Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее - Бенжамин Харди скачать бесплатно

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее fb2 или epub, прочти о чем она:

Хватит думать, что сила воли – ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины!

Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец троих приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным «экзоскелетом». Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против:

• самосаботажа,

• самобичевания,

• хронического стресса,

• одиночества на пути к успеху,

• страха неудач и отказов.

Cкачать Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее бесплатно в fb2, pdf без регистрации

Читать книгу Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее полная версия

Читать онлайн
комментарии
Прокомментировать