Новинки

Приходилось ли вам слышать от окружающих или самим произносить фразы: «Только позитивный настрой!», «Посмотри на светлую сторону!», «Нужно благодарить за то, что имеешь!», «У других все еще хуже!»?

Анна Кресс, профессиональный психолог и психотерапевт, считает такие высказывания примерами токсичной позитивности. Более 20 лет Анна работает со стратегиями и техниками привлечения благополучия в жизнь. В частности, —с практиками манифестации, то есть методом воплощения в реальность целей и желаемых результатов посредством работы с мыслями и убеждениями: умением сосредотачиваться на них и верно их выражать.

Анна обнаружила, что существующие способы привлечения благополучия не приносят результат, когда человек обременен травмирующим опытом. Травма неизбежно создает множество эмоциональных блоков – это «застрявшие» эмоции, удерживающие нас от истинных желаний. Из-за них «позитивное мышление» и визуализация желаемого будущего становятся недоступны. Тренд на чрезмерный позитив любой ценой погружает в токсичный стыд, когда мы сталкиваемся с трудностями и не достигаем обещанных результатов.

«Я надеюсь, что эта книга, дорогой читатель, станет твоим дружелюбным проводником. В первой части я покажу, как регулировать эмоции, чтобы они поддерживали то, что вы стремитесь привлечь в жизнь. В середине мы займемся переоценкой травмированных частей личности, используя метод травматерапии, называемый Системой Внутренней Семьи. Он поможет работать с частями личности, удерживающими вас в границах порочного круга. В конце поговорим о практиках манифестации, которые помогут перенастроить чувства, увеличить способность верить в новые возможности. Вы узнаете некоторые из уникальных техник, включая ту, которая помогла мне забеременеть».

Анна Кресс

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Духовное и материальное — как найти баланс между этими двумя аспектами нашей жизни? Размышления и практические рекомендации, способы и правила, которые помогут Вам изменить свою обыденную жизнь к лучшему. Необычный подход для преображения себя и всей своей жизни. Часть материалов ранее публиковалось в книге «Точка сборки. Отражение и преображение». На обложке фото автора

Первая часть книги — «Сказки Волшебной Долины», раскроет волшебные секреты счастья и благополучия наших сказочных героинь.Вторая часть — «Сказы и Легенды Рода», обращает нас вглубь Родового пространства, с его архетипическими сюжетами, повторяющимися сценариями, отважными и находчивыми героями, мудрыми трансформаторами и спасителями Рода.

«В восемнадцать её выдали замуж… Молодые жили в большом доме с родителями. Когда юная супруга носила под сердцем первенца, часто ходила в гости к старому деду Тимофею, помогать по хозяйству, а в благодарность Дед Тимофей плёл ей лапти. Было ему девяносто семь лет. Что нужно старику? Было бы с кем поговорить, а до рассказов он был большой охотник. Настя любила его послушать и решила записывать…» — такова предыстория этой книги, которая объединила в себе и сказ, и сказки, и легенды семьи Исаковых.

«Юсупофусю» — это поэтическое путешествие в мир тонких чувств и мимолётных мгновений, запечатлённых в строгой гармонии танка. Сборник объединяет стихи, где каждая пятистишия становится окном в природу, размышление о любви, одиночестве и быстротечности бытия. Автор, следуя канонам классической японской формы, наполняет её свежими образами: лепестки сакуры, тающие в утренней росе, шепот осеннего ветра, отблески лунного света на грани между прошлым и настоящим.

Данная книга является третьей в серии книг по администрированию распределенных информационных систем. В ней содержатся сведения.

Сон — это своего рода реальность, которую мы можем только наблюдать. Однако есть существа, которые в состоянии вторгаться в наши сны и через них овладевать нами. С одним из них столкнулась лейтенант полиции Ольга Воронина при расследовании своего последнего дела.

Экстремальная маргинальная неподцензурная подборка контркультурных палиндромов с фестивалей городских окраин.

Такие (за) разные палиндромы.

An extremely marginal selection of uncensored countercultural palindromes from festivals on the outskirts of the city.

Очередной поэтический сборник Андрея Сметанкина «Отпрыск Поэзии» продолжает тему Великой Отечественной войны, героическое и легендарное противостояние советского народа фашистскому игу. В этом году этой знаменательной дате исполняется 80 лет. Помимо этого, найдутся стихи, посвящённые нашему сложному и противоречивому времени. Автор больше рассказывает о своих жизненных трудностях и духовных исканиях, нежели поучает читателя, как следует правильно жить.

Новый адаптированный перевод Алексея Козлова классической викторианской повести американской писательницы Мэри Мэйп Додж «Ганс Бринкер, или Серебряные Коньки». Очаровательный рассказ о маленьких мальчиках, которых ведут по жизни Верность, Честность, Жажда Жизни и Мечта.

Важные слова говорит Лисичка-Тактичка трусливому ёжику и грустной белочке, которых обижают другие обитатели леса.Важно — быть уверенными в себе, уметь радоваться каждому дню, слушать своё сердце и не давать чужим словам омрачить свою радость.Сказка из ранее опубликованного сборника «Лесные секреты».

Что такое История? Свод Событий, отразивших жизнь и деятельность бесконечного числа людей, наложившихся друг на друга? Или это жесткая конструкция, заполняемая событийным потоком, непрерывно исходящим от текущего социума? Может быть, это — бесконечный ряд фактов, в котором каждый последующий корректирует или даже отменяет предыдущий? А все остальные отправляются в «Архив Истории», из которого можно извлечь ту или иную страничку?В данном эссе мы пытаемся ответить на этот вопрос.

Как ты сможешь понять чувства тех, кто с тобою рядом, если всё время куда-то спешишь?Лисичка-Тактичка преподает зайчонку Ушко-Торопыжка важный урок о том, что быть внимательным к другим — значит быть по-настоящему сильным и добрым.Сказка из ранее опубликованного сборника «Лесные секреты».

В этой книге, состоящей из трёх частей, я хочу поделиться своими мыслями и переживаниями, которые занимали меня в течение нескольких лет. Моя цель — показать, что даже после самых темных времен всегда есть шанс на возрождение. Что прощение себя — это первый шаг к исцелению. Что найти свое истинное «я» это не эгоизм, а необходимость для полноценной жизни. И что победа над собой — это не конечная цель, а непрерывный процесс самосовершенствования.

Император вместе со старшими сыновьями погибает в огне восстания. Власть переходит в руки доброжелательного и мягкого юноши, ребенка давно погибшей наложницы.

Юноши, который изо всех сил старается не стать похожим на отца-императора и сберечь младшего брата, совсем еще ребенка.

Юноши, который со временем развяжет страшную и ненужную войну, в горнило которой отправит младшего.

Только может ли он представить, каким вернется повзрослевший брат и на что будет способен?

Для кого эта книга

Для тех, кому нравятся сеттинг Древнего Китая, политические интриги и дворцовые хитросплетения.

Весна 1804 год. Англия, Лондон. Девушка по имени Джейн Амстронг встречает на улице Сэма Гастингса, графа Чатуин, при этом между ними завязывается теплая связь. Далее он встречает ее на балу, они танцуют, беседуют, он флиртует, и она ему отвечает тем же. Ему нужна жена, она ищет мужа, вроде бы все идет замечательно, но ее подруги ее осуждают, его друзья настраивают и отговаривают его. Они сталкиваются с дикой ревностью и ссорятся. Но в итого все препятствия проходят замечательно, и они женятся.