Новинки

В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие мотивации, и зажечь вновь искру жизненной энергии!Первая часть погружает в научные основы выгорания, раскрывая секреты, как мозг и тело реагируют на стресс. Вторая часть предлагает 30-дневныйтренинг, где каждый день - это новый шаг к внутреннему равновесию. Вы узнаете о том, как управлять своими эмоциями, повышать уровень собственной энергии, и как грамотно распоряжаться своим временем.Задания книги помогут вам переосмыслить жизнь и найти гармонию между работой и личными интересами.Преимущества, которые вы получите: освобождение от стресса и усталости; возобновление уровня мотивации; баланс между личной и профессиональной жизнью; улучшение качества сна; повышение уровня эмоционального интеллекта; развитие навыков принятия решений.Не дайте выгоранию затмить ваше внутреннее сияние.

Проиграют ли боги в этот раз или снова низвергнут тех, кого считают недостойными? Сохранится ли устоявшийся порядок? Или пришло время познать миру настоящую тьму? Но все это произойдёт позже, а пока что у нашего героя на носу более насущные задачи: победить в турнире, спасти принцессу, отстоять свою честь и жизнь в дуэли с вампиром... Обычные будни.

– У тебя есть дети, Катя? Еще и такие одинаковые, – удивленно произносит Влад.– Они двойняшки, естественно, они одинаковые, – отвечаю холодно. – Извини, но нам пора, привет жене и ребенку.Пытаюсь развернуть коляску, но мне не дают.– А нет больше никакой жены, я развелся. И беременности, как оказалось, не было.Зато моя беременность была. Но тогда, четыре года назад Влад вычеркнул меня из своей жизни, едва узнав, что супруга в положении, и больше нет надобности «делать ребенка» на стороне, не потрудившись заранее рассказать, что я всего лишь любовница, запасной вариант для продолжения рода.

Я выросла хорошей послушной девочкой. Уверенность в том, что моя семья - моя крепость, рассыпалась в одночасье. Поступок моего отца заставил меня сбежать из дома. Все могло бы сложиться для меня плачевно, если бы я не встретила его...

Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наступлением индустриальной эпохи появилась нуклеарная семья из двух супругов и одного-двух детей. Но времена меняются – и такой семье, которую мы привыкли считать традиционной, появляются альтернативы. Когда мы ищем спутников жизни, то все чаще исходим из того, что мы хотим, а не из того, как принято. Личная жизнь превратилась в индивидуальный проект, который можно реализовать самыми разными способами. Эта книга о том, как меняется институт семьи, какие типы отношений мужчин и женщин существуют сегодня, какие появляются альтернативы. Светлана Кольчик – журналист с 20-летним стажем. На основе реальных историй и многочисленных интервью она рассказывает о том, что такое бостонский брак, лоскутная семья, жизнь в одиночку и по каким причинам люди выбирают те или иные способы совместной жизни.

Для кого

Книга будет интересна тем, кого традиционный патриархальный уклад по разным причинам не устраивает, а также интересующимся существующими в мире альтернативами.

Я застала его за преступлением, а сейчас он мой преподаватель, которого я ненавижу. Одним словом, я могу разрушить его карьеру, а он пытается всеми силами выкинуть меня из колледжа. Беспринципный. Наглый. И чертовски привлекательный. Но кто победит? Его упертость? Моя гордость? Или наша любовь…

С помощью техники Трансерфинга большому количеству людей удалось изменить свою жизнь в лучшую сторону. Но как именно? Есть ли этому какие-то реальные потверждения? Именно этих примеров нам так не хватало после прочтения первых книг.

Вашему вниманию предлагается новая книга Вадима Зеланда, автора бестселлера «Трансерфинг реальности», в основу которой положен опыт проживания и освоения техники Трансерфинга людьми – участниками форумной переписки, длившейся более двух лет.

Интерактивная форма книги предоставит вам возможность вместе с другими трансерферами обсудить волнующие вас темы, оспорить их, предложить свое видение реальности и… проснуться – то есть научиться управлять событиями своей жизни и творить непостижимые вещи…

В 2006 году эта книга выходила под названием «Форум сновидений».

Это практический опыт преодоления зависимости мужа и сына в семье, который кардинально изменил жизнь автора и способствовал выбору новой профессии, образа жизни и деятельности. На данный момент Татьяна - психолог с 25-летним стажем консультирования, которая делится своим опытом и примерами из практики с теми, кто хочет помочь членам своей семьи избавиться от зависимости.

Комфортная жизнь Лиззи переворачивается с ног на голову, когда одним прекрасным утром на её глазах убивают её парня, и она встречает точную копию себя из другого мира. Прежде чем она узнает о ней больше, другая Лиззи застрелена таинственными силами, пытаясь спасти их обоих. Кто-то хочет их смерти, но кто?Казалось бы, в самый худший момент своей жизни Лиззи встречает двух человек, которых, как ей казалось, она потеряла. Она узнает об уникальном качестве, которым, как она никогда не думала, она обладала. Со своими новыми помощниками ей придется отправиться в другой мир, чтобы положить конец глобальной угрозе, о которой она даже не подозревала. Сможет ли она сделать немыслимое, чтобы спасти мир?Короткий рассказ на английском с элементами драмы и научной фантастики. Специальная версия для изучающих язык. 170 сносок с переводом сложных слов и объяснениями интересных выражений и структур.

Анна Зворыкина изучает натуральную парфюмерию более 20 лет. Созданные ею духи получили высокую оценку любителей парфюмерии и парфюмерных критиков в России и за рубежом. Сайт Анны, посвященный натуральным ароматам и ольфакторным радостям жизни, один из самих популярных и компетентных русскоязычных сайтов о натуральной парфюмерии.В своей первой книге Анна открывает читателям целую ольфакторную вселенную. Эта книга — действительно путеводитель, дающий читателю ориентиры для увлекательного путешествия по миру натуральных ароматических веществ. Книга поможет читателям упорядочить свое ольфакторное восприятие, получить теоретические знания, необходимые для начала работы с натуральными ароматическими материалами, и их на практике, начав создавать собственные ароматические зарисовки. Легкий стиль повествования, удобная структура и наглядные иллюстрации делают книгу понятной и увлекательной. Книга предназначена для широкого круга читателей.

Как преодолеть вызовы, которые возникают на пути к успеху? Эта книга - гид для женщин, стремящихся к успеху не только в личной жизни, но и в бизнесе. Автор предлагает пошаговый план, основанный на личном опыте, который поможет читателям успешно и гармонично реализоваться как в отношениях, так и в сфере финансов. Книга содержит конкретные рекомендации по повышению самооценки, укреплению личных отношений, улучшению финансового положения, а также полезные советы по эффективному управлению своим временем и эмоциями. Автор в доступной и интересной манере, приводя примеры из жизни, рассказывает, как, преодолев неуверенность и комплексы, можно использовать свои уникальные способности и качества для достижения успеха. Книга предназначена прежде всего для тех женщин, которые стремятся достичь успеха. Однако она, без сомнения, будет интересна и более широкому кругу читателей, всем тем, кто хочет обрести уверенность, энергию и вдохновение для продвижения вперед и достижения своих целей.

"Как стать логистом" - книга, в которой собрана сочная выжимка всех основных знаний, которые просто необходимы логисту в начале карьеры. В ней - никакой воды, там собран многолетний опыт логиста-практика с личными примерами и конкретными рекомендациями. Автор книги, Камиль Баймухаметов - бизнес-консультант, антикризисный управляющий, создатель нескольких курсов, долгое время работал в "Делко" - одной из крупнейших транспортных компаний России.

Мурлей! Столица Светлой Империи! Планета, на которой энергия буквально витает в воздухе. Информационные терминалы, четырёхглазые надменные аборигены, дворовые соревнования магов, всё вокруг такое новое, интересное и необычное! Как всё это совместить с учёбой в университете, непонятно, но очень надо. И почему на Мурлее все так ненавидят Кроана?

«Другая жизнь» – это история Ника и Анны. Ему двадцать два, ей девятнадцать. Они подрабатывают летом в кинотеатре, пытаются сохранить свои отношения в секрете от коллег и друзей, говорят о поэзии и музыке и делятся мечтами о будущем.

Анна выросла в семье, состоящей в религиозной общине, строгие правила которой не позволяют ей встречаться с «посторонним». Когда приходится делать выбор между любовью и семьей, Анна расстается с Ником. Он растерян и не пытается ее удержать… Спустя почти два десятилетия пути Ника и Анны снова пересекаются, и они осознают, что их сердца по-прежнему стремятся друг к другу. Но прошедшие годы воздвигли множество преград на пути к их счастью. Смогут ли Ник и Анна найти в себе силы преодолеть их или оставят в прошлом то, что было между ними, и пойдут каждый своим путем?

Как отвечать токсичным провокаторам достойно и не вестись на манипуляции? Игорь Рызов, ведущий эксперт по переговорам и автор бестселлеров, придумал чек-лист с готовыми скриптами в удобном формате «верно / неверно». В него можно подглядывать перед важной встречей, общением с «токсами» или в конфликтной ситуации.

Чек-лист подойдет, если:

• чувствуете себя неуверенно во время переговоров;
• вас часто застают врасплох вопросами и неуместными замечаниями;
• хотите научиться убеждать оппонента;
• не умеете вербально отстаивать себя;
• устали испытывать неловкость и растерянность при общении.

Теперь вы знаете, с чего начать и что ответить, если на горизонте появился неприятный или волнительный разговор.

Чек-лист также станет отличным тренажером-дополнением к книге Игоря Рызова «Психотрюки. 69 приемов в общении, которым не учат в школе».

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Продолжение истории о попаданце, желающем прожить неожиданно полученную вторую жизнь лучше, чем первую. Посмотрим, как это у него будет получаться.