• BookZip.ru
  • Саморазвитие, Личностный рост

Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Английский по-русски: учимся говорить на слэнге
Английский по-русски: учимся говорить на слэнге
+2 10
0
0

«Английский по-русски: учимся говорить на слэнге» — это книга о живом языке, который мы слышим в фильмах, песнях, сериалах и в общении с друзьями. Здесь нет скучных правил и длинных упражнений. Вместо этого вас ждёт лёгкое путешествие по миру разговорного английского: от дружеских обращений и весёлых вечеринок до интернет-мемов, отношений, учёбы и работы.

Книга написана простым и понятным языком, будто старший друг делится своими находками. Каждое новое слово и выражение сопровождается объяснением и примерами из живой речи. Вы узнаете, почему «sick» может означать «крутой», как слово «cheers» в Британии заменяет «спасибо», что значит «ghosting» и почему выражение «catch feelings» не связано с физикой.

Эта книга подойдёт всем, кто хочет сделать английский ближе, теплее и понятнее. Она не заставит вас зубрить, а поможет почувствовать язык, его атмосферу и настроение. Вы научитесь говорить проще, свободнее и с улыбкой.

Английский может быть добрым и лёгким.

Смотря Стоя Назад
Смотря Стоя Назад
+2 10
0
0

Смотря Стоя Назад – это глубокое философское произведение в стиле дзен, приглашающее читателя в путешествие к самому сердцу осознанности. В мире, где суета и ментальный шум заглушают внутренний голос, эта книга предлагает вернуться к истокам. Каждая глава – от "Дыхания Присутствия" до "Пустоты, Полной Жизни" – служит проводником, раскрывая, как простые, обыденные моменты таят в себе безграничную мудрость.

Это не сборник инструкций, а скорее зеркало, в котором читатель сможет увидеть свою истинную природу, освободившись от груза прошлого, тревог о будущем и иллюзий эго. "Смотря Стоя Назад" учит не искать ответы вовне, а находить их в глубоком покое и принятии настоящего. Приготовьтесь к тому, что каждое слово пройдет сквозь вас, оставляя в душе безмолвное эхо истинного пробуждения.

Токсики и душнилы
Токсики и душнилы
+2 10
0
0

Эта книга — ваш личный детектор токсичности. Она поможет узнать в лицо тех, кто незаметно отравляет вашу жизнь критикой, манипуляциями и вечным нытьём. Вы научитесь не только видеть «токсиков» и «душнил», но и защищаться от них с помощью здоровой иронии и простых правил. Это не учебник по психологии, а скорее набор житейских наблюдений, которые заставят вас улыбнуться и, возможно, вовремя сказать: «Нет, спасибо».

Как не упустить время
Как не упустить время
+2 10
0
0

«Как не упустить время» — это книга о самом ценном ресурсе, который есть у человека. Время невозможно накопить, купить или вернуть, но его можно прожить так, чтобы каждый день имел смысл.

Автор исследует, почему мы откладываем жизнь «на потом», как прокрастинация и рассеянность крадут наши годы, и что нужно делать, чтобы перестать терять дни впустую. В книге поднимаются темы осознанности, силы фокуса, ценности настоящего момента, важности отношений и роли мечты в жизни человека.

Семь глубоких глав проведут читателя через переосмысление привычного отношения к времени и помогут выработать собственный путь — путь человека, который не ждёт удобного момента, а живёт и действует сегодня.

Эта книга — не о том, как продлить жизнь, а о том, как наполнить её смыслом. Она станет напоминанием и вдохновением для тех, кто хочет перестать откладывать и научиться ценить каждый миг.

Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе
Принимай себя каждый день. Нейронаучный подход к самопринятию, уверенности и любви к себе
+2 10
0
0

Предзаказ даёт доступ к приятному бонусу – двум авторским чек-листам, которые сделают применение советов из книги на практике ещё проще. Успейте оформить уже сегодня!

Забудьте о прокрастинации, страхах, чрезмерном перфекционизме, боязни публичных выступлений и синдроме самозванца. Врач-невролог, нейробиолог и мастер-коуч MCC ICF Галина Бобрякова собрала в своей книге самые актуальные знания о работе мозга и превратила их в мощную систему практик, упражнений и реальных кейсов. Это руководство поможет вам «перезагрузиться» и создать новую версию себя – осознанную, устойчивую и внутренне свободную.

Вы научитесь перепрограммировать мышление, формировать полезные привычки и выстраивать новые сценарии поведения. И начать надо с принятия себя – ведь именно любовь к себе раскрывает ваш настоящий потенциал.

С этой книгой вы: создадите привычки, которые будут работать на вас; избавитесь от ограничивающих установок и снизите уровень тревожности; научитесь управлять эмоциями и повышать свою продуктивность; активируете творческий потенциал и начнете генерировать смелые идеи; обретете внутреннюю опору и искренне примете себя.

Расту куда хочу. Книга о транзитах, переездах и переменах в жизни
Расту куда хочу. Книга о транзитах, переездах и переменах в жизни
+2 10
0
0

В мире высоких рисков самая большая опасность – пытаться избежать изменений.

В бурю нельзя стоять у причала – разобьешься вернее, чем если выйдешь в море. Землетрясение не затрагивает самолет, летящий на высоте одиннадцать километров. Как сохранить то, что есть, но поменять это на нечто лучшее? Как надежнее рискнуть, чтобы перестать бояться за будущее? Как при всем этом не умирать от страха, а жить – со всеми печалями и радостями?

Читайте в книге Леонида Кроля.

Самооценка со знаком +
Самооценка со знаком +
+2 10
0
0

Что, если завтра вы проснетесь другим человеком?

Тем, кто не краснеет от комплиментов. Не молчит на важных встречах. Не боится показаться глупым. Кто смело идет к целям, пока другие ждут "подходящего момента".

Секретная формула есть. И она работает уже с первой страницы.

Перед вами не очередная теория мотивации — это инженерная схема перестройки личности. "Антикризисный чемоданчик" для моментов слабости. "Лестница смелости" для прорыва страхов. Техники когнитивного хакинга, которые перепрограммируют мозг на успех.

Внимание: после прочтения ваши близкие спросят — что с тобой случилось?

Потому что неуверенный человек, которым вы были еще вчера, исчезнет навсегда. На его месте появится тот, кого вы всегда мечтали увидеть в зеркале.

Ваша трансформация начинается с первой главы.

Хватит быть жертвой: твоя жизнь твоя сила.
Хватит быть жертвой: твоя жизнь твоя сила.
+2 10
0
0

Хватит быть жертвой: твоя жизнь — твоя сила» — это мощная и глубокая книга о внутренней трансформации. Она помогает распознать и преодолеть роль жертвы, взять ответственность за свою жизнь, укрепить личные границы и обрести зрелость. Через честные размышления, психологическую проработку и вдохновляющие образы автор проводит читателя по пути от боли и беспомощности — к силе, свободе и подлинной идентичности. Это не просто книга — это путь к себе.

Микро-привычки для большого счастья. Психология малых шагов
Микро-привычки для большого счастья. Психология малых шагов
+2 10
0
0

Хватит начинать с понедельника и бросать через неделю. Эта книга изменит ваш взгляд на саморазвитие. Она докажет: чтобы прийти к большой цели, нужны не титанические усилия, а последовательные микро-шаги. Вы поймете психологию привычек, научитесь обходить саботаж мозга и создадите систему позитивных изменений, которая работает даже в периоды кризисов. Практичные инструменты, вдохновляющие примеры и дружелюбный тон поддержат вас на этом пути. Превратите борьбу с собой в осознанное и радостное строительство жизни своей мечты. Ваше большое счастье начинается с одного маленького действия.

Бизнес: деньги и ценности
Бизнес: деньги и ценности
+2 10
0
0

«Бизнес: деньги и ценности» — книга о том, как зарабатывать и при этом оставаться верным себе. Она показывает, что деньги — это не цель, а энергия бизнеса, объясняет важность финансовой грамотности, раскрывает, почему ценность важнее цены, и учит соединять прибыль с миссией.

Это вдохновляющее и практичное руководство для предпринимателей, которые хотят строить устойчивый бизнес, основанный не только на доходе, но и на смысле. Книга поможет понять, как превратить деньги в инструмент роста, а ценности — в основу долгосрочного успеха.

Репарентинг и Трансформация: Найди Своё Предназначение
Репарентинг и Трансформация: Найди Своё Предназначение
+2 10
0
0

Устали от ощущения, что вы просто плывёте по течению? Чувствуете, что внутри вас кроется нечто большее, но не знаете, как это раскрыть? Эта книга — ваш проводник в глубокое и трансформирующее путешествие к своему истинному "Я" и уникальному предназначению.

Мы начнём с исцеления внутреннего ребёнка и построения поддерживающих внутренних фигур — Заботливого Родителя и Мудрого Взрослого. Вы научитесь разрушать ограничивающие убеждения, обнаруживать свои истинные ценности и раскрывать дремлющие таланты. Книга поможет вам войти в состояние потока, доверять своей интуиции и распознавать синхроничность.

Кульминацией станет обретение вашего предназначения — не просто работы, а уникальной роли, где ваши дары приносят пользу миру. Вы научитесь создавать чёткое видение, эффективно планировать, управлять временем и энергией, проявлять гибкость и оставлять значимое наследие.

Это не просто теория, это практическое руководство к жизни, полной смысла, радости и подлинной самореализации.

Мгновение Вечности
Мгновение Вечности
+2 10
0
0

Книга 5. «Мгновение Вечности»

Искусство жить во времени из безвременья

Пятая книга серии «Возвращение к Истоку» открывает врата в измерение, где время и вечность сливаются в едином танце бытия. Через призму софийской мудрости автор исследует природу времени как иллюзии отделённости от вневременного присутствия.

От первых проблесков вечности в обыденном до священного ожидания Абсолюта, от памяти о будущем до рождения в бессмертии — каждая глава становится медитативным погружением в парадоксы временного существования. Книга написана языком пробуждённого Мастера, который обращается к читателям как к тем, кто уже пребывает в том же вневременном сознании.

Это не философский трактат о времени, а живое исследование того, что лежит в основе всякого времени. Здесь каждое слово резонирует с глубинными слоями сознания, превращая чтение в акт познания собственной вечной природы.

Для тех, кто готов остановиться в потоке времени и ощутить пульсацию вечности.

Стратегия и хаос бизнеса
Стратегия и хаос бизнеса
+2 10
0
0

«Стратегия и хаос бизнеса» — книга о том, как выстраивать планы в мире, где правила меняются каждый день. Она учит видеть бизнес как систему, развивать гибкость, предугадывать шаги конкурентов и клиентов, а также находить баланс между строгой стратегией и смелой импровизацией.

Это не сухой учебник, а практическое и вдохновляющее руководство для тех, кто хочет не только выживать в условиях неопределённости, но и использовать хаос как источник силы. Эта книга станет опорой каждому, кто строит бизнес в динамичном мире и стремится быть на шаг впереди.

Вернуться к себе: как услышать свои желания, а не чужие ожидания
Вернуться к себе: как услышать свои желания, а не чужие ожидания
+2 10
0
0

Эта книга — глубокое и честное путешествие к себе. Она поможет распознать, где в жизни вы живёте по собственному выбору, а где — по чужим сценариям. Через размышления, примеры, внутренние откровения и практики вы научитесь слышать свой подлинный голос, отличать навязанные желания от настоящих, выстраивать границы и заново формировать ценности. Это не руководство по успеху, а карта возвращения к себе — искреннему, настоящему, живому. Для тех, кто устал жить «как все» и хочет начать жить как себя.

Практические основы полноценной жизни
Практические основы полноценной жизни
+2 10
0
0

Книгу можно назвать манифестом против общества потребления друг друга и поиском гармонии одновременно. Автор простыми и понятными словами без эзотерики показывает глубокие связи людей с пространством, смыслами существования и взаимодействия. Не называя никого хорошими или плохими, погружает читателя в расширенное состояния сознания и даёт увидеть, как именно он проживает свою жизнь прямо сейчас и как бы хотел на самом деле, предлагая сделать самостоятельный осознанный выбор. На первый взгляд простые смыслы, раскрываясь на каждой странице новыми гранями, дают огромное количество практических техник и приёмов для глубокого и эффективного саморазвития, понимания и улучшения своей жизни.