Скачать книги Позитивный настрой без регистрации

Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
Счастье в моменте. Японские секреты спокойствия в мире, где все идет не по плану
+2 10
0
0

Казалось бы, что связывало ее с Францией? Родители Джун Фудзивара, их родители и многие поколения предков до них были японцами, и никто не говорил по-французски. Но эта девушка всегда была одержима Францией, и, едва став совершеннолетней, улетела в Париж…

Со временем новоиспеченная парижанка поняла, что сильно отличается от милых ее сердцу французов и прочих европейцев, оставаясь всё-таки японкой в душе. «А почему это ты всегда такая спокойная и уравновешенная?»; «Ты что, дзен поймала?» – то и дело спрашивали девушку французские друзья. Им казалось, что, разведав таинственный японский секрет, они найдут противоядие от стресса и тоски.

И тогда Джун написала книгу, в которой щедро делится секретным японским ноу-хау. Она рассказывает, как расслабиться, научиться получать удовольствие от жизни и обрести гармонию в душе.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Взрослых не бывает и другие вещи, которые я смогла понять только после сорока
Взрослых не бывает и другие вещи, которые я смогла понять только после сорока
+2 10
0
0

Когда Памеле Друкерман исполнилось сорок, она стала замечать, что утратила ироничное отношение к своей одежде, что теперь выбирает рестораны без громкой музыки, предпочитает «крутой компании» общество «своих» людей, что родители прекратили попытки повлиять на нее, а парижские официанты пере-шли в обращении к ней на слегка раздражающее «мадам» вместо милого ее сердцу «мадемуазель»…

Памела решила исследовать эту неизведанную зону «между молодыми и не совсем молодыми» и с присущими ей наблюдательностью, остроумием, смелостью и искренностью ведет читателя через свой опыт эмоциональных и физических изменений среднего возраста, показывая, как они влияют на отношения с другими и самим собой. «Взрослых не бывает» – отчасти откровенные мемуары, отчасти занимательное исследование повседневной жизни.

Это смешная и мудрая книга для любого возраста и всех возрастов о том, как стать, наконец, самим собой.

Любовь преодолеет всё
Любовь преодолеет всё
+2 10
0
0

«Здравствуйте, дорогие читатели. Вы задавали себе вопрос: с чего начинается ваша жизнь? Представляю вам сборник сказок, посвящённый наичистейшей стороне человеческого естества – любви. Она есть всё. Её проявления настолько разнообразны и непредсказуемы, что поговорка «Пути Господни неисповедимы», то есть человек не может и представить их, имеет прямое отношение к любви. Баланс есть во всём и всегда, мы его не видим, а Господь видит. Его нужно обязательно соблюдать, поскольку мир, созданный Господом, идеальный, как и сам человек, и всё, что создал Господь. Я восхищаюсь чувствами, которые зарождаются в людях, проявляющих Любовь. Ведь, испытывая любовь, можно поругать, похвалить, поощрить, обидеть, помочь, спасти и – вы не поверите! – даже убить, как словом, так и делом, да и много чего другого может сделать человек, руководствуясь этим чувством. Однако часто, переступая границы дозволенного, люди нарушают баланс и сами страдают от этого в большей или меньшей степени, каждый по-своему. Любовь направлена на живых и на мёртвых, ведь они живут в воспоминаниях. Всё на земле, что создал Господь, испытывает любовь, без неё нет жизни вообще! Современный мир насыщен знаниями и технологиями, которые позволил нам иметь Господь. Он несётся вперёд всё быстрее и быстрее, тем самым разрушая естественный ход времени, а это приводит к неизбежному результату – болезням. Господь вечен, постоянен, бессмертен. Он так сильно любит мир, созданный Им с любовью, что позволяет людям учиться на своих ошибках и находить в своей жизни самое главное – Любовь. Так обычно и происходит. Эпидемии, болезни, природные катаклизмы, техногенные катастрофы, войны, бедность, голод и другие испытания – всё это результат соблюдения баланса, дающий возможность найти любовь. Без любви и баланса мир перестал бы существовать…»

Дождливые комнаты
Дождливые комнаты
+2 10
0
0

Эта книга – сборник фантастических и прозаических рассказов, где в каждом фантастическом рассказе узнается близкая нам реальность, а каждом прозаическом есть место магии и сказке.

Это истории о жизни, любви и смерти, о предательстве и одиночестве. О творце, который есть в каждом из нас, о поиске смыслов и движении вперед. O настойчивости, мужестве и любопытстве, о пусть поздних, но правильных решениях, о чудесах и счастливых моментах в жизни простого человека.

В переплетении фантастики и реализма, скорби и юмора создается трудный, но полный оптимизма мир автора, который утверждает: жизнь стоит того, чтобы жить.

Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму
Роман с жизнью: как добиться взаимности: Книга-практикум по развитию чувственного восприятия. Руководство по мудрости тела: Что нужно знать вашему разуму
+2 10
0
0

Роман с жизнью: как добиться взаимности. Книга-практикум по развитию чувственного восприятия

Для управления личной реальностью нужна точка опоры, нужно быть на своем месте. Но для того чтобы быть на своем месте, его нужно найти, прийти к нему не только на уровне понимания, но и на уровне осознанных ощущений, которые никогда не обманут в вопросе «мое или не мое».

Начать жить своей жизнью – это значит осознанно прислушиваться к своим ощущениям и истинным желаниям. Жить ощущениями, а не мыслями. Ведь ощущения невозможно навязать со стороны. Благодаря вниманию к своим ощущениям, вы всегда четко будете знать, что вам нужно от жизни.

Когда человек постоянно прислушивается к своим ощущениям, он имеет возможность сонастраиваться с собой и слышать свои истинные потребности и желания. Такой человек двигается по жизни легко, потому что идет своей дорогой к своим целям и исполняет свои желания, которые обогащают его необходимым жизненным опытом.

Руководство по мудрости тела. Что нужно знать вашему разуму

Когда вы вновь пробудите изначальную мудрость своего тела, вас поразит, сколь многое оно может вам предложить. Научиться уделять внимание телу и слушать его – первый шаг к тому, чтобы изменить свой образ жизни и разработать личную программу заботы о себе. Тест «IQ мудрости тела» поможет вам понять, где вы находитесь прямо сейчас, и вдохновит вас на изменения. Прежде всего вы оцените свой образ жизни с точки зрения основных потребностей тела: полноценности пищи, хорошей физической нагрузки, восполнения сил через отдых. Затем вы сможете перейти к вопросам, как обустроить вокруг себя поддерживающее пространство, как находить и устранять стресс, как научиться строить близкие отношения и как наладить связь с духом. «Руководство по мудрости тела» разработано так, чтобы помочь вам «вернуть» свое тело и обеспечить вас средствами заботы об этом ценном приобретении. Внимание к основным потребностям – это не только вопрос выживания, но и путь к процветанию.

Получить от жизни все – проще, чем вам кажется.

Энн Тодхантер Броуд

Мотивация мужчинам на каждый день
Мотивация мужчинам на каждый день
+2 10
0
0

Мужчинам тоже не всегда бывает легко. Иногда их нужно просто немного взбодрить, подарить тепло или улыбнуться. Лёгкая мотивация для мужчин на каждый день - вот что в этой незамудрённой книге. Мужчины могут как сами её выбирать и читать, так и прекрасная женская половина человечества может использовать её для подарка своим любимым мужчинам. Пусть лёгкие строчки подарят вам нотки счастья.

Саммари книги Темсин Федэл «Одна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода»
Саммари книги Темсин Федэл «Одна и счастлива. Как обрести почву под ногами после расставания или развода»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Тэмсин Федэл (Tamsen Fadal) – известная американская журналистка, телеведущая, продюсер и писательница, 8-кратная обладательница премии Emmy, владелица брачного агентства, пережившая скандальный развод.

Эта книга для женщин, переживших или переживающих разрыв длительных и казавшихся прочными отношений. В ней собраны подсказки, как не погрязнуть в воспоминаниях, а найти и полюбить себя.

Золотая секвенция или Гимн Святому Духу. Четыре ступени духовной жизни
Золотая секвенция или Гимн Святому Духу. Четыре ступени духовной жизни
+2 10
0
0

Эта книга о внутренней основополагающей жизни, из которой проистекает любое реальное общение и служение, о полном предании себя Святому Духу и о том, как смотреть на свою жизнь в свете Бога вместо того, чтобы рассматривать Бога в свете своей жизни. Автор делится с читателем, как с радостью принимать все жизненные обстоятельства и видеть в этом повод для выражения Любви.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Радость: Счастье, которое приходит изнутри. Разум: Творческий отклик на сейчас. Свобода: Храбрость быть собой
Радость: Счастье, которое приходит изнутри. Разум: Творческий отклик на сейчас. Свобода: Храбрость быть собой
+2 10
0
0

Разум. Творческий отклик на сейчас

«Впервые миллионы людей на всей земле достигли такого уровня развития, при котором они чувствуют, что жизнь бессмысленна. Именно поэтому человечество движется к глобальному самоубийству…»

Освещая этот процесс глубоко и ясно, Ошо распахивает двери наших многовековых идейных тюрем и возрождает в нас естественную способность жить сознательно, свободно, радостно – жить разумно. Мастер напоминает, что разум – наше природное качество, и шаг за шагом ведет ищущих к хранителю самого источника жизни, любви, существования. Ошо ведет нас к нашему собственному разуму.

«С разумом жизнь становится гармонией… С разумом вы – настоящее человеческое существо…»

Текст этой книги состоит из избранных фрагментов дискурсов Ошо за период более тридцати лет. Все серии дискурсов Ошо были опубликованы полностью как книги, а также доступны как оригинальные аудиозаписи. Более подробную информацию вы можете найти на www.osho.com

Радость. Счастье, которое приходит изнутри

В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной, счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека.

В обществе, мораль которого основана на неизбежности страдания, он говорит: «Мой подход – для тех, кто действительно дерзает, кто готов поставить на карту все, для сорвиголов, которые готовы изменить весь свой образ жизни».

Свобода. Храбрость быть собой

Тысячелетиями человечество мечтает о свободе и борется за нее, творя нелепости и принося в жертву бесчисленное количество людских жизней. Эта книга для тех, кто хочет обрести истинную свободу: свободу быть собой. Здесь вы найдете указатели на пути к свободе Она собрана из бесед, в которых с состраданием и юмором Ошо раскрывает тайны этого путешествия и ведет читателя к пробуждению души.

«Свобода – это кульминационный опыт жизни, – говорит Ошо. – Любовь – это цветение вашей свободы. Не оставайтесь карликами. Пытайтесь достичь предельных высот, к которым вы только способны».

Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
+2 10
0
0

Тишина – это не только отсутствие шума. Это явление, которое придает нам сил, ясности ума и осознанности. Перед вами любопытнейшее исследование о том, как преодоление информационного шума способно самым целительным образом повлиять не только на жизнь отдельного человека, но и на мир в целом. Джастин Зорн и Ли Марц проведут нас невероятным путем – мы побываем и в Западном крыле Белого дома, и в камерах смертников тюрьмы Сан-Квентин, и в нейробиологических лабораториях ведущих американских университетов, и в подпольных психоделических кружках, и в умеренных лесах национального парка «Олимпик», и на главной сцене рок-фестиваля. Все ради того, чтобы тишина как искусство и стиль жизни вновь вернулась в нашу жизнь. И сделала ее осознанной и счастливой.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Жизнь разговаривает намеками
Жизнь разговаривает намеками
+2 10
0
0

Разрушая стереотипы, Вера пишет книги, которые способствуют большему погружению в ее жизнь и проблемы, с которыми ей приходится сталкиваться изо дня в день. Книга «Жизнь намеками» расскажет о сокровенных воспоминаниях и тайнах из детства, трудностях на пути к мечте, а также о непредсказуемых ситуациях в спорте и в жизни, самообладании и силе духа, которые помогли спортсменке справиться с выгоранием.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Мы с братом и Рыжая
Мы с братом и Рыжая
+2 10
0
0

Казалось бы, что необычного может преподнести близнецам Лёше и Илье лето на даче. Но удивительно, сколько может случиться приключений, если на рыжую соседку-задаваку открыли настоящую охоту и только братья могут помочь распутать сложный клубок из краж, поддельных документов и бандитских разборок! Ах да! Этой истории не было бы, если бы один из братьев не влюбился в эту Рыжую!

Для среднего школьного возраста.

Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение
Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение
+2 10
0
0

Вы думаете, что покупка шляпы и дорогих очков – это просто каприз? А новая стрижка и укладка – непростительная трата денег и времени? Действительно ли баловать и любить себя могут только какие-то особенные женщины?

Джулия Эмманс предлагает взглянуть на жизнь с нового ракурса, ведь столько вещей, приносящих радость, мы упускаем из вида. Вам откроется много маленьких секретов о том, как стать счастливее, научиться любить себя, найти в себе шикарную женщину и никогда с ней не расставаться.

Почти 50 историй, советы и задания на каждый день не только развлекут вас (ведь книга написана легко и с юмором), но и помогут привнести в жизнь итальянское настроение.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Эгер. Саммари
Выбор. О свободе и внутренней силе человека. Эдит Эгер. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Выбор. О свободе и внутренней силе человека» Эдит Эгер. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Доктор клинической психологии Эдит Эгер не понаслышке знает, что такое холокост. Из-за происхождения у нее отняли возможность участия в Олимпийских играх по гимнастике. В темные времена геноцида она потеряла обоих родителей и любимого человека. Вместе с сестрой ее бросали из одного концлагеря в другой. Но, несмотря на все испытания и лишения, она не только выжила, но и научилась радоваться жизни. И даже в преклонном возрасте сохранила возможность завершать свои публичные выступления высоким махом ноги – гранд батманом (сейчас ей 95 лет!).

«Выбор. О свободе и внутренней силе человека» – уникальная возможность узнать о жизненном опыте Эдит Эгер из первых уст (людей, переживших концлагеря, остается все меньше), научиться делать правильный выбор, быть счастливым и свободным при любых условиях.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Формула счастья. Ничего + Кое-что = Всё. Нил Пасрич. Саммари
Формула счастья. Ничего + Кое-что = Всё. Нил Пасрич. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Формула счастья. Ничего + Кое-что = Всё» Нила Пасрича. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Если обратиться к исследованиям уровня счастья, то в среднем лишь 5–40 % людей признают, что обычно чувствуют себя счастливыми. Остальные работают ради денег, надеясь отдохнуть на пенсии (до которой можно и не дотянуть) и живут в состоянии постоянной гонки, пытаясь успеть сделать миллион дел сразу. Такой порядок жизни лишает нас удовольствия, энергии и смысла – то есть счастья.

Предприниматель, спикер TED и автор нескольких бестселлеров Нил Пасрич выделяет четыре препятствия на пути к счастью, хорошему настроению и удовольствию от жизни. Он рассказывает, как изменить отношение к работе, понять свои истинные цели и ценности, стать продуктивнее, спокойнее и почувствовать, наконец, удовольствие от жизни.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
Саммари книги Мартина Селигмана «Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Мартин Селигман – американский психолог, открыл и описал «синдром выученной беспомощности». Основоположник позитивной психологии, директор центра позитивной психологии Пенсильванского университета. Автор книг о выученной беспомощности и оптимизме.

Если вы заметили, что неудачи и промахи легко выбивают вас из колеи и лишают радости жизни – эта книга для вас. Из неё вы узнаете, откуда берутся беспомощность и пессимизм, и как с ними бороться.