Скачать книги Взаимоотношения без регистрации

Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним.

«Как вежливо посылать к черту» – практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет» уверенно и без чувства вины. Опытный психолог с более чем десятилетней практикой Альба Кардальда рассказывает, как выстраивать личные границы и реагировать на критику, сохраняя уверенность и эмпатию. Освоив такие методы, как активное слушание или «я-сообщения», вы научитесь лучше понимать свои эмоции, обретете свободу быть собой и укрепите отношения с близкими.

Нас воспитывали, что устанавливать личные границы означает быть эгоистом. Теперь мы испытываем чувство вины, когда обозначаем свои границы, и думаем, что к нам плохо относятся, если границы обозначают другие люди. Это ошибочное толкование приводит к тому, что мы поддерживаем токсичные, зависимые или абьюзивные отношения, говорим «да», когда хотим сказать «нет».

Книга уже завоевала признание тысяч читателей и получила положительные отзывы в ведущих испаноязычных изданиях.

Мы имеем право устанавливать границы, но не любым способом. Умение учитывать свои эмоции и эмоции других людей и в нужное время использовать точные слова является ключом к тому, чтобы границы были здоровыми и помогали нам строить, а не разрушать отношения с окружающими.

В каждом из нас есть особое место – очень тайное и сокровенное. В этом тайном месте любят играть тени. Лика никогда особенно не задумывалась о своей тени, пока однажды та не начала вести себя очень странно. Когда Лика махала рукой, тень поднимала ногу. Когда Лика садилась, тень вставала. Лика пыталась убежать, спрятаться и сделаться меньше, но тень лишь становилась больше. Пока не выросла такой большой, что подхватила и унесла Лику в волшебную сумрачную страну, в загадочный цирк теней. Чтобы найти дорогу обратно, Лике придётся по-настоящему увидеть свою тень и найти с ней общий язык.

Это история о страхе, стыде и о других чувствах, которые мы пытаемся спрятать в своём подсознании.

Но она была не одна. Рядом, как и всегда, была Тень. Лика чуть развела пальцы и посмотрела на неё. Посмотрела внимательно – в первый раз. И не увидела ничего пугающего, ужасного или постыдного. Тень – это просто её часть.

Для кого

Сумрачное и милое, это отличное дополнение в библиотеку книг на развитие эмоционального интеллекта для смелых юных читателей (и не только юных).

Как понять людей вокруг? Арт Гаспаров раскрывает загадки человеческой природы через яркие истории и практические советы.

Эта книга поможет вам разобраться в мотивах поступков окружающих и построить здоровые отношения.

А вы знаете, какая самая сложная загадка в мире, которую никто и никогда не сможет разгадать? Это люди.

Люди могут быть добрыми и жестокими, искренними и лицемерными, сильными и слабыми. А иногда все эти качества можно встретить в одном человеке. Какие-то поступки людей нас вдохновляют, а какие-то, мягко говоря, оставляют в недоумении. Почему мы поступаем так, а не иначе? Что лежит в основе наших решений и поступков? Как научиться разбираться в окружающих?

Арт Гаспаров, который уже много лет изучает природу человеческого поведения (начиная со времен обучения в МГИМО и работы в дипломатии), в своей новой книге раскрывает все эти вопросы через яркие истории, многие из которых основаны на реальных событиях. Это не набор готовых советов, а скорее честные зарисовки о жизни, где за смешными, трогательными или драматичными ситуациями скрываются важные истины:

• Как разглядеть в человеке то, что он старательно прячет?

• Почему даже самые близкие люди порой ведут себя странно?

• Как оставаться самим собой в мире, где нам постоянно навязывают неудобные роли?

Калейдоскоп жизненных историй Арта покажет вам самую разную природу людей – от искренних и солнечных до капризных, опасных и непредсказуемых. Вы увидите жизнь без масок. Узнаете в некоторых историях не только своих знакомых, коллег или родственников, но и самого себя. А главное, получите практические советы, которые помогут построить здоровые, безопасные и счастливые отношения с самыми разными людьми.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Я рассказываю немного о себе, описываю тот период, когда работала флористом. Ночным продавцом попадала в разные опасные ситуации. Затем выучилась на флориста. Был опыт работы в недружественной среде. Как я там очутилась и что со мной произошло, я изложила в этом рассказе. Самое главное, в нём много советов от психолога о том, как противостоять хамству, и мои отзывы о каждом из советов: смогла бы ли я их применить. Приглашаю всех поделиться своим опытом и оценить моё поведение в этой среде.

Тимур, крепко рассорившись с женой на отдыхе, остаётся один в чужом городе без документов, денег и телефона. Наизусть он знает номер только своей бедовой сводной сестры — вечной его проблемы. Он просит её перевести ему денег, чтобы добраться до дома автостопом, но она приезжает за Тимуром сама. Теперь их ждёт неблизкий путь домой и, что важнее, — путь к себе и друг к другу. И без приключений ни один, конечно же, не обойдётся.

Герои книги из разных миров - разное социальное положение, пол и возраст. Кто-то живет в городе, а кто-то в регионе. Кто-то ходит на работу, а кто-то пытается создать свой бизнес.

"Удачно" ввязавшись в одну авантюру, участники истории ведут себя совершенно по разному. Кто-то мечтает о деньгах и готов идти по головам, а кто-то помнит о своей безопасности и верит в силу полиции.

Объединяет всех способность найти в себе силы, чтобы в такой непростой ситуации не просто справиться с текущими трудностями, но подняться на следующий уровень внутреннего развития.

Это не просто книга — это голос тысяч женщин, которые молчат.

История, которая начинается в детстве обычного мальчика с фразы: «Нельзя обижать девочек», и заканчивается словами уже седого деда, повторяющего ту же фразу своему внуку.

Между этими двумя репликами — целая жизнь. Боль, разочарование, агрессия, раскаяние.

И любовь — изломанная, кривая, но настоящая.

Эта книга — о «нормальных семьях», где за дверями терпят, кричат, бьют, прощают.

О том, как формируется абьюзер. О том, почему жертва остаётся.

О детях, которые видят всё — и повторяют сценарий.

О женщинах, которые молчат. И мужчинах, которые не умеют иначе.

В основе книги — текст, написанный автором ещё в начале 2000-х.

Тогда он стал вирусным в интернете, разлетелся по форумам и страницам соцсетей.

Теперь эта история обрела форму книги — глубокой, честной и пугающе жизненной.

Прочитав её, невозможно остаться прежним.

Это книга, которую стоит читать не раз — и передавать дальше.

Чтобы остановить. Понять. И изменить.

«Искусство принимать помощь. Как строить взаимные отношения» — это глубокая и честная книга о том, как перестать справляться в одиночку и научиться быть в настоящей связи с другими. Автор исследует внутренние барьеры, страхи и убеждения, которые мешают принимать поддержку, и показывает, как принятие помощи становится проявлением зрелости, силы и доверия. Через психологические наблюдения, примеры и практические размышления книга учит выстраивать здоровые, равноправные и тёплые отношения — в семье, на работе и в дружбе. Это вдохновляющее руководство для тех, кто хочет жить в контакте, а не в изоляции.

Жил себе Цыган и о любви мечтал, всё ему не этак было, да не так. То блондинка, ну очень красивая, то у шатенки батя слишком богатый, а рыжая вообще идеальная. Женщины все хороши, а нужна только своя. Услышала Вселенная мужицкие молитвы и возьми фарфоровая чаровница, да появись - и, что выросло то и выросло, другого уже не будет. Да только этого и ждал Цыган, искал по родным землям и на просторах заморских счастье своё. Образ её чудесный и жил всегда в его голове. Какими силами неведомыми или дарами великими, знал всегда Максим Цыганков всё о своей судьбе, видел много смертей разных в глазах людей, да мысли народные для него доступны и читаемы. Встретил фарфоровую - и забурлила в теле его сила богатырская, крепок зов миссии первородной. Сказать о знании своём под запретом, как хочешь так и выкручивай вензеля за спасение жизни, или принятие потери. И как оно получится у Цыгана с людьми в мире жить, сохранить себя, да любовь свою не упустить? Расскажет эта рукопись, а ты молчи и слушай.

Рассказ о об уставшем человеке , поиск смысла жизни, бытие маленького человека, как дальше жить?

Про детско-юношеский и взрослый футбол в СССР через призму собственных переживаний.

В жизнибываютситуации, когда мирвокругстановится чужим, и винятвовсёмсудьбу.. Дарья Подольскаясчиталаиначе: "Чемтывнимательнееи добрее, тем чаще судьба испытывает тебяна прочность.

Максим Фельдман исследует феномен дружбы в жизни современного делового человека, объясняя, почему в эпоху прагматизма и деловых связей искренние отношения становятся редкостью. Автор противопоставляет два человеческих архетипа – Homo Economicus (человек, ориентированный на выгоду) и Homo Amicus (человек, ценящий бескорыстную дружбу), показывая, как отсутствие дружеских связей влияет на успех в бизнесе и карьере, отношения в браке, психологическое здоровье и даже продолжительность жизни.

Культ материального процветания, захватил нас 35–40 лет назад. В погоне за карьерой и успехом мы часто забываем о самом важном – настоящей дружбе. В книге поднимаются такие вопросы как: почему даже самая крепкая семья не заменит близкого друга, как предприниматели дружат – и какую фатальную ошибку они совершают, почему старый друг не всегда лучше новых двух, прав ли был Рокфеллер, в своем рецепте дружбы и можно ли научиться дружить во взрослом возрасте??

Автор объясняет, почему дружба важна не меньше, чем бизнес-стратегия, и как она влияет на наше психологическое и даже физическое состояние, опираясь на научные исследования по социологии, психологии и нейробиологии, а также размышления великих мыслителей и реальные кейсы предпринимателей и всемирно известных бизнесменов. Практические рекомендации помогут читателю осмыслить свою социальную жизнь и развить навыки построения крепкой личной дружбы и культуры товарищества в бизнесе и на работе.

Вера в настоящую дружбу осталась в нашей юности не только потому, что мы повзрослели и огрубели, но и вследствие сильнейших изменений в обществе.

Зачем читать

• Переосмыслить роль дружбы в отношениях с партнерами, коллегами, сотрудниками и клиентами.

• Наполнить свою жизнь глубокими, искренними и поддерживающими отношениями.

• Настоящая дружба – это навык и его можно осознанно развивать, даже если кажется, что это невозможно.

• Проанализировать свое окружение и научиться дружить даже во взрослом возрасте.

Человек существует только в межличностном диалоге, если у нас нет настоящего друга – alter ego, или «другого я», – то нет и нас самих.

Особенности

Это не просто книга о дружбе – это анализ того, как меняются социальные связи в современном мире. Максим Фельдман разбирает дружбу не с точки зрения банальной сентиментальности, а как ключевой фактор личного и профессионального успеха. Автор продвигает мысль о том, что дружба – невероятно мощный источник смыслов, столь востребованных современным человеком.

Трудно даже представить, сколько энергии почерпнет деловой человек, если найдет друга, которого ищет.

Для кого

Книга написана для зрелых профессионалов, предпринимателей и управленцев – тех, кто привык строить стратегические связи, но хочет научиться выстраивать искренние отношения, для всех, кто чувствует одиночество, и тех, кто устал от поверхностных связей и хотел бы обрести настоящую, осмысленную дружбу.

Младший лейтенант Смирнов Андрей Михайлович прибывает после военного училища к первому месту службы на крейсер «Неустрашимый». При приеме должности выясняется, что все "терминаторы" и "пауки" взвода выведены из строя из-за бездумного рвения новобранцев. На следующий день планируется строевой смотр техники и ситуация кажется безвыходной...

В центре истории — семья Кузнецовых, где шестнадцатилетняя Настя мечтает стать художником, но родители настаивают на практичной профессии. Конфликты и недопонимания углубляют пропасть между ними. Однако после откровенных разговоров они начинают осознавать важность взаимопонимания и поддержки. Постепенно, открывая мир искусства, они учатся слушать друг друга и находят общий язык. "Мосты между сердцами" — это история о том, как преодолеть разногласия и поддерживать мечты близких.

Любовь – это архетип связи, контакта, баланса противоположностей, архетип влечения, интереса, восхищения, уважения к Другому, взаимопроникновения. Рассказывая о любви, человек, на самом деле, говорит не только и не столько о конкретной любовной истории, он говорит о своей внутренней Вселенной.

Наталия Павловская – юнгианский аналитик, драматург, преподаватель сценарного мастерства. В этой книге она приглашает погрузиться в исследование любви и отношений: с собой, с обществом, с родными, с возлюбленными, с Богом, с культурой. Разбирая реальные истории, примеры из духовных и мистических текстов, из классической русской литературы, а также выполняя упражнения, вы откроете внутренние ресурсы для развития своей личности.

Наталия уверена: именно любовь – явление одновременно уникальное и универсальное, целостное и многогранное для каждого из нас, переживание, которое невозможно тиражировать или контролировать – это та энергия, которая необходима, чтобы стать собой, неповторимым и незаменимым.

Фишки книги

• В книге есть разбор произведений русской классической литературы с точки зрения юнгианского анализа.

• Присутствует сквозной сюжет про пару: на протяжении всей книги мы следим за их любовной историей (автор – профессиональный сценарист и преподаватель сценарного мастерства)

Как читать книгу

Каждая глава – это тема, которая разбирается с точки зрения любви. Например: любовь и свобода, любовь и зависть, любовь и смерть, любовь и секс, любовь и творчество, любовь и природа. Повествование ведется от простого к сложному, кроме того автор предлагает практические упражнения к каждой теме.

Для кого эта книга

Для тех, кто интересуется юнгианской и архетипической психологией.

Для тех, кто замечает повторяющиеся паттерны в своих любовных историях и хочет понять, почему это происходит.

Для тех, кто ищет любовь, хочет найти источник развития в отношениях, переживает разрыв и нуждается в осмыслении событий.

Для тех, кто хочет глубже понять себя вне зависимости от статуса отношений.

Для тех, кто любит анализировать художественные произведения и находить дополнительные смыслы.

Для тех, кто хочет почувствовать вдохновение и направление в жизни.