Скачать книги Как обрести счастье без регистрации

Три ступени к счастью. Универсальная формула: работает безупречно, подходит каждому!
Три ступени к счастью. Универсальная формула: работает безупречно, подходит каждому!
+2 10
0
0

Большинству людей счастливая жизнь кажется недостижимой мечтой… А зря! Счастье есть, оно рядом, только протяни руку! Просто мы идём к нему неправильными путями. Оказывается, есть практически универсальная формула счастья, которая безупречно работает для людей любого пола, возраста и социального статуса, так как составляющие счастья идентичны практически для всех и каждого. Животрепещущую тему поднимает в своей книге Мастер счастливой жизни – Анатолий Некрасов. Три кита, на которых стоит наш покой, радость и благополучие, три составляющих счастья, три главные ступени, пройдя которые вы обретёте здоровье, научитесь любить и станете любимыми, полными сил на активную деятельность, творчество и самореализацию, через которые автоматически приходит и материальное благополучие.

Автор расскажет обо всех составляющих счастья, отношениях между людьми, сложных ситуациях, с которыми мы сталкиваемся в жизни, поможет найти ответы на все вопросы и выходы из самых трудных позиций, в которые нас ставит жизнь.

Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или Как пережить эмоциональное выгорание в отношениях
Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или Как пережить эмоциональное выгорание в отношениях
+2 10
0
0

Андрей Грязнов – спикер и практикующий психолог с двумя высшими образованиями в области суггестивной психологии и психологического консультирования. Член Ассоциации суггестивных психологов, сертифицированный специалист Восточноевропейской ассоциации гипнотерапевтов и клинических психологов.

Не отчаивайтесь и не спешите расставаться, если кажется, что любовь прошла, а быт съел нежные чувства и взаимопонимание.

Практикующий психолог с многолетним опытом работы с парами предлагает системный подход к проблеме эмоционального выгорания, угасания чувств в отношениях и делится способами восстановления душевной привязанности.

Любовь угасает не только из-за громких скандалов или измен, но и из-за тысяч незаметных «потом», молчания и постепенного отдаления.

Вы сможете найти и устранить причины охлаждения в отношениях, увидеть, как восстановить крепкие связи, разрушенные рутиной и невысказанными обидами.

Практические упражнения помогут вернуть нежность, тепло и разбудят уснувшую любовь.

Это искренний разговор об одиночестве вдвоем и мужестве быть честным с собой и партнером. Это инструкция для тех, кто устал, запутался и ищет выход.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

ДНК счастья
ДНК счастья
+2 10
0
0

Мы привыкли верить, что успех, богатство и идеальная картинка в соцсетях – это ключ к настоящей радости. Но автор этой книги, профессор антропологии, обнаружил нечто совершенно иное. Пять лет полевых исследований на шести континентах перевернули его представления о подлинном благополучии. В своей книге он приглашает вас в захватывающее путешествие по восьми выдающимся «технологиям радости», которые веками оттачивались разными культурами.

Вы узнаете, благодаря чему датчане лидируют в рейтингах счастья, несмотря на суровый климат и высокие налоги. Почему японцы живут дольше всех, и дело не только в рационе питания. Как коста-риканцы умудряются видеть изобилие там, где другие замечают лишь недостатки. Что позволяет индийским мастерам создавать шедевры из того, что европейцы выбрасывают на помойку. И многое другое!

Помимо этого, вы научитесь:

• Создавать уют в любом пространстве – от съемной квартиры до офиса;

• Находить смысл в рутинных делах и превращать обычную работу в источник удовлетворения;

• Практиковать благодарность и видеть богатство в том, что уже есть;

• Строить поддерживающие отношения и формировать подлинную близость с людьми;

• Находить баланс между работой и отдыхом, избегать выгорания и сохранять продуктивность;

• Вкладывать душу в любое дело и создавать максимум радости из минимума ресурсов.

Эта книга – не просто теория, а готовый конструктор для вашей собственной «культурной ДНК счастья». Она содержит практические инструменты и пошаговый план, которые помогут вам адаптировать эти проверенные веками практики к своей жизни. Хватит ждать, когда счастье придёт само. Пора научиться создавать его своими руками!

Женечка Мечтальон. Правильно загаданные желания сбываются
Женечка Мечтальон. Правильно загаданные желания сбываются
+2 10
0
0

История, которая вдохновит тебя исполнить свои мечты!

Женя – самая юная телеведущая и победительница легендарных проектов 1990-х – 2000-х: «Пойми меня», «Звездный час», «Полундра», «Сейчас спою». Но за яркой карьерой скрывалась личная драма – долгие годы она спасала своих близких, пока однажды не поняла: пора спасти себя.

Ее страсть к спасательству стала основой Большого Дела жизни. Так появился проект «Мечтальон», помогающий людям исполнять желания. Люди поверили Жене и начали отправлять ей свои послания, которые она зачитывала в святых местах. Со временем к проекту присоединились добровольные помощники, и он распространился по всему миру. Женя помогла исполнить мечты более 140 000 человек из разных стран.

Из книги вы узнаете, как:

• правильно сформулировать желание;

• разобраться в себе и понять, чего хочешь;

• отпустить прошлое и начать жить;

• найти Дело своей жизни.

Для поклонников Татьяны Мужицкой, Анны Кирьяновой, Луизы Хей, Ронды Берн, серии «Куриный бульон для души».

ВЫХОД ИЗ ЧЕРНОЙ ПОЛОСЫ 2.0. Система перепрошивки сознания за 28 дней
ВЫХОД ИЗ ЧЕРНОЙ ПОЛОСЫ 2.0. Система перепрошивки сознания за 28 дней
+2 10
0
0

Эта книга создана для всех, кто чувствует: чёрная полоса затянулась.

Она подойдёт как начинающим, так и тем, кто уже знаком с духовными практиками. Здесь собраны простые шаги, доступные каждому, чтобы внутренние перемены стали устойчивыми и реальными.

Эта книга — живая практика пробуждения. За 28 дней ты пройдёшь путь внутреннего обновления: освободишься от тяжести прошлого, перепишешь старые сценарии, научишься слышать интуицию, формулировать намерения и жить в потоке — в союзе с жизнью, без борьбы и страха. Каждый день — это шаг к себе: мягкий, глубокий, осознанный.

Ты откроешь благодарность как источник силы, научишься сотрудничать с миром, создавать из состояния изобилия и строить пространство, которое поддерживает.

Эта книга — не о том, что делать, а о том, как быть: в доверии, любви и согласии с собой.

Если ты чувствуешь, что готов не выживать, а жить осознанно, спокойно и вдохновенно — этот путь для тебя.

28 дней, которые могут изменить твоё восприятие, энергию и всю жизнь.

Самые яркие главы в твоей книге жизни ты напишешь сам. Книга ответов, которая поможет принять важные решения
Самые яркие главы в твоей книге жизни ты напишешь сам. Книга ответов, которая поможет принять важные решения
5 часть
+2 10
0
0

Внутри книги Джон Стрелеки отвечает на вопросы своих читателей о счастье, успехе, любви и отношениях. Здесь есть готовые рецепты радости на каждый день и философские размышления, вдохновение для первых шагов к мечтам и фирменный, легко узнаваемый стиль общения Джона – вы будто встретились в уютном кафе и общаетесь о самом важном с понимающим и дружелюбным собеседником. Если вы поклонник историй о кафе на краю земли, сборников озарений Джона, вам точно будет интересно узнать больше о самом Джоне, его взглядах на жизнь и его пути к писательству.

Зов Волчицы
Зов Волчицы
+2 10
0
0

Эта книга — не про оборотней. Она не сделает из вас другую сущность. Она — вернёт вас к себе.

Почему Волчица? Это — метафора. Символ той свободной, цельной и мудрой женщины, которой вы являетесь в своей глубине, но образ которой замутнили страхи, долги и чужие ожидания.

Вы можете проглотить её за один вечер — и это будет подобно глотку свежего воздуха после долгого заточения. А потом... вам захочется вернуться. Читать медленно. Вдумчиво. Выполнять простые, но необходимые практики после каждой главы.

Эта книга — как разговор с самой мудрой версией себя. Она мягко, но точно укажет на то, что давно вас беспокоило:

Почему вы чувствуете опустошение, даже когда всё «хорошо»?

Почему так трудно сказать «нет»?

Где проходит граница между вашей ответственностью и чужой?

Я писала её для своих подруг, для себя — для всех, кто устал от бесконечного «долга» и «надо». Это не скучная теория. Это — понятный план, как вспомнить о себе настоящей и позволить себе быть свободной. Без чувства вины.

Не делайте этого. Удивительно простое искусство достижения успеха. Рольф Добелли. Саммари
Не делайте этого. Удивительно простое искусство достижения успеха. Рольф Добелли. Саммари
+2 10
0
0

Это саммари – сокращенная версия книги «Не делайте этого. Удивительно простое искусство достижения успеха» Рольфа Добелли. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Что нужно делать, как себя вести, чтобы прожить гарантированно хорошую, безоблачную жизнь? Мы не знаем точно, и никто не знает.

Зато достоверно известно, что с абсолютной гарантией губит карьеру, отношения, здоровье. Многозадачность, супружеские измены, лицемерие, алкоголь, постоянное чувство вины, преувеличенная жалость к себе… Все это надежнейшие убийцы счастья. Просто избегайте этого, и все будет в порядке.

Так почему книга, желающая читателю всяческого добра, не может состоять из советов, как делать не надо? Познакомьтесь с худшими идеями обустройства жизни и поступите прямо противоположным образом.

Счастье в голове. Как исправлять ошибки в программном коде своего мозга
Счастье в голове. Как исправлять ошибки в программном коде своего мозга
+2 10
0
0

Мо Гавдат, автор международного бестселлера «Формула счастья», предлагает «код» для перепрограммирования сознания и освобождения от груза заблуждений, навязанных современным обществом. Книга содержит практические упражнения, способствующие переформатированию мыслительного процесса.

Для широкого круга читателей.

Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
Когда ты проснешься. Книга-маяк для тех, кто устал жить по чужим правилам и хочет выбрать себя
+2 10
0
0

Устали угождать другим и жить по чужим правилам? Пришло время проснуться!

Книга «Когда ты проснешься» перевернет ваше представление о послушании, скромности и том, что такое «быть нормальным». Вальтер Рисо, признанный эксперт по психологии личности и автор мировых бестселлеров, показывает, что здоровый нарциссизм – это не эгоизм, а ключ к внутренней силе. А ответственное неповиновение – не бунт, а способ обрести уверенность и повысить самооценку.

Благодаря этой книге вы научитесь:

• говорить «нет» без чувства вины и отстаивать свои границы;

• не поддаваться манипуляциям и авторитетному давлению;

• раскрывать свою индивидуальность, не стесняясь ее;

• строить жизнь на основе своих ценностей, а не чужих ожиданий.

28 бутылок вина, чтобы вернуть тебя
28 бутылок вина, чтобы вернуть тебя
+2 10
0
0

У меня была идея. Написать книгу о том, что я пережила, когда ты меня бросил. Чтобы помочь девушкам, находящимся на грани отчаяния. Чтобы дать им выбор и показать, что они могут не только вернуть мужчину, которого любят, но и посмотреть на истинные причины расставания, и осознать, что этот человек, возможно, не тот, кто им нужен. Откройте свое сердце, примите информацию из этой книги, и если после нее Вы захотите вернуть любимого, действуйте!

Эта книга не только про то, как вернуть любимого мужчину. Но и про то, как начать жить счастливо по-настоящему. С любовью к Вам, дорогой читатель, Кристина Карпунина.

100 желаний. Книга, исполняющая мечты
100 желаний. Книга, исполняющая мечты
+2 10
0
0

Каждый из нас мечтает. Но далеко не каждый позволяет себе честно признаться в своих желаниях и начать идти к ним. Мы часто откладываем мечты «на потом», боимся осуждения или не верим, что они возможны. В результате жизнь превращается в рутину, лишённую яркости и вдохновения.

Эта книга создана для того, чтобы помочь тебе вернуть смелость желать и превратить желания в реальный план действий. Здесь нет магии и чудес — только проверенные психологические практики, исследования и упражнения, которые помогают понять свои истинные стремления, отличить их от навязанных обществом, сформулировать их ясно и начать воплощать шаг за шагом.

С помощью книги ты создашь список из ста желаний — больших и маленьких, простых и масштабных, материальных и духовных. Этот список станет твоим личным компасом, укажет направление развития и подарит энергию для перемен.

. Начни с малого, и ты увидишь, как постепенно жизнь наполняется красками, радостью и ощущением изобилия.

Красивый, но одинокий
Красивый, но одинокий
+2 10
0
0

Он всегда был тем, кем все восхищались.Но что, если за блеском успеха прячется тьма, которую никто не должен увидеть?«Красивый, но одинокий» — это история о человеке, который рискнул открыть дверь в собственную душу.А вы осмелитесь заглянуть туда вместе с ним?

Тексты песен музыкального проекта «А. НЕМЕЦЪ». Закрытый Студийный Архив 001
Тексты песен музыкального проекта «А. НЕМЕЦЪ». Закрытый Студийный Архив 001
+2 10
0
0

Данная книга является продолжением первой книги В. Воронежского «Тексты песен музыкального проекта „А. НЕМЕЦЪ“. Русская Неформальная Классика», и включает в себя сто песенных текстов В. Воронежского, входящих в «Закрытый Студийный Архив» легендарного музыкального проекта «А. НЕМЕЦЪ», а также подборку публицистических цитат В. Воронежского. Книга предназначена для самого широкого круга читателей, в том числе и для различных специалистов в области массовой и неформальной культуры.

Ваш Фэншуй: Инструкция по ненавязчивому управлению пространством
Ваш Фэншуй: Инструкция по ненавязчивому управлению пространством
+2 10
0
0

Устали от того, что ваша жизнь напоминает квест-комнату, а дом — поле битвы, где вы давно проиграли? Вы думали, проблема в вас, в карме или в неправильных аффирмациях? Я - автор - сочинитель, не Гуру, открываю глаза на ужасную правду: хаос в вашей жизни — это стратегически спланированный архитектурный кошмар.

«Ваш Фэншуй» — это не сборник мистических баек о драконах, а саркастическая и беспощадная инструкция по взлому собственной реальности. Вы научитесь, как с помощью передвижения дивана и генеральной уборки заставить Вселенную работать на себя. Это приземлённое, ироничное и невероятно эффективное руководство по превращению жилища в инструмент для достижения успеха в финансах, отношениях и здоровье. Приготовьтесь, ведь после этой книги вы уже не сможете смотреть на своё жилище по-старому. И да, вы об этом просили