Скачать книги Нейропсихология без регистрации

Невероятные открытия Натальи Бехтеревой о мозге, вещих снах и шестом чувстве
Невероятные открытия Натальи Бехтеревой о мозге, вещих снах и шестом чувстве
+2 10
0
0

Статья рассказывает о выдающемся нейрофизиологе, академике Наталье Петровне Бехтеревой и ее революционных исследованиях способности человеческого мозга предвидеть будущее. Основываясь на личном трагическом опыте — вещем сне о смерти отца во время сталинских репрессий — учёная посвятила жизнь изучению феномена «опережающего отражения».

Бехтерева открыла «детектор ошибок» в мозге и выдвинула теорию о том, что наш мозг способен получать информацию вне пространственно-временных рамок. Она объясняла вещие сны и интуицию как работу глубинных мозговых структур, которые во время сна или стресса могут «считывать» вероятностные модели будущего.

Статья содержит практические рекомендации по развитию интуиции, анализу снов и правильному толкованию внутренних сигналов. Подчёркивается необходимость баланса между интуитивным и логическим мышлением, а также научная честность Бехтеревой в признании собственных ошибок.

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики
Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики
+2 10
0
0

Ваш главный враг – у вас в голове.

Мы живем в режиме постоянной многозадачности, сопровождаемом тревогой, стрессом и внутренним напряжением. Источником этого беспокойства часто становится наше эго: оно мешает выстраивать гармоничные отношения, усиливает внутреннего критика и лишает нас способности по-настоящему радоваться жизни.

Перед вами уникальное руководство по развитию мозга, основанное на сочетании буддийской мудрости и современных открытий нейропсихологии. Когнитивный нейропсихолог, профессор Крис Нибауэр простым языком объясняет, как с точки зрения нейронауки работает наш мозг, почему мы застреваем в мыслях и эмоциях и как научиться управлять своим внутренним состоянием.

Эта книга поможет:

– распознавать и останавливать поток навязчивых мыслей;

– освободиться от тревоги и справиться с выгоранием;

– перестать зацикливаться на негативных эмоциях и чужих оценках;

– научиться жить в настоящем, а не застревать в воспоминаниях или беспокойстве о будущем.

Энергетика человека простым языком
Энергетика человека простым языком
+2 10
0
0

Энергетика человека объяснена без эзотерикиаура это биополе научно измеримое энергия реальна. Семь чакр связаны с органами и эмоциямипризнаки дисбаланса распознаваемы. Теряем энергию через вампиров стресс негативные мысли. Восполняем природой дыханием движением питанием режимом. Энергообмен с окружающими через здоровые и нездоровые связигигиена критична. Практические упражнения диагностика техники восстановления ежедневные практики. Эта книга о энергии в ваших руках доступно каждому.

Фото из личного архива автора. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Работа с подсознанием как переписать установки, избавиться от страхов и изменить мышление
Работа с подсознанием как переписать установки, избавиться от страхов и изменить мышление
+2 10
0
0

Эта книгапрактическое руководство по работе с подсознанием, внутренними установками и мышлением. Вы узнаете, как формируются ограничивающие убеждения, почему повторяются одни и те же жизненные сценарии и как изменить их на уровне подсознания. Автор предлагает конкретные техники перепрограммирования мышления, которые помогут избавиться от страхов, неуверенности и внутренних блоков.

В книге собраны простые и эффективные упражнения для самостоятельной работы: наблюдение за автоматическими реакциями, изменение мыслительных шаблонов, формирование новых привычек и закрепление результатов. Всё изложено понятным языком и ориентировано на практику.

Подходит для тех, кто хочет разобраться в себе, повысить уверенность, изменить поведение и начать управлять своей жизнью осознанно. Это не теория, а система действий, которую можно применять уже с первых страниц.

Эффект блогера
Эффект блогера
+2 10
0
0

Мы знаем его расписание лучше, чем расписание друзей. Доверяем его мнению больше, чем своему. Его тревоги — наши тревоги, его цели — наши ориентиры. А дети уже не мечтают о космосе — они мечтают о камере и миллионе подписчиков. Блогер стал одновременно близким человеком и небожителем — и это не случайность. «Эффект блогера» — научно-популярное исследование о том, почему так происходит. Психиатр и психотерапевт Пётр Сойфер показывает: цифровая среда не изобрела новую психологию. Она нашла точные входы в старую — дофаминовые петли, инстинкты племени, механизмы привязанности и статусного мышления, работающие в нас со времён пещеры. Без морализаторства, с опорой на нейронауку, социологию и мировую литературу — от Достоевского до Кафки. Понять механизм — значит получить выбор.

«Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
«Удалить» и забыть. Как перестать думать о манипуляторах и других токсичных людях
+2 10
0
0

«Удалить и забыть» – это научно обоснованный и практичный подход к освобождению от навязчивых мыслей. Автор, нейрохирург Митихито Сугавара, объясняет, почему мозг цепляется за неприятные воспоминания и как чрезмерная активность миндалевидного тела усиливает стресс. Семь специальных упражнений помогут вам «удалить» токсичного человека из головы, восстановить душевное равновесие и вернуть контроль над своей жизнью. Это руководство – для всех, кто устал от внутреннего диалога с тем, кто отравляет существование.

Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
+2 10
0
0

Никогда еще человечество не было одержимо таким количеством навязчивых идей и установок – от культа продуктивности до помешательства на здоровом питании. В этой серии книг доктор биологических наук, профессор и известный лектор Вячеслав Дубынин анализирует основные мании 21-го века и показывает их механизмы с точки зрения работы мозга.

«Мозг: азарт и любовь» – вторая книга серии. В ней профессор Вячеслав Дубынин исследует фундаментальные программы, которые заставляют нас бросать вызов себе и другим, поддаваться страсти и одерживать победы. С опорой на современные научные исследования, автор приводит примеры и проводит параллели, помогающие понять, как азарт и любовь влияют на работу нашего мозга.

Из этой книги вы узнаете:

• Как люди подсаживаются на «крючок» интереса к геймплею и спортивным состязаниям.

• Почему мы ревнуем и гиперопекаем.

• Что стимулирует одних зарабатывать много-много денег, а других – воровать.

• Для чего многие, рискуя здоровьем, отправляются покорять горные вершины.

• Как проявляется послеродовая депрессия и патологическая скупость.





В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии
По ту сторону сознания. Нейронаучный подход в психотерапии
+2 10
0
0

Все наши психологические проблемы и личностные кризисы – результат работы мозга. Но что конкретно в нём происходит? Как из нейронных импульсов рождаются наши страхи и надежды, сердечные привязанности и чувство безысходности?

Фрейд говорил о либидо, Адлер – о воле к власти, Юнг – о самости… Каждый из классиков нащупал что-то важное. Но они почти ничего не знали о внутренней механике мозга… Поэтому в их работах гениальные догадки теряются за неоправданными гипотезами.

Современная нейронаука впервые позволяет нам понять, как устроены «сознание», «подсознание», «бессознательное» и «неосознанное». Это четыре разных мира с разными целями и задачами. И именно их конфликты – причина наших психологических проблем.

«По ту сторону…» – не просто рассказ о мозге и не просто руководство по психотерапии, а попытка раскрыть саму суть внутренней жизни человека.

«Академия психологии и мышления» – профессиональная библиотека для психологов. Клинический подход, нейронаучный фундамент, целостный взгляд и практические инструменты, доказавшие свою эффективность.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Невидимая экономика. Как перестать быть донором для чужого хаоса и начать управлять своей силой
Невидимая экономика. Как перестать быть донором для чужого хаоса и начать управлять своей силой
+2 10
0
0

Бывало у тебя такое: вроде и выспался, и дела планировал, а после десяти минут разговора с определённым человеком или прокрутки ленты чувствуешь себя так, будто разгрузил вагоны? Это не лень и не слабость. Это — физика. Мы живём в океане невидимых обменов: эмоциями, мыслями, чистым полем энергии. И если твоё «биополе» — это открытый рынок, куда сбрасывают мусор чужих тревог, ты обречён на истощение.

В этой статье мы уйдём от эзотерической мистики и посмотрим на нашу энергию как на самую ценную валюту 21 века. Я, как журналист, исследовавший эту тему от нейронауки до древних практик, покажу тебе не «ритуалы», а работающие ментальные протоколы. Мы разберём, как устроена «энергетическая гигиена», почему твои слова — это приказы Вселенной (и это не метафора), и как построить вокруг себя такой «кокон», через который будет проходить только то, что делает тебя сильнее. Готов вернуть себе пульт управления? Тогда поехали.

Новый мозг: Осознанность без эзотерики
Новый мозг: Осознанность без эзотерики
+2 10
0
0

Новый мозг: Осознанность без эзотерикиэто глубокое и вдохновляющее путешествие в мир осознанности, основанное на последних достижениях нейронауки и психологии. Автор раскрывает, как мозг управляет вниманием, эмоциями и памятью, показывая реальные механизмы формирования сознания без мистики и догм. В книге вы найдете практические техники для развития внимательности, улучшения эмоционального интеллекта и устойчивости к стрессу, основанные на научных данных. Это путеводитель для тех, кто хочет обрести внутренний баланс и свободу выбора через понимание работы собственного мозга. Книга открывает будущее, где осознанность становится доступной каждому, прежде всего через науку и повседневную практику. Обложка: GPT Image - Лицензия

ТЕХНОЛОГИЯ ОБНУЛЕНИЯ: ГРЯЗНОЕ ЗАЗЕМЛЕНИЕ
ТЕХНОЛОГИЯ ОБНУЛЕНИЯ: ГРЯЗНОЕ ЗАЗЕМЛЕНИЕ
+2 10
0
0

Почему визуализация успеха часто заканчивается провалом и темнотой перед глазами? Ответ прост: избыточная важность. Когда цель (деньги, работа, покой) становится священной коровой, мозг включает защиту от перегрева, блокируя картинку и вызывая стресс.

Эта книга практическое руководство по психологическому хакингу. В основе лежит уникальный Метод Ерунды: использование абсурда для снятия блокировок. Вы научитесь заземлять свои идеалы, намеренно добавляя в них изъяны (например, ржавые покрышки в идеальный лес), чтобы мозг перестал бояться ошибки и разрешил вам присутствовать внутри мечты.

Внутри вы найдете техники:

Денежная капуста: как лишить финансы мистической власти и превратить их в обычный инструмент.

Громоотвод: как легально перенести тревогу на одногруппников, освободив зону карьеры для чистых действий.

Дыхание вакансий: физиологический способ сохранять покой при контакте с триггерами.

Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития
Практики для работы с комплексной травмой. Клинический подход в терапии негативного детского опыта и травмы развития
+2 10
0
0

Комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) – один из главных вызовов современной психотерапии. Эксперты в области КПТСР доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Брэд Каммер разработали практическое руководство по нейроаффективной реляционной модели (НАРМ) – телесно-ориентированного подхода, направленного на терапию сложных последствий комплексной травмы и поддержку посттравматического роста.

Вместо борьбы с симптомами НАРМ помогает трансформировать глубинные психобиологические адаптации к травме и открывает путь к устойчивому исцелению любых видов длительной травмы: комплексного посттравматического стрессового расстройства (КПТСР), травмы развития и привязанности и межпоколенческих травм.

В этом руководстве:

• организующие принципы НАРМ для ясности и структуры в работе;

• модели эмоционального завершения, терапевтических отношений и спектра личности;

• методы для работы с паттернами комплексных травм; протоколы,

• транскрипты и рабочие таблицы для применения в практике.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Его называют Пробудитель
Его называют Пробудитель
+2 10
0
0

Глеб Романов — психолог, который умеет то, что другим кажется фантастикой: входить в сны людей в коме и вытаскивать их из ментальных петель. Но однажды в чужом сне он встречает невозможное — Тень, сущность, которая не принадлежит ни пациенту, ни системе. Она наблюдает. Учится. И становится ближе.

Чтобы спасти девочку, застрявшую в кошмаре с драконом, Глебу придётся освоить новую науку — управление снами, где ложные пробуждения становятся ловушками, а собственный страх — главным врагом.

Каждое погружение — как шаг по тонкому льду между реальностью и тем, что прячется под её плёнкой. И чем дальше он идёт, тем яснее понимает: самый опасный сон — тот, в котором просыпается он сам.

Основы социальной коммуникации. Лабиринты понимания
Основы социальной коммуникации. Лабиринты понимания
+2 10
0
0

В своей книге автор детально анализирует причины, по которым мы стремимся быть частью общества, разъясняет механизмы восприятия и обработки информации, природу социальных связей и их влияние на наше эмоциональное состояние. Книга помогает понять, каким образом коммуникационные барьеры влияют на качество взаимоотношений, а также показывает, насколько важно для психического здоровья чувство принадлежности каждого индивида к той или иной группе. Уникальное авторское исследование будет интересно не только специалистам в области психологии и социологии, но и широкому кругу читателей, стремящихся глубже разобраться в природе человеческих взаимоотношений и повысить свои коммуникационные навыки.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Как элита специально создаёт условия, чтобы простые люди никогда не разбогатели
Как элита специально создаёт условия, чтобы простые люди никогда не разбогатели
+2 10
0
0

Вы работаете, экономите, но денег всё равно не хватает? Это не случайность — система специально устроена так, чтобы вы оставались бедным.

Эта книга откроет вам глаза на реальные механизмы, которые веками удерживают простых людей от богатства. Вы узнаете секреты из древних восточных текстов, которые элита скрывала тысячелетиями. Получите конкретные методы защиты и приумножения капитала — без воды и общих фраз.

Внутри: рабочие лайфхаки экономии 200 000₽ в год, восточные техники накопления, схемы создания пассивного дохода, защита от кризисов и инфляции.

Вы перестанете быть пешкой в чужой игре. Здесь только практика, цифры и пошаговые инструкции. Правила написаны против вас — пора научиться играть по-своему.

Фото из личного архива автора.