Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса - Дмитрий Б скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса fb2 или epub, прочти о чем она:

Эта книга не сделает вас счастливыми. Потому что счастье — мимолетная эмоция. Вместо этого она предлагает нечто более ценное и долговечное — прочность.

Если вы ищете не мотивацию, а настоящую систему для работы над собой, эта книга — ваш практикум. Современный мир виртуозно разбирает нашу личность на части: информационная перегрузка, токсичный позитив, выгорание и тревога. Эта инструкция по сборке себя поможет провести честную самодиагностику, заложить фундамент ценностей и освоить инструменты для восстановления контакта с собой. Это саморазвитие без иллюзий: научно обоснованные методики из когнитивной психологии и нейробиологии для тех, кто готов к глубокой работе с собой, а не к поверхностным мантрам. Начните собирать свою личность из хаоса уже сегодня.

Cкачать Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Собрать себя. Инструкция по сборке личности из хаоса полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать