Скачать книги Взаимопонимание без регистрации

Рабочая тетрадь по созданию лучших отношений для пар. Управляйте конфликтами, укрепляйте доверие и эмоциональную близость
Рабочая тетрадь по созданию лучших отношений для пар. Управляйте конфликтами, укрепляйте доверие и эмоциональную близость
+2 10
0
0

Близкие романтические отношения могут служить социальной основой нашей жизни, давать нам чувство безопасности и поддержку партнера. Однако даже в самых прочных союзах порой возникают конфликты и недопонимания, приводящие к напряжению и разладу в общении.

Бетси Чанг, клинический психолог, специализирующийся на психотерапии для пар, предлагает инструменты и техники, которые помогают партнерам лучше понимать друг друга, выстраивать эффективную коммуникацию и справляться с конфликтами. С помощью ее методов пары учатся не только разрешать текущие проблемы, но и укреплять свою связь, повышая уровень взаимопонимания.

Рабочая тетрадь состоит из трех разделов. В первой части вам предстоит познакомиться со своим внутренним миром и потребностями, осознать, какие скрытые установки и модели поведения сейчас влияют на вашу жизнь. Во второй части Бетси описывает структуру здоровых отношений и техники, повышающие эмоциональный интеллект, создающие глубокую эмоциональную связь с партнером. Наконец, в третьей части вы узнаете о том, как применить изученные техники для разрешения конфликтов и преодоления проблемных ситуаций совместно с партнером.

И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе
И в ссоре, и в радости. Как счастливые пары используют конфликты, чтобы стать ближе
+2 10
0
0

В течение 50 лет Джон и Джули Готтман, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие и эмоциональные реакции супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент прошли более 3000 человек. Собранные данные помогли выявить принципы общения счастливых пар, и ошибки, которые со временем разрушают браки.

Когда супруги живут душа в душу, они ссорятся. Причем постоянно! Но эти ссоры не обычные – они не разобщают, а наоборот, помогают стать ближе. Джон и Джули Готтман объясняют, как любой паре научиться использовать принципы конфликтов, в которых выигрывает любовь.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Кимоно
Кимоно
+2 10
0
0

Молодой английский офицер Джеффри Баррингтон и его прелестная жена – Асако Фудзинами отправляются в свадебное путешествие в Японию. Но родина Асако неприветливо встречает новоиспеченных супругов. Интриги родственников, культурные различия, давление со стороны общества – со всем этим сталкивается пара практически сразу по приезде в Страну Восходящего Солнца. Но, как известно для настоящей любви не существует преград, и она способна выдержать все, даже самые непростые испытания.

Воробышек Тюк
Воробышек Тюк
+2 10
0
0

Всё-то в жизни было прекрасно у желторотого птенчика-воробышка: мама, папа, братья, сёстры, друзья. Вот только прозвище у него было уж очень обидное — воробышек Вор. Ах, как переживал из-за этого бедный птенчик! Ведь он никогда ни у кого ничего не украл. Но всё исправилось с помощью новых друзей: котёнок Хвостик и цыплёнок Желток помогли воробышку обрести новое имя. О том, какие приключения им пришлось испытать, и как помогла им собака Лайка, и рассказывается в этой сказке.

Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем. Патрисия Лав, Стивен Стосны. Саммари
Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем. Патрисия Лав, Стивен Стосны. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Любовь, которой не нужны слова. Как улучшить брак без разговоров о нем» Патрисии Лав и Стивена Стосны. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

В последнее время среди психологов и сочувствующих очень популярен тезис о том, что в браке нужно обязательно «говорить с партнерами о своих эмоциях», «не замалчивать трудности», «рассказывать о том, что с нами происходит» – в общем, стараться решить семейные проблемы с помощью разговоров. Но есть ощущение, что число разводов растет пропорционально количеству произнесенных слов. Так что, похоже, эффективность метода сильно преувеличена.

Как насчет того, чтобы попробовать улучшить семейные отношения без душеспасительных бесед?

Бусы
Бусы
+2 10
0
0

Любая семья это маленькое государство. Там четко распределены роли, у каждого свои сферы влияния, также существует лестница роста значимости, которая не зависит ни от возраста, ни от происхождения.

Но есть все же отличие. В настоящей семье есть что-то общее, один, часто очень тоненький, еле заметный нерв проходит сквозь всех членов семьи, связанных одной исходной точкой в судьбе каждого. И почему-то именно к этому началу с каждым новым этапом жизни все сильнее притягивает память чувств каждого.

Коля Калинкин – кошкин царь
Коля Калинкин – кошкин царь
+2 10
0
0

Сказка в режиме фантастики:

Кто сказал, что кошки и собаки не умеют говорить? Вы просто не умеет их слышать:))

И да, они родом не с Земли. Это уже доказано! Почти...

Приогромнейшая просьба - пожалуйста, читая, понимайте, что это именно сказка в режиме фантастики как раз для таких же ребят, как Коля и постарше))

Почему?

Да потому что в таком возрасте у меня не было таких историй и я их выдумывал сам, а хотелось бы читать))

Афоризмы Aphorisms Закон природы Low of nature
Афоризмы Aphorisms Закон природы Low of nature
+2 10
0
0

Книга создана дабы понять истинное понимание кто есть Бог, кто есть человек, что есть любовь и что есть взаимосвязь в уважение, что равносильно силе любви для людей на планете Земля. Данная книга показывает о правилах жизни для тех, кому нужны правила и ответы в понимание осознания процесса жизни на планете Земля. Данная книга показывает, как истинно быть счастливым, когда ты познал Бога, что есть Душа и что есть смысл жизни в определенных понятиях жизни, которые не понятны для существования.

100 способов воспитать хозяина: руководство по дрессировке человека от опытного хаски
100 способов воспитать хозяина: руководство по дрессировке человека от опытного хаски
+2 10
0
0

Это юмористическое и познавательное руководство, написанное от имени хаски, который делится секретами того, как правильно «воспитывать» своего человека. Здесь будет всё: как заставить хозяина давать больше вкусняшек, как организовать идеальные прогулки и даже как научить его понимать язык хаски.

От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
От обиды к пониманию. Путь от психологических игр к здоровым отношениям
+2 10
0
0

Иногда в отношениях возникают кризисные ситуации, когда каждый партнер задается подобными вопросами: Почему во время и после конфликта я испытываю обиду, злость и беспомощность? Почему партнер меня не слышит?

Ольга Пирог – психолог-консультант в модальности «Транзактный анализ» и КПТ-терапевт – поможет сделать первый шаг к тому, чтобы выйти из психологических игр.

Книга поможет вам:

• Выстроить крепкие и здоровые отношения

• Переписать свои жизненные сценарии и установки

• Развить силу своего внутреннего Взрослого и принимать осознанные решения


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Понять, почувствовать, помочь. Как стать образцовым взрослым для детей и подростков
Понять, почувствовать, помочь. Как стать образцовым взрослым для детей и подростков
+2 10
0
0

Вы когда-нибудь чувствовали, что говорите с ребенком на разных языках, как будто между вами непреодолимая стена? Хотите научиться не «воспитывать», а сотрудничать с детьми, создавая атмосферу уважения и взаимопонимания? Готовы ли вы заглянуть внутрь себя, чтобы найти корень непонимания и научиться по-настоящему слышать детей?

Эта книга для любого взрослого, кто вступает в контакт с детьми. Будь то родитель, дальний родственник, учитель, педиатр, тренер или даже сосед. Для тех, кто подустал от постоянных сражений или очень боится, что они вот-вот начнутся.

Подход автора этой книги помогает:

– разобраться в своих страхах, болях, триггерах;

– стать взрослым, на которого хочется равняться;

– отказаться от претензий в пользу честного диалога;

– вернуть настоящую близость в отношения с детьми.

Тома Д'Ансембур, психолог, автор бестселлера «Хватит быть хорошим», уже более 20 лет специализируется на возвращении взаимопонимания между взрослыми и подросшими детьми. Он утверждает, что корень проблемы часто кроется в отношении взрослых к самим себе и в отсутствии опыта взаимопонимания со своими собственными родителями.

«Наш внутренний непонятый подросток требует тепла и поддержки, но вместо этого передает эстафету непонимания от своих родителей к своим детям», – пишет Тома Д'Ансембур.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Сборник из 5 саммари «Мастер общения»
Сборник из 5 саммари «Мастер общения»
+2 10
0
0

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книг. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Сборник саммари «Мастер общения» включает в себя 5 топовых бестселлеров в кратком изложении, которые быстро и комплексно помогут выстроить всю цепочку взаимодействия в системе «Я – другие».

Как заводить новые знакомства без страха и с уверенностью в себе, легко переводить их в крепкую дружбу или надежное партнерство, даже если вы интроверт. Лучшие методики гениев коммуникации под одной обложкой.

Успех в жизни всегда связан с людьми: от членов семьи и близких до клиентов и команды. Но, даже хорошо это осознавая, мы часто совершаем непростительные ошибки в общении с другими.

Кому точно нужно:

– тем, кто чувствует неуверенность в общении с новыми людьми, не умеет решать спорные ситуации и отстаивать свою точку зрения,

– тем, кто давно сидит в «домике» под названием «Я – интроверт» и считает, что общение – это тяжело,

– тем, кто не может сходу назвать 5-10 преимуществ от завязывания новых знакомств, а значит, и не пользуется этими преимуществами,

– а также тем, кто хочет вывести свои скиллы в коммуникации на новый уровень.

В сборник саммари «Мастер общения» включены краткие изложения книг:

«Скорость доверия. То, что меняет всё» Стивен Кови и Ребекки Меррил

«Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха» Брайана Трейси

«Никогда не ешьте в одиночку» Кейта Феррацци,

«Язык жизни. Ненасильственное общение» Маршалла Розенберга

«Я всегда знаю, что сказать. Как развить уверенность в себе и стать мастером общения» Жана-Мари Буасвер и Мадлен Бозри

Славянское любовное фэнтези. Сборник романтичных рассказов
Славянское любовное фэнтези. Сборник романтичных рассказов
+2 10
0
0

Погрузитесь в волшебный мир древних славянских легенд и сказаний. Эти истории перенесут в эпоху, когда магия и природа переплетались с человеческими чувствами, а любовь становилась главной силой, способной изменить судьбы.От заколдованных лесов до величественных гор, от древних ритуалов до таинственных встреч — это наполняет душу теплом и вдохновением, приглашая вас на волшебное путешествие в мир славянской романтики. Откройте истории, которые пробуждают мечты и заставляют верить в силу любви!

История освободительной войны в Греции. Том 1
История освободительной войны в Греции. Том 1
+2 10
0
0

Признавая недостаток достоверных исторических сведений о Войне за независимость Греции, автор берет на себя труд составить популярный обзор имеющихся сведений. Он признает возможность неточностей и преувеличений в своем рассказе, но защищает свою опору на авторитетные источники и свое стремление представить всестороннее и точное повествование.