Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

В этой книге собраны рецепты для тех, кто хочет завершить день лёгким, вкусным и полезным ужином.

Более 250 рецептов на каждый день: овощные блюда, лёгкие супы, салаты, постные и вегетарианские варианты, крупы, блюда с рыбой и курицей, а также нежные сладкие ужины.

Все рецепты простые, понятные и рассчитаны на 4 порции — идеально для семьи или ужина с друзьями. Каждый шаг расписан подробно, а ингредиенты указаны с точным весом.

Эта книга — ваш помощник, если вы хотите питаться вкусно, разнообразно и при этом легко.

Мечтаете о собаке, которая вас понимает с полуслова? Эта книга — ваш универсальный гид!

От выбора щенка с идеальным характером до обучения сложным командам — это руководство шаг за шагом проведет вас по пути становления лучшего друга для своего питомца. Вы раскроете секреты собачьего языка тела, поймете мотивы поведения и научитесь решать проблемы до их появления.

Внутри вас ждут:

Подробные инструкции по воспитанию и дрессировке на основе доверия, а не страха.

Проверенные советы по здоровью, питанию и уходу, чтобы ваш питомец прожил долгую и счастливую жизнь.

Практические шаблоны (дневники здоровья, чек-листы, планы тренировок) для легкого применения советов на практике.

Станьте тем хозяином, к которому ваша собака прибегает с радостью! Идеально подходит как для новичков, так и для опытных владельцев, желающих углубить связь со своим питомцем.

Роман исследует темы вины, горя и опасности технологий, которые могут манипулировать человеческими эмоциями. История показывает, как травма детства может трансформироваться в разрушительную одержимость во взрослом возрасте, и как стремление "помочь" другим может стать формой контроля и власти над их жизнями.

Этот роман соединяет психологическую глубину с технологической тематикой, делая историю актуальной и тревожной. Он показывает, как далеко человек готов зайти, чтобы управлять болью — своей и чужой...

Дизайн обложки выполнен автором - Татьяной Пугачевой.

В учебном пособии изложены рисовальные принципы на примере работы с портретом. Эти приемы могут помочь начинающим художникам, студентам, молодым специалистам и педагогам выражать свои творческие идеи при помощи карандаша. Решив связать свою творческую деятельность с театром, сценографы и художники по костюму учатся развивать способность к наблюдению, воспитывать дисциплину глаз и рук, а также владеть навыками и техниками, необходимыми для создания эскизов любого стиля и жанра.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Оля Королева из Калуги выглядит так же, как и её обычные 10-летние сверстники. Однако в отличие от них она способна обыгрывать в карты даже матёрых дядей-игроков с тузами на руках. В три года этому недетскому занятию, девочку, начала обучать её бабушка Анна Федоровна, коротая взяла обязанность приходить и сидеть с Олей, когда та не ходила в детский сад.

Эта книга — подробный гид по питанию при панкреатите, который поможет вам:Правильно составить рацион с учетом стадии болезни (обострение, ремиссия).Избежать опасных продуктов, провоцирующих воспаление.Готовить вкусные и безопасные блюда из разрешенных ингредиентов.Контролировать состояние с помощью чек-листов, таблиц ГИ и содержания жиров.Для кого:Пациенты с острым и хроническим панкреатитом.Люди с сопутствующими диагнозами (гастрит, диабет, холецистит).

Она просыпается утром, проверяет счёт — оплачены коммуналка, интернет, страховка. Готовит завтрак, потому что он «не умеет», убирает квартиру, потому что он «не заметил». Он лежит на диване, играет в игры, говорит, что «работает над проектом», хотя не устраивался на работу уже два года.У него есть деньги на новую гарнитуру, на поездку к друзьям, на пиво с приятелями — но на счёт за электричество он не предлагает внести. Он говорит, что любит, что ценит, что «ты у меня самая лучшая».

Издание познакомит читателя с историей создания куклы, ее значением и психологическим смыслом, с традициями и ценностями наших предков. Эта книга будет полезна детям, их родителям, психологам, педагогам, и тем, кто интересуется русским фольклором.

Самооборона без оружия это вид спорта, который учит человека постоять за себя в любой ситуации и обезоружить противника одним приемом.

Лучшие рецепты пирожков, что я собирала в течение своей жизни, дабы однажды они стали этой теплой и нежной книгой, что поможет вам научиться не только готовить, но и по настоящему проникнуться магией домашней кулинарии!В этой книге вы найдете советы, инструкции по приготовлению пирогов, интересные истории и конечно же пошаговые рецепты! Откройте для себя вкуснейшую коллекцию домашней выпечки!

Эта книга — сокровищница исцеляющих сказок для женщин, с закрепляющими практиками и аффирмациями, позволяющая в мягкой форме исцелить эмоциональные травмы, пробудить женственность и открыть источник силы внутри себя.В этой книге более 30 авторских сказок, прорабатывающих основные эмоциональные травмы отношений, для коррекции жизненных сценариев и трансформаций.Эта книга станет твоим волшебным проводником на пути к себе настоящей, к твоей внутренней силе и любви к себе.

Этот блокнот станет отличным помощником для родителей, которые столкнулись с речевыми проблемами у детей. Если ребёнок не говорит или его речь имеет нарушения, то нужна системная, кропотливая, каждодневная работа. Ведение блокнота — это способ упорядочить свои действия, спланировать их, зафиксировать результаты и «разложить всё по полочкам». Это необычный блокнот: на его страницах вы найдёте много полезной информации и сможете зафиксировать свои открытия.

Но однажды всё изменилось. Не из-за нового партнёра, не из-за волшебной техники, не из-за какого-то откровения. Просто я перестала спешить. Перестала бояться. Перестала притворяться. И в этом тишине, в этом внимании к себе, в этом медленном прикосновении, я впервые почувствовала, как моё тело отвечает — не головой, не обязанностью, а глубоко, вибрирующе, до мурашек по коже. Это был оргазм. И он был моим.

Практическое пособие «Как зачать ребёнка при диагнозе бесплодие» — это инновационный метод, который выравнивает внутреннее состояние, корректирует нейронные мозговые программы. Предназначен для семейных пар в возрасте от 25 до 35 лет с диагнозом бесплодие, которые хотят стать счастливыми родителями.

Когда-то он просто гонял мяч по улицам Барселоны, мечтая однажды выйти на большой стадион. А сегодня его имя скандируют тысячи, а эксперты уже окрестили его «новым Месси». Это история Ламина Ямаля, самого юного волшебника на футбольном поле, покорившего сердца миллионов детей по всей планете.

Внутри книги вы найдете:

• увлекательный рассказ о детстве Ламина, его первых тренировках, трудностях и первых триумфах;

• начало футбольного пути: от периода в академии «Барселоны» до символа новой эпохи каталонского футбола;

• сюжетные иллюстрации, которые не просто украшают книгу, а рассказывают историю Ямаля вместе с текстом.

Читайте, мечтайте и вдохновляйтесь! Пусть история Ламина Ямаля станет началом вашей, ведь в каждом из вас живет чемпион – нужно только поверить!

Она просыпается утром и первое, что замечает, — тишина. Не пустота, не одиночество, а именно тишина. Та, что не давит, не гнетёт, а окутывает.Она лежит в своей постели, в своей квартире, в своей жизни — и вдруг осознаёт: никто не ждёт её завтрака. Никто не раздражается, если она включила свет. Никто не спрашивает: «А что ты наденешь?», «А куда ты идёшь?», «А когда вернёшься?». Никто не ложится спать с недовольным лицом, если она устала и не хочет разговаривать.