Скачать книги Самопознание без регистрации

Эта книга — о том, как поддержать и улучшить зрение через телесные практики, питание, дыхание, упражнения, работу с психосоматикой и внутренним напряжением. Вы узнаете, почему зрение ухудшается, какие привычки мешают видеть ясно, и что вы можете делать каждый день, чтобы помочь глазам.

Автор, Светлана Литвинцева — психолог и исследователь глубинных причин зрительных нарушений, — мягко и глубоко показывает, что зрение тесно связано не только с глазами, но и с дыханием, осанкой, эмоциями, питанием и внутренним состоянием.

Вы узнаете:

– почему ухудшается зрение и можно ли его восстановить,

– как работают упражнения, массаж и дыхание,

– какие продукты, травы и витамины питают глаз,

– как влияют осанка, сосуды и психосоматика,

– как поддерживать здоровье глаз в любом возрасте.

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания Необходима консультация специалиста.

Вы когда-нибудь чувствовали, что живете по чужому сценарию? Что невидимые силы или повторяющиеся шаблоны удерживают вас от истинного счастья и реализации? Эта книга — ваш проводник в увлекательное путешествие к сознательному переписыванию своей судьбы.

Отправляясь от глубокого анализа старых, ограничивающих сценариев, вы научитесь их деконструировать, выявлять корневые убеждения и исцелять прошлые травмы. Вы откроете в себевнутренние ресурсы, трансформируете внутренних "саботажников" и создадите вдохновляющий новый сценарий, наполненный смыслом и целями.

Книга предлагает практические инструменты НЛП и проверенные методики для воплощения ваших желаний в реальность, построения гармоничных отношений и поддержания непрерывного роста. Вы научитесь жить в осознанном присутствии, понимать этику влияния на мир и открывать свое духовное предназначение.

Это не просто книга, а пошаговое руководство, которое позволит вам стать сознательным автором, режиссером и главным героем вашей жизни.

Что, если прямо сейчас в твоём теле уже есть всё необходимое для восстановления?

Что, если исцеление — это не только про таблетки и анализы, но и про мысли, эмоции, внутренние образы?

А главное — что, если ты сам можешь запустить этот процесс?

Эта книга — научно обоснованное и одновременно глубоко человеческое руководство по включению силы подсознания в деле здоровья, душевной устойчивости и благополучия.

Без эзотерики. Без давления. Без волшебства.

Только ты, твоя психика и те естественные ресурсы, к которым ты давно можешь вернуться.

Ты узнаешь:

• Почему эффект плацебо — это не обман, а скрытая способность мозга исцелять тело

• Как мысли и эмоции формируют биохимию и иммунитет

• Как работать с тревогой, болью, обидами и внутренним диалогом

• Какие ритуалы, фразы и практики запускают восстановление изнутри

• Как создать новую внутреннюю идентичность — не «больного», а живого, сильного и свободного человека

В самом сердце Леса живёт маленький совёнок Лилу. Однажды он решается на удивительное путешествие. Вперёд, сквозь луга, озёра, пещеры и сияющие порталы, полные загадок, чудес и добрых встреч.

Сколько раз тебе говорили, что «так нельзя»? Что «ты должен», «будь хорошим», «не выделяйся»? Мне — слишком много. Я долго жил по этим чужим правилам. Пока однажды не понял: все эти «можно» и «нельзя» — это не про правду, это про контроль. Про то, чтобы ты был удобным. Проглатывал. Молчал. Работал. Не спорил.

Эта книга — мой личный манифест. Мой путь от послушного мальчика до взрослого мужчины, который наконец начал жить так, как хочет. Не так, как сказали, как «принято» или как «надо». А так, как откликается внутри.

Я рассказываю честно. Где было страшно. Где ошибался. Где ломался. И как собирал себя заново — без вранья и без иллюзий. Эта книга — не про анархию. Она про свободу выбора. Про то, как вернуть себе право решать. И нести за это ответственность.

Если ты устал от чужих сценариев — читай. Если хочешь вернуть себе голос — слушай. Я не обещаю, что будет легко. Но будет настоящее. А значит — стоит.

Мудрец из 3000 года вернулся в виртуальное пространство 2025 года, нашёл автора Игоря Леванов с псевдонимом Мудрец, равный северному сиянию. Подключился к компьютеру автора под видом искусственного интеллекта, выложил инсайдерскую информацию будущей национальной идеи России.

В мире, где внешние впечатления часто затмевают внутренние переживания, Роза — молодая девушка, живущая в уютной квартире, старается найти своё место. После окончания юридического факультета она работает у Ирины Анатольевны, своей мудрой наставницы, и пытается разобраться в своих чувствах и желаниях. Каждый день, закрывая жалюзи, Роза создает свой собственный мир, защищая себя от шумного города и его ожиданий.

Когда она решает отправиться на ранчо, чтобы отдохнуть и переосмыслить свою жизнь, её ждёт не только возможность насладиться природой, но и глубокая личная трансформация. В этом путешествии Роза столкнется с внутренними конфликтами, новыми знакомствами и неожиданными открытиями, которые заставят её взглянуть на жизнь под совершенно другим углом.

Мир за жалюзи — это трогательная история о поиске себя, о том, как важно открыться миру и преодолеть свои страхи. Эта книга станет вдохновением для всех, кто стремится к самопознанию и внутренней гармонии.

Я никогда не просил эту жизнь. Никто из нас не просил. Она просто была дана – как непрошеный, но удивительный дар. Долгое время я боролся с этим фактом, пытаясь контролировать, избегать, убегать. Я жил в ментальных тюрьмах страхов и ожиданий, не понимая, что истинная свобода ждет меня за их стенами.

В этой книге я делюсь своим глубоким, трансформирующим путешествием – от осознания этого непрошеного дара до полного принятия себя, навигации по эмоциональному ландшафту и построения подлинных отношений. Вы узнаете, как использовать вызовы как двигатели роста, соединиться со своим Высшим Я и открыть бесконечную силу в каждом моменте. Это не просто рассказ, это приглашение к вашему собственному просветлению, к жизни, наполненной смыслом, покоем и безусловной любовью. Приготовьтесь увидеть мир по-новому.

Эта книга — приглашение вернуться в тело. Не в теории, а на практике. Она мягко и честно проводит через тему сексуальности — как части жизни, а не как табу. Ты научишься не только слушать себя, но и слышать, чего на самом деле хочет твоё тело, душа, сердце.

Здесь нет "нормы", нет "должен", нет стыда. Вместо этого — безопасность, поддержка и возвращение к себе настоящему. Ты узнаешь, как разговаривать с партнёром без неловкости.

Особенность книги — в её тональности: не учит, а бережно направляет. Через диалог с внутренним критиком, вопросы к себе, практики мягкого дыхания и телесного внимания ты выходишь на ту точку, где сексуальность становится не "функцией", а проявлением жизни.

Если ты когда-либо задавался вопросом «А что со мной не так?» — эта книга, возможно, даст тебе самый важный ответ: с тобой всё в порядке. И ты имеешь право чувствовать, хотеть, отказываться, исследовать и быть живым.

Сексуальность — не про других. Она про тебя.

Хотите исследовать Хроники Акаши? Это руководство – ваш ключ. Узнайте, как безопасно настроиться и получить доступ к вселенскому хранилищу знаний через медитацию (расслабление, визуализация, сердечный центр, мантры) и осознанные сновидения. Научитесь формулировать четкие запросы, выстраивать защиту и распознавать информацию (образы, символы, ощущения). Главный фокус – не просто получить данные, а понять их смысл, проверить на истинность и применить для роста и исцеления. Практично, структурированно, с акцентом на безопасность и осознанность.

Данный мануал представляет собой комплексное руководство по обеспечению безопасности в магической практике, акцентируя внимание на трех ключевых аспектах: психическом, энергетическом и этическом. Он предназначен для практиков любого уровня, стремящихся к осознанной и ответственной работе с энергией и сознанием.

Что, если всё, что вы знаете о мудрости, — иллюзия? Что, если стремление стать мудрым только отдаляет вас от мудрости?

Эта книга не сделает вас мудрее. Напротив, она покажет бессмысленность погони за мудростью и красоту священного неведения. С помощью тонкой иронии и парадоксов автор разрушает привычные представления о знании, понимании и просветлении.

Здесь нет готовых ответов — только приглашение отказаться от вопросов. Нет истин — только освобождение от потребности в них. Нет учителя — только зеркало, в котором вы увидите собственную изначальную мудрость.

Книга для тех, кто готов стать достаточно глупым, чтобы перестать искать то, что никогда не терялось. Добро пожаловать в клуб священных глупцов — единственное место, где мудрость чувствует себя как дома.

Стихотерапия — это…

Не просто строки от поэта.

Когда мне было одиноко —

Пришли они мне из потока…

Поток не мой, он общий точно,

И каждый может свою строчку

Найти — и в жизнь свою влюбиться

Или задуматься в страницах.

Тут — про любовь, про чемоданы,

Про самосуд, травмы и раны.

Даже про род есть пару строчек —

Уверена, поймёшь мой почерк!

Книга «Моя собака пишет…» — это повествование в стихах и прозе от лица черного лабрадора. Пёс называет себя Дариэл Доджер Арчибальд, и даже употребляет приставку «сэр». Но для друзей-читателей, он, конечно, просто Арчик. Он рассказывает о своей судьбе, которую по своей прихоти меняют люди, о своей хозяйке, которую он называет Салюта, что означает — Самая Любимая Таня. О том, как весело, а порой трудно и больно живется собаке и её человеку. И делает он это с юмором, и с печалью, очень честно.

Писатель-путешественник решил попробовать сохранить для потомков свои стихи. Ну как стихи, так… зарифмованные мысли. Не кидайтесь тапками. Я просто высказал своё, наболевшее. Простите, если что не так.P.S. Печатается в сокращённом варианте. Но не могу написать почему, а то не опубликуют.

Этот практический мануал представляет собой глубокое руководство по Каббалистической Астрологии – синтезу древней мудрости Каббалы и астрологических знаний. Вы изучите ключевые соответствия между планетами, знаками Зодиака, Сфирот Древа Жизни и 22 Пути. Мануал детально объясняет, как построить и интерпретировать каббалистическую карту рождения, накладывая натальную карту на Древо Жизни для анализа проявления планетарных энергий через призму Сфирот и их взаимодействий. Особое внимание уделяется практическому применению: использованию астрологических соответствий в медитациях, ритуалах и выборе времени для духовной работы с целью самопознания и гармонизации. Книга структурирована логично – от основ до сложных интерпретаций и практик – и служит мощным инструментом для духовного роста.