Скачать книги Работа над собой без регистрации

Жизнь до банкротства и после
Жизнь до банкротства и после
+2 10
0
0

Есть ли жизнь после банкротства?

Книга будет полезна тем, кто сейчас находится в финансовом кризисном состоянии, или тем, кто не может «пробить денежный потолок».

Да и просто для познавательного чтения. В ней автор собрала свой опыт, объяснения возникновения сложных ситуаций, практики для выхода из негативного сценария, планирование бюджета и много всего того, что помогло именно ей. Цель книги – напомнить, что мы воплотились на Земле, чтобы быть счастливыми. Это в приоритете. Остальное неважно.

Приятного и продуктивного чтения!

4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом
4:44. Последний Штрих. До этого все было компромиссом
+2 10
0
0

«До Луны и обратно» – звучит как «идеальные отношения». Правда, всегда упускается один момент: это Путь. Дальняя дорога к себе, к самопознанию, мудрости и через них – к любви. Эта книга укажет тебе этот Путь. Роман-притча «4:44» известного трансформационного тренера, писателя Дмитрия Хары – это последний штрих к нашумевшему бестселлеру «П. Ш.», с которым тысячи читателей взглянули на свою жизнь по-новому и изменили ее к лучшему. Вместе с главным героем ты шаг за шагом проложишь себе тропинку к внутренней гармонии, цельности и осознанности – через духовное самопознание, которое в конечном счете подарит истинное счастье. Ты научишься жить без компромиссов – и обретешь любовь, которая позволит тебе сиять еще ярче, ощущать радость в каждом мгновении.

Это больше, чем просто книга, – твой знак, что пришло время обрести себя. Готов? Открывай!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
Я хочу жить в своем темпе. Что я понял, пока бежал за чужими мечтами
+2 10
0
0

Мы живем по правилам, построенным на традиционных ожиданиях общества, таких как поступление в университет, нахождение хорошей работы и создание семьи. Ха Ван задается вопросом, кто установил эти «правила» и нужно ли следовать им, чтобы жизнь считалась успешной. Понимая, что гнался за этой идеальной жизнью, он решил остановиться и переосмыслить свой путь. Он бросил работу и начал искать ответы на основные вопросы жизни, начав личный эксперимент, рисковый, но важный для его внутреннего роста.

В этой книге Ха Ван честно и серьезно делится своими страхами и мыслями, приправляя их юмором с помощью ироничных иллюстраций. Он изобразил себя в виде персонажа в трусах, символизируя стремление освободиться от общественных ожиданий и найти свои собственные ценности. Это сочетание серьезности и юмора помогло ему и, возможно, поможет вам легче принять реальность и рассмотреть возможность найти собственный путь и двигаться по нему в своем темпе, а не идти по протоптанным дорожкам.

ЦИТАТЫ:

Тяжелый труд не всегда вознаграждается. А отсутствие тяжелого труда не обязательно означает и отсутствие награды.

Все, что нужно – это ощущение легкости. Я отпустил желание прожить выдающуюся жизнь.

Страсть угасает. Если будете использовать ее как попало, то в момент, когда она будет действительно необходима, окажетесь ни с чем.

Я не считаю, что брак – это плохо или что от него следует отказаться. Лишь говорю, что сам не буду его заключать, но мир, похоже, этого не приемлет. Так или иначе, утомительно жить не так, как все.

Жить хорошо – не обязательно означает быть богатым.

Но, с другой стороны, фраза «Желаю вам разбогатеть» звучит как принуждение: «Обязательно разбогатейте. Иначе вы обречены быть несчастными. Богатство – это самое главное. Все остальное неважно».

В мире существует множество путей. Упрямо придерживаться только одного – это отказ от всех остальных.

Чтобы вовремя отступить, требуется смелость. Смелость признать неудачу. Смелость просто расстаться с потраченными силами и временем, которые не принесли никаких результатов. Смелость попробовать что-то новое после провала.

Возможно, мы не знаем, чего на самом деле хотим, и живем, заполняя пустоту бесполезными вещами.

В мире, где все много работают, усилия остаются незамеченными. Это лишь повышает стандарты, и жить становится тяжелее.

С возрастом мои тревоги и переживания не исчезли, но причина, по которой я не так сильно распаляюсь, может быть, кроется в том, что я не беспокоюсь о вещах, на которые никак не могу повлиять.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

От Фантастики до Путевых заметок
От Фантастики до Путевых заметок
+2 10
0
0

Как и следует из названия, эта книга щедра на разные произведения: фантастический роман «На пороге апокалипсиса» о светлой любви перед концом Старого Света; фантастическую повесть «Киберия»; рассказ о первой любви и выборе своего жизненного пути «Переломный год» и одноименный сценарий; путевые заметки «Дорога домой». Откройте для себя прозу для взрослых писателя Ивана Гоготова.

Приключения Конрада Фрюлинга
Приключения Конрада Фрюлинга
+2 10
0
0

Конрад – робкий мальчик, у которого очень много страхов: от дырок в сыре до пауков. Он предпочитает не привлекать к себе внимания, пока однажды не обнаруживает загадочное «Агентство приключений», где две сестры продают самые разные приключения на все случаи жизни. Это знакомство переворачивает мир Конрада: теперь каждый его день наполнен приключениями, маленькими и большими. Иногда кажется, что во всём этом замешано настоящее волшебство.

Конрад жил спокойной жизнью – в ней редко находилось место волнениям и приключениям. Последнее крупное приключение он пережил года три назад: однажды вечером вдруг решил переложить подушку в ноги и лёг спать головой в другую сторону. Тем, чья жизнь полна событий, это покажется мелочью. Но Конрада Фрюлинга незначительная перемена взбудоражила: той ночью ему снились не такие сны, как обычно. Они, так сказать, стояли на голове.

Хуберт Ширнек – писатель-фрилансер, живёт в Веймаре и сочиняет увлекательные и забавные истории для детей и взрослых. Писательство всегда было для него большим приключением. Его книги переведены на разные языки и удостоены многочисленных премий. На радио «Миттельдойче рундфунк» его однажды назвали «смесью Лорио, Эриха Кестнера и Дугласа Адамса».

– Не бойся! У нас здесь разные виды приключений: большие и маленькие, дикие и ручные, светлые и тёмные. Они, конечно, все увлекательные. В этом суть приключений. У некоторых приключения ассоциируются с дальними путешествиями – в пустыню или тропические леса. Это верно, но приключений и рядом хватает. Для кого-то даже сходить в подвал – большое событие.

Для кого

• Для самых тихих и скромных, чтобы набраться храбрости;

• Для всех, кому хочется приключений (больших и маленьких);

• Для всех, кто ищет уютных и добрых историй.

Скрипты и алгоритмы успеха
Скрипты и алгоритмы успеха
+2 10
0
0

Кто из нас не мечтает о вершинах успеха? Кому-то кажется, что достичь успеха могут только избранные, другие – несмотря на усилия – так и не находят верного пути к заветной цели. Если вам хочется наконец разобраться, чем определяется успешность человека, то эта книга создана для вас.

Радислав Гандапас – один из самых влиятельных бизнес-тренеров России – на собственном примере доказал, что достичь успеха можно, если совершаешь правильные действия. У вас есть уникальная возможность, не рискуя своим здоровьем и анергией, своей личной жизнью, не жертвуя своей карьерой или бизнесом, получить этот опыт в сконцентрированном виде. Автор делится секретами формирования мышления успешного человека и рассказывает, какие навыки необходимо развивать, чтобы реализовать свой потенциал. Начните свой путь к успеху уже сегодня!


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Про любовь
Про любовь
+2 10
0
0

*НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН И (ИЛИ) НАПРАВЛЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНОЙ МИХАЙЛОВНОЙ, ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА ЛАДА-РУСЬ СВЕТЛАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.

Трудно найти на жизненном пути человека, у которого есть чувство радости жизни, к которому приятно подойти по жизни. К нему можно прислушаться, отогреться душой и начать излучать такое же чувство любви. Станьте таким человеком – оазисом любви. Люди, подошедшие к вам, помогут вам понять свое предназначение, а вы – поможете им.

Книга «Про любовь» поможет в этом. А еще поможет понять, что такое настоящая любовь. Мы сейчас немного заплутали по жизни, и часто принимаем за любовь обычную влюбленность, эйфорию или просто потому, что время пришло влюбиться.

Настоящая любовь – глубокое, спокойное чувство, и книга очень хорошо об этом рассказывает.

Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни
Терапия себя через кино. Как стать главным героем своей жизни
+2 10
0
0

Кино может стать эффективным психологическим методом: поддержка и вдохновение в трудные времена, осознание и проживание эмоций, развитие критического мышления.

Из книги вы узнаете:

• С какими эмоциями помогут справиться Тарантино, Андерсон, фон Триер;

• Какими терапевтическими свойствами обладает кино;

• Психологические характеристики типов персонажей.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
Не зависеть, не терпеть. Как избавиться от привязанности, которая отнимает силы и мешает жить в гармонии с собой
+2 10
0
0

Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.

«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить. Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:

– понять, что привязанность мешает получать удовольствие;

– подружиться со своими «хочу» и «могу»;

– отпустить все лишнее из вашей жизни;

– не потерять главное – свободу быть собой.

Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
Жизнь по собственному сценарию. Как с помощью терапии перерешения найти путь к счастью и настоящему себе
+2 10
0
0

«Не будь ребенком», «не чувствуй», «не будь собой».

С этими запрещающими посланиями многие из нас сталкиваются в детстве. А потом вырастают и чувствуют себя одинокими и ненужными, сильными, но безрадостными, страдают от прокрастинации, не умеют говорить «нет» и боятся соглашаться, потому что не верят, что у них получится.

Эта книга клинического психолога и регрессолога Марины Арапиди поможет вам изменить сценарий жизни принятием нового решения о себе, окружающих и мире вокруг. Основанная на транзактном анализе Эрика Берна и более чем 10-летнем опыте автора, книга помогает перестать повторять ошибки родителей и избавиться от разрушительных установок.

В «Жизни по собственному сценарию» вы найдете 10 шагов терапии перерешения и 7 медитативных практик, которые помогут научиться договариваться с самим собой, слышать свои желания и избавиться от навязанных моделей поведения.

Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
Дар любви к себе. Рабочая тетрадь по обретению уверенности в себе и осознанию своей ценности
+2 10
0
0

Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию.

С помощью ее рабочей тетради вы:

– узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства;

– научитесь менять негативные установки на поддерживающие;

– освоите техники, которые помогут вам говорить с собой с любовью и уважением;

– почувствуете гармонию между умом и телом.

В мире, где нас постоянно судят и оценивают, любовь к себе становится твердым фундаментом для роста личности. Эта рабочая тетрадь – ваш надежный проводник к повышению самооценки и обретению уверенности в своих силах.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Успешный успех
Успешный успех
+2 10
0
0

Данная книга поможет людям найти новую мотивацию и силы, чтобы начать новую жизнь и изменить в лучшую сторону своё будущее. Это пошаговая инструкция как стать новой версией себя, научится любить свою работу и ценить себя как работника. Мы поможет вам открыть второе дыхание для достижения целей, все только начинается и вас никто не остановит. Книга основана на глубоких исследованиях и проверенных методах, включающих техники целеполагания, управление временем и развитие уверенности в себе. Она предлагает читателям индивидуальный подход к мотивации, позволяя каждому найти свой уникальный путь к успеху. Независимо от того, на каком этапе своей жизни вы находитесь, «Успешный успех» станет вашим надежным спутником, направляя и поддерживая на каждом шаге.

Позвольте этой книге стать катализатором изменений в вашей жизни и откройте двери в мир новых возможностей и достижений. Начните свой путь к успеху уже сегодня!

Петля разума
Петля разума
2 часть
+2 10
0
0

Каждый человек стремится обрести гармонию, благополучие, радость и любовь, – одним словом, стать счастливым. Но мало кто задумывается, что счастье – это в первую очередь внутреннее состояние, которое напрямую зависит от наших мыслей. Как часто ты накручивал себя из-за глупости, делал из мухи слона? Придумывал миллион ужасных исходов события? И наоборот, одна лишь мысль о чём-то приятном поднимала до седьмого неба и мурашек по коже?

Я составила «алфавит» на тему того, как работают наши мысли, от чего зависит их качество и как на это можно повлиять. С его помощью ты напишешь свою уникальную, неповторимую, яркую и незабываемую историю.

Историю своей жизни.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Холодинамика. Я во Вселенной Или Вселенная во мне
Холодинамика. Я во Вселенной Или Вселенная во мне
+2 10
0
0

Методическое пособие для самостоятельного изучения и освоения психотерапевтического целостно-ориентированного метода «Холодинамика» на базовом уровне. Основные принципы и правила метода, теория холодинамических процессов и примеры из практики.

(Рекомендовано к прочтению при прохождении обучающих семинаров базового и углубленного уровней.)