Скачать книги Позитивный настрой без регистрации

Бодипозитив – это прекрасно!.. Но только не в том случае, когда ты живешь в Южной Корее, где все девушки помешаны на стройной фигуре и прелестном личике. И если ты не влезаешь в одежду размера XS, то о карьере и счастливой личной жизни остается лишь мечтать!

Исук, Канок и Бомин – три подружки-толстушки, которые могучей стеной встают на пути разочарований и стереотипов. Жизнь слишком коротка, чтобы провести ее, глотая слюни перед входом в ресторан, промокая пот со лба на беговой дорожке и вытирая слезы после неудачного свидания вслепую. «Ешь, пей, спи!» – вот их девиз. И главное, оставайся собой и не теряй чувства юмора. А долгожданный принц обязательно появится – ведь таких выдающихся во всех отношениях девушек просто невозможно не заметить!

Книга, которую вы держите в руках, – не просто сборник коротких рассказов о том, как мы, весело и не очень, жили и живем. Она – про то, что заставляет нас жить, несмотря ни на что, про радостные ожидания и страстное желание. И про то, как вопреки всем перипетиям изменчивой судьбы оставаться тем, кто ты есть. Постоянно разыскивать и находить для себя новый особенный смысл своего существования, который по-настоящему греет душу. Она про чуткий слух и прозорливость, позволяющие любому из нас видеть неслучайное в обыденном и верить, всё-таки искренне верить в чудеса, всегда беспечно поднимаясь на носочках и вытягиваясь чуть дальше собственного носа. Она про тех, кто никогда не устаёт вглядываться за горизонт.

Надеюсь, она именно такая…

Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту.

Книга психолога и психотерапевта Мари-Эстель Дюпон учит жить собственной жизнью, иметь индивидуальные представления о мире, любить себя безо всяких условий. Примеры из практики, тесты и упражнения помогут вам остановить эмоциональное самоедство и запустить детоксикацию внутреннего «Я», осознанно управлять судьбой и карьерой, прислушаться к потребностям тела, понять свои эмоции и истинные желания.

Две пары. Четыре сломанные судьбы. Реабилитационный центр в российской провинции и фешенебельный швейцарский курорт становятся неожиданными лабораториями любви. Сергей и Алина, связанные шрамами прошлого и недоверием к миру, учатся видеть красоту в неустойчивости – через объектив фотоаппарата, рентгеновские снимки и язык прикосновений. Роберт и Мэгги, столкнувшиеся в Альпах, открывают, что инвалидность – не барьер для страсти, а особый язык близости, где дрожь в руках становится новым словарем нежности, а ограничения – поводом для изобретательности. Это истории о том, как в самых поврежденных сосудах рождается самая сильная любовь, а исцеление приходит не вопреки боли, а через нее. Роман о том, как собрать себя заново, найдя того, кто видит не диагноз, а человека.

Книга Олега Сергеевича Басаргина «Ядерная физика и Сфиральная модель Времени» предлагает эволюционный подход к изучению материи и времени через призму фрактальной структуры, зеркальной антисимметрии и S-образных переходов. Автор объединяет ядерную физику, квантовую механику и молекулярную биологию, раскрывая универсальные принципы, лежащие в основе электронов, атомных ядер и ДНК. Книга предназначена для учёных, студентов и всех, кто интересуется передовыми концепциями в науке и технологиях.

Если ты устала бороться с собой, если критик в голове звучит громче, чем голос любви — эта книга для тебя. Она — как дневник, как мягкий голос поддержки, который будет с тобой каждый день. В течение 21 дня ты будешь учиться принимать себя: тело, чувства, мысли, прошлый опыт. Ты откроешь в себе источник внутренней силы — ту, что приходит не через борьбу, а через принятие.

В сборник вошли сказки: «Добрый Демон»; «Братья Тренц»; «Тайна Поглотителя камней»; «Тайна послания»; «Необычная школа»; «Планета погибших Роботов»!

Обычная история из обычной жизни, более правдоподобная, чем может показаться на первый (и не только) взгляд обычного человека.

В городском аэропорту случается без малого чудо: неизвестный, о котором много месяцев говорят СМИ, уже снискавший славу героя, спасает пассажирский авиалайнер. Никто не видел героя в лицо и не знает о нем ничего. Но личность случайно раскрыта: приехавший в отпуск к родным полковник Сезонов при неожиданных обстоятельствах знакомится с доселе неизвестным спасителем и предостерегает его: ведь то, с чем сталкивается местный герой, может однажды погубить и его самого…

Возможно, эта книга поддержит Вас в трудную минуту и поможет стать счастливым человеком. Или подскажет, как не проглядеть свою настоящую любовь. Или же укажет путь к своей мечте. А может быть, прочитав книгу, Вы познакомитесь с собой настоящим и полюбите этого самого близкого и дорогого человека в Вашей жизни.Вам решать!

В своей новой работе Дейл Карнеги объясняет, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку, в любой ситуации оставаться оптимистом, находить стимул для движения вперед, ставить реальные цели и достигать их.

Для широкого круга читателей.

Время так неумолимо в круговороте дней. Душа ищет спокойствия и скучает по простым радостям. Нам хочется обрести силы и вырастить крылья, чтобы взлететь над страхами и поверить в мечты. Книга Анны Кирьяновой поможет в этом. Мудрые эссе и истории о безусловной любви, тихом счастье и бескорыстном добре словно солнце озарят путь и напомнят, что каждое утро – это прекрасная возможность сделать свою жизнь лучше.

Анна Кирьянова – писатель, философ, член Союза писателей России. Творчество автора ценят и ждут несколько сотен тысяч читателей. Ее книги изданы суммарным тиражом более 350 000 экземпляров.

В жизни шестнадцатилетней Энн Ширли наступает новый этап: девушка готовится начать учебный год в роли учительницы в местной школе, уговаривает Мариллу взять на воспитание близнецов и основывает вместе с друзьями «Общество по улучшению жизни в Эйвонли». Но мечтательница Энн не была бы самой собой, если бы не попала в новые передряги. Соседи не верят в перемены к лучшему, а друзья Энн сомневаются, что можно воспитывать детей без кнута. Но энтузиазм девушки не знает границ!

Перед вами новейшая редакция самой популярной книги психолога Рафаэля Сантандреу. Она представляет собой практическое пособие по самотерапии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психологии и концепции осознанности. Каждая глава книги посвящена отдельной теме (любовь и взаимоотношения, трудности на работе, комплексы и пр.), а в конце глав предлагаются упражнения для самостоятельной проработки волнующих вас проблем. Регулярно выполняя эти упражнения, вы сможете выработать в себе навыки осознанности, научитесь останавливать бессвязный поток мыслей, общаться с трудными и токсичными людьми и начнете получать больше удовольствия от жизни.

Необычный филгуд, полный привидений, смеха и, конечно, света! Современная корейская проза, которую запоем читают и взрослые, и подростки – в лучших традициях бестселлеров «Книжная кухня» и «Прачечная, стирающая печали»!

В чем смысл жизни?

Доктор Сынбом из сеульской частной клиники уверен: в том, чтобы взлететь по карьерной лестнице, купаться в лучах славы и богатства. Но после громкого скандала он вынужден уехать в глухую провинцию и начать все с нуля. Кто бы мог подумать, что здесь ему составит конкуренцию простая деревенская знахарка из лавки лекарственных трав?! Что самое удивительное, в этой лавке помогают не только живым, но и… призракам! Да, им тоже требуются услуги врача, вот только вылечить беспокойных духов не так-то просто.

Теперь Сынбому предстоит выучить самые необычные, но действенные рецепты – и понять, как исцелить собственную душу. А заодно найти наконец-то то, что он потерял давным-давно…

«Бальзам для уставших сердец» – вдохновляющая книга про любовь, поиск себя и исцеление от травм.

Книга Дмитрия Скалигера «Психология бильярдных побед: думай как чемпион, забивай как мастер» представляет собой уникальное руководство по развитию психологического мастерства игрока в бильярд. Автор предлагает комплекс методов и стратегий, направленных на улучшение игровых показателей путем управления собственными мыслями, эмоциями и поведением.

Основная идея книги заключается в том, что победа в бильярде зависит не столько от технических навыков, сколько от умения контролировать психическое состояние. Читатель узнает, как развить концентрацию внимания, справиться с тревожностью перед игрой, правильно ставить цели и анализировать собственные ошибки. Важная роль отводится формированию позитивного мышления, которое способствует повышению уверенности в собственных силах и улучшению качества игры. Книга включает рекомендации по использованию медитативных практик и дыхательной гимнастики, способствующих достижению состояния «потока», в котором игрок демонстрирует наилучшие результаты.