Скачать книги Книги по психологии без регистрации

Почему такая простая фраза — «Расскажи о себе» — способна привести в ступор умную, интересную и успешную девушку?

Почему хочется зарыться в телефон, сменить тему или отшутиться?

Почему легко говорить о работе, но трудно — о себе как о человеке?

Эта книга — не просто объяснение страха самопрезентации. Это пошаговое руководство, как научиться говорить о себе искренне, глубоко и свободно.

Вы узнаете:

•Что мешает спокойно отвечать на этот вопрос.

•Как формируются внутренние блоки и почему они не дают говорить о себе.

•Как можно рассказать о себе легко, честно и с достоинством — не оправдываясь и не играя роли.

Практические упражнения, реальные истории и сценарии помогут вам превратить «ступор» в уверенность.

Ты — не резюме. Ты — целая вселенная. Пора научиться говорить об этом

История о том, как двум уставшим от жизни людям сама судьба подарила по последнему шансу на счастье. Это история пронизана ароматом кофе и слезами. Мы не услышим слова героев, но почувствуем их эмоции.

Вы чувствуете, что вас окружают деструктивные люди? Сталкиваетесь с манипуляциями, абьюзом или психологическим насилием? В этой книге я рассказываю о сложных личностях и травмирующих отношений. Здесь вы найдете четкое понимание того, кто такие деструктивные личности, как их распознавать и защищаться. Вы научитесь восстанавливаться после травмы, создавать здоровые границы и укреплять внутреннюю силу. Практические советы и проверенные стратегии помогут вам вернуть контроль над своей жизнью и построить будущее без страха и боли. Время изменить свою судьбу.

Наш мир постоянно ускоряется, заставляя нас жить в бесконечном потоке мыслей о прошлом и тревог о будущем. Мы упускаем единственную реальность, которая у нас есть — настоящий момент. Эта книга — глубокое погружение в искусство присутствия. Она раскрывает, как освободиться от цепей воспоминаний, теней ожиданий, шума мира и голоса внутреннего критика, которые мешают нам жить полной жизнью здесь и сейчас.

Вы узнаете, как ритм дыхания может стать вашим проводником к внутреннему покою, как принятие всего, что есть, растворяет сопротивление, и как каждый момент является бесценным даром. Книга не просто предлагает техники; она трансформирует ваше восприятие жизни, показывая, как осознанность исцеляет душу, раскрывает творческий потенциал и углубляет отношения. Это приглашение перестать быть пленником времени и начать жить в полной мере, превращая каждый миг в произведение искусства.

Эта книга — ваш проводник в глубокое и трансформирующее путешествие.

«Энергия для жизни» — это глубокое и практичное руководство по восстановлению жизненных сил и возвращению к себе. В условиях информационного шума, перегрузки и хронической усталости эта книга помогает выстроить новый образ жизни, основанный на осознанности, телесной и эмоциональной экологии, ритуалах перезагрузки и внутренних опорах. Через 21 насыщенную главу автор мягко и уверенно ведёт читателя к обретению устойчивости, радости, смыслов и потока. Это не просто книга — это личная карта к своей энергии.

Это не просто история любви. Это история о том, как женщина ищет себя через боль, обман, надежду и разрушенные мечты. Главная героиня — молодая, искренняя, мечтающая о настоящем и светлом чувстве — встречает мужчину, который сначала кажется воплощением её грёз. Он — решительный, взрослый, уверенный. Она — наивная, открытая, ранимая.

Но за красивой обёрткой скрывается горькая правда. В этой исповеди нет выдуманных сцен — здесь жизнь такая, какая она есть. Токсичные отношения, манипуляции, духовный надлом, ночи в одиночестве, слёзы в подушку и странное ощущение: “А может, это и есть любовь?..”

Первая часть книги — это эмоциональные качели: от первых встреч до разбитых иллюзий. Это путь от «я хочу быть с ним» до «я должна быть с собой».

Эта история — для тех, кто когда-то верил, что спасёт любовь. Кто слишком долго ждал звонка. Кто позволял причинять боль, потому что боялся остаться один.

И для тех, кто в какой-то момент решился выйти навстречу себе.

Ева, главная героиня рассказа, в юности пережила потерю матери. Но со временем она смогла преодолеть боль утраты и нашла свою новую семью. Вместе они создали прекрасный сад, который стал символом их любви и счастья. Этот сад запомнился многим людям и оставил след в их сердцах.

Лёгкий, ироничный и в то же время глубокий роман о том, как любовь способна преобразить даже самые необычные отношения.

Она пришла в его дом по договору. Он — хищник, играющий по своим правилам. Она— «добровольная пленница», которая не знает, что скоро сама станет главной угрозой его одиночеству.

Что началось как ролевая игра, стало чем-то большим. Здесь нет простых ответов. Кто он для неё — господин или друг? Кто она — покорная девочка или женщина, способная на настоящую любовь?

Это история не только о страсти, но и о уязвимости, о психологических границах и том, что даже самые жёсткие сценарии могут обернуться нежностью. Роман о тонкой грани между игрой и реальностью, властью и доверием, страхом и чувственностью, о том, что настоящая близость начинается там, где заканчивается игра.

Для тех, кто любит не только чувствовать — но и думать.

В современном обществе к родительству предъявляют высокие требования. Родитель многое должен. Не просто одеть и накормить ребенка, но и кучу других больших и маленьких должен. Информационный фон вокруг родительства разрывает противоречиями. Через записки хочется показать, что нормально быть родителем: уставшим, веселым, гиперопекающим, совершающим ошибки, беззаботным, любящим своего ребенка как умеешь и как получается.

Это не инструкция. Это книга, которая говорит с тобой. Она не даёт жёстких советов. Не требует быть сильным. Не заставляет что-то доказывать. Это книга, которая просто рядом — когда ты на грани, когда не веришь, когда молчишь.

В каждой главе — голос, который говорит: «Я понимаю. Ты не один. Мы найдём выход вместе».

Для тех, кто переживает депрессию, эмоциональное выгорание, одиночество.

Для тех, кто устал быть «нормальным» и просто хочет дышать.

Для тех, кто хочет вернуться к себе.

В современном мире умение устанавливать и защищать личные границы становится основным навыком для достижения гармонии, уверенности и внутренней свободы. В книге вы найдете ответы на важнейшие вопросы: как понять свои потребности, как научиться говорить «нет», как преодолеть страхи и сомнения. Вы узнаете о мифах, мешающих вам быть собой, получите практические советы по развитию навыков и построению здоровых отношений.

Романтика начинается с первого шага – сделайте его правильно! Первый совместный гайд издательства БОМБОРА и приложения для знакомств Twinby.

Когда мы создавали это руководство, мы надеялись, что оно станет своего рода справочником, которым вы сможете воспользоваться на каждом этапе знакомств – от заполнения профиля до того момента, как у вас начнутся новые отношения.

В каждом разделе вы найдете живые примеры и советы о том, как выстроить общение, какие бывают типичные ошибки и как их избежать.

Секс стал скучным? Чувствуете стену вместо близости? Эта книга – не про экзотику, а про глубину. Хватит мифов! Тантрический секс – это нейробиология близости. Готовы превратить секс в медитацию, а близость – в путь к себе и партнеру? Эта книга покажет, как. Вы освоите искусство энергообмена, научитесь трансформировать желание в творчество и глубинную связь. Узнаете, как осознанные прикосновения, дыхание и взгляд принципиально перезагрузят ваши отношения, как замедление активирует гормоны счастья и объединяет сердца. Не эзотерика, а четкая система: как подготовить тело и разум, создать волшебную атмосферу, освоить техники синхронизации. Откройте путь к трансформации через интим – без фантазий, только практика! Не просто оргазм – экстаз единения.

Сорокалетний профессор-психоаналитик, томимый "поисками пути и сердечной смутой", путешествует, и при довольно странных обстоятельствах попадает в почти забытый миром, расположенный высоко в альпийских горах, старый замок, в котором не вполне адекватный и гениальный главврач, душевнобольных насельников этой лечебницы "излечивает" до, хоть и блаженных, но выросших душой и талантами до "Гулливеров".

Да, "тараканов в головах" и "скелетов в шкафах" у всех главных героев предостаточно, и непросто каждому расти путями причудливых превращений и перевёртышей парадоксов. Но есть награды: профессор встречает необыкновенную любовь, главврач, побывав пациентом у профессора, утрачивает ряд своих страхов и прочих неврозов, а весь Приют получает от таинственной "двоюродной бабушки" ларец с драгоценностями. Открыты пути для новой жизни и новых свершений.

А вот почему роман-сон? Это-то и предстоит разгадать читателю! Эту... тайну "двоюродных бабушек"...

«Тело смысла» — это книга, которая не рассказывает, а резонирует. Теория здесь становится театром, язык — топологией, смысл — телесным эффектом. 33 фрагмента-серии, каждая из которых развернута как складка: между телом и речью, субъектом и ритмом, желанием и формой.

Это философия вне системы. Без начала и конца. Без цели и морали. Здесь нет линейности, но есть резонансы. Текст читает читателя, мысль касается кожи, молчание звучит. Это книга, которую не нужно понимать — достаточно быть с ней в совпадении, в колебании, в дрожи.

Для тех, кто чувствует мыслью, мыслит через тело и ищет смысл, который не объясняет, а наэлектризовывает.

«Ты — не ошибка» — это тёплая и честная книга о внутреннем исцелении, принятии себя и возвращении к своей целостности. Она написана как поддерживающее письмо от друга, который не судит, не давит и не требует, а остаётся рядом, когда трудно. Эта книга для тех, кто устал от самокритики, сомнений и ощущения, что с ним «что-то не так». В ней нет универсальных рецептов, но есть мягкая правда: ты уже достоин(на) любви, уже заслуживаешь быть собой. Страница за страницей она помогает услышать свой голос, восстановить опору внутри и начать жить — не выживать.