Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить - Расс Хэррис скачать бесплатно

0 0

Год: 2020

Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: искусство быть счастливым, психология общения, психология личности, депрессия, самовоспитание, самосовершенствование, психология мышления, развитие личности, борьба со стрессом

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить fb2 или epub, прочти о чем она:

Мы упорно стараемся обрести счастье, но часто из этого ничего не получается. А даже когда получается, счастье оказывается скоротечным, и мы продолжаем желать большего.

В основе этой книги – многочисленные научные исследования, которые показывают, что все мы легко попадаем в психологическую ловушку. Ложные представления о счастье порождают порочный круг: чем сильнее мы стремимся обрести счастье, тем больше страдаем. И эта ловушка замаскирована так хорошо, что мы даже не замечаем, как туда попадаем.

Но можно научиться распознавать эту «ловушку счастья» и, что более важно, выбираться из нее.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.