Скачать книги Здоровые отношения без регистрации

Карминная метка
Карминная метка
1 часть
+2 10
0
0

Они заключили фиктивный брак, чтобы выжить. Но чувства, которые должны были умереть пять лет назад, возвращаются — с болью и жаждой разрушить всю дистанцию.

Айра — девушка с выжженной душой. Ее сердце напоминает поле битвы, где в смертельной схватке сошлись любовь и ненависть. Андрес — мужчина, который когда-то вытащил ее из тьмы, а после сам стал ее новой, куда более страшной тенью.

А теперь им предстоит сражаться плечом к плечу в мире, где предательство — валюта, а выстрел в спину — стандартная практика.

Но никто не учел лишь одного: былое вспыхивает с яростью лесного пожара, угрожая испепелить все стены, которые Айра так тщательно возводила, чтобы скрыть свою уязвимость. 

Внутри — горечь утраты, запретная привязанность и призраки прошлого.

Снаружи — кровь, допросы, подставы, стычки и грязная война за власть.

И пока кланы разрывают друг друга на части, они держатся за единственное, что еще может спасти их обоих: любовь.

Ведь он поклялся, что его принцесса будет самой счастливой.

Любовь – не чувство. Как выбрать того, с которым будет «долго»
Любовь – не чувство. Как выбрать того, с которым будет «долго»
+2 10
0
0

За покупку книги дарим авторский чек-лист от Дарьи Шамашу «Надежный мужчина из Красной книги»

«Почему этот му… жик такой притягательный?» – думаешь ты, глядя на неприступную «принцессу» или очередного арбузера (твой радар настроен на них безупречно).

Если промелькнуло «о, это я» – ты по адресу.

Даша Шамашу не будет уговаривать «полюбить себя» в сотый раз или давать советы, как уйти из токсичных отношений. Вместо этого – честно, с шутками и без розовых очков: кто ты, почему так себя ведешь и что с этим делать (или не делать).

Здесь про секс, боль и «богиню внутри» (спойлер: она не в йога-позе). И главное: как перестать наступать на одни и те же грабли и найти ту любовь, которую ты хочешь.

Используется нецензурная брань.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Матриархальный код
Матриархальный код
+2 10
0
0

Новая скандальная книга юриста, психолога, писателя, феминостратега Антона Сорвачева о женских манипуляциях и построению гармоничных отношений, идущая вразрез со всем, что вы читали раньше.

Вы читаете эти строки, потому что уже давно чувствуете фальшь. Вы чувствуете её, когда пытаетесь договориться с женщиной с помощью железных аргументов и логики, но в итоге почему-то оказываетесь виноватым. Вы чувствуете её, когда общество на каждом шагу внушает вам, что вы принадлежите к «привилегированному полу», но на практике вы осознаете, что постоянно кому-то что-то должны, а вам никто ничего не должен. Вы чувствуете эту фальшь, когда после отношений остаетесь опустошенным, задаваясь одним и тем же вопросом: «Что я сделал не так?»

Ответ прост и одновременно неприятен: вы всё делали так, как вас запрограммировали. Но эта программа изначально была написана не в ваших интересах.

Эта книга — жесткий, прагматичный и научно обоснованный тактический трактат. Интеллектуальное оружие для мужчин.

Цифровая Детоксикация: Как Вернуть Время и Внимание в Реальную Жизнь
Цифровая Детоксикация: Как Вернуть Время и Внимание в Реальную Жизнь
+2 10
0
0

Чувствуете, что день пролетает впустую, а телефон стал продолжением руки? Бесконечная лента соцсетей крадет ваше время, внимание и радость живого общения. Эта книгапрактическое руководство по возвращению себе контроля над собственной жизнью. Вы узнаете, почему экраны вызывают зависимость, и получите пошаговую программу цифровой детоксикации. Простые и действенные техники помогут восстановить концентрацию, наладить глубокие отношения с близкими и наполнить каждый день реальными, яркими событиями. Никакой водытолько инструменты, которые работают. Верните себе время и начните жить, а не листать!

Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Почему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли?

Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так.

Книга «Естественно, люблю» – это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения.

Эта книга для вас, если:

• вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни;

• боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести;

• притягиваете людей, которые вас не ценят;

• хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.

Из бездны вырву за загривок. Жизнь прожить, не поле перейти
Из бездны вырву за загривок. Жизнь прожить, не поле перейти
+2 10
0
0

В поэтический сборник вошли самые сокровенные стихи автора. Они рассказывают о жизни и любви, о тех преградах, которые приходится проходить на своем пути. Стихи написаны от души и сердца автора, простым доступным языком. Читаются с удовольствием. Автор член МСП «Новый Современник».

Любовь без боли: как перестать выбирать не тех мужчин и начать выбирать себя
Любовь без боли: как перестать выбирать не тех мужчин и начать выбирать себя
+2 10
0
0

Эта книга — честный и бережный разговор с женщиной, которая устала от отношений через боль, сомнения и самопожертвование. Она о том, почему мы снова и снова выбираем не тех мужчин, теряем себя и путаем любовь с зависимостью. Шаг за шагом книга помогает научиться слышать свои истинные потребности, выстраивать границы и выбирать отношения, в которых есть уважение, близость и спокойствие. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния — от надежды и страха одиночества до прозрения и внутренней силы, — в которых многие узнают себя.

Любовь мужчины: признаки, ошибки, решения всё, что важно знать женщине о мужской любви
Любовь мужчины: признаки, ошибки, решения всё, что важно знать женщине о мужской любви
+2 10
0
0

Эта книга — честный и глубокий разговор о мужской любви без мифов и иллюзий. Здесь вы узнаете, как мужчины на самом деле проявляют свои чувства, почему совершают одни и те же ошибки в отношениях и какие решения помогают сохранить близость, доверие и уважение. Книга поможет лучше понять его поступки, услышать то, что не всегда выражается словами, и при этом сохранить себя и свою ценность. В книге вы встретите жизненные ситуации и реальные эмоциональные состояния, в которых многие узнают себя.

Почему он ушёл?
Почему он ушёл?
+2 10
0
0

Почему мужчина отдаляется, когда между вами возникает близость? Эта книга – честный и глубокий разговор о психологии притяжения, страхах, привязанности и границах в отношениях. Она поможет понять мужское поведение, перестать терять себя ради любви и научиться выстраивать связь, в которой есть близость, уважение и внутренняя опора.

Токсичное окружение: Как выбрать здоровую атмосферу для жизни
Токсичное окружение: Как выбрать здоровую атмосферу для жизни
+2 10
0
0

«Токсичное окружение: Как выбрать здоровую атмосферу для жизни» — это глубокий и практичный путеводитель в мир эмоционального благополучия и личностного роста. Книга раскрывает природу токсичности, учит распознавать опасные привычки и манипуляции, а также умело отличать токсичность от сложных характеров. Автор предлагает эффективные стратегии установления здоровых границ, сохранения позитивных отношений и восстановления после эмоционального выгорания. Вы узнаете, как создать вокруг себя пространство поддержки, уважения и вдохновения, а также как преобразовать трудные обстоятельства в возможности для роста. Это не просто книга — это ключ к новой, гармоничной жизни, наполненной радостью и внутренним спокойствием. Обложка: GPT Image - Лицензия

Зависимость и созависимость. Диалог на пути к свободе
Зависимость и созависимость. Диалог на пути к свободе
+2 10
0
0

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Это книга, написанная на стыке личной драмы и профессионального опыта: психолог, прошедшая через химическую зависимость близких, предлагает не программу лечения, а формулу диалога.

Общий язык, который семья заново обретает, чтобы услышать друг друга, становится ключом к выздоровлению.

Татьяна Осина – семейный психолог со стажем работы более 25 лет. Количество ее клиентов давно перевалило за 10 тысяч, а ее лекции на YouTube смотрят более 100 тысяч человек. Основная специализация Татьяны – созависимые отношения, и справиться с этой проблемой она помогает, выстраивая здоровую модель общения, когда муж, жена, дети и родственники слышат друг друга, уважают и вместе вносят вклад в выздоровление всей семьи.

Татьяна пришла в психологию через преодоление химической зависимости мужа и сына. Этот опыт кардинально изменил ее жизнь и повлиял на выбор новой профессии и образа жизни. В своей книге Татьяна делится своим опытом и примерами из обширной практики, выводя главную формулу выздоровления и подчеркивая особую важность развивающего диалога в ней.

Из книги вы узнаете:

– что такое программа «12 шагов»;

– почему люди впадают в зависимость;

– какие существуют границы зависимости;

– что такое созависимая любовь;

– что такое развивающий диалог и каковы его инструменты;

– какие ошибки возможны при диалоге с зависимым и как их избежать.

Клуб счастливых разведёнок (Пошаговое пособие о том, как пережить развод и не сойти с ума). Часть 3. Новые отношения – И хочется и колется
Клуб счастливых разведёнок (Пошаговое пособие о том, как пережить развод и не сойти с ума). Часть 3. Новые отношения – И хочется и колется
+2 10
0
0

Вы целая. Вы счастлива с собой. Но пришло время смотреть дальше стен своей крепости.

Третья, завершающая книга трилогии — о самом тонком: как впустить в жизнь новые отношения, не наступая на старые грабли. Без паники, без отчаяния, без потери себя.

Автор на личном опыте двух разводов разбирает крайности: от «нужен любой» до «лучше вообще никакой» — и даёт работающую формулу здорового интереса вместо страха.

Для тех, кто хочет не просто «встречать», а выбирать. Смело, мудро и с лёгкостью.

Перезагрузка отношений
Перезагрузка отношений
+2 10
0
0

«Перезагрузка отношений» — это книга для женщин, которые устали терять себя ради любви. Она о том, как выйти из токсичных сценариев, восстановить самоценность, научиться слышать себя и строить отношения без страха, вины и жертв. Эта книга станет поддержкой на пути к внутренней целостности и поможет создать любовь, которая начинается с вас.

Перестань соглашаться на меньшее
Перестань соглашаться на меньшее
+2 10
0
0

«Перестань соглашаться на меньшее» — это честная и глубокая книга о возвращении к себе. О том, как женщины теряют свою ценность в отношениях, привыкают к боли, манипуляциям и страху одиночества — и как шаг за шагом выходят из этого круга.

Через личный опыт, психологические размышления и прожитые чувства автор говорит о границах, самоуважении, восстановлении после травм и любви к себе как основе здоровых отношений.

Эта книга — не про идеальные формулы и не про «будь сильной». Она про смелость перестать терпеть, выбрать себя и начать жить из ощущения собственной ценности.

Закрытое сердце мужчины
Закрытое сердце мужчины
+2 10
0
0

«Закрытое сердце мужчины» — это книга для женщин, которые сталкиваются с эмоциональной отстранённостью партнёра и не понимают, что происходит с отношениями.

Она помогает разобраться, почему мужчина закрывается, чего он на самом деле боится и как выстраивать близость без давления, жертвенности и потери себя.

Это честный, тёплый и практичный разговор о любви, границах и женской силе быть рядом — осознанно и с уважением к себе.

Женщина, которая больше не ищет: о самоценности, притяжении и зрелых отношениях
Женщина, которая больше не ищет: о самоценности, притяжении и зрелых отношениях
+2 10
0
0

Она перестала искать — и мир начал откликаться.

Эта книга — для женщины, которая устала ждать, доказывать, подстраиваться и надеяться, что однажды её выберут. Для той, кто чувствует: дальше так нельзя, но по-другому пока непонятно как.

Здесь нет обещаний «идеальных отношений» и быстрых рецептов любви. Здесь — пространство тишины, честности и внутреннего возвращения к себе. О том моменте, когда женщина перестаёт цепляться за любовь извне и впервые по-настоящему встаёт на свою сторону.

Эта книга не учит удерживать — она учит отпускать. Не бороться — а чувствовать. Не искать — а быть. И в этом состоянии появляется то самое притяжение: спокойное, живое, настоящее.

Она про зрелость, в которой больше нет страха остаться одной, потому что одиночество больше не равно пустоте.

Если ты готова встретиться с собой без масок — эта книга ждёт тебя.