Скачать книги Позитивный настрой без регистрации

100 километров Мезозоя
100 километров Мезозоя
+2 10
0
0

Сборник фантастических произведений. Бойсун — регион в Узбекистане, становится обиталищем зомби. Ученый Генри Райзе отправляется в Мезозойскую эру, чтобы собрать сведения о древней жизни. У Земли появился коричневый карлик — Немезида, и спасение человечества только у планетоида Нибиру. Материал обработан ИИ.

Русский корнеслов. Кое-что об образности языка
Русский корнеслов. Кое-что об образности языка
+2 10
0
0

Оказывается, слова русского языка состоят не из приставок, корней, суффиксов и окончаний, а из корней, каждый из которых имеет свой неповторимый образ, самым непосредственным образом влияющий на всё слово. Прочитав эту книгу, вы узнаете что обозначает слово «берлога» и почему наша денежная единица называется именно «рублём», что общего между «курицей» и «аккумулятором», почему слова «хайло» и «лобби» являются родственными и о чём поведает нам загадочный корень «РА». С изменениями от 19.06.2025.

Формула L.O.V.E.
Формула L.O.V.E.
+2 10
0
0

Анна Саркисян – человек, который сочетает в себе научную точность и психологическую глубину. Психолог, коуч, обладатель золотого сертификата (Coach Mastery) Международного Эриксоновского университета коучинга, практик, знающий, что значит трансформировать идеи в реальность. В своей практике и книге Анна открывает перед людьми возможность новых сценариев жизни, где вместо страха – смелость, вместо сомнений – вера, а вместо боли – любовь. Ее энергия вдохновляет и мотивирует двигаться вперед, возвращая людям утраченные крылья.

Книга «Формула L.O.V.E.» – это карта путешествия к себе. Подобно алхимику, Анна Саркисян любое количество боли трансформирует в источник света. Ее книга о том, как можно реально изменить свою жизнь, не погрузившись в травму, а использовав ее как трамплин в свое новое будущее.

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук
+2 10
0
0

Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить гармонию между психическим и физическим состоянием. Больше никаких бесконечных обследований, поиска симптомов в интернете и неконтролируемого страха за здоровье!

Опытный психотерапевт и автор бестселлеров по психологии Илья Качай предлагает готовое решение проблемы: вы узнаете, как тревожные мысли превращаются в реальные боли, спазмы и другие симптомы, и главное – получите простые, но эффективные техники, чтобы остановить этот процесс. Практические задания помогут перепрограммировать реакции организма, снизить уровень стресса, а вы наконец перестанете быть заложником мнимых диагнозов, возьмете тело и мысли под контроль и начнете жить в гармонии – без таблеток и бесконечных походов по врачам.

Дорога в лето
Дорога в лето
+2 10
0
0

Лёля и её родители решили отправиться на летние каникулы к бабушке в деревню! Казалось бы, что там может произойти интересного или удивительного? Но на самом деле деревня – это особый мир, в котором совершенно по-другому проявляются характеры, ломаются принятые в городе установки и открывается новый взгляд на всё, что окружает героев. С этим сборником одновременно смешных и трогательных рассказов можно в любое время года почувствовать летнее настроение.

Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые
+2 10
0
0

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого.

Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним стажем, предлагает читателям узнать, что же такое обида на самом деле и как помочь себе оставить этот багаж в прошлом.

Автор предлагает проверенные техники и упражнения, благодаря которым вы:

– поймете, какие вторичные выгоды скрывает обида;

– узнаете, как вести себя с обиженным человеком (особенно если это вы сами);

– научитесь управлять своими реакциями и перестанете плыть по течению.

Поллианна. Энни из Зелёных Мансард
Поллианна. Энни из Зелёных Мансард
+2 10
0
0

В сборник вошли две классические повести – "Поллианна" Элинор Портер (1912) и "Энни из Зелёных Мансард" Люси Мод Монтгомери (1908).

Обе книги расказывают о том, что детская искренность и жизнелюбие способны преобразить даже самую суровую реальность!

«Поллианна»

Вскоре после смерти отца в провинциальный городок Белдингсвилл переезжает маленькая девочка Поллианна. Её приютила строгая тётушка Полли, но женщина сделала это исключительно из чувства долга, без какого-либо сострадания к малышке. Девочку ждут суровое воспитание и встреча с хмурыми жителями города.

Казалось, что жизнь сиротки станет сложной и безрадостной, но, будто по волшебству, каждый, кто знакомился с Поллианной, навсегда менял свою жизнь и становился счастливее. Секрет девочки прост, и она охотно делится им с каждым жителем города.

Читайте историю Поллианны и вместе с ней учитесь радости

«Энни из Зелёных Мансард»

Один из самых известных романов канадской писательницы Люси Мод Монтгомери. Одинокие брат и сестра, живущие на ферме, решают усыновить мальчика из приюта в Новой Шотландии, чтобы он стал помощником по хозяйству. Но по недоразумению к ним, на остров принца Эдуарда, попадает одиннадцатилетняя Энни, неутомимая выдумщица и неунывающая искательница приключений, которая навсегда изменит их жизни

Рекомендуем для семейного чтения и детей среднего школьного возраста.

Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби, отдыхай осознанно
Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни. Ешь, гуляй, сиди, люби, отдыхай осознанно
+2 10
0
0

Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни.

Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, – ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, – с внимательным осознанием того, что мы делаем. Когда мы едим, мы знаем, что мы едим. Когда мы открываем дверь, мы знаем, что мы открываем дверь. Наш ум находится там, где наши действия.

Ешь, пей, спи
Ешь, пей, спи
+2 10
0
0

Бодипозитив – это прекрасно!.. Но только не в том случае, когда ты живешь в Южной Корее, где все девушки помешаны на стройной фигуре и прелестном личике. И если ты не влезаешь в одежду размера XS, то о карьере и счастливой личной жизни остается лишь мечтать!

Исук, Канок и Бомин – три подружки-толстушки, которые могучей стеной встают на пути разочарований и стереотипов. Жизнь слишком коротка, чтобы провести ее, глотая слюни перед входом в ресторан, промокая пот со лба на беговой дорожке и вытирая слезы после неудачного свидания вслепую. «Ешь, пей, спи!» – вот их девиз. И главное, оставайся собой и не теряй чувства юмора. А долгожданный принц обязательно появится – ведь таких выдающихся во всех отношениях девушек просто невозможно не заметить!

73
73
+2 10
0
0

Книга, которую вы держите в руках, – не просто сборник коротких рассказов о том, как мы, весело и не очень, жили и живем. Она – про то, что заставляет нас жить, несмотря ни на что, про радостные ожидания и страстное желание. И про то, как вопреки всем перипетиям изменчивой судьбы оставаться тем, кто ты есть. Постоянно разыскивать и находить для себя новый особенный смысл своего существования, который по-настоящему греет душу. Она про чуткий слух и прозорливость, позволяющие любому из нас видеть неслучайное в обыденном и верить, всё-таки искренне верить в чудеса, всегда беспечно поднимаясь на носочках и вытягиваясь чуть дальше собственного носа. Она про тех, кто никогда не устаёт вглядываться за горизонт.

Надеюсь, она именно такая…

Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
+2 10
0
0

Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту.

Книга психолога и психотерапевта Мари-Эстель Дюпон учит жить собственной жизнью, иметь индивидуальные представления о мире, любить себя безо всяких условий. Примеры из практики, тесты и упражнения помогут вам остановить эмоциональное самоедство и запустить детоксикацию внутреннего «Я», осознанно управлять судьбой и карьерой, прислушаться к потребностям тела, понять свои эмоции и истинные желания.

Нежность без границ и другие рассказы
Нежность без границ и другие рассказы
+2 10
0
0

Две пары. Четыре сломанные судьбы. Реабилитационный центр в российской провинции и фешенебельный швейцарский курорт становятся неожиданными лабораториями любви. Сергей и Алина, связанные шрамами прошлого и недоверием к миру, учатся видеть красоту в неустойчивости – через объектив фотоаппарата, рентгеновские снимки и язык прикосновений. Роберт и Мэгги, столкнувшиеся в Альпах, открывают, что инвалидность – не барьер для страсти, а особый язык близости, где дрожь в руках становится новым словарем нежности, а ограничения – поводом для изобретательности. Это истории о том, как в самых поврежденных сосудах рождается самая сильная любовь, а исцеление приходит не вопреки боли, а через нее. Роман о том, как собрать себя заново, найдя того, кто видит не диагноз, а человека.

Ядерная физика и Сфиральная модель Времени
Ядерная физика и Сфиральная модель Времени
+2 10
0
0

Книга Олега Сергеевича Басаргина «Ядерная физика и Сфиральная модель Времени» предлагает эволюционный подход к изучению материи и времени через призму фрактальной структуры, зеркальной антисимметрии и S-образных переходов. Автор объединяет ядерную физику, квантовую механику и молекулярную биологию, раскрывая универсальные принципы, лежащие в основе электронов, атомных ядер и ДНК. Книга предназначена для учёных, студентов и всех, кто интересуется передовыми концепциями в науке и технологиях.

Принять себя. 21 день возвращения к себе
Принять себя. 21 день возвращения к себе
+2 10
0
0

Если ты устала бороться с собой, если критик в голове звучит громче, чем голос любви — эта книга для тебя. Она — как дневник, как мягкий голос поддержки, который будет с тобой каждый день. В течение 21 дня ты будешь учиться принимать себя: тело, чувства, мысли, прошлый опыт. Ты откроешь в себе источник внутренней силы — ту, что приходит не через борьбу, а через принятие.