Скачать книги Smart Reading без регистрации

Это саммари – сокращенная версия книги «Неразумное гостеприимство. Удивительная сила давать людям больше, чем они ожидают» Уилла Гуидары. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Уиллу Гуидаре было 26, когда он взялся руководить рестораном Eleven Madison Park – пивным заведением среднего разлива в Нью-Йорке. За 11 лет Уилл сделал его лучшим рестораном высокой кухни в мире. Это стало возможно благодаря тому, что Гуидара решил сосредоточиться на гостеприимстве и эмоциях гостей и сделал это своим конкурентным преимуществом. Желание доставить радость гостям иногда граничило с сумасбродством – так, по крайней мере, думали многие. Например, однажды Гуидара предложил прогулку на санях людям, которые никогда раньше не видели снега.

В книге, написанной на основе этого уникального опыта, Гуидара раскрывает свои правила управления командой и выстраивания отношений с гостями; как выяснилось, эти правила оказались незаменимы в эпоху экономики впечатлений, когда любой бизнес способен превращать обычные сделки в незабываемый опыт.

Это саммари – сокращенная версия книги «Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности» Глории Марк. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

«То, куда ты направляешь свое внимание, определяет, кем ты становишься. Если сам не решаешь, какими мыслями и образами заполнять голову, это будут решать другие».

Кто сказал эти слова? Похоже на Тони Роббинса или какого-нибудь коуча, обучающего цифровому детоксу.

Но автор этих слов – раб Эпиктет, живший 2000 лет назад. Задолго до смартфонов и соцсетей. В мире, казалось бы, куда более спокойном и медленном.

Что уж говорить о нас, два месяца в году проводящих глядя на экран смартфона (и цифра эта, вероятно, занижена). Как мы меняемся за это время? И остаемся ли самими собой?

Психолог Глория Марк 30 лет изучает феномен внимания. Она знает, что внимание неоднородно. Знает, что именно и почему нас отвлекает. Эпиктету бы это саммари понравилось.

Это саммари – сокращенная версия книги «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям» Асима Малхотры. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное количество сна и дружеского общения – вот основные компоненты, из которых, по мнению доктора Асима Малхотры, складываются здоровый метаболизм и крепкий иммунитет.

Профилактика болезней обходится государственной системе здравоохранения намного дешевле, чем их лечение. О том, какие меры помогли бы улучшить здоровье целых народов, расскажет эта книга.

Это саммари – сокращенная версия книги «Как устроен ChatGPT? Полное погружение в принципы работы и спектр возможностей самой известной нейросети в мире» Стивена Вольфрама. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

ChatGPT умеет генерировать читабельный текст, анализируя миллионы аналогичных текстов. Стивен Вольфрам поясняет, как работает чат-бот, и предлагает научить его не просто имитировать результат человеческого мышления, но мыслить самостоятельно. Для этого можно использовать специальный машинный язык Wolfram Language. Если научить ChatGPT «говорить» на Wolfram Language, то он сможет выдавать не просто читабельные, но и осмысленные, логичные тексты – фактически сможет мыслить!

Это саммари – сокращенная версия книги «Миллиард за мечту, или Как дерзость и непомерные амбиции Адама Неймана построить новое общество обернулись крахом империи WeWork» Ривза Видемана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

История компании WeWork: от амбициозного стартапа, привлекающего миллиардные инвестиции, до сокрушительного падения. Харизматичный лидер Адам Нейман привел компанию к финансовому кризису. Автор книги Ривз Видеман провел более 200 интервью с сотрудниками WeWork, банкирами, юристами и инвесторами, чтобы исследовать уникальную историю этого проекта и выявить проблемы, связанные с чрезмерно быстрым ростом, нереалистичным позиционированием и зависимостью от внешнего финансирования.

История WeWork служит предупреждением о том, как ошибки в управлении и искаженные представления о реальности могут разрушить даже самые перспективные начинания.

Это саммари – сокращенная версия книги «Измеряя успех: меньше суеты, больше эффективных решений» Марка Грабана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Книга Марка Грабана «Измеряя успех» поможет научиться принимать решения на основе данных, а не интуиции. Для этого автор предлагает использовать Карту поведения процесса – специальный график, который дает возможность отслеживать важные изменения показателей (сигналы) и не реагировать на случайные колебания (шум). Практические примеры и пошаговые инструкции для тех, кто устал от хаоса цифр и постоянного стресса из-за скачущих показателей.

Это саммари – сокращенная версия книги «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога» Садхгуру. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Что такое йога? Набор древних туманных откровений? Не слишком понятная, но несколько пугающая карма? Чакры, которые обязательно нужно «открывать» и «чистить»? Неестественные позы, благодаря которым будто бы ощущаешь необыкновенный прилив сил?

Все это – образы из анекдотов и рекламы. Йога – слишком обширный мир, который не уложить в несколько слоганов. Но это не значит, что он непостижим. Более того: знакомство с йогой может коренным образом изменить наши представления о счастливой жизни и самой природе реальности. Тысячи людей по всему миру это подтвердят.

В том числе Садхгуру, который получил откровение и стал йогом. А потом решил поделиться своим знанием с другими.

Вот его рассказ.

Это саммари – сокращенная версия книги «Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно» Оливера Буркемана. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Новая книга Оливера Буркемана займет совсем немного вашего времени. По пять минут в течение 28 дней, вот и все. Кому, как не этому автору, прославившемуся книгой «4000 недель. Тайм-менеджмент для смертных», помнить о ценности каждого мгновения?

Но зачем же в таком случае он сам тратил драгоценные часы и дни на вторую книгу? Чтобы избавить себя и читателей от сожалений по поводу несовершенства жизни. А именно это портит ее сильнее всего.

Решение, которое нашел Буркеман, изменило его жизнь. Изменит и вашу.

Итак, день первый…

Это саммари – сокращенная версия книги «8 правил любви: как найти, сохранить и отпустить» Джея Шетти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Многие думают, что настоящая любовь должна быть идеальной. Джей Шетти, британский лайф-коуч и ведущий подкастов, развенчивает этот миф. В своей книге он рассказывает, что делать, если любовь оказалась не такой, как мы предполагали, как избавиться от влияния общественных ожиданий на отношения и полюбить самого главного человека в своей жизни – себя.

Джей Шетти, прожив три года среди индуистских монахов, соотносит четыре ашрама – стадии духовного развития в индуизме – с четырьмя стадиями развития любви. Он рассказывает о любви через призму индуизма и формулирует правила, которые помогут отточить умение дарить и принимать любовь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Против зерна. Глубинная история древнейших государств» Джеймса Скотта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Только 5 % истории homo sapiens приходится на время, когда существовали хотя бы самые примитивные государства. Еще 500 лет назад чиновники и бюрократы контролировали лишь малую часть суши и населения Земли. Примерно до 1600 года мир был миром варваров, безгосударственных обществ, которые отказывались от «цивилизации».

Антрополог Джеймс Скотт считает, что развитие человечества не было линейным «от дикости к цивилизации» и не вело обязательно к государственному строительству. Более того, первые государства оставались очень хрупкими, нуждаясь в специфических условиях, главное из которых – возможность интенсивного зернового земледелия. Зерно, как ни один предмет или явление на планете, ответственно за то, что мы живем в мире налогов, чиновничества, неисчислимых законов и запретов, границ и труда до гроба.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Сначала люди. Как найти тех, кто выведет компанию на новый уровень» Тайлера Коуэна и Дэниела Гросса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Все знают, кто такие The Beatles. Мало кто знает, кто такой Брайан Эпштейн. А между тем без этого человека с распространенной фамилией не было бы ливерпульской четверки. Эпштейн – менеджер The Beatles.

Все знают, кто такие Хемингуэй и Фицджеральд. Мало кто знает Уильяма Перкинса – редактора великих романистов, придававшего блеск их рукописям.

Помогать таланту состояться – круто. Еще лучше, если твое сотрудничество с талантливым человеком стало взаимовыгодным.

Как распознать талант в незнакомце, который в числе прочих соискателей явился к вам на собеседование? Какую роль тут играет IQ? А характер? Кто талантливее – экстраверты или интроверты?

Такими вопросами задались два мировых эксперта по поиску талантов – и нашли ответы.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Клуб „5 часов утра“. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой „Феррари“» Робина Шармы. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Робин Шарма, автор бестселлера «Монах, который продал свой „феррари”», дает простой ответ на вопрос, почему одни люди добиваются успеха, а другие – нет. Разгадка вот в чем: настоящие лидеры, гении, визионеры встают в пять утра. Пока большая часть человечества спит беспробудным сном, революционеры и победители растут, совершенствуются, углубляют навыки и знания, меняют свою жизнь и жизнь других к лучшему.

Шарма приглашает нас в свой «Клуб 5 утра», чтобы каждый мог найти внутренний стержень и совершить революцию в своей жизни. Робин Шарма считает, что в любом человеке заложено чудесное и гениальное, но раскрыть потенциал успеха возможно только упорным каждодневным трудом и позитивным взглядом на мир.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день» Мартина Ланика. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Друзья, кто из нас не думает о том, чтобы в какой-то момент в карьере занять пост руководителя?

А знаете ли вы, что обычный день каждого из нас на 43–47 % состоит из автоматических действий? Как мы начинаем день, как проводим встречи, отвечаем по телефону или по электронной почте, как взаимодействуем с коллегами – все это в значительной степени управляется привычками. Какие-то из них полезны, а другие – не очень, но ничто не мешает развить в себе больше полезных.

Мартин Ланик уверен, что эффективное лидерство – это серия привычек. В нашем новом саммари «Привычки лидера. Самые важные навыки за несколько минут в день» можно получить практическое руководство по развитию полезных для руководителя привычек и состоящих из них навыков, которые помогут общаться и управлять задачами. И получить желанное повышение.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Кто мы и как сюда попали. Древняя ДНК и новая наука о человеческом прошлом» Дэфида Райха. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В начале XXI века ученые научились извлекать образцы человеческой ДНК из ископаемых останков и расшифровывать полный геном древних людей. Результаты многочисленных исследований позволили объединить археологию, лингвистику, историю и генетику в единое стройное повествование о том, как развивалось человечество.

Дэвид Райх увлеченно рассказывает о том, какими невообразимыми историческими маршрутами двигалось человеческое племя, как раз за разом смешивались разные популяции и размывались различия между ними. Он приходит к выводу о том, что под нацистскими и расистскими идеями нет и не может быть никакой научной подоплеки – за долгие тысячелетия истории гены разных народов перемешались так, что ни о каких «чистых расах» не может быть и речи.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Как развить самодисциплину. Боритесь с искушениями и достигайте долгосрочных целей» Мартина Медоуза. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Самодисциплина помогает нам принимать правильные решения и не отступаться от них: придерживаться здорового режима питания, регулярно заниматься физическими упражнениями, учиться новому вместо того, чтобы лежать на диване, продолжать прилагать усилия, несмотря на усталость. Чтобы не приходилось каждый раз отчаянно бороться с искушением, надо не упускать из виду свою долгосрочную цель и довести правильную реакцию до автоматизма.

Для этого есть несколько простых, но действенных приемов, основанных на понимании работы человеческого мозга: визуализация процесса достижения цели, удаление искушений из поля зрения, переключение внимания, замена вредного вознаграждения полезным. Верно выбранная цель, знание своих возможностей, вдохновляющие примеры и поддержка окружения – важные факторы успеха.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Это саммари – сокращенная версия книги «Совместный интеллект. Жизнь и работа с ИИ» Итана Моллика. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Буквально на наших глазах искусственный интеллект меняет все сферы жизни: работу и учебу, досуг и планирование. Те, кто смог приручить ИИ, все быстрее продвигаются в лидеры – другие безнадежно отстают. И этот разрыв будет только увеличиваться. В этой книге – пошаговое руководство по использованию инструментов ИИ в повседневной жизни, исследование правовых и этических вопросов, связанных с ИИ, а также аргументированные прогнозы изменений нашей действительности под влиянием новой технологической революции. Если вы беспокоитесь, что из-за ИИ скоро все будет иначе – вы абсолютно правы. Эта книга – пособие по подготовке к будущему.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.