Метафизическое фэнтези о захватывающем путешествии между реальностями и серых буднях ординатора в психиатрической больнице, о параллельных мирах и чёрных дырах, о далёкой планете под разноцветными солнцами и о дружбе, прошедшей сквозь века.
Каждую ночь я просыпаюсь от холодной боли в груди и вижу паразита, который пьет кровь из моего сердца…
Книга представляет собой практическое руководство по улучшению психического здоровья и развитию устойчивости в условиях современного мира. Она охватывает важные темы, такие как осознанность, физическая активность, баланс между работой и личной жизнью, а также значимость качественного сна. В первых главах автор знакомит читателей с методами медитации и практиками майндфулнесс, которые помогают снизить уровень стресса и тревожности. Далее рассматриваются техники управления негативными мыслями и формирование позитивного мышления.
Отдельное внимание уделяется физической активности как средству улучшения настроения и общего самочувствия. Книга также подчеркивает важность социальной поддержки и заботы о себе. В заключении предлагаются стратегии для внедрения практик самопомощи в повседневную жизнь, что способствует созданию устойчивых привычек и гармонии. Этот ресурс станет ценным помощником для всех, кто стремится к улучшению качества своей жизни и психического благополучия.
Нарушена согласованность времени в произведении. Надеюсь это не помешает при чтении. Написал этот фанфик за один полный день. Хотел бы получить фидбэк на свою первую работу. С художественной точки зрения меня сильно интересовала мысль о том, что испытывал Джеймс в день когда убил Мэри и как он добрался до Сайлент-Хилла позже. Такой вот небольшой кэректер стади в стиле Достоевского.
Оказавшись в церкви во время ливня, героиня ищет потерянный телефон, столкнувшись со священником, в последствии проявившим гостеприимство. Уютный разговор за чашкой кофе постепенно превращается в тревожную игру теней и намёков. Что скрывается за улыбкой отца? Когда дождь превращается в бурю, а свет гаснет, девушка понимает, что оказалась в западне. Но ещё не поздно бежать… или уже поздно?
Данная книга написана потом и кровью Автора. В этом небольшом повествовании весь мой тернистый путь излечения от социофобии. А книгу решил написать по той причине, что эта болезнь едва меня не убила. Ещё чуть-чуть и смерть. Может быть, кто-нибудь почерпнёт из неё что-нибудь полезное для себя. Главное — не совершать моих ошибок.
Статья рассматривает проблему зависимости от социальных сетей среди подростков и молодежи, анализируя ее причины, проявления и последствия. Авторы подробно исследуют, как постоянное использование соцсетей влияет на эмоциональное и психическое здоровье, приводя к таким последствиям, как социальная изоляция, прокрастинация, нарушение сна и низкая самооценка. Особое внимание уделяется кибербуллингу как одному из наиболее опасных аспектов интернет-агрессии.
Статья предлагает практические рекомендации для родителей и педагогов по профилактике и борьбе с зависимостью, а также описывает способы поддержки подростков, столкнувшихся с негативными последствиями соцсетей. Автор предлагает практические рекомендации для родителей и педагогов по преодолению зависимости, а также обсуждает роль образовательных программ и законодательных мер в борьбе с кибербуллингом.
Нашим героям предстоит столкнуться с новыми приключениями. На сей раз они оказались в мрачных глубинах места, полного маньяков и психов. Здесь каждый шаг сопровождается ледяным холодком страха, а каждое мгновение таит в себе опасность. Но самое страшное - это то, что ждёт впереди: герои узнают шокирующую правду про тех, кто переместил их сюда. И эта тайна связана с тёмными страницами прошлого трёх злодеев. Продолжение истории раскроет новые грани характеров персонажей и покажет, насколько глубоко их страхи и страдания переплетаются с этим местом. Готовьтесь к тому, чтобы узнать правду!
Карл Густав Юнг (1875—1961) – швейцарский психолог, психотерапевт, философ, социолог и культуролог – один из выдающихся ученых XX столетия, ученик Зигмунда Фрейда, основоположник аналитической психологии и психотерапии, основатель и президент Швейцарского общества практической психологии.
В открывающей сборник работе «Психология dementia ргаесох», посвященной психогенезу и особенностям течения шизофрении, Юнг обобщил результаты своих ранних исследований в клинике Бургхольцли, где он имел широкие возможности для изучения природы и проявлений психозов. Эта работа произвела большое впечатление на Зигмунда Фрейда и мгновенно ввела молодого ученого в круг признанных исследователей в области психиатрии. В дальнейшем Юнг неоднократно возвращался к теме психогенеза душевных болезней, пересматривая свои оценки и предложения с учетом новых исследований и накопленного опыта. Представленные в сборнике работы позволяют проследить динамику взглядов Юнга на этот вопрос на протяжении полувека – с 1907 по 1958 год.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Практикующие когнитивно-поведенческие терапевты и многие другие профессионалы в области психического здоровья регулярно сталкиваются с необходимостью лечения аддикций. Распространенность как химических, так и нехимических зависимостей, в том числе алкогольной, никотиновой, игровой и других, находится на высоком уровне.
У многих клиентов аддиктивное поведение становится следствием дезадаптивных компенсаторных стратегий – и с такими поведенческими паттернами также можно успешно справляться, применяя методики из данной книги.
Это история про пыль. Про то, как пыль объявила мне войну и чуть не свела меня с ума, заставила всерьёз усомниться в причинно-следственных связях и свойствах привычных вещей.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Рэндольф М. Несси, доктор медицинских наук, стал одним из основателей направления эволюционной медицины, когда в 1994 году в соавторстве написал книгу «Почему мы болеем». Является директором-основателем Центра эволюции и медицины при Университете Аризоны, членом Американской ассоциации содействия развитию науки и президентом Международного общества эволюции, медицины и общественного здравоохранения.
«Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства» (2019) устраняет разрыв между эволюционной биологией и психиатрией, отвечая на некоторые насущные вопросы о том, почему мы чувствуем то, что чувствуем. Сосредоточившись на своем эволюционном развитии, мы сможем лучше понять, откуда берутся многие из самых инстинктивных чувств, настроений и эмоций, и как лучше подходить к лечению психических расстройств.
Родион - судмедэксперт, но его пациенты отнюдь не безмолвны. В обмен на монеты Родион берет у мертвых небольшие дары, которые бережно хранит в шкафу под замком. Через эти дары мертвецы разговаривают с ним, поддерживая его пустую, рутинную жизнь. Но однажды на пороге его секционной появляется живая девушка, и Родион понимает, что отныне его жизнь изменится навсегда.
Изображение для обложки сгенерировано с помощью нейросети Шедеврум.
Алинка, героиня повествования, ещё в подростковом возрасте получила "директиву" от старшей сестры никогда не показывать первой свою заинтересованность в отношениях с мужчинами. Таким образом в отношениях ей всегда будет уготована роль диктующего правила игры, - то есть индивидуума, позволяющего себя любить. В общем и целом - на протяжении лет - этот принцип работает, но в один прекрасный день возникает ситуация, когда им надо поступиться. Однако Алинка настолько "запрограммирована", что не может ничего с собой поделать. Чтобы обрести свою вторую и столь желанную половинку, ей приходится себя переламывать...
