Скачать книги Нарушение обмена веществ без регистрации

Как не сгореть от ревности, если ваш муж — самый крутой в городе мастер маникюра? Светлане вот-вот исполнится 45, и с некоторых пор она стала замечать, что ее мужем интересуется слишком много женщин. Они увлеченно изучают его жизнь в соцсетях, делятся тайнами и вот — теперь еще и ходят к нему домой!Света решается изменить свою жизнь и начинает печь тортики. Но получится ли достойно преодолеть все испытания на пути к успеху? Ответ ищите в увлекательном продолжении романа «Мистер Маникюр».

Когда из сверхсекретного хранилища «Вектор», охраняемого биометрией и призрачной легендой, бесследно исчезает 100 тонн золота, на помощь призывают эксцентричного криминолога, который верит, что лучшие преступления — это идеи, воплощенные в жизнь. Чтобы поймать вора, ему придется повторить его путь — стать призраком в системе, которую считали безупречной.

В мире, где смерть перестала быть окончательной, а медицина достигла немыслимых вершин, величайшим благом становится право на покой. Технология «Отражение» позволяет клонировать тела умерших и загружать в них резервную копию сознания. Смерть превратилась в техническую неполадку, которую можно исправить. Но какой ценой?

Мир накрыл зомби-апокалипсис. И город Ньютод не стал исключением.Хван Намра одна из выживших. Настоящая Альфа, которая привыкла решать все сама и ни от кого не зависеть.Рэйчел Кэлверт и Брика Сандерс — ее подруги. Они все вместе застали начало эпидемии.Отношения между ними не заладились с самого начала, но ради выживания им придется учиться действовать как команда, иначе их постигнет смерть. Что из ждет впереди? С чем им придется столкнуться, чтобы остаться в живых?

Тренер по сексу — это прежде всего просветитель. Он развенчивает мифы, заменяет стыд знанием, страх — пониманием.Но он также и фасилитатор: он не даёт готовых решений, а помогает человеку обнаружить собственные ответы, исходя из его ценностей, опыта, потребностей.Он создаёт безопасное пространство, где можно говорить о том, о чём обычно молчат, задавать «неловкие» вопросы, признаваться в сомнениях, не боясь осуждения.

Мрачное фольклорное фэнтези с жёстким экшеном и мифологическим хоррором. Профессиональный охотник за сверхъестественным Володя Девяткин берётся за странный заказ: поймать живого лешего. Володя отправляется в единственное место, где можно встретить лешего — в Сибирскую тайгу, в место, которого даже нет на картах. Вот только понятия не имеет, какой жестью обернется этот спецзаказ… Приквел к повести «Тайна Черной горы». Публиковался ранее в сборнике «Ночь страха».

В этой провокационной и откровенной книге автор исследует сложные и часто табуированные аспекты женской сексуальности, фокусируясь на практике куннилингуса.С помощью глубоких интервью, личных историй и исследований, книга раскрывает мнения и чувства женщин по поводу орального секса, его значения в интимных отношениях и культурных стереотипов, которые его окружают…

Пишу только тогда, когда эмоции захлестнули душу и сердце, будь то прочтённое эпическое произведение, фильм или рассказ о подвиге современника на фронте (многие стихи посвящены реальным людям, жившим и ныне живущим), любовная история или жизненная драма. Стихотворение «Жизнь человека. Ванька» писал с комом в горле под впечатлением от просмотра фильма. Каждая строка прожита и прочувствована, каждая мысль — путь умозаключений, длиною в жизнь.

Эта книга — первенец, тем и дорога автору.«Я живу на далеком севереГде кругом леса и леса.Где болот плесноватая зеленьСмотрит вдумчиво в небеса.»Обложка — акварель автора. Выполнена по уроку с художником Н. Солодовым.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Как не заглушать симптомы психических расстройств лекарствами, а вылечить саму первоначальную причину? Перед вами первая уникальная комплексная теория происхождения ВСЕХ психических расстройств, которая раскроет корень психических заболеваний. Оказывается, это проблемы с обменом веществ в клетках мозга. Его митохондриям нужна энергия, и если её недостаточно, то начинают развиваться расстройства.

Кристофер Палмер – доктор медицинских наук Гарвардского университета – даст рекомендации и новые пути лечения, которые применимы к различным психическим заболеваниям, включая тревогу, депрессию, СДВГ, алкоголизм, расстройства пищевого поведения, биполярное расстройство, аутизм и даже шизофрению.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Каждый четвертый человек во всем мире страдает ожирением печени, и этот показатель растет – можно ожидать, что распространенность и тяжесть ожирения печени будут увеличиваться параллельно с глобальным ростом заболеваемости сахарным диабетом 2-го типа.

Новое исследование показывает, что заболевания печени и вес не обязательно взаимосвязаны. Из книги вы узнаете о четырех метаболических типах и о способах усваивать питательные вещества каждого из них. Также автор предлагает конкретные системы питания, которые будут наиболее полезны и выполнимы для каждого типа.

В конце вас ждут планы питания и рецепты, которые помогут быстро перестроиться на программу регенерации печени.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Исповедь вечно худеющих» - это семь личных историй мужчин и женщин, которые столкнулись с проблемой лишнего веса, расстройством пищевого поведения – заедали стресс и отчаянно боролись с ожирением различными способами.

Диеты, срывы, операции, болезни, изнуряющие тренировки, депрессии, личные кризисы и секретные приемы похудения – обо всем этом герои книги открыто поделились в своих рассказах.

Кроме этого, в «Исповеди вечно худеющих» вы узнаете основную информацию о эффективном и безопасном избавлении от лишнего веса, узнаете, как скорректировать питание и какие тренировки выбрать, чтобы избежать нервного срыва и дойти до конца. Найдете ответы на самые актуальные вопросы, связанные со здоровьем и стройностью.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственность за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Что делает нас счастливыми? Долгие века философы и ученые пытались найти ответ на этот вопрос, но современная наука, наконец, заглянула в глубину человеческого мозга. В книге "Химия счастья: Дофамин против серотонина" читатели отправляются в захватывающее путешествие по мирам двух ключевых нейротрансмиттеров, которые регулируют наше ощущение счастья: дофамин и серотонин.

Каждая глава этой книги раскрывает тайны, управляемые этими химическими веществами, от их биологической роли до сложных механизмов взаимодействия. Узнайте, как дофамин стимулирует тягу к новым достижениям, а серотонин дарит чувство удовлетворенности. Погрузитесь в практические советы и стратегии, которые научат вас поддерживать баланс между этими нейротрансмиттерами через диету, физическую активность, медитацию и другие методы.

Эта книга — ваш гид к пониманию внутренней химии счастья, помогая достичь гармонии и внутреннего покоя.

Это саммари – сокращенная версия книги «Метаболизм от лукавого. Правда и ложь о фастфуде, питании и современной медицине» Роберта Ластига. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Мы с детства любим порадовать себя чипсами, печеньем, кока-колой или конфеткой. Но эти и другие продукты быстрого питания разрушают здоровый обмен веществ и обрекают нас на хронические заболевания. Главный злодей, наносящий ежедневный вред нашему здоровью – добавленный сахар. Именно сахар (а не жир) увеличивает объем наших талий и количество плохих школьных оценок у наших детей. А пищепром и фарма, получающие сверхдоходы, – два главных «лица», ответственные за эпидемию хронических заболеваний, захватившую мир. Фармкомпании лечат нас от болезней, полученных в результате потребления фастфуда, а он – главная причина нездоровья и раннего старения. Но еда, поглощаемая нами каждый день, может как спровоцировать серьезное хроническое заболевание, так и обеспечить долгую, здоровую и активную жизнь – все зависит от выбора, который мы делаем.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Глюкоза оказывает огромное влияние на состояние нашего тела. Девяносто процентов людей страдают от ее переизбытка и даже не догадываются об этом. Для повышения уровня глюкозы характерны такие симптомы, как острое чувство голода, нехватка энергии, бесплодие, гормональные проблемы, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение.

Автор этой книги, биохимик Джесси Инчаспе, предлагает десять простых лайфхаков, которые помогут вам сбалансировать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов, не отказываясь от любимых продуктов. Следуя приведенным здесь советам, вы укрепите здоровье, избавитесь от лишнего веса и улучшите качество жизни.

Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«Вам нужен сахар, чтобы набраться энергии, и орехи, чтобы поддержать мозг, – съешьте батончик X», «Чувствовать сонливость в час дня – нормально. Выпейте кофе Y». Мы знаем, что это маркетинговые уловки, но… едим батончики и пьем кофе. Уровень глюкозы в крови скачет в течение дня то вверх, то вниз. Это мешает нам просыпаться бодрыми по утрам и рано или поздно приводит к проблемам со здоровьем. Французский биохимик Джесси Инчаспе разработала 10 несложных правил, которые помогут упорядочить питание и стать гораздо бодрее, здоровее и продуктивнее.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.