Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге» - Коллектив авторов скачать бесплатно

оценка

0 0

Год: 2025

Жанр: Тибетский буддизм, Зарубежная религиозная литература, Нейробиология, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: CrossReads: Тайны нашего подсознания

Теги: практические рекомендации, самопознание, обзоры книг, медитации, восточные практики, краткое изложение, буддийская культура

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Саммари книги «Свет Ума. Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге» fb2 или epub, прочти о чем она:

Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным путеводителем для новичков в тренировке ума.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.