Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии - Алиона Хильт скачать бесплатно

0 0

Год: 2023

Жанр: Истории из жизни, Любовь и отношения, О психологии популярно, Психотерапия

Теги: уверенность в себе, советы психологов, повышение самооценки, психология отношений, личный опыт, реальные истории, абьюз, токсичные отношения, комментарии специалиста

Скачать

Читать онлайн

Краткое описание

Перед тем, как скачать книгу Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии fb2 или epub, прочти о чем она:

Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…

Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.

Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.

Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.