Скачать книги Медитации без регистрации

Каждый из нас стремится к счастью. Порой мы испытываем удовольствие, но полного удовлетворения так и не достигаем. Нам постоянно хочется большего, и рано или поздно что-то обязательно нарушает наши планы, и мы испытываем стресс, тревогу и разочарование.

В такие моменты доктор Тони Фернандо – практикующий психиатр и сом-нолог – предлагает обратиться к мудрости Будды, который учил своих последователей, как лучше всего справляться с теми же проблемами, с которыми мы сталкиваемся и сегодня. Автор предлагает 50 практичных и простых лайфхаков, основанных на буддийском учении, которые помогут вам стать более спокойными, счастливыми и умиротворенными. Вы научитесь управлять своими мыслями, взвешивать слова, бережно относиться к окружающим, развивать в себе щедрость, осознанность, честность, порядочность, доброту и сострадание. Вы сможете успокоить разум, создать более комфортные условия для существования в нашем изменчивом мире и обрести гармонию и удовлетворение.

Он обладает даром телепатии, позволяющим ему чувствовать эмоции и мысли окружающих.

Эти способности помогают ему гармонично вписаться в общество и создавать прочные мосты взаимопонимания с людьми. Но самое удивительноеНевилл не стремится использовать свои дары во зло. Он считает, что истинная сила заключается в помощи другим и создании лучшего мира.

--------

ПереводЯна Prohorova

Всё, что с тобой происходит, имеет смысл. Эта книга открывает 33 Закона Вселенной — живые принципы, по которым разворачивается твоя жизнь. Йогин Альбасавуа передаёт знание, которое не придумано — оно всегда было. Это основа, на которой строится человеческий путь. Здесь ты узнаешь, почему повторяются одни и те же события, как видеть причину происходящего и где начинается настоящее изменение. Законы не нужно заучивать — их можно узнавать в собственном опыте. Эта книга говорит просто, ясно и глубоко. Она возвращает к внутреннему знанию, помогает соединиться с собой настоящим и шаг за шагом идти своим путём. Всё, что нужно, уже рядом. Осталось только начать видеть.

Древняя практика, которая возвращает нас к себе. Простые шаги, чтобы замедлиться, отпустить тревоги и снова почувствовать связь с жизнью здесь и сейчас.

Какое занятие дается нам хуже всего? Мы не умеем замедляться и отпускать. Мы часто теряем прямой контакт с собой и миром вокруг, надолго уходим в тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом.

У этой всеобщей проблемы есть простое решение – древняя техника медитации на основе дыхания. Медитация учит нас пользоваться врожденными способностями своего ума: управлять вниманием, эмоциями, желаниями и восприятием, а потому и всей жизнью. Она помогает нам отпустить все то, что мешает нам видеть, действовать и проживать реальность перед собой. В результате мы обретаем ясность, покой и жизненную энергию.

Автор этой книги – учитель медитации, нейропсихолог, историк философии, кандидат философских наук и создатель крупнейшего в РФ проекта на стыке нейробиологии и философии «Письма к самому себе». Это значит, что книга не просто полезна и содержательна, но и написана живым и увлекательным языком.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Нилак Ратгор выжил там, где не должен был. Из банкрота-аристократа он превратился в миллиардера, мужа наследницы великого Дома и создателя технологии, способной изменить баланс сил в галактике. Теперь он летит в сердце Империи, чтобы предстать перед Императором.

Но в тени Императорского Дворца уже плетутся интриги. Высшие Владетели решают, что делать с выскочкой с окраины. Одни хотят использовать его, другие — уничтожить. А на границе с системой Корродад, враги уже стягивают ударный флот, готовясь нанести ответный удар.

Нилаку предстоит не только выжить в паутине имперской политики, но и раскрыть новые тайны древних. Огненное оружие Агни-Астра, двигатели на ртутном вихре и медитации, способные пробудить дремлющую силу, — всё это ждёт его впереди.

Космос живой. И он наблюдает.

В новой книге Евгения Жукова «Бросающий камушки» — один день, один берег, одно море.

Созерцательная поэтическая проза, в которой богословие становится дыханием, философия — песком под ладонью, а Бог — не выводом, а ветром, который касается лица, пока ты смотришь в другую сторону, в которой размышление звучит как шум моря, а шум моря — как молитва.

Это книга о свободе, которой нет, — и о свободе, которая больше свободы. О вере, которая не выбирается, а приходит — как прилив приходит к берегу, не спрашивая берег, готов ли он. И о любви — единственном, что остаётся, когда кончаются слова.

Книга для тех, кто устал бежать. Для тех, кто подозревает, что бежать некуда. И для тех, кто однажды сел на берег — и обнаружил, что рядом Кто-то сидит.

Геннадий - циничный клерк, специалист по внедрению "Цифрового аватара", чья жизнь комично оборвалась в медитации в Индии. Он очнулся в теле нищего юнца на окраине космической Империи. Его наследство - долги, руины и титул, вызывающий лишь жалость. Но Геннадий принёс с собой главное: знания финансиста, острый ум и едкое чувство юмора. В мире нейросетей и гигантских корпораций он решает не махать мечом... хотя помахать мечом всё-таки придётся. Используя банковский опыт и знание санскрита как ключ к технологиям древних Джоре, он начинает строить империю. Его цельдоказать, что самый опасный человек во вселенной - это клерк, которому нечего терять! Персонажи, корабли, долги и нейросетивымышлены. Совпадения с реальными банкирами, аристократами и автобусами случайны. Автор ничего не пропагандирует, кроме здорового цинизма и любви к магии цифр.

Каждую ночь вам снится что-то странное, но вы не замечаете этого. Вы просыпаетесь и забываете. Так проходит 30 000 ночей за жизнь. Но что, если всё может быть иначе?

Эта книга — самое полное руководство по осознанным сновидениям и выходам из тела. В ней собрано 200 техник для осознания во сне, более 200 квестов для приключений во сне и честный разбор гаджетов и веществ — что работает, а что пустая трата времени и денег.

Вы узнаете, как отличить осознанный сон от выхода из тела, и как использовать сонный паралич, который многие боятся, как идеальный старт для путешествий.

Здесь нет заумных теорий. Только то, что работает: техники для спринтеров и марафонцев, для визуалов и кинестетиков, для тех, кто хочет летать, и для тех, кто хочет исцелять себя.

Практикуйте, экспериментируйте, и однажды вы откроете глаза во сне и поймёте: «Это не сон? Или всё-таки сон?». А ответ уже не будет иметь значения, потому что вы сами решаете, где реальность.

В новой книге женщина-нейробиолог, долгие годы изучающая человеческий мозг, рассказывает о работе нашего мозга в разных обстоятельствах жизни. И предлагает действенные варианты защиты мозга от стресса. Она помогает пробудить разум, учит использовать различные медитации для восстановления внутренних сил и помогает управлять своим мозгом, а не поддаваться влиянию страстей, эмоций и гормональных сбоев.

Внутри:

– принципы работы мозга – последние научные открытия;

– влияние различных факторов на нашу мыслительную деятельность: от искусства до опыта;

– медитации как эффективный способ достижения осознанности;

– невероятные и неизвестные факты о работе сознания.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Перед вами квинтэссенция системы ЛОГОС: восемь книг, вместившиеся в одну. Никакой теории — только инструменты, которые можно применить сегодня.

Главный закон метода: куда внимание — туда ресурс. Регулярно направляя внимание на конструктивные слова (Восторг, Доверие, Процветание, Изобилие), вы меняете привычки мышления, а значит — качество жизни. Без магии и веры. Просто через осознанный выбор слов, состояний и реакций.

Внутри: девять слов силы, техника «Акустический щит», браслет состояния как тактильный якорь, практика составления триад, тест «Три зеркала» и готовый годовой план воплощения. Это не истина — это инструменты. Они начнут работать, когда вы возьмете их в руки.

Браслет Состояния — это не просто украшение, а личный тактильный инструмент, соединяющий слово, внимание и тело. Созданный своими руками под ваши состояния, он становится якорем, возвращающим к себе в любой момент.

В основе метода Логос — принцип «куда внимание — туда ресурс». Слово, воплощённое в камне, остаётся в теле навсегда.

В книге:

— 36 слов состояния с пояснениями

— 12 натуральных камней и их значения

— как найти своё Архислово

— пошаговое создание браслета

— активация и 6 способов применения

— тест «Три зеркала» и трекер «30 дней»

Браслет всегда под рукой. Одно касание возвращает фокус, успокаивает ум и напоминает о главном.

Тело помнит то, чему вы его научили.

Хроники Здесь и Сейчас. Том Второй: Книга покоя для тех, кто вышел за порогпродолжение медитативного путешествия вглубь обыденности, где каждая мелочь становится откровением.

Если первый том учил оставаться в тишине домашних стен, то второйо том, как выносить этот покой в большой мир. Выход из подъезда, шумный двор, утренняя остановка, автобус, полный чужих лиц, рынок с его криками и запахами, парк, церковь, набережная, даже кладбищевсё это не просто места, а точки силы, где можно найти себя посреди городской суеты.

Шаг за шагом, от обувания до возвращения и вечернего чая, книга ведёт читателя через день, прожитый осознанно. Это не психология, не инструкция и не роман. Это хроника мгновений, приглашение замедлиться и увидеть: рай всегда здесьв шуршании шин, в запахе мокрых листьев, в случайной улыбке соседа в лифте.

Для всех, кто хочет научиться быть дома везде.

Аннотация к первому тому Хроник Здесь и Сейчас

Перед вамикнига-медитация, книга-возвращение. Это не роман с интригой и не сборник советов. Это хроника одного дня, прожитого с той полнотой, какая доступна лишь детям да мудрецам.

Здесь нет сюжетаесть только сейчас, растянутое от утра до ночи. Нет героевесть ты и мир, который всегда был рядом, но которого ты не замечал из-за спешки.

Шум трамваев за окном. Голоса соседей за стеной. Тяжесть одеяла. Закипающий чайник. Дождь по стеклу. Тёплая батарея. Фотографии предков. Последний свет лампы перед сном.

Эта книга написана создателем мировтем, кто знает: в простых вещах скрыта та же глубина, что в древних мифах. Её язык плавен и напевен. Её ритм убаюкивает. Её задачавернуть тебя в твоё тело, в твою комнату, в твой день.

Читай не торопясь. Одну-две главы за раз. Если уснёшькнига сделала своё дело.

Хроники Здесь и Сейчасне побег от реальности. Это обретение покоя в ней. Прямо здесь. Прямо сейчас.

Иногда достаточно просто выдохнуть, чтобы мир перестал давить.

Эта книга — приглашение к разговору. К тому самому, который случается поздно ночью на кухне, когда маски сняты и можно говорить правду. О том, почему мы сами придумываем себе проблемы, а потом сами от них страдаем. О том, как устроены случайности и почему они совсем не случайны. О моменте, когда вдруг видишь: всё, что казалось таким серьезным, на самом деле — просто мысль. А мысли можно выбирать. А можно просто дышать и быть.

Если ты устал от бесконечной белки в колесе, если хочешь остановиться и вспомнить, кто ты без всех этих "надо" и "должен" — садись поудобнее. Поговорим.

Эта книга – канат, который бросают человеку, чтобы вытащить его со дна колодца. Подорожник для тех, кому больно. Поэзия в прозе для тех, кто ценит глубокий смысл, описанный изящным слогом.

Автор Марита Захарова проходила через разные жизненные испытания: теряла близких, проживала болезненные разрывы, сталкивалась с диагнозами, которые меняли траекторию жизни, переживала годы бессонницы с младенцем на руках. А потом обнаружила себя в депрессии.

И когда казалось, что выхода из этого состояния нет, появился свет. Она назвала его светосилой – особым свойством внутри каждого, которое помогает пережить любые невзгоды и спокойно говорить о них год спустя. 22 простые истории-практики погрузят вас в медитативное состояние и подскажут, как пересобрать заново, а еще – найти новый смысл и опору внутри.

Сборник авторских, лирических и философских стихотворений затронувших период от 2025 года до начала 2026. Основано на реальных события.