Скачать книги Преодоление проблем без регистрации

Новинка от автора бестселлеров «К себе нежно», «С тобой я дома», «Все закончится, а ты нет» Ольги Примаченко.

Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, «энергию» и «расширение денежного канала» – она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои «страшно», «стыдно» и «сложно» в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции «уважаю себя, свой труд и свой путь».

В книге больше сотни читательских историй-трудностей, на которые автор дает ответы, и три десятка увлекательных упражнений для знакомства со своими денежными настройками. А еще много поддержки и веры в то, что лучший эксперт в жизни читателя – это он сам.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Тяга к знаниям заложена в ребенке от природы, но у многих исчезает, стоит переступить порог школы. Культовый педагог и создатель альтернативных методик обучения Джон Холт рассказывает об истинных причинах учебы «для галочки», правильному отношению к ошибкам, а также способах вернуть детям интерес к исследованию мира. Читайте краткую версию шедевра, возвращающего веру в хороших учителей.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Книга как реалити-шоу, открывающая тайны психотерапии. В ней автор откровенно делится историей своего взросления в семье, где алкоголь был постоянным спутником. Исследует сложные эмоции и травмы, с которыми сталкиваются взрослые дети алкоголиков. Показывает, как такие переживания формируют их личность и отношения во взрослой жизни.

Книга знакомит с эффективными методами и техниками, которые помогают выйти из травмы, научиться строить здоровые отношения и обрести веру, что исцеление возможно. Она станет полезным ресурсом и поддержкой не только для тех, кто вырос в семьях с проблемами алкоголизма, но и для всех, кто получил травматичный опыт в разных дисфункциональных семьях. Также книга будет полезна для специалистов, работающих в области психологии и психотерапии.

В данной книге автор делится своим опытом, как прожить всепоглощающую боль, которая тебя накрывает с ног до головы, когда тебя предали, обманули, бросили. Как пережить развод или расставание и, главное, не застрять в этих страданиях, а пойти дальше в свое исцеление. Как, слушая свое сердце (душу, внутренний голос, интуицию, высшее я — называйте, как удобно вам), можно быстро прожить это горе и негатив и начать новую счастливую жизнь. Как и поступила автор, послушав себя после ухода мужа, доверившись своему сердцу, создала новую жизнь и новую версию себя, с новым мужем, в новой стране, с новыми открывшимися способностями и дарами.

Молчать нельзя открыться. Диагноз, который невозможно скрыть. 

Молодая Аня однажды узнает, что у нее вирус иммунодефицита. Ее жизнь переворачивается с ног на голову, и все ее мечты и планы оказываются под угрозой. Девушка сталкивается с непониманием со стороны окружающих, страхом и бессилием. Но она решает бороться и идти вперед, несмотря ни на что, в ее сердце рождается новая сила и желание жить, несмотря на все преграды, возникающие на пути. История о силе духа, любви к жизни и о том, что нельзя сдаваться перед трудностями, а всегда искать силы и решения.

Возможно все – так считает автор и одновременно героиня этой книги. Она строит свою непростую, в силу обстоятельств, жизнь, руководствуясь этим принципом, и очень хочет, чтобы ее история вдохновляла и мотивировала других. Имея неизлечимое заболевание, ограничивающее ее физические возможности, эта сильная и отважная девушка воплощает в жизнь мечты, осуществить которые решится не всякий даже абсолютно здоровый человек. Она переехала жить во Францию и нашла там работу, регулярно путешествует, поскольку любит новые впечатления. И возможно, эта книга – тот самый волшебный мотиватор, который воодушевит вас и заставит сделать то, о чем очень давно мечталось, но откладывалось по множеству причин.

Открывайте книгу, не бойтесь, вас ждут интересные приключения вместе с очень жизнерадостной и бесстрашной героиней, искренне верящей, что в мире ВОЗМОЖНО ВСЕ!

В современном мире, где технологии предоставляют беспрецедентные возможности для общения, всё больше людей ощущают себя одинокими. Парадоксально, но ощущение изоляции и отчуждения становится распространённой проблемой, негативно влияющей на психическое и физическое здоровье.

Эта книга призвана помочь читателю понять глубинную природу одиночества. Исследуя психологические аспекты этого чувства, автор раскрывает, почему даже в окружении людей мы можем чувствовать себя одинокими, и как различные виды одиночества проявляются в нашей жизни.

Переосмысливая одиночество через призму единства всего сущего, книга предлагает философские и духовные подходы к изменению восприятия мира. Практические методики и упражнения помогут развить осознанность, укрепить связь с природой, прислушаться к внутреннему голосу и выразить себя через творчество.

«От одиночества к единству» — путеводитель к обретению внутренней гармонии и радости в каждом моменте жизни.

Просто и понятно о самом главном - о любви и свободе, о жизни и смерти, о творческой реализации. О том, как жить без проблем и ощущать счастье жизни. Каждый день.

Франц Холер (р. 1943) – живой классик швейцарской литературы, писатель, драматург, артист кабаре и автор песен, лауреат многочисленных литературных и художественных премий Швейцарии и Германии, почетный доктор Фрибурского университета, член Швейцарского общества писателей и международного ПЕН-клуба.

Франц Холер неоднократно бывал в России, его тепло принимали в совершенно разных литературных кругах – от журнала «Сноб» до красноярской читающей публики. Он стал одним из главных героев фильма Егора Перегудова «Вертикальный парк швейцарской литературы».

Сборник рассказов Франца Холера состоит из одиннадцати историй. Большинство из них посвящены людям преклонного возраста, старающимся адаптироваться в быстро меняющемся мире, – на помощь им нередко приходят удача и авторская находчивость. Есть и рассказы, отсылающие к классической немецкой и мировой литературе. Неожиданные сюжетные повороты, литературная игра, широкая эрудированность автора – все это вряд ли оставит читателя равнодушным.

«Жить без жалоб. Как прекратить жаловаться и начать действовать» — это книга, которая предлагает уникальный подход к жизни, основанный на осознании важности личной ответственности и внутренней силы. Автор приглашает читателя отказаться от привычки жаловаться на жизнь, вместо этого научиться смотреть на трудности как на возможности для роста. Книга дает практические советы, как изменить восприятие окружающего мира, избавиться от жалоб и принять активную позицию в жизни. Это путь к внутренней свободе, самосовершенствованию и личному счастью. Начните действовать уже сегодня и откройте для себя силу, которая скрыта внутри вас.

"Как перестать откладывать дела. Искусство быть продуктивным" — это практическое руководство, которое поможет вам преодолеть привычку откладывать важные задачи на потом и научиться эффективно управлять своим временем. В книге раскрываются ключевые техники и стратегии, которые помогут вам бороться с прокрастинацией, настроиться на продуктивность и достичь личных и профессиональных целей. Вы узнаете, как создать правильную атмосферу для работы, ставить приоритеты, справляться с отвлекающими факторами и сохранять мотивацию даже в самых сложных ситуациях. Это не просто книга о том, как стать продуктивным, но и о том, как создать устойчивые привычки, которые будут работать на вас всю жизнь.

На страницах этой книги перед вами открывается загадочный, завораживающий и непредсказуемый мир чувств. Автор стихотворений и рассказов, вошедших в сборник, – ваш индивидуальный гид по эмоциональной вселенной. Он откроет вам тайны своего сердца и сделает это с улыбкой на губах. В его поэтических произведениях серьёзное находится в гармонии с шуточным, лирика идёт рука об руку с иронией, романтика кружит голову, жизненная философия направляет мысль, подталкивая к нетривиальным рассуждениям. Его рассказы – о любви и отношениях, непростых решениях и проказах судьбы, силе случая и чудесах. Они наполняют душу теплом и дают надежду на исполнение мечты – не по велению золотой рыбки, а собственными руками. Главное – слушать своё сердце и не отказываться от возможностей.

Мы часто боремся с жизнью, вместо того чтобы отдаться ее силе и мудрости. В итоге испытываем разочарование, фрустрацию, теряем целостность и связь с самими собой. Эта книга призвана помочь читателю увидеть принципы устройства нашей реальности и осознать свое уникальное место в мире.

Написанная кандидатом наук, исследователем, продюсером и музыкантом Дмитрием Нортманом, она поможет обрести утраченное чувство ясности, спокойствия, свободы и легкости.

Благодаря отсылкам к древним духовным знаниям и современным научным исследованиям она подробно расскажет, как жить в легкости и гармонии, действуя во благо себе и окружающим, как ставить цели, чтобы испытывать глубокое удовлетворение. А еще как выбирать свой путь в соответствии с подлинным призванием.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

В книге «Как развить внутреннюю силу. Психологические практики для устойчивости в кризисные моменты» собраны ключевые методы и упражнения, помогающие укрепить психическую стойкость и найти гармонию в сложных ситуациях. Автор предлагает практические подходы, которые помогут научиться справляться с эмоциями, устанавливать здоровые границы и поддерживать внутреннюю силу в периоды стресса. Эта книга станет незаменимым проводником для тех, кто ищет способы преодолеть жизненные трудности и обрести уверенность, внутреннюю устойчивость и баланс в любой ситуации.

Привет, я Амелия Монтгомери, мне сорок, и на мою вечеринку по случаю дня рождения никто не пришел.

Не знаю, когда все в моей жизни пошло не так. Может быть, когда я нечаянно (почти) разбила нос своему начальнику? Или когда из-за этого мне пришлось уволиться? Или когда я поняла, что за годы работы успешным адвокатом люди перестали видеть во мне ту смешную и добрую Милли, которой я когда-то была? Теперь в глазах людей я – Амелия, та, которую за суровый и скандальный характер весь офис называл Демоницей.

И вот я стою одна посреди праздничного зала, а единственный гость на моей шикарной вечеринке – Джон Эллис. Он даже не бывший коллега, а тот, кого взяли на мое место.

Бокал за бокалом, и вот я уже заливаюсь слезами у него дома и выдумываю безумный проект – извиниться перед всеми, кого я когда-либо обидела. Может быть, тогда мы снова станем друзьями?

На трезвую голову план кажется безумием, но что, если на самом деле он не так уж плох? Особенно если Джон мне поможет…

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

«Друзья навсегда» — вдохновляющая история о преодолении трудностей и восстановлении утраченной дружбы на фоне стремительно меняющегося мира криптовалют. В центре сюжета — двое бывших инвесторов, Денис и Саша, которые, пережив крах своегo бизнеса, открывают для себя истинные ценности жизни и дружбы. Используя свой опыт, они создают документальный фильм и веб-сериал, которые не только возвращают им радость жизни, но и помогают другим преодолеть свои страхи и неудачи. Читатели получат возможность погрузиться в мир человеческих эмоций, искренности и поддержки, понимая, что в любом направлении их путь всегда будет озарён светом дружбы.