Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Эта книга -- результат исследования. Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достаточно зарабатывают, энергичны, полны сил, могут распоряжаться временем по своему усмотрению и чувствуют себя счастливыми. А другие, не менее квалифицированные эксперты, наоборот. Много работают, мало зарабатывают, крутятся, как белка в колесе, и чувствуют лишь усталость и безысходность.

Это книга -- тренинг. С практиками и рекомендациями, что делать, чтобы стать взлетевшим экспертом.

Автор - психолог-практик. За 20 лет работы в разных подходах родилась авторская эффективно работающая система, которая подробно изложена в данной книге.

Книга как реалити-шоу, открывающая тайны психотерапии. В ней автор откровенно делится историей своего взросления в семье, где алкоголь был постоянным спутником. Исследует сложные эмоции и травмы, с которыми сталкиваются взрослые дети алкоголиков. Показывает, как такие переживания формируют их личность и отношения во взрослой жизни.

Книга знакомит с эффективными методами и техниками, которые помогают выйти из травмы, научиться строить здоровые отношения и обрести веру, что исцеление возможно. Она станет полезным ресурсом и поддержкой не только для тех, кто вырос в семьях с проблемами алкоголизма, но и для всех, кто получил травматичный опыт в разных дисфункциональных семьях. Также книга будет полезна для специалистов, работающих в области психологии и психотерапии.

Как пережить личный апокалипсис и чем себе помочь? Вот о чем эта книга.

В ней автор делится своей историей: большая любовь, “идеальный” брак, дети, неожиданный уход мужа, шок и беспомощность, проживание потери, поиск опор и путь навстречу себе.

Автор не психолог, не эксперт, а “продвинутый пользователь”. И вся книга – взгляд изнутри, а не снаружи. В ней нет универсальных инструкций, только средства из личной аптечки автора. Можно присмотреться и примерить на себя. Взять то, что подойдет.

Это – книга-поддержка, книга-костыль. Для проживающих личный апокалипсис: тяжелое расставание, развод, потерю или другой жизнеизменяющий кризис.

В данной книге автор делится своим опытом, как прожить всепоглощающую боль, которая тебя накрывает с ног до головы, когда тебя предали, обманули, бросили. Как пережить развод или расставание и, главное, не застрять в этих страданиях, а пойти дальше в свое исцеление. Как, слушая свое сердце (душу, внутренний голос, интуицию, высшее я — называйте, как удобно вам), можно быстро прожить это горе и негатив и начать новую счастливую жизнь. Как и поступила автор, послушав себя после ухода мужа, доверившись своему сердцу, создала новую жизнь и новую версию себя, с новым мужем, в новой стране, с новыми открывшимися способностями и дарами.

Эта книга — путь.

Автор прошел через жестокое отношение в семье, пережил насилие над близкими, безразличие матери, потерю любимых, связь в подростковом возрасте со взрослым мужчиной. Прочитав ее, вы узнаете, как не сломаться и продолжить верить в лучшее, даже когда родители выгоняют из дома и ты остаешься на улице, как выживать, если родные люди от тебя отвернулись. И, конечно, про поиск любви и выбор партнеров. Автор пишет, опираясь на опыт своих детских травм и пройденные испытания в воспитании собственных детей.

Вы обязательно почувствуете, через что пришлось пройти автору, чтобы, наконец, пришло прощение, принятие мамы и папы, а после и обретение себя, смыслов жизни и своего предназначения.

Из-за распада семьи и проблем на работе Лиза была вынуждена переехать в другой город и сменить школу. Скромная и невинная девушка, которая никогда не имела друзей, теперь обрела настоящую подругу. Здесь она столкнулась с подростковыми трудностями и первой любовью.

В школе она встретила грубого хулигана, который обожал гонять на байке. О нём ходила дурная слава, но был ли он таким, как о нём говорили?

"Неотправленные письма" — сборник историй, которые живут на границе между словами и тишиной. Это письма, написанные в моменты боли, любви, сожаления или надежды, но так и не нашедшие своих адресатов. Каждое письмо — попытка заглянуть в глубину чувств и осмыслить то, что невозможно произнести вслух.

Книга включает не только трогательные письма, но и предполагаемые ответы адресатов, которые позволяют взглянуть на ситуацию с другой стороны и задаться вопросом: что могло бы случиться, если бы мы осмелились говорить открыто?

Профессиональный взгляд психолога на каждую историю помогает разобраться в мотивах, чувствах и внутренних конфликтах героев, а также переосмыслить собственные отношения.

"Неотправленные письма" — это путешествие внутрь себя, напоминание о важности честности с собой и своими чувствами. Пусть эти письма найдут дорогу к вашему сердцу.

Наша жизнь - это энергия. В данной книге вы узнаете о том, что такое чакры, для чего они нам и как научиться их чувствовать, слышать сигналы своего тела и регулировать эти центры, чтобы быть здоровыми.

Книга построена в форме недельного тренинга, где дается основное понятие о чакрах и их характеристиках, почему они именно так называются.

Здесь вы можете ознакомиться подробнее с влиянием дней недели и планет на каждую чакру, познакомиться с методами их диагностики и корректировки.

Каждый день вы будете проживать с одной из чакр последовательно, изучая и активируя их через предлагаемые задания, узнаете, как можно влиять на их потенциал через одежду, цвет, еду, профессии, будут даны мантры и аффирмации для более детальной проработки.

В конце предлагаются психологические настрои в форме мета-посланий, которые пригодятся вам в трудные моменты жизни, когда нужна будет поддержка и мотивация.

Вдохновляющая книга, которая поможет вам позитивно относиться к любому возрасту, лучше понимать себя и наслаждаться каждым моментом настоящего.

Как увидеть в кризисах возможности для роста и развития?

В чем для вас преимущества каждого возраста?

Где найти личные источники силы?

На эти и другие важные вопросы вы найдете ответы, выполнив практики, предложенные автором.

Читая книгу, вы совершите путешествие от детства к юности, от зрелости к старости, соберёте букет ценностей жизненного пути, приблизитесь к своему истинному «Я», заново услышите себя и свои истории.

Пройти через то, что случается с нами в этой жизни и вырасти-сложная, но вполне реальная задача.

В этой книге практикующий психолог и психотерапевт делится своим опытом личностного роста начиная с самого рождения, проходя через жизненные события и длительную психотерапию. Своеобразный путь к себе через анализ, осмысление и изменения себя, своих установок и поведения.

Описанные сессии с психологом и интерпретации сновидений отражают глубину человеческой психики. Стихи придают яркие краски переживаемых главной героиней чувств и эмоций.

Эта книга поможет вам узнать, какие трансформационные процессы запускает групповая психотерапия, примерить их на себя через погружение в реальные истории участников. Также в ней вы сможете познакомиться с интересными механизмами работы психики и освоить полезные методики для саморегуляции.

Казалось бы, доброта – это понятие достаточно хорошо известно всем. Но мало кто задумывается о том, что это не только черта характера, но и элемент мировоззрения. С другой стороны, в настоящий момент отсутствуют работы, в которых доступно и популярно изложено более 150 аспектов анализа доброты. Общий объем работы составляет 2 тома с более 1000 страниц. Автор является профессиональным психотерапевтом, психологом, философом, писателем. Работа в значительной степени явилась результатом анализа более 50 тысяч личностей, особенностей и закономерностей их общения с другими людьми, взаимосвязи формирования судьбы человека в зависимости от характера и мировоззрения каждого из этих людей.

Эта книга — не просто история из жизни, а искренний и глубокий взгляд на то, как легко стать заложником отношений, в которых любовь и забота переплетаются с манипуляциями и обманом. Главная героиня прошла через семь лет психологического насилия, который граничил с физическим, и делится своим опытом, чтобы другие могли избежать ее ошибок в построении отношений. В нас и в тех, кого мы выбираем, иногда есть капелька и от абьюзера, и от жертвы. И важно научиться распознавать их черты, чтобы строить здоровые взаимоотношения. На страницах книги читатель столкнется с реальными переживаниями, которые помогут понять механизмы абьюза. Каждая глава — это не только история борьбы, но и уроки, которые можно извлечь. Для одних это станет шансом переосмыслить свои отношения, для других — инструкцией при знакомстве с новыми людьми.

«Пробуждение от кошмара» — это напоминание о том, что каждый имеет право на счастье и любовь без страха и боли.

Открытый монолог о преодолении кризиса четверти жизни, основанный на практических кейсах, написан для девушек, которые прямо сейчас испытывают страх от неизвестности будущего. Журналист, психолог и коуч Станислава Любимова затрагивает важнейшие вопросы, которыми задаются молодые девушки, и даст на них развернутые ответы, полученные на собственном опыте.

Благодаря автору вы сможете увидеть мир чуть под иным углом и найти верное решение. А еще эта книга – уникальный шанс найти для себя лучшую подругу в лице автора, которая поймет ваши боли и обязательно найдет утешение.

Три коротких рассказа о любви и предательстве. Один герой три жизненных ситуации по мере взросления.Первый рассказ - лето, дача, друзья и влюблённость в девушку друга.Второй рассказ - зима, вечер, студенческая дискотека и первая встреча с первой любовью.Третий рассказ - воспоминание о детстве и прощание с первой любовью.

Как раскрыть свои возможности и творческий потенциал? Как научиться понимать себя и окружающих? Как освободиться от страхов и обид? В этом помогут метафорические сказки. Благодаря сказкам, предложенным в сборнике, вы сможете найти ответы на эти и многие другие вопросы.Словно заботливые невидимки, метафорические сказки незаметно утешат и вдохновят. В каждой сказке заключён определённый смысл, который поможет понять мир вокруг себя, справиться с жизненными трудностями и вдохновит на новые свершения. Я постаралась наполнить их магией, указывающей правильный путь даже в самое тёмное время. Надеюсь, что каждый найдёт свою сказку, научится верить в себя и укрепит свою внутреннюю силу.В добрый путь — в мир метафорических сказок!