Скачать книги Позитивный настрой без регистрации

Герои не носят плащи, они носят улыбку – потому что она способна разрушить любые барьеры и открыть дверь к счастью, спокойствию и вдохновению.

Книга Николая Василенко – это ключ к каждому моменту убегающего времени: короткие советы помогут почувствовать себя лучше прямо сейчас, а философия «сейчастья» научит радоваться жизни, когда вам это нужно.

Готовы развернуть взгляд на 180° и увидеть то, что всегда было рядом?

Герои не носят плащи, они носят улыбку! Потому что она способна разрушить любые барьеры и открыть все двери, за которыми то, что вы ищете – счастье, спокойствие, вдохновение.

Книга Николая Василенко – тот самый луч, который поможет разглядеть скрытую сторону жизни. Развернуть взгляд на 180° и увидеть то, что всегда было рядом, но на что вы не обращали внимания.

Короткие советы помогут почувствовать себя лучше в моменте, а философия сейчастья научит ощущать радость и вдохновение, когда вам это нужно.

Это не просто истории, не просто книга нового века – это ключ, открывающий дверь к каждому моменту стремительно убегающего времени. Готовы ли вы отправиться в глубины своей души, изменить восприятие жизни и найти ответы, от которых нельзя отвернуться?

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Порой у взрослеющего ребенка вместе с первыми радостями и победами могут появляться сомнения и страхи: «Что, если у меня не получится?», «Кажется, я никому не нужен…», «Хороший ли я друг?».

Чтобы помочь с ними справиться, детский, перинатальный и семейный психолог Анита Вайаканти создала сборник из 27 сказок, в каждую из которых она вложила положительные убеждения. Это теплые фразы, которые помогут ребенку обрести уверенность и почувствовать свою ценность: «Я могу научиться всему», «Я доверяю себе», «Мое мнение важно и ценно».

Что ждет родителей и детей на внутри?

• Добрые истории, где главным героем может быть даже сам ребенок.

• Увлекательные задания, игры и упражнения, чтобы дети легко закрепили положительную мысль.

• Беседы, которые помогут обсудить с ребенком послание сказки.

Дети научатся преодолевать страхи, принимать себя и открывать новые таланты. Сказки помогут родителю воспитать внутреннюю опору ребенка и повысить его уверенность в своих силах.

Книга доступна в формате аудиоспектакля в озвучке актеров дубляжа и с музыкальным оформлением, которое удержит внимание и превратит прослушивание в увлекательный опыт для детей и взрослых.

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Это приключение давно ждало своего часа!

Именно об этом думала Фрейя Баттерли, собирая чемодан. Она уже послала подальше надоевшего парня и босса, присвоившего ее блюдо, и теперь ей предстоит отправиться на солнечный Кипр, чтобы сразиться за престижную кулинарную награду «Золотая ложка» и наконец-то осуществить мечту стать шеф-поваром.

Соперники сильны, однако Фрейя уверена в победе. Но вот чего она не ожидала, так это внезапно вспыхнувших чувств к одному из членов жюри, чей накачанный торс так некстати отвлекает от мыслей о готовке…

Что победит: любовь к средиземноморской кухне или страсть к средиземноморскому шефу?

Мария Логинова, редактор книги:

Книга, с которой началась моя любовь к ромкомам (и к греческой кухне). Эта книга за считанные минуты способна кого угодно перенести на солнечные острова! Так что если эти новогодние каникулы вы проводите не на Кипре, а дома на диване, завернувшись в уютный плед, то «Да, шеф!» точно для вас.

Три факта:

1. Смешно, трогательно, горячо и очень, очень вкусно!

2. Идеальная комедия для того, чтобы провести за чтением новогодние каникулы

3. Искрометный юмор, моменты, трогательные до слез и, конечно, любовь!

Эта история о том, что доверие – величайший дар. И что если ваше сердце открыто, то в жизни всегда найдется место чудесам.

Жизнь книготорговца Марка шла своим чередом, в заботах и одиночестве. Пока в его владениях не появился Лорд – умный, гордый, своенравный кот. Лорд не просто питомец, он настоящий философ, тонко замечающий то, что ускользает от человеческого взгляда. Лорд верит, что в книге найдется ответ на любой вопрос. Если она та самая. А если вы не можете найти эту книгу самостоятельно, у Лорда всегда наготове совет.

Это саммари – сокращенная версия книги «Большой прыжок. Как победить страхи и перейти на новый уровень жизни» Гая Хендрикса. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Кажется, вы достигли потолка своих возможностей: работа стабильна, успех есть, но внутри пустота и тревога. А что, если вы сами придумали себе этот потолок? Он «сделан» из привычки сравнивать себя с другими, страха перегрузки и разочарования, ощущения нехватки времени.

Настоящая жизнь начнется, когда вы признаете самосаботаж и научитесь его останавливать, разрешите себе быть счастливым и научитесь управлять временем – как источником, а не ресурсом.

Там, где раскрывается ваш дар, труд перестает быть усилием, а каждый день превращается в большой прыжок – к энергии, смыслу и свободе.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Самый вкусный десерт к вашему любимому напитку.

Перед вами истории, которые помогут обрести внутреннюю целостность, гармонию, и даже найти ответы в непростых жизненных ситуациях. Возможно, в некоторых героях вы узнаете себя.

Некоторые рассказы автобиографичны, автор вдохновился семейными историями своего редактора и описал в своих заметках. Попробуйте угадать, какие это рассказы!

Так что скорее наливайте кофе и берите этот вкусный сборник, отличный десерт и лекарство от плохого настроения!

«Быть может, вам видится сон?»

У фургончика-кафе «Полнолуние» нет точного адреса. Сегодня оно стоит среди магазинчиков хорошо знакомого переулка, а завтра своенравно возникнет на тихой набережной. Его владелец, огромный кот черепахового окраса, знает все о движениях планет, натальных картах и судьбах людей, и сможет помочь с любой проблемой, подобрав для каждого посетителя эксклюзивный десерт из звездных ингредиентов.

«Трогательная история о том, как магия, астрология и уютное кафе могут помочь найти себя в мире, который кажется безнадёжным. Если вы верите, что судьба иногда говорит с нами через знаки, улыбки незнакомцев и внезапно появившиеся кафе, – эта книга для вас». – Мялик Ангелина, писатель linamyalik

Цифровая книга с авторскими иллюстрациями!

Кафе «Полнолуние»

Происхождение: Япония

Ноты: мягкий сливочный вкус

Обволакивающая сладость

Крепость: 1

Молочный вкус Млечного Пути с ягодными нотами

Это одна из книг серии «Кофе и котики»: душевные азиатские хилинги для целительных слез и искренних теплых улыбок.

В серии также вышли книги:

– «Котенок и кафе на краю океана»;

– «Кошка из мастерской».

Устал бежать в колесе?

Добро пожаловать в мир Кошичкиной полиции, где секретакот Улитощка ведёт хроники провинившихся хозяев-никчемней.

Остроумные истории о котиках, чья жизнь подозрительно похожа на нашу, помогут взглянуть на свои заботы со стороны, перезагрузиться и научиться держать хвост по ветру.

Хроники котовселенной от секретаря Кошичкиной полиции с лапоискренним юмором! Улетай в параллельный мир, почувствуй себя пушистым героем в другой реальности, абстрагируйся на время от проблем, разгрузи голову, выдохни, улыбнись и выгони проблемы из чатика своей жизни!

Вдруг мы все – котики? Что? Да! Такая параллельная вселенная точно существует. И ты можешь сбежать в нее на время, чтобы забыть о проблемах и перезагрузиться. Как?

Просто открой эту книгу матери Кошичкиной полиции и по совместительству автора нескольких бестселлеров Зои Арефьевой. Хвостато-пушистые хроники составлены секретакотом Улитощкой, заведующим склада. Туда привозят провинившихся перед своими котиками хозяев-никчемни. Книга перенесет в параллельный мир котиков: их жизнь очень похожа на нашу – узнавай себя на страницах, наблюдай со стороны и со смехом за своими заботами, наслаждайся остроумными историями, и пополняй свою душевную копилку энергией и вдохновением.

Кошичкина полиция точно научит тебя держать хвост по ветру и не сдаваться! Готов? Тогда открывай!

В токийском квартале Дзимботё, где улицы пахнут бумагой и типографской краской, прячется удивительная книжная лавка. Здесь книги сами тянутся к посетителям, а загадочный хозяин по имени Амон варит безупречный кофе и предлагает необычную сделку: чашка кофе в обмен на историю.

Цукаса Натори попадает в книжный в самый неудачный момент своей жизни: его карьера заканчивается, не успев начаться, а будущее как никогда туманно. Став помощником Амона и слушая рассказы людей, которые оказались на перепутье, Цукаса замечает, что его собственная жизнь начинает меняться, а хозяин за безупречными костюмами и элегантной улыбкой, похоже, скрывает какую-то тайну.

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают, либо погружают в уныние: почему они смогли, а ты – нет?..

Новая книга писателя и автора нескольких бестселлеров Ольги Савельевой о том, что мы в большинстве своем вовсе не «железные человеки», а самые обычные люди, сотканные из плоти, крови, смеха слез, гнева, любви, боли, радости. И о том, как важно вовремя подключать осознанность и проживать то, что подкинула тебе жизнь – как плохое, так и хорошее. Ведь в конце концов, не зря же в глаголе «прожить» кроется тот самый сокровенный смысл, который про «жить»?

Жить ли прошлым, упиваясь горечью обид, верить ли мыслям, навязывающим страхи и сомнения, идти ли на поводу у сиюминутных эмоций, разрушающих отношения? Все это – ваш выбор. Мы хотим помочь вам сделать его осознанно, опираясь на современные знания о психологии человека и те инструменты самопомощи и ментальной поддержки, которые у вас под рукой, даже если вы пока не догадываетесь о них.

Мы собрали в этом сборнике саммари 12 лучших книг по психологии, которые сформируют базу для понимания себя и дадут практические советы, вселяющие уверенность, что ваше ментальное здоровье – в ваших руках. Мы снабдили сборник яркими и жизнерадостными инфографиками для мотивации и визуального запоминания главных мыслей.

Открывайте эту ментальную аптечку, когда сложно сделать выбор, возникли сомнения, появился интерес к познанию причин, пора обратиться за помощью. В любом случае вы найдете для себя что‐то ценное. Ментального баланса вам!

Саммари, вошедшие в сборник:

• Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого, когда нет настроения // Тибо Морисс
• Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления // Кэролайн Лиф
• Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни // Джули Смит
• Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте // Шерил Пол
• Вызов! Конец тревожности и паническим атакам // Барри МакДонах
• Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники // Мэттью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
• Что с тобой случилось? О травме, устойчивости и исцелении // Опра Уинфри, Брюс Перри
• Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть // Бессел ван дер Колк
• Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем // Ник Трентон
• Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника // Сьюзен Джефферс
• Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием // Ранган Чаттерджи
• Как сохранить здравый ум // Филиппа Перри

В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то помогает философия. Но мы часто забываем, что наша главная опора находится совсем рядом. И это наше собственное тело.

Книга станет «островком безопасности» среди бурь и волнений современного мира. Научит прислушиваться к собственному организму и заботиться о нем, чтобы сохранить себя в любых обстоятельствах.

Вы узнаете:

• Можно ли правильно питаться и не считать калории? (спойлер: да!)

• Как разобраться в абракадабре анализов?

• Обязательно ли спать по 8 часов или это не главное?

• Какой спорт самый лучший?

• Что делать, чтобы стать счастливее?

Джек Кэнфилд 30 лет изучал истории людей, которые добились успеха, а затем вывел 50 правил, которыми сам успешно пользуется уже 50 лет. Имя Кэнфилда занесено в Книгу рекордов Гиннесса, а его книги разошлись суммарным тиражом 500 000 000 по всему миру.

"50 правил успеха" работают для всех. Неважно, состоит ли ваша цель в том, чтобы стать главным специалистом в торговой фирме или ведущим архитектором, учиться в университете на отлично, похудеть, купить дом своей мечты, стать спортсменом-профессионалом, рок-звездой или успешным бизнесменом. Как только вы начнете применять "50 правил" на практике, ваша жизнь изменится так, как вы даже мечтать не осмеливались. Пора начать строить жизнь по своему сценарию.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

От автора «Я хочу жить в своем темпе». Книга-индульгенция для тех, кто винил себя за несовершенство.

Наблюдать за людьми, жизнь которых выглядит легкой и беззаботной, очень приятно. Однако, когда нам самим выпадает шанс сделать что-то беспечное и дурашливое, мы впадаем в тревожность. Нам непривычно гулять без цели, стыдно признаваться в выгорании и безразличии, боязно проявлять свои недостатки, и вообще мы слишком озабочены тем, как бы случайно не выйти за рамки общепринятого…

В своем новом сборнике эссе Ха Ван делится ироничными и душевными историями, благодаря которым он понял, что жить без заморочек – не так просто, как кажется. Но именно это легкое отношение к жизни может стать тем самым навыком, развив который вы станете в разы счастливее.

Эта книга дает вам разрешение быть собой в мире, требующем совершенства. Потому что настоящая сила – это не серьезность и суровость, а внутренняя легкость и свобода.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

«Сердце матери» — это история о любви, которая сильнее времени, гордости и судьбы.Это роман о жертве, о выборе между болью и прощением, о той тихой силе, которая живёт в сердце женщины и способна изменить жизнь сына навсегда.