Скачать книги Межличностная коммуникация без регистрации

Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
+2 10
0
0

Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции?

В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений.

Медитация это просто! Простые и эффективные упражнения на осознанность и восстановление энергии и здоровья
Медитация это просто! Простые и эффективные упражнения на осознанность и восстановление энергии и здоровья
+2 10
0
0

Здравствуй, дорогой читатель! В своей книге я хочу поделиться с тобой своим опытом в медитации дыхательных практик. Я хочу, чтобы после прочтения этой книги ты обрел осознанность, здоровье и счастье. Я искренне тебе это желаю. И хочу, чтобы ты начал это удивительное путешествие в познание себя.

Секс-гороскоп по Восточному календарю. Эротический китайский гороскоп
Секс-гороскоп по Восточному календарю. Эротический китайский гороскоп
+2 10
0
0

Эротический китайский гороскоп основан на сочетании знаков китайского гороскопа и элементов пяти стихий (вода, огонь, земля, металл, дерево). Каждый знак имеет свои уникальные характеристики и особенности в интимной сфере.Крыса — символ страсти, обаяния и раскованности. Мужчины этого знака любят экспериментировать в постели и не боятся разнообразия. Они достигают желаемого благодаря упорству и терпению.Бык — символ медлительности, хладнокровия и страсти. Мужчины этого знака…

Командиры танковых полков РККА периода Великой Отечественной войны. Том 1. А-Г
Командиры танковых полков РККА периода Великой Отечественной войны. Том 1. А-Г
+2 10
0
0

В словаре представлены биографии командиров танковых полков РККА периода Великой Отечественной и Советско-японской войн

Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг. Саммари
Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей. Патрик Кинг. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Читайте людей как книгу. Как анализировать, понимать и предсказывать эмоции, мысли, намерения и поведение людей» Патрика Кинга. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В мире, где слова могут вводить в заблуждение, работа эксперта по социальному взаимодействию Патрика Кинга «Читайте людей как книгу» становится надежным компасом в общении. Опираясь на знание поведенческой психологии и научные исследования, Кинг предлагает техники, которые позволяют узнать причины поступков, истинные эмоции и мысли людей, выстроить эффективный диалог и разоблачить ложь.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Жираф на морских волнах
Жираф на морских волнах
+2 10
0
0

В очаровательной стране Жираффленд жила нежная жирафа по имени Пенни и ее любопытный маленький теленок Николас. Пенни любила заботиться о своем ребенке, и однажды солнечным днем она решила, что Николасу пора принять свою самую первую ванну. Когда теплая вода наполнила ванную, воображение Николаса воспарило, и он превратился в отважного пирата, бороздящего просторы морей на крошечном суденышке.

Русские руны для здоровья, любви, защиты и благополучия
Русские руны для здоровья, любви, защиты и благополучия
+2 10
0
0

В книге рассказывается о нескольких русских рунах и наш опыт их применения.Специально для читателей нашей книги мы подготовили мандалы с русскими рунами для раскрашивания.У вас дома будет идти постоянный мощный энергообмен — на частоты спокойствия, легкости, радости, благополучия.

Медленное нападение черепахи
Медленное нападение черепахи
+2 10
0
0

В очаровательных джунглях жила девочка Пенни, полная любопытства и доброты. Однажды, исследуя пышную зелень, она наткнулась на замечательное зрелище — гигантскую черепаху-мутанта по имени Джейми. Пенни бесстрашно приблизилась к этому нежному созданию, и, к ее удивлению, между ними быстро установилась нерушимая связь. Вместе они отправились в захватывающее приключение, сталкиваясь с трудностями и преодолевая препятствия.

Ключевые 7 радикалов. Человек 2.0: как понять, принять, наладить взаимодействие
Ключевые 7 радикалов. Человек 2.0: как понять, принять, наладить взаимодействие
+2 10
0
0

В ваших руках книга, способная вывести читателя на новый – экспертный – уровень освоения широко известной авторской методики «7 радикалов». Применяя материалы данного издания на практике, можно разобраться в индивидуальных особенностях любого человека, ставшего объектом наблюдения, чьи мнение, позиция, отношение к делу имеют существенное значение.

Книга представляет собой самостоятельное законченное произведение, в котором рассматриваются вопросы взаимодействия радикалов в целостном характере. А также даются конкретные рекомендации по разработке итогового диагностического экспертного документа – психологического портрета личности. При этом психологическое образование для использования методики не обязательно. Книга рассчитана на широкий круг читателей. Ведь умение разбираться в людях, согласитесь, является неотъемлемой частью культуры общения.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЧУДОвищная команда: Как укрощать начальство, коллег и клиентов с помощью слов
ЧУДОвищная команда: Как укрощать начальство, коллег и клиентов с помощью слов
+2 10
0
0

Представьте мир, где каждый ваш рабочий день проходит среди чудовищ – несносных боссов, раздражающих коллег и сложных клиентов. Звучит знакомо? Но что, если бы вы могли использовать магический инструмент, который превращает эти чудовищные встречи в приятное и плодотворное общение?

Бэла Рубинштейн, автор и тренер по публичным выступлениям и эффективным коммуникациям, разработала «коммуникационный компас», который поможет вам наладить здоровые отношения на работе и за ее пределами.

В этой книге, рожденной из личного опыта и практических знаний, Бэла Рубинштейн предлагает новый взгляд на привычные вещи. Автор уверена, что изменение одного лишь подхода к общению может радикально изменить всю вашу жизнь.

Мы проводим на работе большую часть нашей жизни и периодически сталкиваемся с «чудовищами» – сложными людьми и обстоятельствами, которые отравляют и работу, и жизнь. Если вы устали от напряженных и негативных взаимоотношений на работе и хотите превратить чудовищных боссов, коллег и клиентов в союзников и друзей, то эта книга для вас. Она поможет не просто улучшить взаимоотношения на работе, но и вывести их на новый уровень понимания и эффективности.

Хотите превратить ЧУДОвищные отношения в ЧУДО-отношения? Смело берите в руки «коммуникационный компас». Он проведет вас по этому пути трансформации.

Каждый из нас – герой своей истории, и других мы воспринимаем либо как проводников, от которых ждем помощи и поддержки, либо как чудовищ, которых нужно победить. Можно ли приручить чудовище и сделать его проводником? Конечно, можно! Ведь любое чудовище тоже герой, только не вашей, а своей сказки, и ему самому нужен проводник.

Зачем читать

• Научиться мастерски управлять рабочими отношениями и конфликтными ситуациями;

• Повысить свою профессиональную эффективность и улучшить атмосферу на работе;

• Наладить контакты со сложными коллегами и начальством, тем самым открывая для себя новые возможности для карьерного роста и личностного развития.

Легко сказать, сложно сделать! Что бы с нами ни происходило, мы это тут же оцениваем. Такова наша природа: мы интерпретируем любое событие, как только оно случилось. И на всех, с кем встречаемся по жизни, вешаем ярлыки. Да и на себя, конечно, тоже.

Особенности

Если вам что-то или кто-то не нравится, в вашей власти это изменить! Нужно лишь поменять истории, которые вы рассказываете себе об окружающем мире и людях, которых встречаете на жизненном пути. Мы можем стать главными героями историй, где «чудовища» становятся не препятствиями, а вызовами, делающими нас сильнее. Книга дает ответ на вопрос, как это сделать.

Чтобы в человеке, отношениях или работе стало больше хорошего, нужно именно хорошее видеть и отмечать.

Для кого

Книга будет полезна широкому кругу профессионалов, включая менеджеров всех уровней, HR-специалистов, лидеров команд, а также любого, кто регулярно сталкивается со сложностями в общении на рабочем месте, ищет эффективные способы решения конфликтов и стремится улучшить качество профессиональных взаимоотношений.

Код: вознаграждение. Выбор из страха всегда ведет к боли, выбор из любви – к вознаграждению
Код: вознаграждение. Выбор из страха всегда ведет к боли, выбор из любви – к вознаграждению
+2 10
0
0

В завершающей части трилогии «Жить жизнь» героиня упорно идет к цели, ставшей для нее миссией. Она должна рассказать свою историю другим женщинам, потенциальным и реальным жертвам хладнокровных манипуляторов с их жестокими приемами пикапа. Она становится писательницей и полностью отдается своему новому призванию, ставя на карту карьеру, деньги, а конечном счете – судьбу.

Героине предстоит ответить на вопрос, возможно ли написать свое будущее. Наши мечты – это лишь красивые сказки, которым не суждено сбыться? Или все-таки есть способ запрограммировать себя на счастье?

Вооружившись книгами и статьями, изучив гигабайты информации в интернете, а главное – тщательно анализируя собственное поведение, мысли и эмоции, она приходит к пониманию самого важного. Одних знаний мало. Чтобы внутренне измениться и обрести настоящую свободу, нужно преодолеть длинный путь. Это трудно. Но того, кто справится, в конце пути обязательно ждет вознаграждение.




В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно
Как разговаривать с кем угодно, когда угодно, где угодно
+2 10
0
0

Вы хотите получить повышение по службе, найти себе пару, научиться продавать или торговаться? Удивляетесь тому, почему выступления одних людей заинтересовывают и побуждают к действиям, а других – нет? Не думайте, что это у них от природы, – скорее всего, они просто этому научились, уделяя этому аспекту много внимания. И научиться быть душой компании, отличным интервьюером или лидером, способным увлекать за собой, может любой человек. Ларри Кинг в этом убежден.

«Большинство людей, преуспевших в жизни, умеют говорить. Если вы сумели развить у себя способность хорошо говорить, вы, скорее всего, преуспеете. Если вы считаете, что уже добились успеха, вы можете добиться еще большего, если станете лучше говорить».

Один из самых известных журналистов мира, Кинг учился этому всю жизнь, ведь он понял один из главных нюансов популярности: коммуникабельность. Благодаря этому качеству Кинга включили в Книгу рекордов Гиннесса как бессменного ведущего самого длительного телешоу в истории. За последние несколько десятков лет он взял интервью у большинства самых влиятельных и популярных людей на планете. Сегодня фигура Кинга служит образцом для подражания для журналистов и ведущих в различных точках планеты. Умение общаться требуется не только журналистам или политикам, оно необходимо каждому человеку, ведь люди, как известно, социальные существа.

Свою книгу Кинг посвятил секретам общения и коммуникабельности. Исходя из своего богатого жизненного опыта, он дает советы, как завязать разговор с кем угодно, как побороть страх перед публичным выступлением и использовать полученные навыки для достижения собственных высот в жизни.

Сила эмпатии

Люди, с которыми нам нравится говорить, – это те, кто сопереживает нам, те, кого волнуют не только наши слова, но и наши чувства. Когда вы говорите кому-нибудь, что перешли на новую работу, вам бы, наверное, хотелось, чтобы он ответил: «Вот здорово! Как ощущения?!», а не только: «Ну-ну». Поэтому, когда вы слушаете кого-нибудь, поступайте так же.

Зачем читать

Научиться коммуникабельности, убедительно излагать свои мысли, что позитивно может сказаться на вашем профессиональном и жизненном пути.

Вы узнаете:

Как перестать стесняться и завести разговор с незнакомым человеком

Как во время деловой встречи максимально эффективно донести свою мысль до собеседника

Как вести себя в различных жизненных ситуациях

Как не задавать вопросов, которые могут всё испортить

Как правильно вести светскую беседу

Как красиво прервать неинтересный вам разговор

Как устроено искусство продавать, в том числе и себя

Как правильно пройти/организовать собеседование

Как произносить эффектные речи, в том числе со сцены и с микрофоном в руке

Для кого

Для бизнесменов, продавцов, политиков, журналистов, пиарщиков и тех, кому по роду занятий необходимо общаться с людьми.

Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять
Снимите белое пальто. Что заставляет хороших людей самоутверждаться за счет окружающих и как этому противостоять
+2 10
0
0

«Я просто высказал свое мнение», «А вот у меня с первого раза получилось», «Кто, как не я, тебя научит» – люди в белом пальто делают из себя пример для подражания и любят чужие ошибки.

Эта книга поможет вам разоблачить «белое пальто» общепринятой морали и научит бороться с самыми тяжелыми проявлениями этого синдрома.

Социальный психолог Долли Чуг раскрывает причины неидеальности нашего общества и описывает психологические «слепые пятна», из-за которых нам трудно увидеть предвзятость внутри и вокруг нас. Опираясь на исследования в области психологии, социологии, экономики, она вывела научно-обоснованный метод, позволяющий пройти путь от понимания проблемы до поиска эффективных методов борьбы.

В книге вы найдете:

– Проницательный анализ того, как перфекционисты и «хорошие люди» создают токсичную среду, порой даже не осознавая этого;

– Практические советы, как распознавать такое поведение у себя и других;

– Примеры из реальной жизни, иллюстрирующие разрушительное воздействие этого явления на общество;

– Эффективные стратегии для формирования более здоровых и конструктивных отношений.

Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
+2 10
0
0

Что такое «правильные отношения» и существуют ли они на самом деле? Может быть, это всего лишь стереотипы и образы массовой культуры? Мы стремимся к несбыточному, а оттого страдаем сами и мучаем своих партнеров.

В своей книге опытный семейный консультант и гештальттерапевт с многолетним стажем Ольга Дулепина подсказывает читателям дорогу к неидеальным, но устойчивым и гармоничным отношениям. Она делится стратегиями, которые помогут научиться слышать партнера, соизмерять свои ожидания, сохранить душевную и телесную близость и конструктивно разрешать конфликты.

Эта книга пригодится тем, кто хочет сохранить и улучшить отношения с партнером и чувствовать себя счастливее в паре.

Когда я писала книгу, я думала о том, чем она будет вам полезна, что вы откроете для себя нового, что в итоге разрешите в своих отношениях или пересмотрите. С какими сомнениями и преградами придется столкнуться на пути к гармонии и здоровью. Какие первые действия вы предпримите после прочтения, приближающие вас к мечте. Избавление от зависимых моделей поведения может быть долгим, медленным и болезненным путешествием. В процессе созависимые люди осознают, что их желание раствориться в другом человеке настолько сильное, что им трудно всерьез поразмышлять о конечности любых отношений, подумать, какие ресурсы смогут помочь пережить потерю, если она случится. Контрзависимым – придется осознать свою уязвимость и позволить другим тоже это увидеть, то есть научиться идти на риск, искать и находить в себе смелость приближаться и являть окружающим свое истинное «я».

Для кого

Для тех, кто находится в отношениях и хочет сделать их лучше, а также для тех, кто хочет построить здоровые, крепкие и зрелые отношения с любимым человеком.

Все мы хотим большой и чистой любви – во всяком случае, так думаем, а с возрастом желаем стабильности и чтобы нас понимали – и большинство из нас, с разной периодичностью, длительностью и успехом, состоят в отношениях. Моя книга – о любви и о том, как прийти к гармоничным жизнеспособным отношениям и существуют ли они вообще. В этой книге вместе с вами я ищу ответы на эти вопросы.