Скачать книги Как достичь цели без регистрации

«Эта книга – сокращенный пересказ произведения James Clear „Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones“.

Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.

Независимо от ваших целей, «Атомные привычки» предлагают проверенную систему для ежедневного совершенствования. Джеймс Клир, один из ведущих мировых экспертов по формированию привычек, раскрывает практические стратегии, которые научат вас, как именно формировать полезные привычки, избавляться от вредных и осваивать те незначительные действия, которые приводят к выдающимся результатам.

Если вам сложно изменить свои привычки, проблема не в вас. Проблема в вашей системе. Вредные привычки повторяются снова и снова не потому, что вы не хотите меняться, а потому, что у вас неправильная система для изменений. Вы не достигаете уровня своих целей. Вы опускаетесь до уровня своих систем. Здесь вы найдете проверенную систему, которая может вывести вас на новые высоты.

Клир известен своим умением сводить сложные вещи к простым моделям поведения, которые легко применять в повседневной жизни и работе. В этой книге он опирается на самые проверенные идеи из биологии, психологии и нейробиологии, чтобы создать простое и понятное руководство, которое поможет сделать полезные привычки неизбежными, а вредные – невозможными. По пути слушатели будут вдохновляться и развлекаться реальными историями олимпийских чемпионов, удостоенных наград артистов, руководителей предприятий, врачей, спасающих жизни, и звёздных комиков, которые использовали науку маленьких привычек, чтобы отточить своё мастерство и достичь вершин в своей области.

Узнайте, как:

Находить время для новых привычек (даже когда жизнь становится безумной)

Преодолевать недостаток мотивации и силы воли

Создавать своё окружение так, чтобы добиться успеха было проще

Возвращаться на правильный путь, когда вы сбиваетесь с пути

И многое другое»

Секрет успешных людей заключается в главном навыке – умении управлять собственным мышлением. Именно этому учит классическое руководство по силе мысли и достижению успеха Чарльза Энела, американского писателя, предпринимателя и миллионера.

Автор раскрывает систему, которая помогла ему сделать состояние и изменить жизни тысяч читателей по всему миру. Научившись концентрировать мысли и направлять их в нужную сторону, вы сможете влиять на решения, возможности и события в своей жизни. Эта книга стала фундаментом современной литературы по личностному росту и оказала влияние на многих лидеров и предпринимателей, включая Наполеона Хилла. Считается, что именно она вдохновила молодого Билла Гейтса начать свой путь в бизнесе.

Вы узнаете, как:

– управлять мышлением и использовать силу концентрации;

– воздействовать на подсознание и направлять его на достижение целей;

– превращать идеи в реальные результаты;

– применять принципы закона притяжения в работе, финансах и личной жизни;

– раскрыть творческий потенциал своего разума и увидеть новые возможности.

Джон Стрелеки, прошедший путь «с нуля» до статуса влиятельного автора и коуча, вместе с Тимом Браунсоном показывают: богатство – это свобода жить по своим правилам, а не награда за вечную гонку. Ключ начинается с честного вопроса «чего я на самом деле хочу?» – потому что деньги не могут быть целью: цель рождается из ценностей. Краткий формат саммари оставляет только главное: это быстрый, точный удар по иллюзии, что счастье измеряется цифрой на счёте.

Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Неликлин — водная планета, напоминающая Землю. Магия на ней является не мифом, а одной из природных сил. Перед нами разворачивается не только история взросления двух подруг — Торас и Науи, но и завораживающая социальная утопия, в которой люди ищут баланс между личной свободой и общим благом и заново определяют, что значит быть частью мира.Эта книга — приглашение в литературную вселенную, где космос служит фоном для разговора о человеке, обществе и возможных путях развития цивилизации.

«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе 10 правил укрощения страхов.

Воспользовавшись ими, вы сможете сами писать историю своей жизни и перестанете идти на поводу у своих страхов. Начнете жить той жизнью, о которой всегда мечтали: управляемой, понятной, яркой. Претворите в реальность самые смелые мечты, преодолеете собственные ограничения, выйдете из зоны комфорта, произведете позитивные перемены.

Свод правил Лоулесса незаменим, когда вам нужно:

• обратиться к влиятельным людям с просьбой о помощи;

• выстроить взаимоотношения с теми, кто неблагожелательно к вам настроен;

• привлечь к своему делу умных и талантливых профессионалов;

• преодолеть страх перед публичным провалом или финансовыми потерями;

• сохранить мотивацию в трудные времена.

Сам Джим Лоулесс применял их в своем собственном бизнесе, управляя группой Taming Tigers; на советах директоров крупных организаций; на ипподроме и во время занятий фридайвингом. В этой книге он делится своими историями и историями своих клиентов, опробовавших на себе 10 правил. Автор убежден, что умение справляться со страхом и дискомфортом – приобретенный навык.

Пётр Великий – самый известный российский царь. Он первым из всех правителей России получил титул императора, а Московское государство превратил в мощную Российскую империю. За 29 лет своего правления он издал 3000 указов, которые подняли на новый уровень все сферы жизни страны: и быт, и науку, и искусство, и промышленность, и армию, и флот.

Эта краткая иллюстрированная биография расскажет о жизни великого императора. Как у него зародился интерес к морскому делу? Правда ли царь умел строить корабли? Каким был режим его дня? На что он тратил своё жалованье? И как ему удалось построить город своей мечты – Санкт-Петербург?

А ещё эта книга о том, как важно учиться и перенимать опыт, и о том, почему отказ от роскоши экономит время для важных свершений.

Эрла Найтингейла называют патриархом личностного развития – и это не просто громкие слова. Он стал настоящей легендой в области саморазвития благодаря глубоким прозрениям и революционным идеям. Миллионы людей по всему миру черпали вдохновение в его посланиях, прошедших испытание временем. Книга Найтингейла «Самый странный секрет» произвела революцию в области личностного роста в 1956 году. В основе его концепции лежала фундаментальная истина: «Мы становимся тем, о чем думаем». Вик Джонсон, известный эксперт по саморазвитию и ученик Найтингейла, предлагает читателям взглянуть на этот подход через призму 70-летней истории, подкрепляя его новейшими научными открытиями в области нейропластичности, поведенческой психологии и реальными историями успеха наших современников.

Вик Джонсон раскрывает такие важные темы, как необходимость постановки четких целей, роль привычек в формировании судьбы, значение служения другим людям, преобразующая сила благодарности, необходимость решительных действий и настойчивости. Особое внимание уделяется легендарному «30-дневному эксперименту» Эрла Найтингейла, который, как доказывает Джонсон, является мощным инструментом для быстрых и устойчивых изменений в любой сфере жизни.

Как мотивировать людей в мире, где ничто не удерживает внимание надолго? Как подтолкнуть клиента – к покупке, сотрудника – к усердной работе, а студентов – к продуктивной учебе? Ответ проще, чем кажется: превратить действия в игру.

Эту книгу называют библией геймификации. Еще до официального выхода в России появилось несколько любительских переводов – настолько ценными оказались идеи Ю-Кай Чоу. Его главная разработка – система октализ. В ее основе лежат 8 стимулов мотивации, которые помогают направлять поведение человека мягко и эффективно.

Сегодня октализ активно применяют в самых разных сферах – в игровой индустрии и образовании, в маркетинге и дизайне, в управлении персоналом и личной трансформации. Ведь в мире рассеянного внимания лучший способ влиять на поведение – создавать процессы, в которых хочется участвовать добровольно.

Ю-Кай Чоу – один из пионеров геймификации, предприниматель, бизнес-консультант, спикер TEDx. Основанная им компания по геймификации и поведенческому дизайну Octalysis Group обслуживает Porsche, Uber, Volkswagen, Microsoft, Lego, Huawei, eBay, Avon, Fidelity Investments и другие.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В книге системно изложены основные разделы патофизиологии: от расстройств системы крови и гемостаза до механизмов развития сердечной, лёгочной, печёночной и эндокринной патологий. Особое внимание уделено типовым патологическим процессам (воспаление, гипоксия, стресс) и нейрогуморальной регуляции. Издание предназначено для глубокого понимания механизмов заболеваний и формирования целостного клинического мышления у студентов медицинских вузов.

Вашему вниманию повесть в стихах с элементами скрытой рифмы. Приятного вам чтения, друзья, не судите строго, решила попробовать что-то новое.

Психологический триллер / Философская антиутопия / Киберпанк-нуар.Проект «Фурант» активирован. По городу ходят люди с чужими воспоминаниями. Клоны, копии. Идеальные сосуды для бессмертия элиты. И они начинают просыпаться.Марк не просто архитектор. После контакта с ядром системы он стал мостом между плотью и цифрой. Он видит мир насквозь. Но чем больше силы он получает, тем меньше остается от его человечности. Цена свободы: стать богом новой эры, спасти человечество или сгореть в хаосе свободы.

«Мы художники жизни» — книга для тех, кто верит в силу мечты, творчества и любви к жизни! В книге я обращусь к самому яркому из жизненного пути.Как ни странно, «яркими» — оказываются не только светлые и радостные участки, так же сильно впечатляют, влияют и теневые, «тёмные» стороны нашего пути, странно-необычные сложения событий, испытания!Поэтому готовься прочитать самый честный рассказ. Предвосхищая вопросы и твою реакцию на будущих страницах — ответ: да, это всё реально! Делюсь!

Уникальный променад по миру Веры из общего цикла «на перекрёстках миров» опубликованный ранее, дополненный и завершенный.Плюс рассказы, включая и опубликованные ранее:— Кому на Руси жить хорошо;— За пределами памяти;— Добрый стул — всему голова…

Настоящее учебное пособие составлено, в первую очередь, для казачьихшколы, семьи и общины, но может быть также использовано как справочная литература казаками любого возраста и любого уровня образования.

«Двое внутри нас: истории любви любящих и разбитых сердец» — сборник трогательных рассказов о радости встреч, страсти, предательстве и боли расставаний. Книга раскрывает двойственность чувств — надежду и сомнение, счастье и горечь — и показывает, как даже разбитые сердца способны любить снова. Это история о силе любви и поиске ответов в глубине души.

Первая часть восьмитомной серии «Крым — земля легенд» — это временной триллер, где каждый камень хранит историю.Мишель и его семья переезжают в Севастополь в поисках покоя, подальше от упадка Франции. Но здесь прошлое не спит.Захватывающая семейная сага, сочетающая историю и научную фантастику, где любой артефакт может изменить судьбу.