек. Девиз Земфиры: путешествия = свобода. Она знает, как создать собственный успешный бизнес и при этом жить в свое удовольствие, и обучает этому женщин. В книге не только описываются особенности работы тревел-эксперта, но и приводятся реальные истории, которые показывают, как пройти путь от новичка до уверенного эксперта. Благодаря им вы сможете проработать свои страхи выхода во фриланс, найдете много подсказок и лайфхаков, научитесь ставить профессиональные цели и достигать их! Если вам нужны перемены, то эта книга – первый шаг на пути к ним.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вы — психолог, коуч или консультант? Тогда вы точно знаете, сколько времени уходит на тексты: посты, статьи, письма, лендинги, сценарии Reels и вебинаров. А если добавить блог, рассылку, книгу или курс — кажется, что без команды не справиться.

Эта книга покажет, как использовать ChatGPT как вашего личного ассистента, креативного редактора и маркетолога — быстро, профессионально и с душой.

Вы узнаете:

какие запросы дают лучшие тексты;

как писать экспертные посты за 5 минут;

как формулировать уникальные заголовки, которые цепляют;

как создавать материалы, которые продают — без продаж.

Примеры, шаблоны, пошаговые инструкции — всё адаптировано именно под вашу сферу.

Откройте для себя ChatGPT. Откройте эту книгу. И откройте себе новые возможности!

«Всё, что вы хотели знать про стирку: от ручной до автоматической» — это уютный и полезный гид для женщин, которым важно не только чистое бельё, но и душевное спокойствие.

Автор — популярный блогер Марина Жукова — собрала в этой книге десятки практических советов, проверенных лайфхаков и домашних секретов. Всё изложено простым, тёплым языком — будто вы пьёте чай на кухне с подругой, которая уже всё перепробовала и знает, что действительно работает.

В книге вы найдёте:

- как стирать чёрное, чтобы оно не линяло;

- как отбелить тюль без хлора;

- как стирать без химии и не навредить детям и аллергикам;

- как спасать любимые вещи после неудачной стирки;

- и даже — зачем хозяйки до сих пор хранят старую ванночку.

Эта книга — не про обязательства, а про выбор. Читайте её по порядку, по настроению или по случаю, когда пятно «горит». Она создана, чтобы экономить ваше время, силы и нервы — и напоминать: вы не одна. Мы стираем вместе. И с заботой.

«Лайфхаки для блогеров» — это практическое руководство для тех, кто хочет не просто вести блог, а сделать его успешным и прибыльным. Эта книга поможет тебе с нуля разобраться в мире контента, выбрать свою нишу, создать уникальный стиль и научиться привлекать и удерживать аудиторию.

Ты узнаешь, как снимать и монтировать видео без дорогостоящего оборудования, выстроить доверительные отношения с подписчиками и монетизировать свои усилия через рекламу, курсы и мерч. Кроме того, в книге собраны секреты масштабирования блога, чтобы ты мог(ла) расти и не выгорать.

Если ты хочешь превратить своё хобби в бизнес и стать заметным в социальных сетях — эта книга станет твоим надежным помощником и вдохновителем.

Поэзия — это удобнейшая форма запоминания информации. Грех не использовать для образовательных нужд — языковых, литературных, географических, астрономических, биологических, медицинских, химических, физических, математических, философских и прочих. И пусть размеры и рифмы где-то не идеальны, нас интересует прежде всего мнемичность, краткость, простота и благозвучие.

В книге собраны около 200 проверенных мнемоник по самым разным школьным предметам с комментариями и примерами.

Эй, дружище! Готов прокачать свою жизнь? "Время — твой суперсил" — это не просто книга, а настоящий гайд по управлению временем! Здесь ты найдёшь кучу полезных фишек по тайм-менеджменту, захватывающие истории успеха и реальные советы, как сделать каждую минуту по-настоящему эффективной.

Достал хаос в жизни? Пора наладить порядок! Узнай, как легко балансировать работу и личку, а также раскрывать свой потенциал, чтобы мечты не оставались только мечтами.

Эта книга станет твоим верным помощником в битве с бессмысленной тратой времени. Хочешь научиться ставить цели и добиваться их, не теряя ни минуты? Тогда заходи! Помни, время — это твой мощный инструмент, и ты научишься им управлять, чтобы славно жить. Открой свою суперсилу и преодолей все преграды на пути к успеху! Вперед, в мир возможностей!

Соль — это не только один из самых распространенных ингредиентов в кулинарии, но и настоящая сокровищница для самых разных бытовых и творческих решений! В этой книге собраны 100 удивительных и простых лайфхаков, которые помогут вам раскрыть весь потенциал соли в повседневной жизни. От улучшения вкуса блюд до создания уникальных художественных проектов — соль будет вашим незаменимым помощником.

Инструмент самокоучинга, который поможет творческому человеку легко и понятно спланировать проект от и до. На примере написания романа.

Впервые едете своим ходом на море, да ещё всей семьёй? Тогда эта книга для вас. Современная, весёлая мама двоих сыновей-подростков расскажет обо всех нюансах такого путешествия и ответит на самые главные вопросы: как спланировать поездку, хорошо отдохнуть и не сойти при этом с ума. Автор легко и увлекательно, в жанре путевых заметок, рассказывает о собственных приключениях и делится полезными советами – от практических до психологических.